후포고등학교

중식847.8 Kcal

• 보리밥
• 들깨수제비국(5.6.13.18)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13.18)
• 마늘간장두부튀김(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 찐옥수수(초당)(13)
• 해초무침(13)
• 야쿠르트(샤인머스켓)(2)
• 상추쌈(자율)(5.6.13.18)

석식644.8 Kcal

• 흰쌀밥
• 양파초절임(5.6.13)
• 파채겉절이(5.6.13)
• 보쌈김치(9.13.19)
• 족발&마늘소스(신)(5.6.10.13)
• 쌈장(5.6.13)
• 무쌈(완)
• 고깃집된장찌개(5.6.16)
• 홍삼음료(블루베리맛)(13)

조식766.3 Kcal

• 흰쌀밥(아침)
• 훈제닭채소볶음&스위트칠리소스(5.6.12.13.15)
• 시리얼/우유(아침)(2.5.6)
• 식빵토스트(자율)(2.5.6.13)
• 누텔라, 잼, 버터(2.4.5.13)
• 순두부찌개(1.5.6.9.10.13)
• 제철 모둠과일(멜론&방울토마토)(12)
• 오렌지주스(아침)(13)

중식920.1 Kcal

• 흰쌀밥(덮밥용)
• 소시지카레덮밥소스(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 냉우동(국칸)(1.5.6.9.13.16)
• 치킨너겟&치즈소스(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 오이소박이(9.13)
• 요거타임(2)
• 갈릭파이(1.2.5.6.13.14)

석식765.4 Kcal

• 흰쌀밥(자율배식)
• 단무지무침(스틱)(13)
• 치즈오븐스파게티(T)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 열대과일샐러드&허니요거트드레(2)
• 뽀로로요구르트(2)
• 치킨스테이크&소스(2.5.6.12.13.15.16.18)

조식764.8 Kcal

• 흰쌀밥(아침)
• 바게트&블루베리크림치즈(1.2.5.6.13)
• 사골떡국(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 시리얼/우유(아침)(2.5.6)
• 친환경 사과
• 수제떡갈비구이(5.6.10.13.15.16.18)

중식874.1 Kcal

• 김치볶음밥(5.6.9.13.18)
• 어묵채국(1.5.6.7.9.13.16.18)
• 달걀후라이(1.5)
• 치즈스틱(1개)(1.2.5.6)
• 에비(새우)카츠(1.5.6.9)
• 배추김치-자율(9.13)
• 타르타르소스(S)(1.5.13)
• 양배추샐러드(소스별도)
• 애플키위쥬스(13)

석식754.3 Kcal

• 흰쌀밥
• 비빔막국수(3.5.6.13)
• 곰탕국물(5.6.16)
• 양파초절임(5.6.13)
• 배추겉절이(13)
• LA갈비구이(5.6.10.13)
• 음료수(자율)(2)

조식787.6 Kcal

• 잡곡밥(아침)(5)
• 미니우동(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 베이컨에그토스트(1.2.5.6.10.13)
• 그래놀라시리얼&우유(2.5.6)
• 젤리(배도자리/블루베리오메가/
• 용가리치킨샐러드&머스터드소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 제철 모둠과일(멜론&방울토마토)(12)

중식827.5 Kcal

• 콩나물밥(5.6.13.16.18)
• 수박모양도넛(1.2.5.6)
• 미역오이냉국(5.6.13.18)
• 포크안심커틀릿(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치-자율(9.13)
• 쌈배추물김치(9.13)
• 일식커틀릿소스(2.5.6.12.13)
• 낙지고추장(5.6.13)
• 수박우유(2)

석식993.7 Kcal

• 3단콤보밥(참치마요)(1.5.13.16.18)
• 순대철판구이(2.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 불고기또띠아(1.2.5.6.13.16)
• 키위&사과 주스(13)

조식756.6 Kcal

• 흰쌀밥(아침)
• 망고&핫케익(1.2.5.6.13)
• 달걀장조림(1.5.6.13.18)
• 시리얼/우유(아침)(2.5.6)
• 당면김치찌개(5.6.9.10.13)
• 꿀바른 토마토(12)
• 요거트(딸기&복숭아)(2)

중식803.5 Kcal

• 구운주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
• ★간편식★
• 구운도넛(개별)(1.2.5.6)
• 구운계란(수제)(1)
• 천도복숭아(11)
• 망고에이드

중식886.8 Kcal

• 발아현미밥
• 국물닭갈비(P)(5.6.8.13.15.16.18)
• 연근새송이조림(자율)(5.6.13.16.18)
• 미나리오이초무침(13)
• 로제분모자떡볶이(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 배추김치-자율(9.13)
• 옥수수크림콘치즈(1.2.5.6.13)
• 감귤(하귤)

석식882.6 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 냉김치말이국수(국칸)(1.5.6.9.13.16)
• 파채&동파육(5.6.10.13.18)
• 양파초절임(5.6.13)
• 소떡소떡통닭소스(2.5.6.12.13)
• 보쌈김치(9.13.19)
• 우리쌀식혜

조식786.8 Kcal

• 흰쌀밥(아침)
• 곰탕국물&소면사리(5.6.16)
• 새송이구이(5.6.13)
• 깍두기(9.13)
• 시리얼/우유(아침)(2.5.6)
• 거봉
• 한입떡갈비구이(5.6.10.13.15.16.18)
• 에그타르트(1.2.5.6)

중식888.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 김치제육만두(1.5.6.10.16.18)
• 파채겉절이(5.6.13.18)
• 불고기맛육전(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 양파장아찌
• 해신탕(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 수박우유화채(2.11.13)
• 슈크림파이(1.2.5.6)

