고등학교남여공학

전북외국어고등학교

전북특별자치도 군산시 해망로 525

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우리 아이 알레르기 표시

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10.1(화)
조식677.7 Kcal
- 친환경쌀밥
- 전복영양죽(5.6.18)
- 도라에몽슈크림만쥬(3개)(1.2.5.6)
- 청태김자반(5)
- 애호박새우살볶음(자율)(9.13)
- 닭봉데리야끼구이(2)(2.5.6.12.15.16)
- 배추김치(자율)(9)
10.4(금)
조식773.8 Kcal
- 친환경쌀밥
- 톳전복영양죽(2.5.6.9.18)
- 도라에몽슈크림만쥬(3개)(1.2.5.6)
- 청태김자반(5)
- 애호박새우살볶음(자율)(9.13)
- 닭봉데리야끼구이(2)(2.5.6.12.15.16)
- 배추김치(자율)(9)
중식805.9 Kcal
- 찰흑미밥
- 마라탕(1.2.5.6.9.10.15.16.17.18)
- 매콤콩나물무침(5)
- 순살유린기(2.5.6.12.13.15.16)
- 에그타르트(행운)set(1.2.5.6)
- 코다리조림(5.6.13)
- 배추김치(9)
- 파김치(9)
10.7(월)
조식695.2 Kcal
- 친환경쌀밥
- 맑은북어무국(1.5.6)
- 떡갈비스틱/잠발라소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 매콤콩나물무침(5)
- 구운조미김(18)
- 배추김치(자율)(9)
- 요구르트(윌미니)(2)
- 달콤포근붓세(1.2.5.6)
중식705.6 Kcal
- 혼합잡곡밥(5)
- 한우국밥(16)
- 시금치나물(자율)
- 주꾸미제육볶음(5.6.10.13.16)
- 갈치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
- 배추김치(9)
- 에너지스틱젤리
석식998.5 Kcal
- 파인애플스테이크덮밥(5.6.10.16.18)
- 미소된장국(5.6)
- 실곤약매콤무침(5.6.13)
- 별별명태까스/어니언소스(1.5.6.13)
- 배추김치(9)
- 킬바사찰핫도그(1.2.5.6.10)
10.8(화)
조식752.0 Kcal
- 친환경쌀밥
- 영양삼계죽(15)
- 매콤대패오리불고기(5.6.13)
- 오색현미육원전(5.6.10.15.16)
- 배추김치(9)
- 우리밀 초코파이(1.2.5.6)
- 모듬과일1(12)
중식768.7 Kcal
- 단호박카레라이스(2.5.6.12.13.15.16.18)
- 종합어묵국(니모)(1.5.6)
- 소라살야채무침(5.6.13)
- 찹쌀콩멸치볶음(자율)(5.9.13)
- 순살양념치킨(1.2.5.6.10.12.15.18)
- 배추김치(9)
- 허니레몬마들렌(한글날)(1.2.5.6.13)
10.10(목)
조식693.2 Kcal
- 친환경쌀밥
- 스마일우리밀파이(1.2.5.6)
- 건새우시금치된장국(5.6.9)
- 돼지갈비떡찜(5.6.10.13)
- 숙주나물무침(자율)
- 매콤메추리알비엔나볶음(1.2.5.6.10.13.16.18)
- 배추김치(자율)(9)
- 한라봉주스(13)
중식800.3 Kcal
- 찰흑미밥
- 김치콩나물국(5.9)
- 꽈리고추방울오징어조림(1.5.6.13.17)
- 흑임자파스타샐러드(1.5.6)
- 붐바장각구이(1.2.5.6.15.16)
- 배추김치(9)
- 딸기칩라떼(2)
석식829.4 Kcal
- 찰현미밥
- 쇠고기육개장(1.5.6.13.16)
- 오이부추무침(자율)(9.13)
- 멸치볶음(매콤)(13)
- 대파크림치즈돈가스/매콤소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치(9)
- 요구르트쭈쭈바(2)
10.11(금)
조식753.2 Kcal
- 친환경쌀밥
- 갈비완자탕(5개)(1.2.5.6.10.15.16.18)
- 매콤콩나물무침(자율)(5)
- 돈육김치볶음(5.6.9.10.13)
- 감자채피망볶음
- 섞박지(9)
- 소보루컵케이크(1.2.6)
중식857.4 Kcal
- 차수수밥
- 건새우근대된장국(5.6.9)
- 참나물오이무침(9.13)
- 오리간장불고기(2.5.6.8.16)
