장성하이텍고등학교

조식392.7 Kcal

• (친)찰현미밥
• 누룽지죽
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 비엔나소시지볶음(청)(2.5.6.8.9.10.12.15.16.17)
• 김치류1(1.2.5.6.9)
• 순두부(양념장)(5.6.13)
• 방울토마토(친)(12)
• 요구르트100(소와나)(2)

중식841.3 Kcal

• 귀리밥
• 전복미역국(특)(5.6.18)
• 바베큐폭챱(등심)(5.6.10.12.13)
• 비타민토마토무침(N)(5.6.12.13)
• 명엽채볶음(13)
• 치킨마파두부(5.6.10.12.13.15.18)
• 김치류1(1.2.5.6.9)
• 파인애플푸딩(풍)
• 망고바(엘60g청)

석식750.0 Kcal

• 한수저밥
• 잔치국수(1.2.5.6.9.16)
• 브로콜리숙회+초고추장(5.6.13)
• 유린기세트(이)(5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 복숭아아이스티(11)

조식550.7 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 북어포당면국(5)
• 메추리알곤약조림(1.5.6.13)
• 미트볼어묵케챱조림(1.2.5.6.8.10.12.13.15.16)
• 유기농김(30)
• 김치류1(1.2.5.6.9)
• 불가리스(150)(2)

중식996.1 Kcal

• 김가루주먹밥(1.5.6.9.13.16.18)
• 불고기냉우동(N-j)(2.5.6.7.10)
• 단호박달걀찜(1)
• 콩나물무침(친)(5)
• 수제웨지감자(2)
• 명란넣은떡갈비(jnew)(2.5.6.10.16)
• 김치류1(1.2.5.6.9)
• 요거트(슬)+시리얼(2.5.6)
• 블루베리(과일지원)

석식869.2 Kcal

• (친)찰현미밥
• 순두부찌개(옥)(1.5.6.10.13)
• 매실즙돈육불고기(2.5.6.10.13.16.18)
• 왕새우튀김(백)(1.5.6.9.13)
• 배깍두기무침(신)(13)
• 친환경수박(1.2.5.6)
• 상추쌈(오이/고추/파프)+양념된장(5.6)

조식754.7 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 동글동글알감자조림(5.6)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 바나나크림 크로칸슈(식감45g)(1.2.5.6)
• 블루베리(과일지원)

중식971.9 Kcal

• (친)찰현미밥
• 감자애호박된장국(5.6)
• 깻잎순볶음(5.6)
• 제육볶음(커)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 가자미강정(2.4.5.6.12.13.16.18)
• 식빵크러스트N(2.5.6.13)
• 김치류1(1.2.5.6.9)
• 세콤달콤자두(2.5)
• 친환경상추쌈(오이/파프)+양념된장(5.6)

석식1081.8 Kcal

• 찰흑미밥(친)
• 북어미역국(5.6)
• 매운간장찜닭(2.5.6.12.13.15.18)
• 김자반볶음(5.13)
• 두부달걀부침+양념간장(1.5.6)
• 함박스테이크100g(풀)+갈릭소스(청)(1.2.5.6.10.12.16)
• 김치류1(1.2.5.6.9)

조식439.0 Kcal

• 소고기영양죽(16)
• 우리밀마늘빵(생지:초푸)(2.5.6.13)
• 날치알달걀찜(1)
• 동글오이무침N(5.6.13)
• 스틱피쉬커틀렛(풀40g))(1.5.13)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(조식)(2)

중식874.5 Kcal

• 기장밥
• 맑은바지락살순두부탕(5.13.18)
• 매콤닭감자조림(5.6.12.13.15.18)
• 숙주나물무침
• 수제안심돈까스(1.2.5.6.10)
• 김치류1(1.2.5.6.9)
• 골드키위(소)
• 양배추샐러드(북)(1.2.5.6.13.16)
• 라씨-인도요거트(샘표N)(2.5.6)

석식1080.0 Kcal

• 한수저밥
• 유부우동(초+우:세트)(1.5.6.7.18)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 누드닭꼬치(소스)(5.6.13.15)
• 김치류1(1.2.5.6.9)
• 머스크멜론(일반)
• 찐만두(1.5.6.10.16.18)

