자유고등학교

중식707.0 Kcal

• 1잡곡밥(5)
• 1쇠고기미역국(16)
• 1돼지갈비김치조림(5.6.9.10)
• 1도토리묵참나물무침(자율)(5.6.13)
• 1야채계란말이(1.5.9)
• 1깍두기(9)
• 1핫브레이크쫀득쿠키바(1.2.5.6)

석식689.3 Kcal

• 1땡초스팸김밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 1컵라면(큰컵)(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 1상추겉절이(5.6)
• 1타코야끼(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 1배추김치(9)
• 1피크닉(12)

중식716.7 Kcal

• 1베이컨계란볶음밥(1.2.5.6.10.13.18)
• 1아욱된장국(자율)(5.6.9)
• 1마라탕(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 1깍둑단무지무침
• 1꿔바로우탕수육/소스(1.5.6.10.11.13)
• 1조기구이(자율)(5)
• 1배추김치(9)
• 1티코아이스크림(1.2.5)

석식667.0 Kcal

• 1쌀밥
• 1중국식계란탕(1.5.6.7.9.18)
• 1불닭떡볶음(5.6.12.13.15)
• 1애호박전(1.5.6)
• 1배추김치(9)
• 1테이크얼라이브(13)

중식842.0 Kcal

• 1현미밥
• 1종합어묵국(1.5.6.9)
• 1쑥갓두부무침(자율)(5.6)
• 1오징어모듬떡볶음(2.5.6.13.17)
• 1용가리치킨/머스타드(1.2.5.6.16)
• 1배추김치(9)
• 1인절미빙수(1.2.5)

석식741.7 Kcal

• 1김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 1팽이버섯된장국(5.6.9)
• 1푸실리샐러드(13)
• 1웨지감자(2.5)
• 1돈마호크(5.6.10.12.13.16)
• 1깍두기(9)
• 1레몬에이드

중식853.3 Kcal

• 1나물비빔밥(5.6.10.13)
• 1냉도토리묵국(5.6.9.16)
• 1알감자꽈리고추조림(자율)(5.6.13)
• 1계란후라이(1.5)
• 1닭강정(2.4.5.6.12.13.15)
• 1열무김치(9)
• 1쭈쭈바(1.2.5)

석식821.1 Kcal

• 1쌀밥
• 1순두부찌개(1.5.6.9.10.13)
• 1굴소스어묵볶음(1.5.6.13.18)
• 1오꼬노미온더치킨(1.5.6.13.15.18)
• 1배추김치(9)
• 1더블비얀코(1.2.5)

중식733.6 Kcal

• 1수수밥
• 1나가사끼짬뽕국(2.6.9.10.13.15.17.18)
• 1생깻잎지(자율)(9)
• 1김치돼지고기두루치기(5.6.9.10.13)
• 1중화풍가지나물(자율)(5.6.10.12.13.18)
• 1베이컨감자채전(5.6.10)
• 1배추김치(9)
• 1아이스츄러스(1.2.5.6.13)

석식678.7 Kcal

• 1쌀밥
• 1쇠고기팽이버섯국(5.6.9.16)
• 1참치마요/도시락김(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 1콘치즈불닭(1.2.5.6.9.12.13.15)
• 1배추김치(9)
• 1슈퍼볼(2.5.6)

중식703.7 Kcal

• 1김가루밥(5)
• 1꼬지어묵국(1.2.5.6.9.13)
• 1갈치감자조림(자율)(5.6)
• 1볶음김치(5.9.10.13.16.18)
• 1베이컨스크램블애그(1.2.5.6.10.15.16)
• 1오뗄오팜햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 1오이소박이(5.6)
• 1아이스크림(1.2.5)

중식895.1 Kcal

• 1보리밥(소)/약고추장(5.6.10.13)
• 1냉면(1.3.5.6.13.16)
• 1양배추샐러드(마요D)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 1콩나물무침(자율)(5)
• 1무피클(자율)(13)
• 1고추바사삭치킨(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 1열무김치(9)
• 1수박

조식767.7 Kcal

• 1쌀밥
• 1참붕어빵(5.6)
• 1뜨덕이만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 1굴소스어묵볶음(1.5.6.13.18)
• 1스팸계란구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 1배추김치(9)
• 1아침에주스

