여수여자고등학교

중식821.9 Kcal

• 찰현미밥
• 우렁호박된장국(5.6.8.9.18)
• 쭈꾸미삼겹볶음(5.10)
• 브로콜리참깨소스무침(1.5.6.13)
• 콘치즈구이(1.2.5.13)
• 배추김치(9)
• 쌈무깻잎
• 생과일(황도)(11)

석식820.4 Kcal

• 백미쌀밥(자율)
• 비빔냉면한그릇(1.3.5.6.13.16)
• 만두그라탕(2.5.6.10.12.13)
• 참나물된장무침(5.6.13)
• 돈육바싹불고기(5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)
• 생과일(황도)(11)

조식846.3 Kcal

• 간장계란밥(1.5.6.13)
• 두부된장국(5.6.8.9.13.18)
• 오이겉절이(5.6.13)
• 어묵양파볶음(1.5.6.13)
• 스팸알감자버터구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 생과일(사과)

중식849.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 참치김치찌개(5.8.9.18)
• 봉추찜닭(5.6.13.15.18)
• 깻잎양념무침(5.6.13)
• 미역줄기양파볶음(5)
• 피자해쉬브라운(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 패션프루트 워터젤리(2)

석식817.3 Kcal

• 단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 꼬지어묵국(1.2.5.6.8.9.13.18)
• 양상추유자샐러드(13)
• 찰순대깻잎볶음(2.5.6.8.9.10.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 생과일(샤인머스켓)

조식835.6 Kcal

• 백미쌀밥
• 미니 카카오츄이스티(1.2.5.6)
• 황태맑은무국(5.6.8.9.18)
• 돈육버섯장조림(5.6.10.13)
• 델리팜애호박전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 맛김

중식824.5 Kcal

• 귀리쌀밥
• 우무채흑임자콩국(2.5.13)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 열무된장무침(5.6.13)
• 꽃맛살샐러드(1.2.5.6.8.13.18)
• 치즈달걀말이케첩(1.2.5.12)
• 배추김치(9)
• 생과일(아오리사과)

석식769.2 Kcal

• 백미쌀밥
• 한우맑은무국(5.8.9.16.18)
• 오이참치샐러드(1.5)
• 불닭볶음우동(5.6.13.15)
• 새송이직화떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 애플망고티(13)

중식828.8 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 두부된장국(5.6.8.9.13.18)
• 고등어조림(5.6.7.9.13)
• 파채누들떡볶이(1.2.5.6.12.16.18)
• 새우꼬치소스(1.5.6.9.12.13)
• 깍두기(9)
• 런요구르트(2)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6.11)

석식777.3 Kcal

• 백미쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.15.16.18)
• 마라마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 브로콜리다시마초장(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 랜덤후식
• 수제타코야끼(1.2.5.6.10.13.15.16.18)

중식713.0 Kcal

• 찰보리밥
• 닭곰탕(8.9.15.18)
• 연근감자조림(5.6.13)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 삼색비엔나볶음(2.5.6.10.13.16)
• 김치전(1.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 생과일(골드키위)

석식797.9 Kcal

• 백미쌀밥
• 부추계란국(1.8.9.18)
• 쫄짜장면(1.5.6.10.13.16)
• 목화솜탕수육(1.5.6.10.13)
• 깍둑단무지
• 배추김치(9)
• 생과일(오렌지)

조식820.0 Kcal

• 소고기롤유부초밥(5.16)
• 생과일(바나나)
• 시리얼(5.6)
• 흰우유(2)
• 구운계란(1)
• 모둠 견과류(2.5.14)

중식856.1 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 불고기고구마크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 두부된장국(5.6.8.9.13.18)
• 무화과리코타치즈샐러드(1.2.5.6.13)
• 파프리카오이무침(13)
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓코코 푸딩

석식733.7 Kcal

• 백미쌀밥
• 오징어무국(5.8.9.17.18)
• 돈육버섯장조림(5.6.10.13)
• 가지나물(5.6)
• 눈꽃치즈닭갈비(2.15)
• 배추김치(9)
• 양파맛 프링글스(5.6)

조식787.5 Kcal

• 백미쌀밥
• 건새우미역국(8.9.18)
• 닭고기카레조림(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 온두부볶음김치(5.6.9.10.13)
• 배추김치(9)
• 맛김
• 초코링&프로틴볼 요거트(2)

중식825.4 Kcal

• 기장쌀밥
• 감자옹심이들깨국(5.6.8.9.18)
• 모듬 채소스틱쌈장(5.6)
• 진미채볶음(5.6.17)
• 뿌링클닭다리치즈볼(1.2.5.6.13.15)
• 훈제오리양파볶음(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 제로 배 스파클링

석식765.5 Kcal

• 백미쌀밥
• 얼큰한순대국(2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
• 콩나물아귀찜(5.13)
• 시금치나물
• 참치마요쌈맛김(1.5)
• 배추김치(9)
• 랜덤후식

조식819.8 Kcal

• 백미쌀밥
• 계란떡국(1.5.6.8.9.18)
• 오징어돈육불고기(5.6.10.13.17)
• 깻잎동그랑땡케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 생과일(사과)
• 연두부양념간장(5.6.13)

중식828.2 Kcal

• 찰흑미밥
• 도토리묵채국(5.6.8.9.16.18)
• 콩나물무침(5)
• 애느타리버섯볶음
• 치즈달걀말이케첩(1.2.5.12)
• 불족발구운채소(5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 망고바

석식777.2 Kcal

• 백미쌀밥
• 대구맑은탕(5.8.9.18)
• 돼지갈비떡찜(5.6.10.13.17)
• 양배추찜쌈장(5.6.13)
• 버섯잡채(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 생과일(무화과)

중식826.8 Kcal

• 장어튀김덮밥(1.5.6.13)
• 유부장국(1.2.5.6.8.9.13.18)
• 오이도라지초무침(5.6.13)
• 흑임자연근샐러드(1.2.4.5.6.13.14)
• 바질크림떡볶이
• 배추김치(9)
• 자두주스

석식798.4 Kcal

• 백미쌀밥
• 한우미역국(8.9.16.18)
• 치즈단호박달걀찜(1.2)
• 김치제육볶음(5.6.9.10.13)
• 깍두기(9)
• 생과일(참외)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6.11)

중식725.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 등뼈감자탕(5.6.8.9.10.13.18)
• 꽈리고추멸치조림(5.6.13)
• 새송이오이초무침(5.6.13)
• 야채비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 미니돈가스소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 생과일(무화과)

석식754.3 Kcal

• 밥버거(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 유부장국(1.2.5.6.8.9.13.18)
• 기름떡볶이
• 핫치킨텐더샐러드(1.2.5.6.15.18)
• 깍두기(9)
• 랜덤후식