후포고등학교

중식880.7 Kcal

• 목살필라프(1.5.6.10.12.13.18)
• 식빵누네띠네(1.2.5.6.13)
• 유부장국(5.6.7.13.18)
• 멸치청양고추다짐장(자율)(5.6.13)
• 배추김치-자율(9.13)
• 레몬에이드(청)(5.13)
• 갈치구이(자율)(5.6.13)
• 칠리군만두(1.5.6.10.16.18)

석식940.9 Kcal

• 흰쌀밥
• 미니탕수육&소스(1.5.6.10.11.13.18)
• 구운김(포장)(13)
• 배추김치-자율(9.13)
• 파인애플쥬스(얼음컵)(13)
• 마라부대찌개(라면사리)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)

조식785.9 Kcal

• 흰쌀밥(아침)
• 햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 시리얼/우유(아침)(2.5.6)
• 맛김
• 짜요짜요_(딸기,복숭아,포도)맛♡(2.11)
• 식빵토스트&잼류(2.5.6.13)
• 당면김치찌개(5.6.9.10.13)
• 복숭아(백도)(11)

중식836.7 Kcal

• 현미밥
• 쇠고기매운국(5.6.13.16.18)
• 고춧잎젓갈무침(13)
• 박나물볶음
• 기름떡볶이(5.6.13.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 데미글라스미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 리코타치즈샐러드(1.2.5.6.12)

석식874.3 Kcal

• 김밥볶음밥(1.5.6.8.10.13.18)
• 우동국(국물만)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 무피클(치킨무)(13)
• 배추김치-자율(9.13)
• 과일맛음료(피크닉)(5.13)
• 순살양념치킨(지코바)(5.6.12.13.15)
• 고구마크림치즈그라탕(1.2.4.5.6.10.13)

조식717.2 Kcal

• 김주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 몽글몽글달걀국(1.5.6)
• 깍두기
• 오렌지주스(자율)(13)
• 사과(아침)
• 포도(아침)
• 현미그래놀리시리얼&우유(2.5.6)
• 미니함박스테이크&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 시나몬롤 파이(1.2.5.6.14)

중식854.7 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 물비빔국수(망향식)(1.5.6.13.16)
• 에비(새우)카츠(1.5.6.9)
• 배추김치-자율(9.13)
• 칠리소스(5.6.12.13)
• 베이비슈(1.2.5.6.13)
• 강된장(자율)(5.6.10.13.18)
• 케일호박잎쌈
• 허니버터웨지감자(1.2.5.6.13)

중식816.6 Kcal

• 보리밥
• 꽃게탕(5.6.8.13.18)
• 쑥갓두부무침(4.5.6.18)
• 콩나물미역(건)무침(5)
• 치즈어묵양념조림(1.5.6.13.16.18)
• 훈제오리볶음(1.2.5.6)
• 배추김치-자율(9.13)
• 샤인머스켓쥬스(13)
• 부추전(1.5.6)
• 간장양념장(5.6.13)

석식898.3 Kcal

• 매콤주먹밥(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 물쫄면(1.5.6.13.16)
• 샌드위치(에그드랍st)(1.2.5.6)
• 배추김치-자율(9.13)
• 한라봉에이드(5.13)

조식700.6 Kcal

• 흰쌀밥
• 사골만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 매운감자조림(5.6.13)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 바닐라크라운 파이(1.2.5.6)
• 제철과일(12)

중식888.0 Kcal

• 기장밥
• 도토리묵채냉국(1.5.6.9.13.18)
• 매운돼지갈비찜(S)(5.6.10.13.18)
• 감자채볶음(5)
• 가래떡치즈구이(2.5)
• 팽이버섯샐러드(1.5.6.13)
• 파인애플(P)

석식847.2 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 김치국(자율)(5.6.9.13.18)
• 소시지구이(토네이도)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치-자율(9.13)
• 오므라이스소스(5.6.12.13.18)
• 또띠아칩(1.2.5.6.13)
• 수박스무디(13)
• 과카몰리(12.13)

조식788.2 Kcal

• 야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 우유3종(흰/딸기/초코 선택)(2)
• 두부미소국(5.6)
• 구운 소시지&소스(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 수제 복숭아통조림(11.13)
• 식빵토스트&버터, 잼류(2.4.5.13)

중식818.9 Kcal

• 크래미볶음밥(1.5.6.13.18)
• 김치콩나물국(5.6.9.13.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 구슬아이스크림(1.2.5)
• 오븐구이치킨(고추바사삭)(2.4.5.6.12.13.15.16.18)
• 마블링소스(1.2.5.6.12.13)
• 푸팟퐁커리소스(1.2.5.6.13.16.18)
• 새우살튀김(P)(1.5.6.9.13)

석식890.8 Kcal

• 김가루주먹밥(2.6.9.10.13.18)
• 군만두&초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 국물닭갈비(우동사리)(5.6.8.13.15.16.18)
• 멜론우유빙수(2.11.13)

