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바로학원

고등학교남여공학

완도고등학교

전남광주통합특별시 완도군 완도읍 개포로135번길 55

061-550-0313학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(목)

    조식732.5 Kcal

    • 달걀채소죽(1)
    • 우유치즈케이크(1.2.5.6)
    • 물만두양념장(1.5.6.10.16.18)
    • 매콤콩나물무침(5)
    • 햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)

    중식819.4 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 미역줄기볶음(5)
    • 꽈리고추어묵볶음(1.5.6.13)
    • 닭매운탕(5.6.13.15)
    • 오븐생선가스타르타르(1.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 초코볼뚱카롱(1.2.6)

    석식864.3 Kcal

    • 백미밥
    • 매콤콩나물국(5)
    • 김치만두간장(1.5.6.10.13.18)
    • 미나리무침
    • 간장우불고기당면(5.6.16)
    • 배추김치(9)
    • 보리과자(5)
  • 10.2(금)

    조식611.0 Kcal

    • 방울토마토(12)
    • 참치마요주먹밥(1.2.5.6.10)
    • 오렌지주스(13)

    중식1046.4 Kcal

    • 귀리쌀밥
    • 양지설렁탕쌀면사리(16)
    • 시금치무침
    • 매콤오징어볶음(5.6.17)
    • 용가리치킨머스터드(1.2.5.6.15)
    • 섞박지(9)
    • 사과
  • 10.6(화)

    조식581.6 Kcal

    • 바나나
    • 피크닉음료(13)
    • 삼색꿀떡

    중식957.4 Kcal

    • 현미밥
    • 간장비빔국수(5.6.13)
    • 차돌샤브샤브국(5.6.13.16)
    • 고등어무조림(7.13)
    • 고구마줄기초무침(5.6.13)
    • 갓김치(9)
    • 수제초코링요거트(1.2.5.6)

    석식1208.3 Kcal

    • 백미밥
    • 단호박크림뇨끼(2.5.6.10.16.17.18)
    • 맑은어묵국(1.5.6.7.13.18)
    • 마늘양념닭강정(1.2.5.6.12.15)
    • 배추김치(9)
    • 메추리알샐러드(1.5.6)
    • 포도주스(13)
  • 10.7(수)

    조식692.5 Kcal

    • 두유레몬컵케이크(1.2.5.6)
    • 요거톡(1.2.5.6)
    • 포켓너츠(1.2.5.6)

    중식1376.8 Kcal

    • 수수밥
    • 얼큰꽃게탕(8)
    • 새우젓달걀찜(1.9)
    • 애호박나물무침(9)
    • 고추장제육볶음(5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 페스츄리호떡파이(1.2.5.6)

    석식711.1 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 해물순두부찌개(1.5.6.8.9.16.17.18)
    • 간장감자조림(5.6.13)
    • 치커리사과무침(13)
    • 언양식육전파채(1.2.5.6.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 만우절인절미팝콘(1.2.5.6)
  • 10.8(목)

    조식842.2 Kcal

    • 쇠고기채소죽(16)
    • 에그마요모닝빵(1.2.5.6.13)
    • 새송이메추리알장조림(1.5.6)
    • 오이부추무침(5.6.13)
    • 어두부전케첩(1.5.6.12)
    • 배추김치(9)

    중식771.8 Kcal

    • 흑미밥
    • 한우수육국밥(2.5.6.10.16)
    • 온두부양념장(5.6.13)
    • 숙주나물무침
    • 옛날소시지전케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 섞박지(9)
    • 아이스반건시(13)
  • 10.12(월)

    조식720.3 Kcal

    • 백미밥
    • 쇠고기떡국(1.16)
    • 도토리묵무침(5.6)
    • 허브소시지채소볶음(2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 도시락김

    중식772.1 Kcal

    • 오곡밥(5)
    • 배추된장국(5.6)
    • 분모자로제찜닭(2.5.6.12.13.15)
    • 콩나물무침(5)
    • 고추잡채고로케(1.5.6.10)
    • 깍두기(9)
    • 짜먹는요거트(2)

    석식979.2 Kcal

    • 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
    • 한우쇠고기뭇국(16)
    • 반달단무지
    • 배추김치(9)
    • 오렌지
    • 양상추샐러드(1.5)
    • 통살오징어꼬치(1.2.5.6.12.13.17.18)
  • 10.13(화)

    조식524.6 Kcal

    • 아몬드오븐도넛(1.2.5.6)
    • 미니컵과일
    • 마시는유산균음료(2)

    중식745.5 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 콩나물비빔당면(1.5.6.13)
    • 맑은동태국
    • 촉촉돼지수육(5.6.10.13)
    • 양파부추무침(5.6)
    • 보쌈김치(9)
    • 쌈채소쌈장(5.6)

    석식1255.2 Kcal

    • 차조밥
    • 떠먹는감바스파스타(1.5.6.9.13)
    • 수제버터페스츄리피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 몽글순두부국(5)
    • 바비큐등갈비(6.10.12.13)
    • 배추김치(9)
  • 10.14(수)

