영광고등학교

조식1019.0 Kcal

• 쌀밥
• 동태찌개(고)(5.6)
• 미트볼단호박조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 닭살장조림(메추리알)(1.13.15)
• 온두부/김치볶음(5.9)
• 다크초코너츠(2.5)
• 배

중식1289.9 Kcal

• 추가밥
• 닭칼국수/양념장(5.6.15)
• 쫀득이복만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 열무김치(9.13)
• 초코칩페스츄리(1.2.5.6)
• 플럼주스
• 단무지

석식986.8 Kcal

• 쌀밥
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 알감자버터구이(2.5)
• 싸먹는햄(1.2.5.6.10.15.16)
• 도시락김-불닭맛
• 배추김치(9)
• 주스(오렌지, 자몽)
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)

조식912.7 Kcal

• 새우달걀볶음밥/자장S(1.5.6.9.13.16)
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 단배추겉절이
• 핫크리스피치킨텐더/소스(1.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 플럼주스
• 시리얼/우유(2.5.6)

조식1306.7 Kcal

• 쌀밥
• 닭곰탕(15)
• 매운돈사태찜(5.6.10.13.18)
• 스팸,새송이구이/케첩(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 미숫가루(2.5.13)
• 구운도넛/초코(1.2.5.6)

중식964.7 Kcal

• 기장밥
• 새알미역국(5.6.16)
• 등갈비찜(5.6.10.13.18)
• 흰콩나물무침(5.6)
• 새우딤섬/초간장(1.5.6.9.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 메론(생과)

석식881.9 Kcal

• 쌀밥
• 김치손만두국(1.5.6.10.16.18)
• 마늘멸치볶음(5.6.13)
• 후루룩떡볶이(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 팝콘치킨/콘시즈닝(1.2.5.6.13.15)
• 쿨피스(2.13)

조식870.6 Kcal

• 쌀밥
• 감자양파국
• 파채상추겉절이
• 닭살채소볶음(5.6.13.15)
• 포크큐브스테이크(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 메론(생과)

조식856.2 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 건파래자반
• 닭살칠리소스볶음(5.6.12.13.15)
• 계란후라이/케첩(1.5.12)
• 배추김치(9)
• 델리만쥬(1.2.6.14)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식961.2 Kcal

• 완두콩밥
• 토마토S스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 황태연포탕(5.6)
• 오이상추무침
• 돈육가지볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 수박

석식1023.5 Kcal

• 쌀밥
• 돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 파채상추겉절이
• 배추김치(9)
• 쿠키왕슈(1.2.5.6)
• 순두부김치찌개(5.9.10)

조식943.8 Kcal

• 추가밥
• 물만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 레몬에이드
• 브리오슈수제버거135(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 블루베리요거트샐러드(1.2.5.6)
• 크림스프+마늘빵(2.5.6.13.16)

중식913.0 Kcal

• 발아현미밥
• 도토리묵냉국/양념장(5.6.9.16)
• 흰콩나물무침(5.6)
• 주꾸미당면볶음-중식(5.13)
• 대만식지파이(1.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 자두

석식971.2 Kcal

• 쌀밥
• 부대찌개/라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 감자사각어묵조림(1.5.6.13)
• 동그랑땡전(오븐)(1.2.5.6.10.15.16)
• 연탄직화불고기(고추장)(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 레몬에이드

조식894.8 Kcal

• 쌀밥
• 북어콩나물국(5)
• 시금치나물
• 베이컨계란말이(1.5.10)
• 도톰멘치카츠(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 메론(생과)

중식956.9 Kcal

• 추가밥
• 잔치국수(1.5.6.16)
• 돈민찌두부조림(5.6.10.13)
• 소금빵도그(1.2.5.6.10.16)
• 열무김치(9.13)
• 수박라떼(2)

석식829.6 Kcal

• 찰보리밥
• 감자고추장국(5.6)
• 안동식찜닭(5.6.13.15.16)
• 매운콩나물무침(5)
• 레몬크림새우(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓

조식997.7 Kcal

• 추가밥
• 영양닭죽(15)
• 참치김치볶음(5.9.13.16.18)
• 미니돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 허니브레드/생크림(1.2.5.6)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 파인애플

중식975.2 Kcal

• 발아현미밥
• 나가사끼짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
• 계란장조림(깐)(1.5.6)
• 감자고추장조림(5.6.13)
• 찹쌀꿔바로우(1.4.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 귤
• 야채스틱/쌈장

석식874.2 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(5.6.9.10.13)
• 계란후라이(1.5)
• 돈까스/소스(구워먹는)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 과일화채(2.11.12)
• 초코칩페스츄리(1.2.5.6)
• 단무지

조식963.7 Kcal

• 쌀밥
• 유부어묵국(1.5.6)
• 쇠고기모듬장조림(1.5.6.13.16)
• 멸치아몬드조림(5.6.13)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 바나나

중식981.5 Kcal

• 차수수밥
• 순대국밥/다데기(2.5.6.10.13.16)
• 우엉채조림(5.6.13)
• 잡채(5.6.13.16)
• 부추겉절이(고)(13)
• 삼치데리구이(5.6.13)
• 깍두기(완)(9)
• 샤인머스켓

