후포고등학교

중식868.0 Kcal

• 현미밥
• 쇠고기매운국(5.6.13.16.18)
• 멸치고추장조림(5.6.13)
• 참나물겉절이(5.6.13.18)
• 해쉬브라운(5.6.12)
• 새송이간장구이(2.5.6.13.18)
• 수제떡갈비구이(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 친환경귤(청견)

석식897.9 Kcal

• 제육덮밥(5.6.10.13)
• 달걀파국(1.5.6.13.18)
• 어묵바커틀릿(1.2.5.6.12.13.16)
• 배추김치-자율(9.13)
• 열대과일샐러드(2.11.13)
• 상추쌈(자율)(5.6.13.18)

조식846.5 Kcal

• 쇠고기야채죽(자율)(5.6.16)
• 시리얼/우유(아침)(2.5.6)
• 스크렘블에그(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 식빵토스트(자율)(2.5.6.13)
• 누텔라, 잼, 버터(2.4.5.13)
• 제철 모듬과일(12)

중식888.7 Kcal

• 기장밥
• 홍합미역국(5.6.13.18)
• 로제찜닭(2.5.6.8.13.15.16.18)
• 방풍숙채&초고추장(5.6.13)
• 양파맛살전(1.5.6.8.13)
• 배추김치-자율(9.13)
• 초코츄러스(1.2.5.6.13)
• 떠먹는요거트(2)

석식918.0 Kcal

• 스팸참치마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 초코미니링도넛(P)(1.2.5.6)
• 매운콩나물국(5.6.13.18)
• 깐풍물만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 스위티자몽(얼라이브)(5.13)

조식800.9 Kcal

• 흰쌀밥
• 물만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 어묵볶음(1.5.6)
• 고추장불고기(5.6.10.13)
• 백김치(9.13)
• 21곡크림치즈롤(초록마을)(1.2.5.6.14)
• 요플레(샤인머스캣 맛)(2)

중식899.1 Kcal

• 참치야채비빔밥(5.6.13)
• 유부우동국(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 오이지무침(13)
• 수제새우튀김(1개)(1.2.5.6.9.13)
• 치즈볼(1개)(1.2.5.6)
• 배추김치-자율(9.13)
• 쁘띠쿨(자두맛)
• 에그타르트(P)(1.2.5.6)

석식922.9 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 옥수수치즈빵(1.2.5.6.13)
• 김치국(자율)(5.6.9.13.18)
• 소시지구이(토네이도)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오므라이스소스(5.6.12.13.18)
• 마요케찹소스(1.2.5.12.13)
• 양배추샐러드

조식722.1 Kcal

• 주먹밥(햄김치볶음맛)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 콩나물뭇국(5)
• 배추김치(자율)(9)
• 스위트칠리소스(5.6.12.13)
• 그래놀라시리얼&우유(2.5.6)
• 친환경 멜론
• 닭다리 오븐구이(5.6.13.15.18)

중식913.2 Kcal

• 흑미밥
• 감자옹심이국(1.5.6.13.17.18)
• 돌나물달래겉절이(자율)(5.6.13.18)
• 매콤어묵떡볶음(1.5.6.13.16.18)
• 애호박새우젓볶음(9.13)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 불고기맛육전(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 식혜(수제)

석식903.3 Kcal

• 흰쌀밥
• 중화고기덮밥소스(5.6.9.10.13.17.18)
• 미니몽블랑빵(1.2.5.6.13)
• 팽이버섯장국(5.6.13.18)
• 달걀후라이(1.5)
• 고구마롤(1.5.6)
• 배추김치-자율(9.13)
• 야쿠르트(애플망고)(2)

조식802.4 Kcal

• 흰쌀밥
• 김치어묵탕(1.5.6.9.13)
• 무생채1(13)
• 초코시리얼/그릭요거트(2.5.6)
• 바나나
• 버섯구이+수제떡갈비구이(5.6.10.15.16.18)

