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바로학원

고등학교남여공학

삼계부사관고등학교

전남광주통합특별시 장성군 삼계면 사창로 47

061-394-4442학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

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  • 9.1(화)

    조식1035.0 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 파개장&당면(16)
    • 참치마요(1.5)
    • 콩나물불고기(5.10)
    • 배추김치(9)
    • 황치즈파이(1.2.5.6)
    • 어흥이 들기름김

    중식893.6 Kcal

    • 열무비빔밥(5.6.9.13)
    • 감자된장국(5.6)
    • 오이부추무침(5.6.13)
    • 매콤양념오리불고기(5.6.13.15)
    • 달걀후라이(1.5)
    • 고구마고로케&케찹(5.6.12)
    • 배추김치(9)
    • 쌈무

    석식1858.2 Kcal

    • 유부볶음밥(5)
    • 시원한콩국수(1.5.6.12.13)
    • 방울떡꼬치(2.5.6.12.16.18)
    • 오징어김치전(새우알러지)(2.5.6.9.12.16.17)
    • 갈비천왕닭오븐구이(1.2.5.6.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 저당요구르트(2)
  • 9.2(수)

    조식1436.3 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 감자짜글이(1.2.4.5.6.10.12.16)
    • 표고달걀장조림(1.5.6)
    • 김자반볶음(5)
    • 꿔바로우&소스(오븐)(5.6.10.12.16)
    • 배추김치(9)
    • 시리얼&우유(5.6)
    • 수제인기가요샌드위치(1.2.5.6.8.9)

    중식853.3 Kcal

    • 충무김밥
    • 비빔칼국수(2.5.6.16)
    • 얼갈이된장국(5)
    • 우엉조림(5.6.13)
    • 오징어어묵무침(1.5.6.13.17)
    • 배추김치(9)
    • 시원한 매실주스(13)

    석식1340.9 Kcal

    • 오므라이스&소스(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 뜨더기얼큰감자수제비국(5.6)
    • 매콤볼어묵양파볶음(5.6)
    • 깻잎순볶음
    • 핫치킨텐더&머스터드(1.2.5.6.15)
    • 배추김치(9)
    • 수제사과잼와플(1.2.6.13)
  • 9.3(목)

    조식1038.7 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 한우미역국(5.6.16)
    • 한식잡채(5.10.13)
    • 임꺽정떡갈비(5.6.10.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 패션후르츠요거트(2.13)

    중식681.9 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 두부김치찌개(5.9)
    • 닭감자조림(5.13.15)
    • 숙주나물
    • 명엽채볶음(13)
    • 구슬소떡꼬치(5.10.16)
    • 배추김치(9)
    • 샤인머스캣 코코푸딩

    석식1036.8 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 한우꽃떡국(1.2.5.6.12.16)
    • 등뼈김치찜(9.10)
    • 아몬드멸치볶음(13)
    • 고구마맛탕(13)
    • 열무김치(9)
    • 수제우베라떼(2)
  • 9.4(금)

    조식887.1 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 아욱된장국(5.6)
    • 새우젓달걀찜(1.9)
    • 숙주나물
    • 돈육자장볶음(2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 꽃빵(5.6)

    중식1056.8 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 들기름막국수(3.5.6.13)
    • 참치미역국(5)
    • 불족발(5.6.10.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 짜먹는 딸기 요거트(2)
    • 상추/오이쌈장(5.6)
  • 9.7(월)

    조식984.3 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 감자다시마국
    • 봉추찜닭(13.15)
    • 감자채피망볶음(5)
    • 베이컨스크램블에그(1.5.10)
    • 배추김치(9)
    • 피칸파이(1.2.6.13)

    중식905.5 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 꽃게된장국(5.8)
    • 연근치커리샐러드&흑임자D(1.5)
    • 볼케이노불닭구이(5.6.12.15)
    • 수제핫도그사라다빵(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 새송이간장버터구이(2.5.6.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 귤

    석식1055.9 Kcal

    • 매콤잡채밥&짜장소스(10)
    • 그린샐러드&흑임자드레싱(1.5.12)
    • 부추상추겉절이(13)
    • 레몬꿔바로우(1.5.6.10.12.16)
    • 배추김치(9)
    • 얼린쥬시쿨(2)
    • 츄로탱탱핫도그(2.5.6.10.16)
  • 9.8(화)