중식832.0 Kcal

• 1베이컨계란볶음밥(1.2.5.6.10.13.18)
• 1감자취나물밥(자율)(5.6)
• 1김치콩나물국(5.9)
• 1파인애플양상추샐러드(1.2.5.6.12)
• 1중화풍가지나물(자율)(5.6.10.12.13.18)
• 1돼지갈비큐브구이(5.6.10.12.13.16.18)
• 1배추김치(9)
• 1요거트푸딩(2)

석식827.5 Kcal

• 1후리가케볶음밥(소)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 1두부된장국(5.6.9)
• 1국물닭볶음탕/우동사리(5.6.13.15)
• 1왕교자튀김만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 1배추김치(9)
• 1카프리썬(13)

조식789.8 Kcal

• 1새우계란죽(1.5.6.9.13.18)
• 1길거리토스트(1.2.5.6.10.15.16)
• 1메추리알장조림(1.5.6.13)
• 1케이준샐러드(1.2.5.6.12.15.18)
• 1김자반(5)
• 1볶음김치(자율)(5.9.10.13.16.18)
• 1곤약젤리(11)
• 1과일(11)

중식825.2 Kcal

• 1현미밥
• 1꼬지어묵국(1.2.5.6.9.13)
• 1생깻잎지(자율)(9)
• 1콘치즈불닭(1.2.5.6.9.12.13.15)
• 고구마줄기볶음(자율)
• 1하트햄구이(2.5.6.10.15.16)
• 1배추김치(9)
• 1티코아이스크림(1.2.5)

석식1472.3 Kcal

• 1비빔면(1.5.6.13)
• 1감자계란국(1.5.6.9)
• 1무말랭이무침(5.6.13)
• 1양파장아찌(5.6.13)
• 1삼겹살구이(10)
• 1매실차(13)
• 1상추쌈

조식788.3 Kcal

• 1쌀밥
• 1참치김치찌개(5.9.16.18)
• 1돼지고기사태찜(5.6.10.12.13.15.18)
• 1애호박전(1.5.6)
• 1깍두기(9)
• 1바나나우유(2)
• 1샤인머스캣

중식773.3 Kcal

• 1치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 1리가토니미트파스타(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 1모닝빵/딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 1오이미역냉국(13)
• 1꽁치김치조림(자율)(5.9.13)
• 1무화과살샐러드(자율)(1.2.5.6.12.13)
• 1총각김치(9)
• 1청사과캐모마일

석식675.7 Kcal

• 1쌀밥
• 1순대국밥(2.5.6.9.10.13.15.16)
• 1오징어야채볶음(5.6.13.17)
• 1김치부추전(1.5.6.9)
• 1깍두기(9)
• 1테이크얼라이브(13)

조식715.9 Kcal

• 1쌀밥
• 1레몬바닐라마들렌(5.6)
• 1황태채콩나물국(5)
• 1한우불고기(5.6.13.16)
• 1배추김치(9)
• 1메론
• 1시리얼(2.4.5.6.11.12.14)

중식708.1 Kcal

• 1현미밥
• 1육개장(5.9.16)
• 1등갈비구이(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 1양념순두부찜(자율)(5.6.13)
• 1파채콩나물무침(자율)(5)
• 1에그랑땡(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 1배추김치(9)
• 1요구르트(2)

석식743.2 Kcal

• 1깍두기볶음밥(5.9)
• 1미소된장국(5.6.9)
• 1계란후라이(1.5)
• 1오지치즈후라이(2.5.6.10)
• 1배추김치(9)
• 1피크닉(12)

조식674.3 Kcal

• 1쌀밥
• 1얼큰수제비국(5.6.9)
• 1고추장소보로메추리알장조림(1.5.6.13.16)
• 1감자채볶음(5)
• 1배추김치(9)
• 1초코에몽(2)
• 1망고스틱

중식708.8 Kcal

• 1현미밥
• 1이북식닭곰탕(15)
• 1고춧잎나물
• 1진미채조림(5.6.13.17)
• 1한돈한우떡갈비/부추무침(5.6.10.12.13.15.16)
• 1배추김치(9)
• 1감귤주스(13)
• 1오이스틱/파프리카/쌈장(자율)(5.6)

석식850.5 Kcal

• 1열무불고기비빔밥(5.6.9.10.13)
• 1된장찌개(5.6.9)
• 1무피클(13)
• 1계란후라이(1.5)
• 1고추바사삭치킨(닭정육)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 1배추김치(9)
• 1오라떼(2)

조식751.5 Kcal

• 1쌀밥
• 1에그모닝마늘빵(1.2.5.6.13)
• 1종합어묵국(1.5.6.9)
• 1소세지감자구이(2.5.6.10.12.15.16)
• 1배추김치(9)
• 1키위
• 1토핑시리얼요거트(2.5.6)

