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중학교남여공학

삼계중학교

전남광주통합특별시 장성군 삼계면 사창로 47

061-399-0300학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.14(수)

    조식1084.6 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 콩나물김치국(5.9)
    • 연두부&양념장(5.6)
    • 돈육찹스테이크(10.12.13)
    • 팥슈반반붕어빵(1.2.5.6.14)
    • 깍두기(9)
    • 대파크림치즈파이(1.2.5.6)

    중식495.9 Kcal

    • 나시고랭볶음밥(1.2.5.6.8.9.10.13.18)
    • 베트남쌀국수(2.5.6.15.16)
    • 궁채장아찌
    • 연필춘권(5.6.12)
    • 닭꼬치(1.5)
    • 배추김치(9)
    • 망고사고(2)

    석식1430.1 Kcal

    • 참치마요덮밥(1.5.13)
    • 감자된장국(5.6)
    • 치즈달걀찜(1.2.9)
    • 찐옥수수
    • 무뼈국물닭발(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 쥬시쿨(2)
  • 10.15(목)

    조식1044.7 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 애호박고추장찌개(5.6.10)
    • 고구마닭볶음탕(5.6.13.15)
    • 동그랑땡달걀전(1.5.6.10)
    • 오이스틱&쌈장
    • 배추김치(9)
    • 볶음김치미니찐빵(1.2.5.6)

    석식1109.7 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 베테랑칼국수(1.5.6.15.16)
    • 양파초절이(13)
    • 베이컨팽이버섯볶음
    • 수제육전(1.6.10)
    • 찐고기만두(1.5.6.10.16)
    • 배추김치(9)
    • 애플라임푸딩
  • 10.16(금)

    조식933.0 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 누룽지
    • 코브라독스st핫도그(1.2.5.6.10.18)
    • 돼지고기장조림(1.5.6.10.13)
    • 김자반볶음(5)
    • 밥싸먹는햄구이(5.10)
    • 달콤한토마토(12.13)
    • 시리얼&우유(5.6)

    중식589.6 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 순대국밥&청양고추(2.5.6.8.9.10.16)
    • 우엉콩조림(5.6.13)
    • 아삭고추무침(5.6)
    • 꽃도리탕(2.5.6.8.9.13.15.18)
    • 고구마맛탕(13)
    • 배추김치(9)
    • 피자설기
  • 10.19(월)

    조식1061.5 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 방울만둣국(1.2.5.6.10.12.16.18)
    • 두부양상추샐러드(5)
    • 콩나물불고기(5.10)
    • 해물동그랑땡전(1.2.5.6.9.10.17)
    • 배추김치(9)
    • 딸기청요거트(2.13)

    중식941.6 Kcal

    • 발아현미밥
    • 추어탕
    • 무피클
    • 오이미역초무침(5.6.13)
    • 수제파닭치킨(5.6.15)
    • 감자치즈스틱&케찹(1.2.5.6.12)
    • 배추김치(9)
    • 달콤한배

    석식1599.9 Kcal

    • 베이컨크림스프리조또(1.2.5.10)
    • 알리오올리오스파게티(2.5.6.8.10.13.15.16)
    • 우동장국(1.2.5.6.9.16)
    • 동글동글오이무침
    • 핫치킨텐더&머스터드(1.2.5.6.15)
    • 배추김치(9)
    • 올때메로나(1.2.5)
  • 10.20(화)

    조식951.4 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 돼지고기김치찌개(5.9.10)
    • 명엽채볶음(13)
    • 야채달걀말이(1)
    • 닭봉고추장조림(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 퍼플팜주스(13)

    중식902.7 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.10.12.16.18)
    • 시금치된장국(5.6)
    • 상추겉절이
    • 꽈리고추멸치볶음(5.13)
    • 대만식 지파이(1.2.5.6.15.16.18)
    • 떡꼬치(5.6.12.15)
    • 배추김치(9)

    석식1067.9 Kcal

    • 김치볶음밥&김가루(2.5.9.10)
    • 나가사끼짬뽕(면)(2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
    • 근대된장무침(5.6)
    • 유린기(5.6.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 달콤한토마토(12.13)
    • 짜먹는 딸기 요거트(2)
  • 10.21(수)

    조식1154.3 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 사골떡국(1.2.5.6.12.16)
    • 무쌈
    • 매콤양념오리불고기(5.6.13.15)
    • 고구마고로케&케찹(5.6.12)
    • 배추김치(9)
    • 4쪽마늘빵(1.2.6)

    중식768.3 Kcal

    • 귀리밥
    • 북어달걀국(1.5)
    • 두부찜&양념장(5.6)
    • 도토리묵김가루무침
    • 과일양상추샐러드&요거트D(1.2.5.12)
    • 등뼈바베큐숯불구이(5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 수제고르곤졸라피자&꿀(1.2.5.6)

    석식901.0 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 돈육애호박찌개(5.10)
    • 돈육당면불고기(5.6.10.13.18)
    • 오이피클
    • 콘샐러드(1.5.13)
    • 배추김치(9)
    • 알감자버터구이(2)
    • 와아이스크림(1.2)
  • 10.22(목)

    조식770.6 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 시원한콩나물국(2.5.6.13.15.16)
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 옥수수전(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 장요구르트(샤인머스켓/사과)(2)
    • 꿀떡
    • 쌈무

