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중학교남여공학

청람중학교

전남광주통합특별시 강진군 군동면 석교로 395

061-430-8114학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(목)

    조식1067.5 Kcal

    • 누룽지탕
    • 뉴욕식핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 과일(방울토마토)(12)
    • 초코시리얼(2.5.6)
    • 흰우유(2)

    중식895.0 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 근대국(5.6)
    • 매콤낙지불고기(5.6.10.13)
    • 해물파전(1.5.6.9.13.17)
    • 배추김치(9)
    • 양념장(5.6)
    • 과일(메론)

    석식1278.2 Kcal

    • 닭장각죽(15)
    • 혼합잡곡밥(5)
    • 흑임자연근샐러드(1.5.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 두쫀쿠
  • 10.2(금)

    조식813.8 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 청국장찌개(5.9.13.16)
    • 연근엿장조림(5.6.13)
    • 분모자순살찜닭(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 과일(사과)

    중식1168.5 Kcal

    • 미니밥
    • 크림카레우동(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 고사리나물(5.6)
    • 떡말이떡갈비구이(5.6.10.15.16.18)
    • 4색야채피클
    • 배추김치(9)
    • 데리야끼소스(5.6.13)
    • 자몽허니블랙티(13)
  • 10.12(월)

    중식1246.1 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 도토리묵냉국(5.6.9.13.16)
    • 황금알카츠강정(1.5.6.10.13)
    • 콩나물무침(쭈꾸미)(5.6)
    • 불향쭈꾸미볶음(2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 마요네즈소스(1.5)
    • 과일(단감)
    • 깻잎쌈

    석식1425.1 Kcal

    • 제육밥버거(5.6.9.10.13)
    • 미역유부장국(5.6.9)
    • 쫄면채소무침(5.6.13)
    • 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 요거트(복숭아맛)(2)
  • 10.13(화)

    조식1088.0 Kcal

    • 하이라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 통마늘멸치볶음(5.6.13)
    • 목화솜탕수육(1.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 탕수육소스(5.6.11.12.13.18)

    중식1622.4 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 꼬지어묵탕(1.5.6)
    • 반반족발(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 뉴진면마라떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 양념장(새우젓)(9)
    • 깻잎쌈무

    석식966.6 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 우엉들깨가루무침
    • 로제쭈꾸미불고기(5.6.10.12.13)
    • 고구마야채튀김(1.5.6.18)
    • 배추김치(9)
  • 10.14(수)

    조식847.9 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 차돌박이된장찌개(5.6.16)
    • 언양식불고기어린잎샐러드(2.5.6.16)
    • 배추김치(9)
    • 데리야끼소스(5.6.13)

    중식1165.0 Kcal

    • 돼코바덮밥(5.6.10.12.13.18)
    • 미소된장국(5.6)
    • 양배추사과샐러드(유자소스)(1.5.13)
    • 취나물무침(5.6)
    • 뿌링클치파이(1.5.6.15.18)
    • 배추김치(9)

    석식1086.1 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 우거지순대국(2.5.6.10.13.16)
    • 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
    • 생선까스(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 타르타르소스(1.5.13)
    • 알새우칩(9.13)
  • 10.15(목)

    조식803.6 Kcal

    • 버터장조림비빔밥(1.2.5.6.10.16)
    • 아욱국(5.6)
    • 소시지전(2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 토마토케첩(12)

    석식1165.0 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 등갈비김치찌개(5.6.9.10.13.16)
    • 찹쌀탕수육(1.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 후르츠소스(5.6.11.12.13.18)
    • 초코칩트위스트(1.2.5.6)
  • 10.16(금)

    조식864.6 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 바지락뭇국(9.18)
    • 닭봉바베큐소스조림(5.6.12.13.15)
    • 매콤오이무침(13)
    • 배추김치(9)
    • 과일(골드키위)

    중식1025.1 Kcal

    • 옛날도시락(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 오이치커리무침(5.6.13)
    • 고구마돈까스(1.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 브라운소스(5.6.13)
    • 저당사과음료(13)
  • 10.19(월)

    중식1321.5 Kcal

    • 오리불고기덮밥(1.5.6.13.18)
    • 맑은콩나물국(5.6.9)
    • 블루베리샐러드(1.2.5.6.12)
    • 소떡갈떡(2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 치킨강정소스(5.6.12.13)
    • 감귤주스(2.13)

