후포고등학교

조식745.1 Kcal

• 베이컨김치볶음밥p(5.6.9.10.13.18)
• 맑은콩나물국h(5.6)
• 카레감자채볶음h(2.5.6.12.13.16)
• 깍두기(자)(9)
• 딸기요플레(2)
• 조각사과

중식870.1 Kcal

• 차수수밥(고)
• 쇠고기미역국(공)(5.6.13.16)
• 단호박돼지갈비찜(고)(5.6.10.13.18)
• 친환경브로콜리/초고추장(5.6.13)
• 청포묵숙주무침(5.6)
• 배추김치(공)(9)
• 홍시
• 소프트문케이크(1.2.5.6)

중식672.8 Kcal

• 김밥볶음밥(고)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 온도토리묵국(고)(1.5.6.9.13.16)
• 양배추샐러드&사우전드아일랜드드레싱(1.2.5.6.13)
• 김피탕(1.2.5.6.9.10.12.13)
• 나박물김치(9)
• 파스퇴르장액티브요구르트(사과)(2)

석식854.1 Kcal

• 현미찹쌀밥(고)
• 근대된장국(고)(5.6)
• 돈육간장불고기(고)(5.6.10.13)
• 두부&김치볶음(고)(5.9.10.13)
• 메이플피칸파이(고)(1.2.5.6.14)
• 달콤토마토(고)(12.13)
• 상추쌈(5.6)

조식748.0 Kcal

• 자장밥/고(공)(5.6.13.16)
• 맑은콩나물국(고)(5.6)
• 비비고군만두(1.5.6.10.16.18)
• 단무지(고)
• 계란후라이(고)(1)
• 아침에쥬스오렌지(고)(13)

중식603.0 Kcal

• 녹차카테킨쌀밥(고)
• 참치김치찌개(고)(5.6.9)
• 닭윙,봉바베큐조림(5.6.12.13.15)
• 채소달걀말이/고(공)(1.2.5.6.10.15.16)
• 오이김치(고)(9)
• 포켓몬올리브김
• 골드키위

석식998.5 Kcal

• 고소한마제덮밥(1.2.3.5.6.9.10.13.16.18)
• 가쓰오유부국(고)(5.6.7.13.18)
• 리코타치즈샐러드(고)(1.2.5.6.12)
• 눈꽃함박스테이크(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(공)(9)
• 골라먹는쁘띠첼과일젤리(포도,복숭아,파인)

조식728.0 Kcal

• 참치마요샌드위치(1.2.5.6.10.15.16)
• 치킨너겟채소샐러드(1.2.5.6.13.15.18)
• 생오이피클
• 오레오오즈&고칼슘우유(2.5.6)
• 골드파인애플바

중식898.6 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 제주고기국수(5.6.9.10.13.16)
• 비비고찰보리감자만두(1.5.6.10.16.18)
• 영양부추무침(고)(5.6.13)
• 깍두기(고)(9)
• 제주오메기떡(4.5.14)
• 제주감귤(공)

석식819.2 Kcal

• 혼합곡밥(고)(5)
• 부추달걀국(공)(1.5.6)
• 매콤한찜닭(고)(2.5.6.13.15.18)
• 짭조름베이컨감자전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(고)(9)
• 파스퇴르장액티브요구르트(사과)(2)

조식702.9 Kcal

• 발아흑미밥(고)
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 토마토오렌지유자샐러드(1.2.5.6.12)
• 닭가슴살마파두부(고)(5.6.12.13.15.18)
• 배추김치/고(공)(9)
• 미니애플파이(1.2.5.6)

중식712.1 Kcal

• 쌀밥(고)
• 꽃게탕/고(공)(5.6.8.13)
• 마늘쫑무침(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(고)(9)
• 우리밀고구마찐빵(1.2.5.6)
• 상추쌈(5.6)

석식1205.0 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 니모와함께하는 우동국(1.5.6.7.18)
• 삼치데리구이(5.6.13)
• 미니츄러스고구마맛탕(1.2.5.6.13)
• 바나나단지우유(2)
• 스틱단무지(고)

