광양중동중학교

중식897.5 Kcal

• 친환경율무밥
• 마라탕(5.6.9.12.13.16.17.18)
• 가지나물무침(자율)(5.6.18)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 콕찍어돈까스/브라운소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 딸기퐁당케익(1.2.5.6)
• 아이스크림샐러드(1.2.5.12)

중식973.4 Kcal

• 친환경현미찹쌀밥
• 감자된장국(5.6)
• 수육(5.6.10)
• 톳가락국수무침(자율)(5.6.13)
• 토마토겉절이(1.2.5.6.12)
• 김말이떡강정(1.2.4.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 에너지충전젤리
• 모듬쌈/쌈장(자율)(5.6.13)

중식870.8 Kcal

• 친환경기장쌀밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 멸치우엉조림(13)
• 고구마줄기다대기무침(자율)(13)
• 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13)
• 마크니커리볶음/난(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 망고바

중식784.9 Kcal

• 친환경차수수밥
• 모듬알탕(13)
• 어린잎도토리묵무침(5.6)
• 오이스터파스타(1.5.6)
• 치킨스테이크/치킨무(15)
• 배추김치(9)
• 아이스슈(쿠앤크)(1.2.5)
• 방울토마토마리네이드(자율)(12.13)

중식785.0 Kcal

• 친환경통밀쌀밥(6)
• 전복미역국(18)
• 연두부/양념장(자율)(5.6)
• 삼색나물무침/고추장(5.6)
• 구슬만두떡볶이(1.5.6.10.13.16.18)
• 오꼬노미야끼(1.2.5.6.7.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 복숭아요거트(2)

중식972.3 Kcal

• 소불고기덮밥(13.16)
• 미소장국(5.6.18)
• 조기구이/양념장(자율)(5.6)
• 불닭팽이버섯구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 회오리감자/치즈씨즈닝(2.5.6)
• 매실차(13)
• 파인애플
• 모듬쌈/쌈장(자율)(5.6.13)

중식993.9 Kcal

• 친환경차조밥
• 안동찜닭(5.6.13.15)
• 갑오징어초무침(자율)(5.6.13.17)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 수제두부까스/살사소스(1.2.5.6.13)
• 오이소박이(13)
• 배추김치(9)
• 수박

중식795.1 Kcal

• 친환경흑미밥
• 오이냉국(13)
• 계란장(1.5.6)
• 콩나물매콤무침(5)
• 깻잎양념찜(자율)
• 등갈비구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 엘로우팜쥬스(13)

중식858.4 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 꼬들라면야채무침(1.5.6.13)
• 순두부찌개(들깨)(5.18)
• 가마보꼬/머스타드(1.5.6.13)
• 고갈비(자율)(5.6.7.13)
• 수제떡갈비/양파채겨자무침(2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 멜론

중식783.0 Kcal

• 친환경율무밥
• 쇠고기무국(16)
• 상추깻잎겉절이(5.6)
• 브로콜리된장무침(자율)(5.6.18)
• 오징어돈육불고기(5.6.10.13.17.18)
• 애호박/스팸전(1.2.5.6.10.15.16)
• 나박김치담기
• 배추김치(9)
• 청포도쥬스(13)

중식767.5 Kcal

• 김치알밥(9)
• 냉우동(1.2.5.6.9.13)
• 장어탕(자율)(13)
• 도라지초무침(자율)(5.6.13)
• 배추겉절이(13)
• 콘소메이징치킨(1.6.15)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 매실차(13)

중식758.2 Kcal

• 채식비빔밥/약고추장(5.6.13)
• 우거지된장국(5.6)
• 미역흑임자샐러드(자율)(1.5)
• 새우스크램블에그(1.2.9.12)
• 수제감자커틀렛/케첩(1.2.5.6.12)
• 나박김치
• 딸기젤라또(1.2.5)

중식759.8 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 짬뽕국(모듬해물)(2.5.6.8.9.16.17.18)
• 우유달걀찜(1.2)
• 사과참나물생채(자율)(5.6.13)
• 고추잡채/꽃빵(5.6.10)
• 만두탕수(1.5.6.10.11.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 수박

중식778.6 Kcal

• 햄김치마요덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 북어포무국
• 멸치두부쌈장/쌈(자율)(5.6)
• 오복채무침
• 닭봉구이/강정소스(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 복숭아(11)
• 알감자버터구이(2.13)