여수여자고등학교

조식1039.5 Kcal

• 백미쌀밥
• 단호박타락죽(2.13)
• 돈육버섯장조림(5.6.10.13)
• 깻잎동그랑땡케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 생과일(바나나)
• 맛김

중식1059.7 Kcal

• 전복낙지솥밥(5.6.13.17.18)
• 쌀밥(자율)
• 청양우거지된장국(5.6.8.9.18)
• 잠발라야미트볼조림(1.2.5.6.10.15.16)
• 오이참치샐러드(1.5)
• 고구마대들깨나물(자율)(5.6)
• 배추김치(9)
• 찰떡아이스(2.5.6.14)

석식1271.1 Kcal

• 스팸김치마요덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 청국장찌개(5.6.9.10)
• 순살아귀찜(자율)(5.13)
• 꼬시래기/초장(자율)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 달콤참외

조식970.2 Kcal

• 쌀밥
• 미소된장국(5.6.9)
• 매콤콩나물무침(자율)(5)
• 미니돈까스/케첩(1.5.6.10.12)
• 싸먹는오리햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)

중식1017.8 Kcal

• 보리쌀밥
• 꼬지어묵우동(1.5.6.7.13.18)
• 호박잎/쌈장(5.6.13)
• 파프리카가지볶음(5.6.10.13)
• 치킨커틀릿/잠발라야소스(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 수박

석식1131.8 Kcal

• 쌀밥
• 감자고추장찌개(5.6.9.16)
• 잡채(5.6.10.13)
• 목살스테이크/소스(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 오이소박이(13)
• 초코칩모찌쿠키(1.2.5.6)

중식846.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 들깨수제비국(5.6.9)
• 주꾸미볶음/콩나물(5.6.13.16.17)
• 견과류잔멸치볶음(4.5.6.13.14)
• 배추김치(9)
• 깻잎/무쌈
• 달콤멜론
• 옥수수콘샐러드(1.5.6.8.13)

석식921.7 Kcal

• 쌀밥
• 팽이미소된장국(5.6.9)
• 마라마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 상추치커리겉절이(5.6.13)
• 크리스피돈강정(2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식984.5 Kcal

• 차수수밥
• 단호박된장국(5.6.9.18)
• 살사후실리샐러드(자율)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 유린기(1.5.6.15)
• 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치(9)
• 황도복숭아(11)

석식928.1 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 콩나물국(5.9)
• 불닭팽이버섯(5.6.13)
• 콤비네이션피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(완)(9)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)
• 에너지드링크(13)

조식994.3 Kcal

• 소고기롤유부초밥(5.16)
• 구운달걀(1)
• 첵스초코(5.6)
• 골드키위
• 우유200ml(2)

중식1076.8 Kcal

• 차조밥
• 옥동식곰탕(5.6.8.9.10.13.18)
• 호박잎/쌈장(5.6.13)
• 파래자반볶음(5.13)
• 마라부대볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 갈치구이
• 배추김치(9)
• 허니버터옥수수(2.5.6.13)

석식1064.3 Kcal

• 쌀밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10)
• 매콤안동찜닭(5.6.13.15)
• 숙주나물무침
• 까르보나라떡볶이(2.5.10.13)
• 깍두기(완)(9)
• 자두

조식781.2 Kcal

• 쌀밥
• 치즈케이크(빵)(1.2.5.6)
• 순두부백탕(1.5.18)
• 시금치나물(자율)
• 베이컨감자채볶음(10)
• 제육볶음(5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)

중식955.9 Kcal

• 찰기장밥
• 들깨미역국(9)
• 연근두부강정(간장)(5.6.13)
• 상추쌈&쌈장(5.6)
• 토마토치즈제육볶음(2.5.6.10.12.13)
• 애호박볶음(자율)(5)
• 배추김치(9)
• 망고수박

석식1141.3 Kcal

• 쌀밥
• 에그인헬함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 들깨수제비국(5.6.9)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 열무김치(9.13)
• 오지치즈후라이(1.2.5.6.13)
• 감귤주스(13)

조식1402.4 Kcal

• 쌀밥
• 김치우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 야채달걀찜(1.9)
• 느타리버섯볶음(자율)(5.6)
• 수제소세지야채볶음(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 요거톡(2.5.6)

중식1697.8 Kcal

• 가츠동(1.2.5.6.10)
• 냉우동(1.2.5.6.9.13)
• 참깨소스샐러드(1.5.12)
• 오꼬노미야끼(1.5.6.9.13.17)
• 무말랭이무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 모나카아이스크림(1.2.5.6.14)

석식978.5 Kcal

• 쌀밥
• 애호박찌개(9.10)
• 고등어카레튀김(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 대패오리슬라이스/부추
• 배추김치(9)
• 골라먹는후식
• 양배추쌈/들깨초장(5.6.13)