조식850.7 Kcal

• 칼슘듬뿍기장밥
• 돈등뼈감자탕(고)(5.6.9.10)
• 콩나물무침(공)(5.6)
• 도톰 동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치/고(공)(9)
• 초코앙슈(1.2.5.6)
• 저가당요구르트(2)

중식641.3 Kcal

• 오징어덮밥(5.6.12.17)
• 맑은콩나물국(고)(5.6)
• 부드러운 계란찜(고)(1.2.9)
• 애호박새우젓볶음(공)(9.13)
• 배추김치(고)(9)
• 아망추(아이스티+망고)

중식908.5 Kcal

• 열무김치국수(1.5.6.7.9.13.16.18)
• 청양풍양념족발(5.6.10.13)
• 상추파채무침(고)(5.6.13)
• 미니츄러스고구마맛탕(1.2.5.6.13)
• 단무지(고)
• 빨미까레(1.2.5.6)
• 단감(공)

석식942.2 Kcal

• 김치볶음밥/고(공)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 북어콩나물국(고)(5.6)
• 눈꽃양상추샐러드(2.5.6.12)
• 단무지(고)
• 허쉬초콜릿드링크(2)
• 우리밀통모짜치즈핫도그(1.2.5.6)
• 계란후라이(고)(1)

조식936.7 Kcal

• 오므라이스(공)(1.2.5.6.12.13.16)
• 닭봉감자조림(고)(5.6.13.15)
• 통그릴소시지(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치/고(공)(9)
• 옥수수크림스프(2.5.6.13.16)
• 바나나(고)

중식768.1 Kcal

• 청차조밥
• 돼지등뼈감자탕(고)(5.6.9.10.13.16)
• 찰순대/쌈장(2.5.6.10.13.16)
• 아삭이고추된장무침(고)(5.6.13)
• 청포묵김치무침(9)
• 깍두기(공)(9)
• 유기농쌀식혜
• 배(공)

석식819.0 Kcal

• 삼색옹떡이떡국(1.5.13.16)
• 에구모닝계란빵(1.2.5.6.13)
• 상추파채무침(고)(5.6.13)
• 눈이반짝수제떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(공)(9)
• 행운의레인보우솜사탕(1.2.5.6.14)

조식734.3 Kcal

• 녹차칼슘밥
• 미니몽블랑(1.2.5.6)
• 들깨배추된장국(고)(5.6)
• 시금치무침(고)(5.6)
• 버터갈릭순살돼지바베큐(1.2.5.6.10)
• 무쌈
• 배추김치/고(공)(9)

중식1026.2 Kcal

• 한우야채죽(16)
• 새콤미역국수야채무침(3.5.6.13)
• 바사삭고추반마리치킨(2.5.6.15)
• 뿌링감자튀김(5.6)
• 깍두기(공)(9)
• 방울토마토(공)(12)
• 우유크림떡(2.5.6)

석식584.4 Kcal

• 쌀밥(고)
• 돼지국밥(고)(5.6.9.10.13.16)
• 신선고기왕만두(1.5.6.10.16.18)
• 부추무침(고)(9.13)
• 깍두기(공)(9)
• 제로슈가아망추(아이스티+망고)

조식1007.4 Kcal

• 맥모닝머핀(고)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 깍두기(고)(9)
• 해쉬브라운/케첩(1.2.12)
• 젤리뽀(딸기,사과,오렌지,망고)
• 오레오시리얼&우유(2.5.6)

중식634.4 Kcal

• 보리밥(고)
• 아귀지리(고)(5.6.9)
• 닭가슴살마파두부(고)(5.6.12.13.15.18)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치/고(공)(9)
• 우리밀군고구마치즈붕어빵(1.2.5.6)
• 포켓몬 스틱김자반(5)

석식909.5 Kcal

• 치킨마요덮밥(고)(1.5.6.13.15)
• 팽이미소된장국(고)(5.6)
• 치커리사과유자샐러드(1.2.5.6.12)
• 우리찹쌀꽈배기(1.2.5.6.13)
• 배추김치/고(공)(9)
• 저당요구르트(2)

조식608.3 Kcal

• 쇠고기야채죽(고)(16)
• 돈사태떡찜(고)(5.6.10.13)
• 청포묵김무침(고)
• 깍두기(고)(9)
• 비요뜨쿠키앤크림(2)