    조식670.0 Kcal

    • 훈제달걀(1)
    • 컵시리얼(5.6)
    • 흰우유(2)

    중식803.3 Kcal

    • 백미밥
    • 미니휘낭시에(1.2.5.6)
    • 옥수수수프(2.5.6.16)
    • 베이컨느타리볶음(5.6.10.13.18)
    • 고구마치즈돈가스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 병아리콩샐러드(5.6.12)

    석식1076.4 Kcal

    • 현미밥
    • 두부김치찌개(5.9)
    • 마늘훈제오리볶음
    • 명엽채볶음(5.6.13)
    • 채소달걀말이케첩(1.5.12)
    • 깍두기(9)
    • 배주스(13)
  • 10.15(목)

    조식736.3 Kcal

    • 낙지김치죽(9)
    • 미니허니브레드(2.5.6)
    • 깻잎순된장무침(5.6)
    • 닭가슴살채소볶음(5.6.13.15.18)
    • 깍두기(9)
    • 연두부오리엔탈유자(5)

    중식741.2 Kcal

    • 기장밥
    • 고기짬뽕국(5.6.9.10.17.18)
    • 청경채나물무침
    • 레몬크림새우(1.2.5.6.9)
    • 동파닭볶음(5.6.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 조각멜론

    석식1059.6 Kcal

    • 귀리쌀밥
    • 사골만둣국(1.5.6.10.16.18)
    • 달콤아귀강정(1.5.6.13)
    • 참나물무침(13)
    • 마라닭갈비(5.6.12.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 바나나
  • 10.16(금)

    조식587.0 Kcal

    • 파인애플
    • 게살크리미주먹밥(1.2.5.6.10)
    • 사과배주스(13)

    중식1085.9 Kcal

    • 백미밥
    • 비건미트볼스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 유부장국(5.6.7.18)
    • 오이피클
    • 라비올리콘치즈만두(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 수제딸기라떼(2)

    석식1177.1 Kcal

    • 백미밥
    • 수제미니크림크로플(1.2.5.6)
    • 삼색수제비국(5.6)
    • 콩나물해물찜(5.6.8.9.13.16.17.18)
    • 건파래무침(5.6)
    • 파프리카비엔나볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
  • 10.19(월)

    조식801.4 Kcal

    • 하이라이스(1.2.5.6.10.12.16)
    • 얼갈이된장국(5.6)
    • 해쉬브라운케첩(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 양배추샐러드(1.2.5.6)
    • 요구르트(2)

    중식690.5 Kcal

    • 발아현미밥
    • 황태콩나물국(1.5.6)
    • 브로콜리채소볶음(5.6.13.18)
    • 청양풍닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 양념어향가지튀김(5.6.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 후식귤

    석식924.4 Kcal

    • 기장밥
    • 꿀벌도넛(1.2.5.6)
    • 얼큰오징어두부국(5.17)
    • 꽈리메추리알장조림(1.5.6)
    • 새송이버섯초무침(5.6.13)
    • 오븐장각구이고블링(5.6.12.13.15)
    • 배추김치(9)
  • 10.20(화)

    조식540.2 Kcal

    • 미니팬케이크메이플시럽(1.2.5.6.13)
    • 오곡두부칩(1.2.5.6)
    • 딸기우유(2)

    중식1073.8 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 햄듬뿍부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 비빔만두무침(1.5.6.10.13.16.18)
    • 고춧잎된장무침(5.6)
    • 불고기감자조림(5.6.10)
    • 깍두기(9)
    • 쿠앤크아이스크림(1.2.5)

    석식866.1 Kcal

    • 치킨간장마요덮밥(1.5.6.13.15)
    • 맑은애호박국(1)
    • 케이준감자튀김케첩(5.6.12)
    • 배추김치(9)
    • 양상추샐러드(1.2.5.6)
    • 유산균음료(2)
  • 10.21(수)

    조식543.2 Kcal

    • 대만식햄치즈샌드위치(1.2.5.6.10)
    • 장액티브(2)
    • 하루견과(2.4.14.19)

    중식759.9 Kcal

    • 오므라이스케첩(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 팽이된장국(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 파인애플
    • 양배추샐러드(1.2.5.6)
    • 치즈소떡소떡꼬치(5.6.12.13)

    석식976.9 Kcal

    • 차조밥
    • 돈육짜장면(5.6.10.13.16)
    • 파송송달걀국(1)
    • 짜사이무침
    • 매콤네모탕수육(1.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 백년초주스(13)
  • 10.22(목)

    조식864.4 Kcal

    • 새우채소죽(9.13)
    • 어니언크림소금빵도그(1.2.5.6.10.15.16.18)
    • 열무나물무침
    • 매콤달걀볶이(1.5.6.13)
    • 깻잎동그랑땡케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(9)

    중식1089.4 Kcal

    • 흑미밥
    • 네모사과파이(1.2.5.6)
    • 들깨순살오리탕(5.6)
    • 양배추찜쌈장(5.6.13)
    • 버섯제육볶음(5.6.10)
    • 부추너비아니구이(5.6.10.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)