중식888.7 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 잔치국수(1.5.6.9.13.16.18)
• 콩나물무침(자율)(5)
• 팝콘치킨(양념,시즈닝)(1.2.4.5.6.12.13.15)
• 배추겉절이(자율)(9.13)
• 쑥절편
• 바나나

중식853.2 Kcal

• 보리밥
• 매운닭곰탕(2.5.6.13.15.16.18)
• 마늘쫑무침(5.6.13)
• 볶음김치(5.9.10.13.18)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.13.15)
• 단호박전(P)(1.5.6.13)
• 구운김(포장)(13)
• 깍두기(9.13)
• 유산균요구르트(풀)(2)

석식902.7 Kcal

• 참치주먹밥(1.5.13)
• 국물떡볶이(1.5.6.13.16)
• 회오리핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
• 모듬튀김(떡볶이용)(1.5.6.10.13.16)
• 배추김치-자율(9.13)
• 쿨피스(2)

조식702.5 Kcal

• 흰쌀밥
• 우유생크림 롤케익(우유/초코맛)(1.2.5.6)
• 쇠고기뭇국(5.6.16)
• 달걀말이(1)
• 백김치(9.13)
• 포켓몬 맛김
• I♡요거트 쑥쑥(플레인/딸기맛)(2)

중식927.2 Kcal

• 차조밥
• 스파게티(보조식)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 순두부찌개(1.5.6.10.13.18)
• 우엉채조림(5.6.13.18)
• 함박스테이크(1.2.5.6.10.15.16)
• 콩나물미역무침(5)
• 고등어구이(25%자율)(2.5.6.7.13.16)
• 배추김치-자율(9.13)
• 스테이크소스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 파인애플

석식859.9 Kcal

• 옛날도시락(1.5.6.9.10.13.18)
• 우동국(국물만)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 달걀후라이(1.5)
• 마늘간장치킨너겟(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 과채쥬스(따옴)(13)

조식721.5 Kcal

• 기장현미밥
• 닭곰탕&소면사리(5.6.15)
• 배추겉절이(13)
• 깍두기(9.13)
• 제철 모듬과일(12)
• 미숫가루 라떼(2)
• 한입떡갈비구이(5.6.10.13.15.16.18)

중식817.4 Kcal

• 야채볶음밥(1.5.6.10.13.18)
• 김치어묵국(1.5.6.9.13.16.18)
• 쌈배추무생채(5.6.13.18)
• 두릅&초고추장(자율)(5.6.13)
• 배추김치-자율(9.13)
• 콘치즈(1.2.5.13)
• 생과일쥬스(딸파)(2.13)
• 등갈비바베큐(P)(5.6.10.12.13.18)

석식907.0 Kcal

• 김가루주먹밥(2.6.9.10.13.18)
• 불닭볶음면(1.2.5.6.13.15.18)
• 레몬크림새우(1.2.5.6.9.13)
• 배추김치-자율(9.13)
• 요거타임(2)

조식851.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 훈제오리채소볶음&부추생채(1.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 그래놀라시리얼&우유(2.5.6)
• 연두부된장국(5.6)
• 슈크림파이(1.2.5.6)

중식904.5 Kcal

• 차수수밥
• 안동찜닭(순살)(5.6.13.15.18)
• 배추찜-자율(5.6.13.18)
• 새송이도라지구이(5.6.13.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 삼색꽃전(쌀떡)
• 아구탕(13)
• 한라봉(친환경)

석식920.5 Kcal

• 흰쌀밥(덮밥용)
• 포크커틀릿덮밥(1.2.5.6.10.13)
• 황태무매운국(5.6.13.18)
• 로제옹볶이(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치-자율(9.13)
• 양배추콘샐러드(1.5.6.13)
• 오렌지컵쥬스(13)

조식820.8 Kcal

• 상추쌈밥(참치쌈장)(5.6.13.16.18)
• 미니우동(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 수제오꼬노미야끼(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9.13)
• 요구르트(식물성유산균)(2)
• 아이스 슈(쿠키앤크림/초코)(1.2.5.6)