중식1168.1 Kcal

• 현미쌀밥
• 돈뼈시래기감자탕(5.6.10.13)
• 빨간오뎅(1.5.6.13)
• 시금치나물(자율)
• 수제떡갈비(2.5.6.10.15.16.18)
• 열무김치(완)(9)
• 토마토카프레제(자율)(2.5.6.12.13)
• 모듬과일(12)

석식1185.6 Kcal

• 쌀밥
• 육개장(1.5.6.13.16)
• 돼지고기수육(5.6.10)
• 골뱅이무침/소면(5.6.13)
• 상추쌈&쌈장(5.6)
• 미역줄기볶음(자율)(5)
• 뽕따소다맛(1.2.5)

중식1738.1 Kcal

• 귀리쌀밥
• 두부조림(5.6.13)
• 고구마대들깨나물(자율)(5.6)
• 갈릭반마리치킨(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 딸기설빙(1.2.5.6.13)
• 치즈소떡(1.5.6.10)
• 망고수박

석식1435.7 Kcal

• 김가루밥(자율)
• 토마토스파게티(부)(1.2.5.6)
• 보일링씨푸드(2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 쫀득이복만두(1.5.6.10.16.18)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)
• 애사비

조식958.4 Kcal

• 전복죽(완)(18)
• 에그마요샌드위치(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 바나나
• 콘푸로스트(2.5.6)
• 우유200ml(2)

중식1377.1 Kcal

• 차수수밥
• 투움바파스타(부)(1.2.5.6)
• 병천식순대국(2.5.6.10.13.16)
• 숙주나물무침
• 파래자반무침(자율)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 치폴레치킨또띠아(1.2.5.6.13.15.16.18)
• 비타500(13)

석식756.2 Kcal

• 쌀밥
• 닭개장(15)
• 삼치무조림(5.6.13)
• 얼갈이나물
• 족발/쌈장(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 골라먹는후식

조식885.8 Kcal

• 쌀밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10)
• 도시락김
• 표고버섯볶음(5.13)
• 언양식불고기&베이비채소(2.5.6.13.16)
• 깍두기(완)(9)
• 호박인절미

중식1321.1 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.6.10)
• 열무된장무침(자율)(5.6)
• 고구마치즈돈까스(완)(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 과일화채(대)(2.11.13)
• 버터와플(1.2.5.6)
• 옥수수콘샐러드(1.5.6.8.13)

석식966.3 Kcal

• 쌀밥
• 꽃게된장국(5.6.8.9.18)
• 간장오리불고기(5.6.13)
• 감자채베이컨볶음(5.10)
• 배추김치(9)
• 오이소박이(13)
• 꿀떡

중식1106.7 Kcal

• 찰기장밥
• 네모피자(베이컨포테이토)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 애호박찌개(9.10)
• 알감자약고추장조림(5.6.10.13)
• 살사후실리샐러드(자율)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 허니킹치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 달콤멜론

중식853.5 Kcal

• 치킨마크니커리(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 근대된장국(5.6.9)
• 고등어김치조림(5.6.7.9.13)
• 머위대들깨나물
• 깍두기(완)(9)
• 하트어묵바(1.5.6)
• 백도복숭아(11)

중식1001.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 육개장(1.5.6.13.16)
• 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.13.18)
• 미역줄기볶음(자율)(5)
• 후레쉬쌈닭(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 수박

중식1542.8 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 물냉면(1.3.5.6.13.16)
• 열무두부무침(자율)(5.6)
• 바싹불고기(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 오지치즈후라이(1.2.5.6.13)
• 쿠키앤크림슈(1.2.5.6)

중식1263.6 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 닭다리영양닭죽(15)
• 쫄면야채무침(5.6.12.13)
• 숙주나물무침
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 군만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 달콤멜론

중식1033.5 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 소고기미역국(9.16)
• 꽁치김치조림(5.6.9.13)
• 참나물겉절이(13)
• 배추김치(9)
• 유산균요구르트(2)
• 두부담은찰도그롤(2.5.6.10.15)

중식1597.2 Kcal

• 현미쌀밥
• 메추리알버섯장조림(1.5.6.9.13)
• 열무된장무침(자율)(5.6)
• 갈릭반마리치킨(1.2.5.6.13.15)
• 가자미카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 포도
• 우유빙수(2.5.11)

중식798.4 Kcal

• 짜장면(5.6.10.13.16)
• 달걀파국(1.9)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 몽실탕수육(1.5.6.10)
• 통새우만두(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 깍두기(완)(9)
• 소금우유아이스크림(1.2.5)

중식1339.7 Kcal

• 차조밥
• 마라탕(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 두부조림(5.6.13)
• 파프리카/오이스틱/쌈장(5.6)
• 슈프림치킨(5.6)
• 배추김치(9)
• 애사비

중식1273.6 Kcal

• 보리쌀밥
• 묵사발(3.5.6.9.13)
• 브로콜리깨소스무침(1.5.6.13)
• 양념감자(2.5.6.13)
• 동그랑땡전/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(완)(9)
• 치폴레치킨또띠아(1.2.5.6.13.15.16.18)
• 골라먹는후식