    석식1384.9 Kcal

    • 대파달걀볶음밥(1.5.6.10.13.18)
    • 나가사끼짬뽕(5.6.9.10.13.17.18)
    • 비건만두(김치채소)(1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 양념장(만두)(5.6.13)
    • 과일(골드키위)
  • 10.20(화)

    조식767.5 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 닭곰탕(당면)(5.6.15)
    • 실곤약채소무침(5.6.13)
    • 후랑크소시지구이(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 허니머스타드소스(1.5.6.13)
  • 10.22(목)

    석식1065.7 Kcal

    • 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 김치콩나물국(5.9.13)
    • 국물떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 오징어까스(1.2.5.6.17.18)
    • 배추김치(9)
    • 스리라차마요소스(5.6.12.13)
  • 10.23(금)

    조식966.2 Kcal

    • 전복죽(5.6.18)
    • 비엔나치즈떡조림(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 시리얼(5.6)
    • 흰우유(2)

    중식650.9 Kcal

    • 쭈꾸미생채소비빔밥(2.5.6.12.13.16.18)
    • 열무된장국(5.6)
    • 새우튀김(1.5.6.9)
    • 배추김치(9)
    • 스위트칠리소스(5.6.12.13)
    • 과일(배)
  • 10.26(월)

    중식1057.6 Kcal

    • 콩나물밥(5.6.13.16)
    • 햄부대찌개(+라면사리)(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 청경채나물(5.6)
    • 블랙알리오닭다리살꼬치(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 양념장(콩나물밥)(5.6.13)

    석식1322.9 Kcal

    • 베이컨김치볶음밥(1.5.6.9.10.13)
    • 들깨무채국(5.6)
    • 고구마치즈롤까스(1.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 브라운소스(5.6.13)
    • 망고,파파야,용과요거트(1.2.6)
  • 10.27(화)

    조식1097.2 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 쇠고기뭇국(16)
    • 뉴진면안동찜닭(5.6.13.15)
    • 야채달걀찜(1)
    • 브로콜리&다시마(초장)(5.6.13)
    • 배추김치(9)

    중식988.9 Kcal

    • 백미밥
    • 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
    • 두부고기양념조림(5.6.10.13)
    • 부추무침(5.6.13)
    • 어묵굴소스볶음(1.5.6.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 과일(방울토마토)(12)

    석식1115.3 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 삼색떡만둣국(1.5.6.9.10.16.18)
    • 우엉채조림(5.6.13)
    • 고추장돈육구이(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 쌈장(5.6.13)
    • 상추쌈
  • 10.28(수)

    조식1305.8 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 돼지갈비김치찌개(9.10)
    • 비엔나케첩볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 밀푀유카츠(1.2.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 브라운소스(5.6.13)

    중식1303.4 Kcal

    • 미니밥
    • 마라탕(2.3.5.6.10.12.13.15.16)
    • 꼬들무채장아찌(13)
    • 불고기타코(2.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 과일(사과)

    석식1241.2 Kcal

    • 참치롤유부초밥(1.5.6.9.13.16.18)
    • 유부우동국(5.6.9.13)
    • 연근엿장조림(5.6.13)
    • 오리엔탈파닭치킨(1.2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 아이스크림(배)(1.2.5)
  • 10.29(목)

    조식887.5 Kcal

    • 김치볶음밥&싸먹는햄(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 츄잉도넛(1.2.5.6)
    • 깍두기(9)
    • 골라먹는음료(13)

    석식1235.8 Kcal

    • 미니밥
    • 얼큰샤브칼국수(5.6.16)
    • 스테이크샐러드(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 오이도라지초무침(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 과일(골드키위)
  • 10.30(금)

    조식822.5 Kcal

    • 누룽지닭죽(15)
    • 미니돈까스&치즈볼(1.2.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 브라운소스(5.6.13)
    • 시리얼(5.6)
    • 흰우유(2)

    중식1299.0 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 전남친토스트(2.5.6.13)
    • 묵은지등뼈감자탕(5.6.9.10)
    • 가자미엿장조림(5.6.13)
    • 미트볼알감자조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 부추무침(5.6.13)
    • 깍두기(9)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 18:38. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.