중식762.1 Kcal

• 공룡카레덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 계란파국(1)
• 새콤한무생채(고)(13)
• 양배추참깨샐러드(5.6)
• 인도미니난
• 배추김치/고(공)(9)
• 생크림요거트(2)

중식745.9 Kcal

• 산채비빔밥&계란후라이(고)(1.5.6.13)
• 들깨무채국(5.6)
• 불맛언양식반달불고기(2.5.6.13.16)
• 부추파채무침(고)(5.6.13)
• 수수부꾸미(고)
• 배추김치/고(공)(9)
• 땡큐베리너츠딸기볼(2.4.14.19)

석식1589.2 Kcal

• 바지락봉골레파스타(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 망고양상추샐러드(고)(2.12)
• 생오이피클
• 바삭바삭호랑이치킨(1.2.5.6.12.13.15)
• 오라떼(복숭아,사과)
• 옥수수스프(2.5.6.16)

조식803.7 Kcal

• 쌀밥(고)
• 쇠고기미역국(공)(5.6.13.16)
• 새송이버섯조림(5.6.13)
• 안동찜닭(공)(1.5.6.13.15)
• 배추김치/고(공)(9)
• 우리밀통팥칼슘찐빵(1.2.5.6)

중식672.9 Kcal

• 매콤닭갈비덮밥(고)(5.6.13.15)
• 앵그리버드어묵국(1.2.5.6.9)
• 얇은피군만두(김치&고기)(1.5.6.10.16.18)
• 양배추&쌈장(고)(5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 골드파인애플(고)

석식1021.7 Kcal

• 칼슘듬뿍기장밥
• 애호박된장찌개/고(공)(5.6)
• 오삼불고기(고)(5.6.10.13.17)
• 채소달걀말이/고(공)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(고)(9)
• 깨찰호떡(1.2.5.6)
• 상추쌈(고)(5.6)

조식999.4 Kcal

• 장조림스크램블덮밥(1.2.5.6.10.13)
• 미소된장국/고(공)(5.6)
• 피자돈까스(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치/고(공)(9)
• 메로나단지우유(2)
• 단호박샐러드(1.5)

중식1092.3 Kcal

• 후리가케주먹밥(고)(1.5.6.9.13.16.18)
• 차돌박이떡볶이(1.5.6.13.16)
• 삶은계란(1)
• 김말이튀김/고구마튀김(1.5.6.16)
• 나랑드사이다제로
• 스틱단무지(고)
• 사과(공)

석식691.9 Kcal

• 녹차카테킨쌀밥(고)
• 연두부달걀탕(고)(1.5.6)
• 알감자버터구이(2.5)
• 닭윙바비큐(5.15)
• 배추김치(고)(9)
• 덴마크드링킹요구르트딸기(2)

조식735.3 Kcal

• 핫도그샌드위치/고(공)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 사과양상추샐러드(1.2.5.6.12)
• 바삭황금별카츠(1.5.6.10)
• 오이피클
• 수제생오렌지에이드
• 오리지널크림스프(2.5.6.13.16)

중식700.9 Kcal

• 찰현미기장밥/고(공)
• 아욱감자된장국(5.6.9)
• 연두부(5)
• 콩나물무침(공)(5.6)
• 돈육간장불고기(고)(5.6.10.13.18)
• 배추김치/고(공)(9)
• 상추쌈(고)(5.6)
• 시원한국산곡물미숫가루냉차(5.13)

석식736.1 Kcal

• 베트남쌀국수/고(공)(1.5.6.15.16.18)
• 단무지무침(고)(13)
• 불닭맛치킨&돈갈비살듬뿍짜조(1.5.6.15)
• 남해마늘우리밀사쪽빵(2.5.6)
• 해피망고주스(13)

조식770.6 Kcal

• 칼슘듬뿍기장밥
• 짬뽕순두부국(5.6.8.9.16.17.18)
• 갈비만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 영양부추무침(고)(5.6.13)
• 초코앤초코칩파이(1.2.5.6)
• 단무지(고)