중식928.6 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 유니짜장면(2.5.6.9.10.13.17.18)
• 물만두국(1.5.6.10.13.16.18)
• 단무지(사각)
• 청경채발사믹무침(자율)(13)
• 유린기(닭안심)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 구슬떡
• 요거트망고라씨(2.5.6)

중식905.6 Kcal

• 발아현미밥
• 숙주굴소스볶음(5.6.13.18)
• 훈제오리볶음(1.2.5.6)
• 파김치(9)
• 참치김치찌개(5.6.9.13.18)
• 감귤쥬스(13)
• 숙채쌈(쌈장별도)
• 쌈장(자율)(4.5.6.18)
• 치즈또띠아피자(1.2.5.6.13)

석식889.8 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 꼬들단무지무침(13)
• 씨푸드꼬치(1.5.6.8.9.12.13.17.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 양파마요소스(1.5.13)
• 플럼쥬스

조식735.2 Kcal

• 기장현미밥
• 감자채볶음
• 시리얼/우유(아침)(2.5.6)
• 달걀후라이(1)
• 갈비김치찌개(5.6.9.10.13)
• 제철 모듬과일(12)

중식861.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 임연수데리야끼(5.6.13.18)
• 쫄면무침(S)(5.6.13)
• 김실파무침(5.6.13.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 부대찌개(S)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 쁘띠쿨(파인맛)(13)
• 타코야끼(1.2.5.6)

석식869.0 Kcal

• 김밥볶음밥(1.5.6.8.10.13.18)
• 유부장국(5.6.7.13.18)
• 웨지감자&치즈소스(2.5.10)
• 배추김치-자율(9.13)
• 흑당버블티(2.13)
• 자메이카닭다리(2.5.6.12.15)

조식784.2 Kcal

• 흰쌀밥
• 몽글몽글달걀국(1.5.6)
• 영양돼지갈비찜(5.6.10.13.19)
• 매운콩나물무침(5)
• 소떡소떡통닭소스(2.5.6.12.13)
• 골드파인애플

중식898.3 Kcal

• 낙지볶음밥(5.6.9.13.14.16.18)
• 콩나물국(5.9.13)
• 찐만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 무채들깨볶음
• 백김치(9.13)
• 아이스크림(베스킨라빈스)(1.2.5)
• 리코타치즈샐러드(1.2.5.6.12)

석식897.5 Kcal

• 흰쌀밥
• 상추파겉절이(5.6.13.18)
• 양념어묵(1.5.6.13.16.18)
• 대구북성로불고기St(5.6.10.12.13)
• 배추김치-자율(9.13)
• 대만젤리(애플망고맛)
• 감자고추장찌개(5.6.10.13.18)

조식686.0 Kcal

• 프렌치토스트&과일/메이플시럽(1.2.5.6.12.13)
• 양상추샐러드
• 양상추샐러드&키위드레싱(1.2.5.6.12)
• 차우더스프(2.5.6.13.16)
• 요거트톡톡(초코크런치)(2)
• 닭봉/닭날개 오븐구이&칠리소스(5.6.12.13.15)

중식862.8 Kcal

• 기장밥
• 두부양념조림(5.6.13.18)
• 부추겉절이(국밥용)(5.6.13.18)
• 분모자마라볶음(1.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 쌈장(고추,양파)-자율(5.6.13.18)
• 한우설렁탕(5.6.8.13.16.18)
• 친환경귤(카라향)

석식903.3 Kcal

• 양념치킨덮밥(치밥)(1.5.6.12.13.14.15.16.18)
• 두부미소장국(5.6.13.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 가래떡치즈구이(2.5)
• 한라봉쥬스(13)

조식782.8 Kcal

• 새우달걀간장밥(1.9.13)
• 만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 두부양념구이(5.6.13)
• 깍두기(9.13)
• 햄치즈모닝빵(1.2.5.6.10.12.13)
• 유기농 ABC주스(12.13)

중식862.5 Kcal

• 비빔밥(1.5.6.13.16.18)
• 국화빵(팥,슈)(1.2.5.6)
• 들깨미역국(5.6.13.18)
• 달걀후라이(1.5)
• 순살치킨(뿌링클)(2.5.6.12.13.15.18)
• 열무김치(9.13)
• 약고추장(5.6.13.16)
• 야쿠르트(샤인머스켓)(2)

