광양중동중학교

중식1100.4 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 북어포계란국(1)
• 연탄직화불고기(2.5.6.10.12.13.16)
• 사과도라지초무침(5.6.13)
• 분모자떡볶이(1.5.6.13)
• 야채튀김(1.5.6.18)
• 깍두기담기(9.13)
• 나박김치담기
• 배추김치담기(9.13)
• 배추김치(9)
• 복숭아(11)
• 모듬쌈/쌈장(자율)(5.6.13)

중식825.9 Kcal

• 옛날도시락(2.5.6.9.10.12.15.16)
• 전복죽(자율)(18)
• 맑은콩나물국(5)
• 두부조림(5.6.13)
• 노각들깨가루볶음(자율)
• 감바스알아히요(식빵)(2.5.6.9.13)
• 나박김치
• 애플자몽푸딩
• 리코타치즈샐러드(2.5.6.12)

중식761.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 쇠고기무국(16)
• 단무지무침(13)
• 버섯잡채볶음(5.6.10.13.18)
• 볶음짜장(대)(2.5.6.10.13.16)
• 가자미구이/양념장(자율)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 우리밀고구마파이(1.2.5.6)
• 매실차(13)

중식924.5 Kcal

• 친환경기장쌀밥
• 비빔냉면(1)(3.5.6.13.16)
• 뼈없는감자탕(5.6.10.13)
• 검정콩조림(5.6.13)
• 오절판/겨자소스(자율)(5.13.16)
• 치즈돈까스/브라운소스(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 열대과일샐러드/망고드레싱(1.2.5.6)

중식918.1 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 오이냉국(13)
• 메추리알장(1.5.6.13)
• 숙주나물무침(5.6.18)
• 갑오징어초무침(자율)(5.6.13.17)
• 돈마호크/가니쉬(10.12)
• 배추김치(9)
• 파인애플

중식830.7 Kcal

• 친환경율무밥
• 닭곰탕(15)
• 감자고추장조림(5.6.13)
• 해물볶음우동(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 고기완자전/부추무침(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 티라미슈컵케익(1.2.5.6)
• 매실차(13)
• 열무쌈/젓갈(자율)

중식841.0 Kcal

• 카레여왕(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 추어탕(자율)(5.6.13)
• 어묵쑥갓국(1.5.6)
• 깻잎양념무침(5.6)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 가지탕수(자율)(5.11.13)
• 깍두기(9)
• 치즈소떡(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 귤

중식974.5 Kcal

• 친환경통밀쌀밥(6)
• 꽃게탕(5.6.8.13)
• 마라왕교자만두/땅콩소스(1.4.5.6.10.16.18)
• 새우젓달걀찜(1.9)
• 코다리시래기조림(자율)
• 오리불고기/무쌈(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 호상요구르트(사과맛)(2)

중식764.2 Kcal

• 채식콩나물밥/양념장(5.6.13)
• 바지락살순두부찌개(5.6.18)
• 도토리묵쑥갓무침(5.6)
• 4색야채아삭피클(자율)
• 라자냐(1.2.5.6)
• 김자반볶음(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 토마토(12)

중식873.7 Kcal

• 친환경차조밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 다시마,브로콜리/초고추장(자율)(5.6.13)
• 바질크림츄볶이(2.5.13)
• 야채달걀말이(1.5)
• 배추김치(9)
• 자두주스