    조식917.6 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 한우떡국(1.2.5.6.12.16)
    • 돼지고기김치찜(9.10)
    • 참나물무침
    • 찰도그롤&케찹(2.5.6.10.12.15)
    • 깍두기(9)
    • 장요구르트(샤인머스켓/사과)(2)

    중식764.6 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 짬뽕수제비(2.5.6.10.17.18)
    • 청포묵김가루무침
    • 매콤등뼈당면찜(10.13)
    • 가지나물(5.6)
    • 생선까스&유자당근타르타르소스(1.2.5.6.12.18)
    • 배추김치(9)
    • 바나나

    석식1171.9 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 육개장(2.5.6.12.13.16)
    • 두부쑥갓무침(5)
    • 5마리통새우꼬지(5.6.9.12.13)
    • 동파육(2.5.6.10.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 세부망고빙수
  • 9.9(수)

    조식1150.0 Kcal

    • 발아현미밥
    • 순살오리탕(5.6)
    • 고추장감자조림(5.6.13)
    • 참치야채볶음(5)
    • 햄구이&케첩(1.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 초코롤빵(1.2.5.6)

    중식1040.9 Kcal

    • 찰밥&김구이
    • 망향비빔국수&삶은달걀(1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 양상추샐러드&키위드레싱(1.5.12)
    • 닭안심떡꼬치(5.6.12.15.16)
    • 고기왕만두&초간장(1.2.5.6.10.16.18)
    • 오이스틱&쌈장
    • 배추김치(9)
    • 사과

    석식1444.0 Kcal

    • 스팸마요덮밥(1.5.6.10.13.15.16.18)
    • 순두부라면(1.2.5.6.10.15.16)
    • 상추겉절이
    • 감자치즈스틱&케찹(1.2.5.6.12)
    • 매운꼬지어묵구이(1.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 저당요구르트(2)
  • 9.10(목)

    조식1130.3 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 돈육고추장찌개(5.6.10)
    • 매콤닭목살볶음(2.5.6.13.15.18)
    • 동그랑땡달걀전(1.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 사과
    • 볶음김치미니찐빵(1.2.5.6)

    중식734.7 Kcal

    • 한우콩나물밥&양념장(5.6.16)
    • 밥싸먹는 오리햄
    • 수제불고기퀘사디아(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 동태매운탕(5.6)
    • 연두부&양념장(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 달콤한토마토(12.13)
    • 포켓몬도시락김

    석식1276.4 Kcal

    • 베이컨크림스프리조또(1.2.5.10)
    • 감자된장국(5.6)
    • 치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 아이스황도(11)
    • 치커리유자청무침(13)
  • 9.11(금)

    조식1131.3 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 누룽지
    • 단호박꿀찜
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 김자반볶음(5)
    • 배추김치(9)
    • 오레오시리얼&우유(2.5.6.10)
    • 달광도넛(1.2.5.6)

    중식743.6 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 시래기된장국(5.6)
    • 오이미역초무침(5.6.13)
    • 버섯제육볶음(5.6.10.13)
    • 야채달걀말이&케찹(1.12)
    • 배추김치(9)
    • 상추쌈&쌈장(5.6)
    • 팥빙수(2.13)
  • 9.14(월)

    조식1137.8 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 얼큰바지락순두부찌개(1.5.6.10.18)
    • 돈육메추리알조림(1.10.13)
    • 아몬드멸치볶음(13)
    • 수제구운돈까스(1.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 후레쉬업(13)

    중식748.4 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 참치미역국(5)
    • 닭다리김치말이조림(5.6.9.13.15)
    • 청경채부추겉절이(5.6.13)
    • 콘치즈오븐구이(1.2.5.6.13)
    • 한입고추튀김
    • 배추김치(9)
    • 사과당근주스(13)

    석식914.2 Kcal

    • 고추참치덮밥(5.6)
    • 불고기카레우동(2.5.6.10.12.16.18)
    • 유부장국(1.2.5.6.9.16)
    • 베이컨새송이볶음(1.5.10)
    • 빅언양식불고기(3.5.6.10.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 복숭아아이스티(11)
  • 9.15(화)