- 청년다방떡볶이(1.2.5.6.16)
- 배추김치(9)
- 감자튀김&갈릭디핑소스(1.2.5.6)
- 포도(샤인머스켓)
10.14(월)
조식882.8 Kcal
- 친환경쌀밥
- 우리밀카스테라(1.2.5.6)
- 조랭이떡물만두국(1.5.6.10.16.18)
- 밥싸먹는햄&김치볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 에그마니카츠/양배추샐러드(1.2.5.6.12.13)
- 배추김치(자율)(9)
- 덴마크초코우유(2.13)
중식789.2 Kcal
- 혼합잡곡밥(5)
- 청국장찌개(고기)(5.9.10)
- 참나물무침(자율)
- 중화마라상궈치킨(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
- 연탄직화간장불고기(5.6.10.18)
- 배추김치(9)
- 새콤달콤귤
석식835.3 Kcal
- 찰현미밥
- 나가사끼짬뽕국(6.9.13.16.17.18)
- 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
- 매콤콩나물무침(5)
- 브로콜리소시지볶음(1.2.5.6.10.12.15.16)
- 배추김치(9)
- 아이스슈(1.2.5.6)
10.15(화)
조식641.5 Kcal
- 친환경쌀밥
- 쇠고기미역국(5.6.16)
- 메추리알곤약조림(1.5.6.13)
- 숙주나물무침(자율)
- 뼈없는닭갈비(5.6.13.15)
- 배추김치(자율)(9)
- 화이트&초코브라우니(1.2.5.6)
중식788.2 Kcal
- 찰현미밥
- 옥수수슈크림만쥬&땅콩빵(1.2.4.5.6.10.13.14.15)
- 쇠고기샤브전골&칠리소스(5.6.8.9.12.13.16.18)
- 시금치나물무침
- 돈육김치볶음(5.6.9.10.13)
- 삼치데리야끼구이(5.6.13)
- 섞박지(9)
- 파김치(9)
석식1341.2 Kcal
- 마파두부덮밥(튀)(5.6.10.12.13.18)
- 쫄면우동(1.5.6.7.18)
- 채소비빔만두(1.2.5.6.10.13.16.18)
- 애호박볶음(자율)
- 배추김치(9)
- 매콤쫄깃펄볶이(2.5.6.9.12.15.16.17.18)
10.16(수)
조식755.5 Kcal
- 친환경쌀밥
- 낙지김치치즈죽(2.9)
- 매콤콩나물무침(자율)(5)
- 애호박새우살볶음(자율)(9.13)
- 갈비맛닭다리살구이(5.6.15.16)
- 배추김치(자율)(9)
- 미니핫도그부어스트(1.2.5.6.9.10.13)
중식839.2 Kcal
- 차수수밥
- 라비올리수제비국(2.5.6.9.10.13.16)
- 고등어무조림(5.6.7.13)
- 배추겉절이(9)
- 어린잎두부샐러드(5.6)
- 고구마무스돈까스/소스(s)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 설빙아이스크림(우유&초코)(1.2.5)
석식1109.6 Kcal
- 찰현미밥
- 오징어무국(13.17)
- 쫄면야채무침(5.6.13)
- 둥근어묵볶음(1.5.6.13)
- 수제떡갈비구이/파채무침(2.5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치(9)
- 두부찰도그롤(1.2.5.6.9.10.15.16)
10.17(목)
조식768.0 Kcal
- 구운햄김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
- 실파계란국(1.9)
- 진미채조림(매콤자율)(5.6.13.17)
- 깍두기(자율)(9)
- 케이준샐러드(치킨)(1.2.5.6.12.13.15.16)
중식794.8 Kcal
- 찰흑미밥
- 등뼈시래기감자탕(5.6.10.13)
- 표고호박볶음(자율)
- 베트남식분짜(2.5.6.10.12.13.15.16)
- 주꾸미콩나물볶음(핫)(5.6.12.13)
- 알감자꼬치(5.12)
- 배추김치(9)
석식848.3 Kcal
- 찰현미밥
- 미트볼투움바파스타(1.2.5.6.10.12.16)
- 참치김치찌개(5.9)
- 참나물무침(자율)
- 돈육콩나물볶음(5.6.10.13)
- 배추김치(9)
- 대만젤리(샤인머스캣&애플망고)
10.18(금)
조식768.2 Kcal
- 친환경쌀밥
