광양제철중학교

중식956.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 콩나물비빔면(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 돈육고추장찌개(5.6.9.10)
• 느타리애호박볶음
• 콘소메이징치킨(1.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 매실차(13)
• 망고케이크(1.2.5.6)

중식803.7 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 소고기뭇국(5.6.16)
• 매콤돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 고구마대볶음(5.6.9.13)
• 가자미구이/양념장(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 망고오렌지주스(13)

중식1073.9 Kcal

• 김치치즈오븐밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 도토리묵냉국(5.6.9.16)
• 새송이부추무침(5.6.13)
• 고구마함박테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 치즈반핫도그,케찹(1.2.5.6.10.12.16)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

중식806.7 Kcal

• 기장쌀밥
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 콩나물무침(5)
• 돈육주꾸미볶음(5.6.10.13)
• 옥수수콘치즈구이(1.2.5.6.8.13)
• 배추김치(9)
• 포도
• 도시락김

중식834.2 Kcal

• 추가밥
• 닭죽(국그릇)(15)
• 소세지사라다빵(1.2.5.6.12.13)
• 찐만두, 양념(1.5.6.10.16.18)
• 오이토마토모짜샐러드(2.12.13)
• 배추김치(9)
• 아이스초코말차라떼(2)

중식764.2 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 짬뽕국(사리)(5.6.9.10.13.17.18)
• 전복메추리알장조림(1.5.6.10.13.18)
• 얼갈이된장겉절이(5.6.13)
• 완제탕수육/소스(1.5.6.10.11.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 복숭아주스(11.13)

중식805.4 Kcal

• 스팸김치마요덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 우거지국(5.6)
• 미역줄기볶음(5)
• 크런치돈스틱(1.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 매실차(13)
• 아이스홍시

중식968.8 Kcal

• 기장쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 코다리시래기조림(5.6.13)
• 깻잎순나물(5.6)
• 돈육찹스테이크(5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 매실차(13)
• 아이스슈(1.2.5.6)

중식971.4 Kcal

• 찰보리쌀밥
• 미니냉면(1.3.5.6.13.16)
• 로제찜닭(5.6.13.15)
• 건파래볶음
• 수제생선까스/타르소스(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 쁘디쿨자두음료

중식834.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 참치김치찌개(5.9)
• 숙주나물무침
• 뼈없는춘천닭갈비(5.6.13.15)
• 너비아니콘치즈구이(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 매실차(13)
• 파인애플

중식709.2 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 소고기미역국(5.6.16)
• 마파두부(5.6.10.13)
• 콩부각멸치볶음(5.13)
• 수제식감떡갈비&부추양파무침(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 메론

중식932.6 Kcal

• 새우살계란국(1.9.13)
• 열무된장무침(5.6)
• 깐부치밥(1.9.13.15)
• 블럭치즈돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 매실차(13)
• 열대과일그린샐러드(1.2.5.6)

중식846.1 Kcal

• 기장쌀밥
• 아욱된장국(5.6)
• 순두부야채계란찜(1.5.6.8)
• 깻잎양념무침(5.6.13)
• 숯불향오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 미숫가루(2.5)

중식863.6 Kcal

• 추가밥
• 잔치국수(1.5.6.9)
• 새송이느타리무침(5.6.13)
• 레몬크림새우(1.2.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 양상추황도샐러드(1.2.5.6.11.12)
• 청포도슬러시(2.13)

중식882.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 오징어콩나물국(5.17)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 양념꼬지어묵(1.5.6.12.13)
• 오이스틱,파프리카/쌈장(5.6)
• 배추김치(9)
• 매실차(13)
• 자두