중식625.5 Kcal

• 영양닭죽/고(공)(15)
• 골뱅이야채무침(고)(5.6.13)
• 매실장아찌무침
• 깍두기&파김치(9)
• 홍삼을품은블루베리(13)
• 마계토스트(1.2.5.6.13)
• -포도(샤인머스켓)

중식848.0 Kcal

• 콩나물밥/부추양념장(고)(5.6.16)
• 두부된장찌개(고)(5.6.18)
• 오리훈제/꽃빵연유튀김(1.2.5.6)
• 양파오이무침(5.6.13)
• 배추김치&파김치(고)(9)
• 파스퇴르장액티브요구르트(샤인머스캣)(2)

석식948.5 Kcal

• 블랙번통등심돈까스버거(1.2.5.6.10.12.13)
• 쌀누룽지탕(고)-자율
• 생오이피클
• 쫀득찹쌀치즈스틱(1.2.5.6)
• 케이준감자튀김(5.6)
• 너를위한블랙사파이어주스(13)

조식872.2 Kcal

• 참치마요주먹밥(고)(1.5.16.18)
• 부산물떡&꼬지어묵국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 두부&김치볶음(고)(5.9.10.13)
• 시리얼담은꿀요거트(2.5.6)
• 바나나(고)

중식914.2 Kcal

• 홍국쌀밥(고)
• 쇠고기무국(공)(5.6.13.16)
• 우리밀육즙팡팡샤오룽바오(1.5.6.10.16.18)
• 도라지오이초무침(공)(5.6.13)
• 안동 간장 조림닭(2.5.6.13.15.18)
• 군고구마
• 배추김치(고)(9)

석식1335.8 Kcal

• 그릴드머쉬룸크림스프(2.5.6.16)
• 마카로니사과샐러드(고)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 숯불갈비치밥(1.5.6.12.13.15.18)
• 아삭무피클(고)
• 학교로간살구주스
• 타코야끼(고)(1.2.5.6.13)
• 포켓팝콘(캐러멜)(2.5)

조식769.9 Kcal

• 녹차칼슘밥
• 참치김치찌개(고)(5.6.9)
• 상추겉절이(고)(5.6.13)
• 소불고기(고)(5.6.13.16)
• 달걀찜(고)(1.9)
• 샤이한청사과주스(13)

중식1057.6 Kcal

• 미트볼투움바파스타(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 수제마늘빵오븐구이(2.5.6.12.13)
• 누룽지탕(고)
• 감말랭이양상추샐러드/요거트드레싱(2.12.13)
• 목살찹스테이크(5.6.10.12.13.16.18)
• 블루베리무피클(고)
• 레몬에이드

석식946.2 Kcal

• 쌀밥(고)
• 진한고기완탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 순대떡야채볶음(고)(1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18)
• 비비고군만두(1.5.6.10.16.18)
• 깍두기(고)(9)
• 우리밀슈크림붕어빵(고)(1.2.5.6)

조식892.3 Kcal

• 가츠샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 통새우갈릭치즈구이(2.9)
• 오이피클
• 오곡코코볼&고칼슘우유(2.5.6)
• 사과(공)
• 상큼키위샐러드(1.2.5.6.12)

중식862.9 Kcal

• 칼슘듬뿍기장밥
• 부대찌개(고)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 수제양념된장깻잎장아찌(5.6.13)
• 코다리강정(고)(4.5.6.12.13)
• 알감자버터구이(2.5)
• 열무김치(공)(9)
• 골라먹는워터젤리(사과,망고)

석식610.8 Kcal

• 김가루주먹밥/고(공)(5.13.16)
• 콩나물맑은국(공)(5.6)
• 마왕족발(당면족발)(10)
• 부추파채무침(5.6.13)
• 와사비무쌈
• 배추김치(고)(9)
• 제주감귤(공)

조식920.2 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 브로콜리폰타나스프(2.5.6.15.16)
• 오이피클
• 소프트미니치즈케이크(1.2.5.6)
• 계란후라이(고)(1)
• 수제블루베리요거트스무디(2.13)

중식1134.8 Kcal

• 해물칼국수/고(공)(5.6.9.13.17.18)
• 맛밤속속떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치&갓김치(고)(9)
• 감자샌드위치(1.2.5.6.10.15.16)
• 딸기단지우유(2)
• 꿀뿌린토마토(12)