석식983.9 Kcal

• 흰쌀밥
• 감자달걀국(자율)(1.5.6)
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 후라이드순살통닭(2.6.15.18)
• 단무지
• 죠리퐁쉐이크(1.2.5.6)

조식784.8 Kcal

• 흰쌀밥(아침)
• 몽글몽글달걀국(1.5.6)
• 영양돼지갈비찜(5.6.10.13.19)
• 무생채1(13)
• 시리얼/우유(아침)(2.5.6)
• 맛김
• 식빵토스트(자율)(2.5.6.13)
• 누텔라&잼류(2.4.5.13)
• 친환경 멜론

중식848.1 Kcal

• 흰쌀밥(덮밥용)
• 중화면(미니)(6)
• 중국식계란탕(1.5.6.13.18)
• 짜장볶음(2.5.6.10.13.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 단무지(반달)
• 우뭇콩국(P)-자율(4.5)
• 한라봉쥬스(13)
• 초코생크림와플(1.2.5.6.12.13)

석식900.4 Kcal

• 김주먹밥(자율)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 차우더스프(자율)(2.5.6.13.16)
• 샐러드파스타(1.2.5.6.12.13)
• 열대과일허니요거트(2)
• (T)돈가스피자(1.2.5.6.10.12.13)

조식620.3 Kcal

• 김치치즈볶음밥(2.5.6.9.13)
• 모닝빵&잼류(1.2.5.6.13)
• 달걀후라이(1)
• 스틱단무지
• 다이어트샐러드오리엔탈드레싱(5.6.12.13.15)
• 친환경 사과
• 딸기우유&초코우유(선택)(2)

중식820.2 Kcal

• 차조밥
• 북어콩나물국(5.6.13.18)
• 숙주나물무침
• 훈제돼지불고기(5.6.10.13.18)
• 잡채(5.6.8.10.13.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 친환경자두
• 요거얌얌(유산균음료)(2.5.12.13)
• 미니소시지핫도그(1.2.5.6.10.16)

석식892.9 Kcal

• 유부초밥(1.13)
• 채소라면(대접)(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 단무지
• 우유팥빙수(컵용)(1.2.5.6.11.13)
• 닭다리 오븐구이(5.6.13.15.18)

조식611.0 Kcal

• 김주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 크루아상&잼류(1.2.5.6.13)
• 물만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 안심장조림(아침)(1.5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 짜요짜요_(딸기,복숭아,포도)맛♡(2.11)
• 수박화채(2.11.13)

중식847.2 Kcal

• 차수수밥
• 돼지국밥(S)(6.9.10.13)
• 감자스팸조림(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 부추겉절이(국밥용)(5.6.13.18)
• 미역줄기조림(5.6.13.18)
• 코다리&치즈떡양념구이(2.5.6.13)
• 깍두기(9.13)
• 쌈장(고추,양파)-자율(5.6.13.18)
• Dole팝(얼려먹는쥬스)(5.11.13)

중식885.7 Kcal

• 기장밥
• 미니함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 열무나물무침(5.6.18)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 스테이크소스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 닭개장(5.6.13.15.18)
• 거봉(친환경)
• 고구마버터구이(2)

석식813.6 Kcal

• 짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 꿔바로우(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 오이소박이(9.13)
• 짜장덮밥(5.6.10.13.16)
• 블루베리요거트스무디(2.5.6)

조식775.5 Kcal

• 누룽지닭곰탕(15)
• 모둠장조림(1.5.6.10.13.18)
• 깍두기(9.13)
• 시리얼/우유(아침)(2.5.6)
• 식빵토스트&체다치즈(자율)(2)
• 친환경 사과&배
• 음료수(자율)(2)

중식870.9 Kcal

• 흑미밥
• 맑은미역국(5.6.13.18)
• 고구마순젓갈무침(13)
• 치즈불닭(S)(2.5.6.13.15.18)
• 해쉬브라운(5.6.12)
• 배추김치-자율(9.13)
• 오리엔탈드레싱(5.6.13.18)
• 양상추샐러드
• 요거트망고라씨(2.5.6)

석식1009.6 Kcal

• 냉메밀소바(대접)(3.5.6.7.13.18)
• 지구지키기!만두&유린기소스(1.5.6.10.13.16.18)
• 페스트리 꽈배기(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9.13)
• 소시지김밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 콘치즈(1.2.5.6.10.13.15.16)

조식668.1 Kcal

• 흰쌀밥(아침)
• 콩나물무침(5)
• 달걀말이(1)
• 시리얼/우유(아침)(2.5.6)
• 맛김
• 김치찌개(5.6.9.10.13)
• 요거트(딸기&복숭아)(2)
• 슈크림파이(1.2.5.6)

중식906.7 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 물냉면(1.3.5.6.13.16)
• 상추파겉절이(5.6.13.18)
• 열무김치(9.13)
• 깻잎무쌈(자율)
• 냉면무김치(9.13)
• 삼색꽃전(쌀떡)
• 돼지고기바베큐(5.6.10.12.13.18)

석식754.0 Kcal

• 돈육김치덮밥(2.5.6.9.10.13)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 달걀후라이(1)
• 아이스 슈(초코쿠키/쿠키크림)(1.2.5.6)
• 단무지
• 파닭(2.5.6.12.13.15)
• 참깨드레싱양배추샐러드(1.5.13)

조식383.1 Kcal

• ♣간편식♣
• 바나나
• 음료수(자율)(2)
• 대만샌드위치(햄치즈)(1.2.5.6.10)
• 시리얼(간편식)(2.5.6)
• 흰우유(간편식)(2)