    조식1139.0 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 닭개장(1.15)
    • 무쌈
    • 간장양념오리불고기(13.15)
    • 배추김치(9)
    • 소떡소떡(5.6.10.12.13.15)

    중식820.7 Kcal

    • 곤드레밥&양념장(5.6)
    • 아욱된장국(5.6)
    • 고구마줄기들깨볶음(5.6)
    • 감자채양파볶음
    • 돼지고기김치두루치기(5.6.9.10.13)
    • 순대강정(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)

    석식1353.0 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 베테랑칼국수(1.5.6.15.16)
    • 복만두찜(1.5.6)
    • 신포동리얼치킨까스(2.5.6.15)
    • 깍두기(9)
    • 배추겉절이
    • 사과푸딩(13)
  • 9.16(수)

    조식900.6 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 북어뭇국(2.5.6.13.15.16)
    • 고구마닭볶음탕(13.15)
    • 오징어어묵핫바&머스터드D(1.5.7.18)
    • 배추김치(9)
    • 방울토마토(12)

    중식1079.0 Kcal

    • 참치마요밥버거(1.5.13)
    • 시원한콩나물국(2.5.6.13.15.16)
    • 옥수수달걀찜(1.9.13)
    • 브로콜리&초장(5.6.13)
    • 불닭볶음면(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 골라먹는 쿨피스(2)

    석식1849.8 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 탄탄멘(1.2.4.5.6.10.13.15.16.18)
    • 근대된장무침(5.6)
    • 멘츠까스(1.2.5.6.10.12.16)
    • 오꼬노미야끼(1.5.6.10.13.17.18)
    • 배추김치(9)
    • 스위트플럼
  • 9.17(목)

    조식1143.9 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 햄짜글이(1.2.4.5.6.10.12.16)
    • 돈육당면불고기(5.6.10.13.18)
    • 매콤볼어묵양파볶음(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 수제생크림초코크로플(1.2.5.6)

    중식740.3 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 빨간잡채(1.2.5.6.13.18)
    • 감자애호박된장국(5.6)
    • 춘천식닭갈비(5.6.15)
    • 옥수수전(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 쌈무/깻잎
    • 빼빼롱뻥(5.6)

    석식1227.3 Kcal

    • 베이컨마늘볶음밥(1.2.5.6.10.18)
    • 표고버섯된장찌개(5.6)
    • 오이피클
    • 링국물떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 야채튀김(오븐)(1.5.6.13.18)
    • 롱롱~새우튀김(5.6.9.12.13)
    • 배추김치(9)
  • 9.18(금)

    조식1276.7 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 삼색감자옹심이국(5.6)
    • 고추장달걀조림(1.5.6.13)
    • 훈제오리부추무침&머스터드D(1.2.5)
    • 배추김치(9)
    • 장요구르트(샤인머스켓/사과)(2)
    • 수제인기가요샌드위치(1.2.5.6.8.9)

    중식813.2 Kcal

    • 비빔밥(저탄소)(5.13)
    • 청국장찌개(5.9)
    • 달걀후라이(1.5)
    • 떡꼬치(5.6.12.15)
    • 고기메밀전병(3.5.6.8.10.16)
    • 배추김치(9)
    • 치커리유자청무침(13)
    • 달콤한배
  • 9.21(월)

    조식4436.5 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 참치김치찌개(5.9)
    • 도토리묵상추무침(5.6)
    • 쵸핑햄달걀찜(1.2.5.10)
    • 콰트로치즈함박(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(9)

    중식912.8 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 한우미역국(5.6.16)
    • 가지나물(5.6)
    • 매콤곱도리탕(5.6.10.13.15.16)
    • 뿌링클 웨지감자(2.5.6)
    • 고등어카레구이(2.5.6.7.12.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 야채스틱&쌈장
    • 페스츄리꽈배기(1.2.5.6)

    석식1228.7 Kcal

    • 마라마파두부덮밥(2.5.6.10.12.13.18)
    • 부추달걀국(1.5.6)
    • 고추잡채(5.6.10)
    • 양념프돼후강정(5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 꽃빵(5.6)
    • 열대과일샐러드
  • 9.22(화)

    조식854.7 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 된장찌개(5.6)
    • 두부찜&양념장(5.6)
    • 깻잎양념무침(5.6.13)
    • 돈육김치찜(5.9.10)
    • 깍두기(9)
    • 어흥이 들기름김