조식439.7 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 미니크루아상(생지-30g)j(1.2.4.5.6.10.12.14.15.18)
• 떡국(1.16)
• 미트볼케첩조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깻잎양념무침(5.6)
• 두부달걀부침(1.5)
• 배추김치(9)

중식664.9 Kcal

• 찰흑미밥(친)
• 들깨미역국
• 콩나물골뱅이소면무침(고)(5.6.13)
• 파인슬러시(100ml-청)(2)
• 삼겹살마늘구이(북)(10)
• 담금보쌈김치(9.13)
• 파인애플(생)
• 상추쌈(오이고추)+양념된장(5.6)

석식970.1 Kcal

• 햄김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 근대된장국(5.6)
• 올방개묵무침(초푸)(4.5.6)
• 상추겉절이(5.6)
• 순살치킨까스(이)+머스터드드레싱(1.2.5.6.15.18)
• 사과주스(식감120ml)(13)
• 요거에반한견과(10g)(2.5.14)
• 딸기퐁당견과믹스(cj10g)(2.4.14.19)

조식466.2 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 우리쌀수제비(풀)(5.6)
• 어묵야채볶음(1.5.6.13)
• 닭봉감자조림(2.5.6.12.13.15.18)
• 유기농김(30)
• 배무생채(신)(13)
• 샤인머스켓 장액티브요구르트(파)(2)

중식781.0 Kcal

• 누텔라 코코넛토스트(식감40g)(2.5.6)
• 사각꼬지어묵국(코주)30g(1.5.6.7.8.18)
• 아욱된장국(5.6.18)
• 동글오이양파무침(5.6.13)
• 갈비레이치밥(요리)set(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 김치류1(1.2.5.6.9)
• 리얼피치아이스티(파르팜29g)(11)

석식777.0 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 맑은콩나물국(5)
• 진미채볶음(소)(13.17)
• 미니메밀전병(오38g)(2.5.6)
• 담금보쌈김치(9.13)
• 김치류1(1.2.5.6.9)
• 친환경사과
• 편육(춘)(2.5.6.10.12.13.16.18)

조식479.9 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 닭가슴살미역국(5.6.15)
• 대패삼겹살콩나물찜(5.6.10.12.13.18)
• 지리멸치볶음(13)
• 김치류1(1.2.5.6.9)
• 파인애플(생)
• 찐만두(1.5.6.10.16.18)

중식953.1 Kcal

• 귀리밥
• 닭알배추국(N)(5.6.15)
• 참외무침(5.6.13)
• 수제안심탕수육+탕수육소스(케)(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18)
• 수제떡갈비(초푸)+데미글라스1(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 삼치양념오븐구이(5.6.13)
• 김치류1(1.2.5.6.9)
• 양상추과일샐러드+파인애플드레싱(이)(1.2.4.5.6.12)
• 방울토마토(과일지원)(12)

석식941.3 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 팽이미소국(5.6.7.18)
• 시금치나물
• 찰순대야채볶음(슬)(2.5.6.10.13.16)
• 깻잎애호박전(초)(1.5.6)
• 배추김치(1.5.6)
• 고구마라떼(파르팜20g)(2)

조식458.3 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 한우육개장(1.16)
• 모닝빵토스트(1.2.5.6.15.18)
• 가지구이양념장(5.6)
• 참치김치볶음(2.5.9.13)
• 삼치데리야끼구이n(5.6.13)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식1037.1 Kcal

• 김가루후리가케주먹밥(소)(1.5.6.9.13.16.18)
• 파프리카생채(북)(5.6.13)
• 해물볶음우동(side)(5.6.8.9.13.17.18)
• 더블치즈롤까스(100g-백)(2.5.6.10.11.12.13.14.15.16.17.18)
• 청양고추소시지구이(68gj)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 김치류1(1.2.5.6.9)
• 수박블루베리화채(2.11)
• 간장깻잎장아찌(문)(5.6)