중식915.5 Kcal

• 현미밥
• 꽃게탕(5.6.8.13.18)
• 부지갱이나물무침(자율)(5.6.13.18)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13.18)
• 잡채(5.6.8.10.13.18)
• 크림떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치-자율(9.13)
• 친환경멜론

석식903.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 감자매운조림(5.6.13.18)
• 오이고추된장무침(5.6.18)
• 파채무침(1.2.5.6.10.12.13.14.15.16.18)
• 매콤떡갈비(5.6.10.15)
• 깍두기(9.13)
• 양파장아찌
• 닭다리(장각)삼계탕(13.15)
• 열대과일쥬스(13)

조식775.8 Kcal

• 찰보리쌀밥
• 감자간장조림(5.6.13)
• 파채불고기1(5.6.10.13)
• 김자반 볶음(5)
• 시리얼/우유(아침)(2.5.6)
• 연두부된장찌개(5.6)

중식809.6 Kcal

• 차조밥
• 단배추된장국(5.6.13.18)
• 몽글달걀찜(1.13)
• 미역국수&초고추장(5.6.13)
• 치즈불닭(2.5.6.13.15.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 팽이버섯샐러드(1.5.6.13)
• 제주청귤쥬스(13)

석식922.2 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 알리오올리오(1.5.6.9.13)
• 큐브목살찹스테이크(5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 식빵러스크(1.2.5.6.13)
• 시저샐러드(딸기)(1.2.5.6.13)

조식824.6 Kcal

• 주먹밥(참치마요)(1.5.13.16.18)
• 삼색어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 안심장조림(아침)(1.5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 초코시리얼/그릭요거트(2.5.6)
• 친환경 멜론

중식869.2 Kcal

• 흰쌀밥
• 김치수제비국(5.6.9.13.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 오이소박이(9.13)
• 일본식카레(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 치킨텐더샐러드(P)(1.2.5.6.12.13.15)
• 딸바우유(13)
• 갈릭버터크로와상(1.2.5.6)

석식843.1 Kcal

• 크래미볶음밥(1.5.6.10.13.18)
• 매운무국(5.6.13.16.18)
• 돈후라이드(P)(2.5.6.10.15.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 강정소스(4.5.6.12.13.18)
• 패션후르츠에이드(13)
• 또띠아피자(고르곤졸라)(2.5.6.12.13)

조식843.3 Kcal

• 흰쌀밥
• 닭곰탕&당면사리(15)
• 만두야채비빔(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 수제 딸기라떼(2.13)
• 갈릭파이(1.2.5.6)

중식879.7 Kcal

• 흑미밥
• 달걀장조림(1.5.6.13.18)
• 올방개묵무침(5.6.13.18)
• 곰취나물무침(5.6.18)
• 멘츠카츠(P)(1.5.6.10)
• 깍두기(9.13)
• 커틀릿소스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 마카롱(딸기,바닐라,초코)선택(1.2.6)
• 육개장(5.6.16.18)
• 참외(친환경)

석식993.7 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 튀김꽃빵(2.5.6)
• 등심꿔바로우(1.2.5.6.10.11.12.13.15.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 마라탕(옥수수면)(2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 카프리썬(13)

조식892.6 Kcal

• 흰쌀밥(자율배식)
• 쌀국수(小)(5.6.13.16)
• 시리얼/우유(아침)(2.5.6)
• 단무지
• 스틱단무지
• 제철 모듬과일(12)
• 치킨스테이크&소스(2.5.6.12.13.15.16.18)

중식905.1 Kcal

• 치킨마요덮밥(S)(1.5.6.13.15)
• 황태무매운국(5.6.13.18)
• 깻잎양념절임(5.6.13.18)
• 무청시래기된장찜(5.6.13.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 자몽에이드(13)
• 크로크무슈(샌드위치)(1.2.5.6.10.12.13)