조식605.3 Kcal

• 기장찹쌀밥(아침)(5)
• 닭곰탕&당면사리(15)
• 매콤어묵볶음(1.5.6)
• 깍두기(9.13)
• 오렌지주스(자율)(13)
• 사과(아침)
• 포도(아침)
• 핫케이크&버터,잼류(1.2.5.6.13)

중식921.4 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 단배추된장국(5.6.13.18)
• 두부양념조림(5.6.13.18)
• 함박스테이크(1.2.5.6.10.15.16)
• 브로콜리&초고추장(5.6.13)
• 깍두기(9.13)
• 스테이크소스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 오렌지쥬스(컵배식)(13)
• 까르보감자뇨끼(2.5.13)
• 궁채장아찌(자율)(5.6.13.18)

석식892.5 Kcal

• 흰쌀밥
• 돼지국밥(S)(6.9.10.13)
• 부추겉절이(국밥용)(5.6.13.18)
• 순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 깍두기(9.13)
• 요구르트(2)
• 또띠아피자(고르곤졸라)(2.5.6.12.13)

조식687.1 Kcal

• 베이글&크림치즈(1.2.5.6.13)
• 김칫국(자율)(5.6.9)
• 우유3종(흰/딸기/초코 선택)(2)
• 제철과일(12)
• 간장달걀볶음밥(1.5.6)
• 우리쌀링 시리얼&우유(2.5.6)

중식879.7 Kcal

• 비빔밥(S)(1.5.6.13.16.18)
• 소고기박국(5.6.13.16.18)
• 달걀후라이(1.5)
• 소떡소떡(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
• 열무김치(9.13)
• 약고추장(5.6.13.16)
• 수박우유화채(2.11.13)

중식891.8 Kcal

• 발아현미밥
• 조랭이떡미역국(5.6.13.16.18)
• 몽글달걀찜(1.13)
• 열무된장무침(5.6.18)
• 옥수수전(1.2.5.6.13)
• 배추김치-자율(9.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 단호박간장조림(자율)(5.6.13.18)

석식884.9 Kcal

• 메밀국수(3.5.6.7.13.18)
• 파채무침(S)(5.6.13)
• 배추김치-자율(9.13)
• 오이피클(완)(13)
• 닭목살구이(5.6.12.13.15)
• 김치볶음밥그라탕(1/3)(2.5.6.9.10)

조식692.1 Kcal

• 잡곡밥(아침)(5)
• 곰탕국물&소면사리(5.6.16)
• 꼬마떡갈비간장조림(5.6.10.13.15.16.18)
• 사과(아침)
• 포도(아침)
• 새송이구이(5.6.13)
• 초코시리얼&우유(2.5.6)

중식922.3 Kcal

• 흑미밥
• 쫄면무침(S)(5.6.13)
• 무장아찌무침
• 에그햄카츠(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 열대과일샐러드(2.11)
• 닭개장(5.6.15)
• 오이탕탕이(13)

석식926.9 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 미니불고기핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 샤인머스캣에이드(5.13)
• 빠쉐(국물스파게티)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 치킨가라아게(1.5.6.13.15)

조식648.7 Kcal

• 배추김치(자율)(9)
• 식빵토스트(자율)(2.5.6.13)
• 꿀바른 토마토(12)
• 흰우유(자율)(2)
• 누텔라&잼류(2.4.5.13)
• 사과(아침)
• 매운콩나물뭇국(아침)(5)
• 포도주스(자율)(13)
• 치킨데리야끼덮밥(2.5.6.13.15)

중식897.4 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 참치주먹밥(1.5.13)
• 순대(2.5.6.10.13.16)
• 국물밀떡볶이(1.5.6.13.16)
• 모듬튀김(떡볶이용)(1.5.6.10.13.16)
• 배추김치-자율(9.13)
• 젓갈쌈장(13)
• 삶은달걀(1)
• 쿨피스(2)
• 숙채쌈(쌈장별도)

석식919.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 미니몽블랑빵(1.2.5.6.13)
• 깐풍만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 아이스크림(바)(1.2.5)
• 닭다리(북채)삼계탕(13.15)

조식799.0 Kcal

• 단무지무침(스틱)(13)
• 시리얼/우유(아침)(2.5.6)
• 열대과일&허니요거트(2)
• 음료수(자율)(2)
• 두부미소국(5.6)
• 이삭토스트(1.2.5.6.12.13)
• 김자반볶음밥(1.2.5.6.9.13.16.18)

중식864.3 Kcal

• 차조밥
• 어묵순두부찌개(1.5.6.10.13.18)
• 김실파무침(5.6.13.18)
• 맥인치즈(마카로니)(1.2.5.6.10.13)
• 수제떡갈비구이(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치-자율(9.13)
• 친환경멜론
• 콩나물냉채(자율)(5.13)

석식899.2 Kcal

• 흰쌀밥+김가루
• 등뼈찜(5.6.10.13.18)
• 달걀후라이(1.5)
• 배추김치-자율(9.13)
• 구슬떡
• 냉율무차(2.5.6)