석식948.2 Kcal

• 기장밥N
• 아욱국(5.6)
• 돈육떡장조림(5.6.10.13)
• 청포묵김무침(N)(1.5.6)
• 생선까스(대구커틀릿)+타르타르(1.5.6.13)
• 김치류1(1.2.5.6.9)
• 더블더블쭈쭈바(초푸)(2)
• 방울토마토(과일지원)(12)

조식919.3 Kcal

• 잡곡밥
• 크림파스타(까르보분말)(1.2.5.6.9.10.13.16)
• 텃밭 옥수수빵(50gj)(1.2.5.6)
• 부대찌개(모듬햄)(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 닭다리살숙성김치볶음(1.5.6.13.15.18)
• 오렌지주스(조석)(13)
• 블루베리무피클(풀)

중식841.0 Kcal

• (친)찰현미밥
• 남도식콩나물국(5.9.17)
• 메추리알굴림만두조림(오)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 대구양념조림(5.6.12.13.18)
• 브로콜리생다시마쌈
• 순살치토스치킨N(1.2.6.13.15.18)
• 김치류1(1.2.5.6.9)
• 초고추장(5.6.13)
• 친환경수박(1.2.5.6)

석식982.1 Kcal

• 한수저밥
• 비빔냉면(1.3.5.6.10.13.16)
• 얼갈이배추겉절이(5.6.13)
• 맛동산탕수육(슬):고소한탕수(1.5.6.10.13.14)
• 수제웨지감자(2)
• 뽕따소다(청135)(2)

조식610.6 Kcal

• 김가루주먹밥(1.5.6.9.13.16.18)
• 순살대구맑은탕(F)(5)
• 메추리알돈육조림(1.10.13)
• 미트볼감자케찹조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 숙주나물무침
• 후르츠쨈토스트(청370g)(1.2.5.6.8.12.15.18)
• 김치류1(1.2.5.6.9)

중식785.3 Kcal

• 고기집마무리볶음밥(돈킹)(10)
• 청경채된장국(5.6)
• 수제치킨텐더(허니머스)(1.2.5.6.15)
• 가지커틀릿/칠리소스(1.2.5.6.8.12.15.16.18)
• 김부각(5.6)
• 배무생채(신)(13)
• 멜론(무농약)

석식792.3 Kcal

• 부타동(돈킹)(10)
• 건새우미역국(9)
• 브로콜리깨소금무침
• 카프레제N(토마토+치즈)(1.2.4.5.6.8.9.10.11.12.15.17.18)
• 요구르트100(소와나)(2)
• 분모자바질크림떡볶이(나결-고)(2.5.6.10.13.16)

조식387.6 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 닭죽(15)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 꽈리고추멸치볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 블루베리베이글& 크림치즈필링(1.2.5.6.13)

중식1067.2 Kcal

• 친환경쌀밥1(자율)
• 에머이초계쌀국수(알라)(6.9.13.15.16.18)
• 사과치커리무침(5.6.13)
• 도토리묵무침(5.6)
• 알찬소시지부침(500g)(1.5.6.10)
• 고구마치즈그라탕(저탄소-1)(2.5.6.10.12.13.16)
• 열무김치(왕)(9)
• 감귤쥬스(친100)(13)

석식1027.2 Kcal

• 베이컨볶음밥(5.6.10.13.18)
• 미역오이냉국(n)(13)
• 우유달걀찜(1.2)
• 꼬시래기초무침(5.6.13)
• 가지커틀릿/칠리소스(1.2.5.6.8.12.15.16.18)
• 고구마라떼(파르팜20g)(2)
• 김치또띠아피자(n)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

조식615.2 Kcal

• 유부초밥(면-소)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 파송송달걀국(1)
• 콩나물무침(5)
• 알찬소시지부침(500g)(1.5.6.10)
• 쉑쉑하트감자set(5.6)
• 바나나우유(조식)(2)

중식1017.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(친)
• NEW마라탕(35cj)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 로메인겉절이N(5.6)
• 오리훈제피망볶음
• 고등어데리야끼구이(야채)(5.6.7.13)
• 김치류1(1.2.5.6.9)
• 복숭아(과일지원)(11)
• 탱크보이(빙과류120ml)(13)