- 설렁탕(소면)(6.16)
- 새송이메추리알조림(1.5.6.13)
- 오이깍두기(자율)(9.13)
- 오리김치주물럭(5.6.9.13)
- 섞박지(9)
- 리얼그래놀라&초코시리얼1/우유(200)(2.5.6)
중식815.1 Kcal
- 새우살계란볶음밥(1.5.6.9.13.18)
- 붐바치킨면(5.6.12.13.15)
- 건새우아욱된장국(5.6.9)
- 콩나물무침(5)
- 찹쌀꿔바로우/소스(4개)(5.6.10)
- 배추김치(9)
- 요거트(초코필로우&크런치)(2.6)
10.21(월)
조식752.4 Kcal
- 친환경쌀밥
- 북어채미역국(5.6)
- 주꾸미떡볶음(5.6.13)
- 스틱김자반(5)
- 하트미니함박/소스(2.5.6.10.12.15.16.18)
- 배추김치(자율)(9)
- 소프트치즈케이크(1.2.5.6)
중식853.9 Kcal
- 롤유부초밥(3개)(1.2.5.6.9.13.16.18)
- 친환경쌀밥(미니)
- 미니우동(1.2.5.6.7.9.18)
- 묵은지닭볶음(5.6.9.13.15)
- 애호박새우젓볶음(9)
- 왕새우튀김/타르타르소스(1.5.6.9.13)
- 배추김치(9)
- 배도라지주스(13)
석식943.5 Kcal
- 찰보리밥
- 김치콩나물국(5.9)
- 골뱅이쫄면무침(5.6.13)
- 달콤한꿀호떡(4.5.6)
- 숯불돈육치즈구이(2.5.6.10.12.13.16)
- 배추김치(9)
- 채소스틱/쌈장(5.6.13)
10.22(화)
조식890.4 Kcal
- 친환경쌀밥
- 매콤콩나물국(5)
- 시금치나물(자율)
- 한우불고기(조)(5.6.13.16)
- 두부강정(5.6.12.13)
- 배추김치(자율)(9)
- 초코칩파이(1.2.5.6)
중식792.5 Kcal
- 혼합잡곡밥(5)
- 시래기된장국(5.6.9)
- 동파육&청경채(2.5.6.10.16.18)
- 도토리묵무침(자율)(5.6.13)
- 떠먹는구슬떡볶이/몬스터오징어튀김(1.2.5.6.10.13.16.17.18)
- 배추김치(9)
- 새콤달콤귤
석식803.7 Kcal
- 찰현미밥
- 해물순두부찌개(1.5.9.13.17.18)
- 양배추샐러드/레몬마요소스(1.2.5.6)
- 무생채(자율)(9)
- 참치김치볶음(5.9.13)
- 치킨커틀렛/락교소스(1.2.5.6.15)
- 스위트트로피컬쥬스(11.12)
10.23(수)
조식678.4 Kcal
- 친환경쌀밥
- 순두부계란국(1.5.6.9)
- 묵은지사태찜(5.6.9.10.13)
- 브로콜리소시지볶음(1.2.5.6.10.12.15.16)
- 배추김치(자율)(9)
- 던킨도너츠(딸기)(1.2.5.6)
- 스위티자몽쥬스(얼라이브)(13)
중식819.1 Kcal
- 소고기비빔밥/고추장(5.6.13.16)
- 맑은콩나물국(5)
- 무생채(9.13)
- 마라부대볶음(1.2.5.6.10.15.16)
- 계란프라이(1)
- 배추김치(9)
- 미니붕어빵(단팥/슈크림)(1.2.5.6)
석식1102.1 Kcal
- 찰현미밥
- 종합어묵국(1.5.6)
- 돼지갈비감자찜(5.6.10.13)
- 콩나물무침(5)
- 까르보불닭떡볶이(5.6.13)
- 떡갈비꼬치(2.5.6.10.15.16)
- 배추김치(9)
10.24(목)
조식715.2 Kcal
- 친환경쌀밥
- 쇠고기무국(5.6.16)
- 쑥갓두부무침(자율)(5)
- 밥싸먹는햄&김치볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 돈육버섯간장불고기(5.6.10.13)
- 섞박지(9)
- 트리플치즈치킨퀘사디아(2.5.6.12.15.16)
중식715.8 Kcal
- 찰흑미밥
- 등갈비김치찌개(5.9.10)
- 꽈리고추멸치조림(자율)(5.6.13)
- 오징어김치전(1.2.5.6.9.10.15.16.17)
- 조기구이(5.6)
- 섞박지(9)
- 파김치(9)
- 롤솜사탕(사과데이)
석식851.8 Kcal
- 구운갈비치밥(1.5.6.15)
- 실파계란국(1.9)
- 비엔나소시지채소볶음(2.5.6.10.12.16.18)
- 미역줄기볶음(자율)
- 슈크림꽈배기(2.5.6)
- 배추김치(9)
10.25(금)
조식776.9 Kcal
- 친환경쌀밥
- 바지락야채죽(18)
- 숙주나물무침(자율)
- 오징어낙지볶음(5.6.13.17)