    석식827.6 Kcal

    • 귀리쌀밥
    • 맑은순두부국(5.9)
    • 청포묵김무침(1.5)
    • 검은콩조림(5.6.13)
    • 매콤닭낙새볶음(5.6.9.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 골드키위
  • 10.23(금)

    조식549.5 Kcal

    • 치즈롱스틱피자빵(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 미니컵과일
    • 복숭아주스(2.13)

    중식782.4 Kcal

    • 기장밥
    • 쑥갓유부우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 온두부볶음김치(5.9.13)
    • 상추겉절이(5.6.13)
    • 치즈달걀말이케첩(1.2.5.12)
    • 깍두기(9)
    • 사과당근주스(13)

    석식787.3 Kcal

    • 해산물나시고랭(6.9.12.13)
    • 쇠고기쌀국수국(5.6.13.15.16.18)
    • 불고기포켓브레드(1.2.5.6.10.12.13.18)
    • 스프링롤튀김칠리(1.5.6.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 아이스망고스틱
  • 10.26(월)

    조식784.3 Kcal

    • 백미밥
    • 팽이순두부찌개(1.5.6.8.9.16.17.18)
    • 진미채볶음(5.6.13.17)
    • 스크램블에그케첩(1.2.5.12)
    • 배추김치(9)
    • 바나나

    중식919.6 Kcal

    • 오곡밥(5)
    • 파듬뿍닭개장(1.15.16)
    • 감자채채소볶음
    • 해물파전(1.5.6.9.17)
    • 꼬마돈가스강정(1.5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 호박인절미(5)

    석식986.7 Kcal

    • 수수밥
    • 감자된장국(5.6)
    • 다시마숙회초장(5.6.13)
    • 오삼불고기(5.6.10.13.17)
    • 하트콘채소핫바케첩(1.5.6.12)
    • 배추김치(9)
    • 요거타임(2)
  • 10.27(화)

    조식635.8 Kcal

    • 프랑크소시지(1.2.5.6.10.15.16)
    • 컵시리얼(5.6)
    • 흰우유(2)

    중식1055.3 Kcal

    • 기장밥
    • 들기름막국수(3.5.6.13)
    • 바지락뭇국(18)
    • 매콤꽈리족발(5.6.10.13)
    • 비빔채소무침(5.6.13)
    • 파김치(9)
    • 샤인머스캣

    석식873.3 Kcal

    • 백미밥
    • 유부온쫄면(1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 매콤두부조림(5.6.13)
    • 안동찜닭(5.6.15)
    • 시금치무침
    • 배추김치(9)
    • 컵식혜
  • 10.28(수)

    조식494.0 Kcal

    • 훈제달걀(1)
    • 카스테라인절미(1.2.5.6)
    • 사과오렌지주스(13)

    중식821.5 Kcal

    • 셀프김가루주먹밥
    • 맑은콩나물국(5)
    • 우엉채조림(5.6.13)
    • 왕교자갈비만두(1.5.6.10.16.18)
    • 누들떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 갓김치(9)
    • 레패청옐로우주스(13)

    석식897.7 Kcal

    • 보리밥
    • 초코마들렌(1.2.5.6)
    • 부산식돼지국밥(2.5.6.10.13)
    • 콩나물코다리찜(5)
    • 참나물무침(13)
    • 양념제육강정(1.2.5.6.10.12.13)
    • 섞박지(9)
  • 10.29(목)

    조식896.3 Kcal

    • 쇠고기버섯죽(16)
    • 콘치즈마요토스트(2.5.6)
    • 무생채무침(13)
    • 베이컨양배추볶음(5.10)
    • 연근두부전(1.2.5.6.10.16)
    • 배추김치(9)

    중식774.8 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 미소된장국(5.6)
    • 양파장아찌(5.6)
    • 통새우튀김타르타르(1.5.6.9.13)
    • 배추김치(9)
    • 꿀토마토(12.13)
    • 오색냉채샐러드(3.5.6.7.13.18)

    석식843.3 Kcal

    • 흑미밥
    • 참치김치찌개(5.9)
    • 배추겉절이(5.6.13)
    • 간장제육볶음(5.6.10)
    • 한입오징어탕수(1.4.5.6.13.17)
    • 깍두기(9)
    • 사과
  • 10.30(금)

    조식534.7 Kcal

    • 군고구마
    • 고단백그래놀라바(2.5)
    • 초코우유(2)

    중식866.0 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 치즈케이크(1.2.5.6)
    • 10월생일미역국(16)
    • 단호박돼지갈비찜(5.6.10)
    • 쑥갓두부무침(5)
    • 실곤약채소무침(5.6.13)
    • 배추김치(9)

    석식1054.6 Kcal

    • 백미밥
    • 달걀채소라면(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
    • 카츠산도(1.2.5.6.10.12.13.18)
    • 사과오이무침(5.6.13)
    • 아몬드멸치볶음(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 플레인요거트(2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 18:59. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.