    중식933.8 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 쫄면야채무침(5.6)
    • 감자다시마국
    • 안동찜닭&넓은당면(13.15)
    • 미나리초무침(5.6.13)
    • 양상추샐러드&파인애플드레싱(1.5.12)
    • 야끼만두구이(1.5.6.10)
    • 배추김치(9)

    석식1157.3 Kcal

    • 소고기뭇국(5.16)
    • 시금치나물
    • 매콤제육오징어덮밥(5.6.10.13.17)
    • 가자미버터구이(2)
    • 육즙떡갈비(3.5.6.10.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 잔망비타 사과음료(5)
  • 9.23(수)

    조식929.1 Kcal

    • 발아현미밥
    • 한우조랭이떡국(1.2.5.6.12.16)
    • 밥싸먹는햄구이(5.10)
    • 허브솔트닭다리살볶음(5.15)
    • 배추김치(9)
    • 초코볼&크런치 요거톡(2)

    중식1126.7 Kcal

    • 장어텐동(1.5.6.13.18)
    • 감자된장국(5.6)
    • 반달단무지
    • 토마토유자절임(12.13)
    • 숙주맛살무침
    • 타코야끼(1.5.6.13.18)
    • 군고구마
    • 배추김치(9)
    • 요거꿀떡(추석)(2.10.13)
  • 9.28(월)

    조식1094.1 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 꼬물이만둣국(1.2.5.6.10.12.16.18)
    • 두부달걀전(1.5.6)
    • 군고구마
    • 바베큐족발(5.6.10.16)
    • 배추김치(9)
    • 상추쌈&쌈장(5.6)

    중식767.7 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.10.12.16.18)
    • 근대된장국(5.6)
    • 브로콜리&초장(5.6.13)
    • 고구마줄기들깨볶음(5.6)
    • 야채달걀말이(1)
    • 단호박블루베리범벅
    • 고추바사삭돈까스(1.2.5.6.10.16)
    • 배추김치(9)
    • 저당요구르트(2)

    석식1569.4 Kcal

    • 떡갈비밥버거(2.5.6.10.12.13.18)
    • 비빔밀면(1.2.5.6.16)
    • 부대찌개(1.2.3.4.5.6.9.10.11.12.15.16)
    • 매콤오징어스테이크(1.5.12)
    • 배추김치(9)
    • 앙꼬가래떡
  • 9.29(화)

    조식1031.1 Kcal

    • 하이라이스(2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 근대된장국(5.6)
    • 미트볼치즈그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 칼집소시지&머스터드소스(1.5.10.16)
    • 배추김치(9)
    • 저당요구르트(2)

    중식1007.2 Kcal

    • 귀리밥
    • 나가사끼짬뽕(면)(2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
    • 사과양상추샐러드&오리엔탈드레싱(5.6.18)
    • 김치제육볶음(5.6.9.10.13)
    • 하트감자까스&케찹(12)
    • 배추김치(9)
    • 어흥이 들기름김
    • 수제치즈마늘빵(2.5.6.13)

    석식1391.1 Kcal

    • 친환경쌀밥(자율)
    • 해물짬뽕국(5.9.10.13.17.18)
    • 콘샐러드(1.5.13)
    • 쫄짜장(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 탕수만두(1.2.5.6.10.16)
    • 배추김치(9)
    • 거꾸로먹는요구르트(2)
  • 9.30(수)

    조식1031.8 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 애호박고추장찌개(5.6.10)
    • 메추리알곤약조림(1.5.6.13)
    • 청양풍돈불고기(5.6.10.13.18)
    • 감자채피망볶음(5)
    • 배추김치(9)
    • 아이스경단(6)

    중식829.4 Kcal

    • 김가루주먹밥
    • 꼬지어묵국(1.2.5.6.9.16)
    • 콩나물무침(5)
    • 꼬들단무지
    • 가래떡국물떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 롱김말이튀김&양념장(5.6.12.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 파인애플 스틱

    석식1464.8 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 들깨감자옹심이국
    • 베이컨브로콜리볶음(10)
    • 수제닭강정&치즈소스(2.4.5.6.12.13.15)
    • 옥수수전(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 요거피치(2.11.13)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 19:45. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.