중식717.5 Kcal

• 1참나물솥밥(자율)(5.6.16)
• 1불고기필라프(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 1맑은콩나물국(5.9)
• 1케이준샐러드(1.2.5.6.12.15.18)
• 1청포묵김가루무침(자율)(5.6)
• 1모짜렐라치즈볼(1.2.5.6.9)
• 1열무김치(9)
• 1사과당근주스(13)

석식720.3 Kcal

• 1쌀밥
• 호박고추장찌개(5.6.9.10)
• 1돈육잡채(5.6.10.13.18)
• 1너비아니전(1.5.6.10.16)
• 1배추김치(9)
• 1인절미빙수(1.2.5)

조식803.0 Kcal

• 1쇠고기볶음밥(1.5.6.13.16.18)
• 1휘낭시에(1.2.5.6)
• 1근대된장국(5.6.9)
• 1꼬마돈까스/케첩(1.5.6.10.12)
• 1배추김치(9)
• 1검은콩두유(5)
• 1과일(11)

중식715.8 Kcal

• 1수수밥
• 1마라부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 1얼갈이된장국(자율)(5.6.9)
• 1돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 1김치부추전(1.5.6.9)
• 1구운야채샐러드(자율)(5.6.12)
• 1깍두기(9)
• 1샤인머스캣

석식688.4 Kcal

• 1볶음밥(1.2.5.6.10.13.18)
• 1김치콩나물국(5.9)
• 1고추잡채/또띠아(2.5.6.10.12.13.18)
• 1배추김치(9)
• 1짜장소스(5.6.10.13.16)
• 1포도맛쥬스(13)

조식676.9 Kcal

• 1쌀밥
• 1미니크로와상(1.2.5.6)
• 1순두부계란국(1.5.9)
• 1올방개묵/양념장(자율)(5.6)
• 오리불고기(5.6)
• 1배추김치(9)
• 1요구르트(80ml)(2)
• 1거봉

중식833.2 Kcal

• 1날치알김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 1보리밥(소)/약고추장(5.6.10.13)
• 1메밀소바(3.5.6.7.13.18)
• 1단무지무침
• 1유린기(1.5.6.13.15.18)
• 1고등어구이(자율)(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 1열무김치(9)
• 1청사과복숭아쥬스(5)

석식680.8 Kcal

• 1쌀밥
• 1얼큰쇠고기얼갈이국(5.6.16)
• 1감자고추장조림(5.6.13)
• 1새우까스/타르타르(1.5.6.9.13)
• 1배추김치(9)
• 1더블비얀코(1.2.5)

조식673.0 Kcal

• 1쌀밥
• 1닭미역국(5.6.15)
• 1브로컬리/초장(5.6.13)
• 1사태김치볶음(9.10.13)
• 1깍두기(9)
• 1체리
• 1시리얼(2.4.5.6.11.12.14)

중식746.1 Kcal

• 1귀리밥
• 1참치김치찌개(5.9.16.18)
• 1제육야채볶음(5.6.10.13)
• 1야채계란말이(1.5.9)
• 1깍두기(9)
• 1고구마줄기김치(자율)(13)
• 1상추쌈/고추/쌈장(자율)(5.6)
• 1아이스크림(1.2.5)

석식675.2 Kcal

• 1옛날도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 1맑은콩나물국(5.9)
• 1미니삼각해쉬브라운(1.5.6.12)
• 1크림뇨끼(2.5.6)
• 1깍두기(9)
• 1뽀로로요구르트(2)

조식718.2 Kcal

• 1쌀밥
• 1물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 1계란후라이조림(1.5.6)
• 1치킨너겟(1.2.5.6.15)
• 1배추김치(9)
• 1초코링비요뜨(2)
• 1메론

중식757.9 Kcal

• 1흑미밥
• 1수제비짬뽕국(1.5.6.9.10.17.18)
• 1버섯들깨탕(자율)
• 1숯불바베큐치킨(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 1참치마요/도시락김(1.5.13.16.18)
• 1총각김치(9)
• 1두유(선택)(5)
• 1쥬시쿨(선택)(13)

석식729.0 Kcal

• 1오징어볶음/소면(5.6.13.17)
• 1팽이버섯된장국(5.6.9)
• 1물만두튀김(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 1오꼬노미핫바(1.5.6.13.17)
• 1배추김치(9)
• 1자두에이드