    중식854.0 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 오리탕
    • 배추나물들깨무침
    • 볼케이노불닭구이(5.6.12.15)
    • 하트감자까스&케찹(12)
    • 배추김치(9)
    • 쌈무/깻잎
    • 저당배주스(13)

    석식1202.8 Kcal

    • 김밥볶음밥(1.2.5.10)
    • 파송송계란라면(1.2.5.6.10.15.16)
    • 반달단무지
    • 생선까스&유자당근타르타르소스(1.2.5.6.12.18)
    • 갈떡갈떡(2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 저당요구르트(2)
  • 10.23(금)

    조식829.3 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 시래기된장국(5.6)
    • 매콤안동찜닭(5.6.13.15)
    • 새우젓달걀찜(1.9)
    • 비엔나야채볶음(2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 귤

    중식746.4 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 골뱅이소면무침(5.6.13)
    • 등뼈감자탕(2.5.6.10)
    • 콩자반(5.13)
    • 참나물무침
    • 굴림만두타코야끼(1.2.5.6.8.10.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 독도케이크(1.2.5.6)
  • 10.26(월)

    조식1296.5 Kcal

    • 하이라이스&소시지(2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 쑥갓어묵국(1.5.6)
    • 새송이애호박볶음(5)
    • 핫치킨텐더&머스터드(1.2.5.6.15)
    • 배추김치(9)
    • 우리밀초코파이(1.2.5.6)

    중식733.0 Kcal

    • 곤드레밥&양념장(5.6)
    • 표고버섯된장찌개(5.6)
    • 깻잎양념무침(5.6.13)
    • 토란대들깨볶음
    • 돼지고기숙주볶음(10)
    • 배추김치(9)
    • 찰순대찜(2.5.6.8.10.16)
    • 사과
    • 어흥이 들기름김

    석식1302.0 Kcal

    • 후리가케주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 베이컨로제스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 오이피클
    • 치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 양송이스프&크루통(2.5.6.10.15)
    • 달밤라떼(2)
  • 10.27(화)

    조식1064.7 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 감자애호박된장국(5.6)
    • 미역줄기맛살볶음(5.6.8.9)
    • 돈육김치찜(5.9.10)
    • 두부달걀전(1.5.6)
    • 군고구마
    • 배추김치(9)

    중식940.6 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 사골한우하트떡국(1.2.5.6.12.16)
    • 버터그릴알배추(1.2.5.10)
    • 참나물무침
    • 묵은지닭볶음탕(9.15)
    • 야채튀김(오븐)(1.5.6.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 귤

    석식1118.8 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 실곤약야채무침(5.6.13)
    • 부추달걀국(1.5.6)
    • 당근라페(1.5.13)
    • 통돼지바베큐(2.5.6.17)
    • 배추김치(9)
    • 귤
    • 치즈볼(2.5.6)
  • 10.28(수)

    조식951.0 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 꼬물이만둣국(1.2.5.6.10.12.16.18)
    • 베이컨스크램블에그(1.5.10)
    • 춘천식닭갈비(5.6.15)
    • 카레갈치구이(2.5.6.12.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 짜먹는 딸기 요거트(2)

    중식744.3 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 시원한콩나물국(2.5.6.13.15.16)
    • 고추장감자조림(5.6.13)
    • 간장두부조림(5.6.13)
    • 브로콜리&초장(5.6.13)
    • 칠리스치즈스틱(2.6)
    • 배추김치(9)
    • 달콤한토마토(12.13)
    • 에그타르트(1.2.5.6)

    석식1136.4 Kcal

    • 가츠동(1.2.5.6.10)
    • 근대된장국(5.6)
    • 아몬드멸치볶음(13)
    • 회오리감자&치즈시즈닝(1.2.5.6.10.13)
    • 가자미카레구이(2.5.6.12.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 수제오미자에이드(13)
  • 10.29(목)

    조식961.3 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 참치김치찌개(5.9)
    • 온두부간장양념장(5.6)
    • 청양풍돈불고기(5.6.10.13.18)
    • 고추장달걀조림(1.5.6.13)
    • 백김치(9)
    • 바나나

    중식790.1 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 오색감자옹심이미역국(6)
    • 숙주나물
    • 미니오징어김치전(1.5.6.9.17)
    • 마늘수육(10)
    • 불닭팽이버섯구이(5.6.15)
    • 보쌈김치(9)
    • 상추쌈&쌈장(5.6)
    • 치커리유자청무침(13)

    석식865.4 Kcal

    • 스팸밥버거(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 얼큰김치우동(1.5.6.9)
    • 꼬들단무지
    • 고사리들깨볶음
    • 치즈돈까스(오븐)(1.2.5.6.10.12.16)
    • 깍두기(9)
    • 과일샐러드(1.2.5.12)
    • 밤맛팝콘(2.5)
  • 10.30(금)

    조식1128.7 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 누룽지
    • 김자반볶음(5)
    • 감자치즈스틱&케찹(1.2.5.6.12)
    • 허브솔트닭다리살볶음(5.15)
    • 배추김치(9)
    • 수제에그마요샌드위치(1.2.5.6)
    • 첵스초코&우유(5.6)

    중식753.9 Kcal

    • 비빔밥(저탄소)(5.13)
    • 청국장찌개(5.9)
    • 달걀후라이(1.5)
    • 6마리통새우꼬지(5.6.9.12.13)
    • 콘치즈오븐구이(1.2.5.6.13)
    • 모둠전(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 복숭아아이스티(11)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 17:30. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.