- 궁중떡볶음(5.6.13.16)
- 배추김치(자율)(9)
- 플라워파이(1.2.5.6.13)
중식857.0 Kcal
- 찰보리밥
- 로제분모자떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.16)
- 코다리매운탕(5.6.13)
- 배추겉절이(9)
- 돼지갈비맛구이(2.5.6.10.16.18)
- 상추/채소스틱/쌈장(5.6.13)
- 독도해달마카롱(1.2.6)
10.28(월)
조식655.7 Kcal
- 친환경쌀밥
- 종합어묵국(1.5.6)
- 매콤콩나물무침(자율)(5)
- 매콤메추리알비엔나볶음(1.2.5.6.10.13.16.18)
- 콘카레삼치구이(2.5.6)
- 배추김치(자율)(9)
- 바스크치즈케이크(1.2.5.6)
중식813.3 Kcal
- 찰보리밥
- 김치낙지수제비국(5.6.9.13)
- 시금치나물무침
- 불향순대곱창볶음(2.5.6.8.10.13.16)
- 고구마치즈돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치(9)
- 시원달콤한배
석식1212.0 Kcal
- 찰현미밥
- 마라탕(프)(2.4.5.6.10.15.16.18)
- 참나물무침(자율)
- 고추마요닭강정(완)(1.2.5.6.12.13.15.16)
- 배추김치(9)
- 자장소스(5.6.10.13.16)
- 스틱단무지
- 아이스케이크바(1.2.5.6.10)
10.29(화)
조식621.6 Kcal
- 친환경쌀밥
- 치킨치즈브리또(1.2.5.6.15)
- 오징어무국(13.17)
- 새송이돈육장조림(5.6.10.13)
- 쑥갓두부무침(자율)(5)
- 매콤어묵볶음(1.5.6.13)
- 배추김치(자율)(9)
중식831.4 Kcal
- 차수수밥
- 돼지사골순대국(2.5.6.9.10.13.16)
- 안동찜닭(5.6.13.15)
- 배추겉절이(9)
- 해초무침(자율)
- 채식라자냐(1.2.5.6.12.13)
- 단풍설기
석식983.7 Kcal
- 참치마요김치밥(1.5.9.13)
- 매콤로제떡볶이(2.5.6.10.12.13.16)
- 유부장국(1.2.5.6.7.9.18)
- 돈육메추리알조림(1.5.6.10.13)
- 숙주나물무침(자율)
- 배추김치(9)
- 파인애플
10.30(수)
조식772.1 Kcal
- 친환경쌀밥
- 톳전복영양죽(2.5.6.9.18)
- 묵은지닭볶음(5.6.9.13.15)
- 오이부추무침(자율)(9.13)
- 오색현미육원전(5.6.10.15.16)
- 배추김치(자율)(9)
- 리얼그래놀라&초코시리얼2/우유(200)(2.5.6)
중식779.4 Kcal
- 혼합잡곡밥(5)
- 어니언비스킷&퐁듀소스(1.2.5.6)
- 쇠고기미역국(5.6.16)
- 브로콜리새우살볶음(9.13)
- 해물콩나물찜(코)(5.6.9.13.17.18)
- 냉채족발(5.6.10)
- 배추김치(9)
석식1130.5 Kcal
- 찰현미밥
- 바지락칼국수(5.6.9.18)
- 찜닭볶이(5.6.13.15)
- 배추겉절이(9)
- 김치피자탕수육(2.5.6.9.12.15)
- 스틱단무지
- 요구르트80(2.5)
10.31(목)
조식767.8 Kcal
- 친환경쌀밥
- 연유갈릭토스트(2.5.6)
- 참치김치찌개(5.9)
- 토마토우스터함박스테이크(5.6.10.12.13.15.16.18)
- 그린샐러드(2.5.6.12.13.16)
- 낙지볶음(5.6.13)
- 배추김치(자율)(9)
중식843.5 Kcal
- 찰흑미밥
- 잔치국수(국)/간장양념장(1.5.6.13)
- 매운돼지갈비찜(김치)(5.6.9.10.13)
- 문어살야채초무침(5.6.13)
- 통새우까스&스노우어니언소스(1.5.6.9)
- 배추김치(9)
- 버터소금쿠키(1.2.5.6)
석식808.0 Kcal
- 찰현미밥
- 마라맛햄모듬찌개(5.10.12.13)
- 실곤약매콤무침(5.6.13)
- 블랙퀸치킨(1.2.5.6.15)
- 구운조미김(18)
- 배추김치(9)
- 청포도에이드(13)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 02:55. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.