석식860.5 Kcal

• 쌀밥
• 청국장찌개(5.6)
• 단배추겉절이/고추장
• 감자고추장조림(5.6.13)
• 도시락김
• 포크큐브스테이크(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

조식846.3 Kcal

• 쌀밥
• 대구지리
• 매운콩나물무침(5)
• 쇠고기우동볶음(5.6.13.16.18)
• 연탄직화불고기(5.10)
• 배추김치(9)
• 골드키위배주스(13)

조식923.7 Kcal

• 쌀밥
• 들깨무채국
• 굴림만두강정(1.2.4.5.6.10.12.13.16.18)
• 시금치나물
• 닭살카레볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 거봉

중식1075.6 Kcal

• 현미찹쌀밥1
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 훈제오리/머스터드S(1.5.6.13)
• 매운콩나물무침(5)
• 부추겉절이(고)(13)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 천도복숭아(11)

석식898.2 Kcal

• 참치야채비빔밥/초장(5.16.18)
• 오이냉국(13)
• 계란장조림(깐)(1.5.6)
• 치킨직화스테이크(1.2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

조식925.8 Kcal

• 쌀밥
• 감자수제비국(5.6)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 돈육김치불고기(5.9.10.13)
• 코코넛새우까스/소스(와사비마요)(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 플럼주스
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식1065.4 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 돈등뼈감자탕(5.6.10)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 궁중떡볶이(1.5.6.13.16.18)
• 공심채(모닝글로리)볶음(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 떡과일샐러드(1.2.5.6.11.12)
• 상추쌈

석식977.9 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기우동볶음(5.6.13.16.18)
• 치즈돈까스/소스(오븐)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 반건시곶감(13)
• 순두부찌개(1.5.6)
• 양배추샐러드(1.5.12)

조식902.2 Kcal

• 쌀밥
• 동태찌개(고)(5.6)
• 계란장조림(깐)(1.5.6)
• 닭봉데리조림(5.6.13.15)
• 상추겉절이
• 배추김치(9)
• 오레오오즈시리얼/우유(2.5.6)
• 토마토(12)

중식1048.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 닭다리삼계탕(15)
• 찐만두(한섬)/양념장(1.5.6.10.13.16.18)
• 아삭고추쌈장무침
• 배추김치(9)
• 부추양파지(5.6.13)
• 수박

석식904.4 Kcal

• 야채달걀볶음밥(1.5.6.13.18)
• 마라탕(5.6.8.9.12.13.16.17.18)
• 찹쌀꿔바로우(1.4.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)
• 단무지

조식937.7 Kcal

• 누룽지탕
• 햄감자샌드위치(주식)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 불고기샐러드(5.6.16)
• 배추김치(9)
• 주스(오렌지, 자몽)
• 샤인머스켓
• 시리얼(콘푸레이크-자율)(2.5.6)

중식1063.7 Kcal

• 기장밥
• 감자고추장국(5.6)
• 꽈리고추찜(5.6.13)
• 오이치커리무침
• 오삼김치불고기(5.6.9.10.13.17)
• 스팸계란전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

석식977.8 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 계란실파국(1)
• 토네이도소시지/케첩(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 케이준치킨샐러드(1.5.6.12.13.15.18)
• 귤

조식900.7 Kcal

• 쌀밥
• 단배추된장국(5.6)
• 소불고기(5.6.13.16)
• 애호박전/초간장(1.5.6.13)
• 모짜렐라치즈볼(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 사과/땅콩버터(2.4.5)

중식1034.6 Kcal

• 중화비빔밥(1.2.5.6.9.13.18)
• 계란실파국(1)
• 가지나물(5.6.13)
• 맛동산탕수육(1.4.5.6.10)
• 페퍼로니피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(멀티비타)(2)

석식1219.5 Kcal

• 쌀밥
• 팽이어묵국(1.5.6)
• 야채계란찜(1.2.13)
• 해물우동볶음(5.6.9.13.17.18)
• 매콤언양식불고기/고구마무스(5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 수박

조식868.1 Kcal

• 돈민찌김치볶음밥(5.6.9.10.13)
• 유부쑥갓국(5.6)
• 계란후라이(1.5)
• 스팸후랑크/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 슈퍼100(복숭아)(2)
• 믹스피클(오)

중식958.2 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 곰탕(다데기)(16)
• 쫄면무침(5.6.13)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(완)(9)
• 메론(생과)
• 오이스틱/쌈장

석식1190.4 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기버섯국(5.6.16)
• 골뱅이소면무침(5.6.13)
• 통삼겹구이/쌈장(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)
• 레몬쌈무
• 상추쌈

조식972.7 Kcal

• 쌀밥
• 들깨수제비국(5.6)
• 골뱅이야채무침(5.6.13)
• 치즈계란말이(1.2.5)
• 배추김치(9)
• 크리치오시리얼/우유(2.5.6)
• 팝콘치킨/콘시즈닝(1.2.5.6.13.15)
• 거봉

조식946.0 Kcal

• 쌀밥
• 씨앗호떡파이(1.2.5.6.14)
• 북어미역국(5.6)
• 닭살장조림(1.13.15)
• 돈육튀김(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지주스(13)

중식941.3 Kcal

• 쇠고기콩나물밥/양념장(5.16)
• 열무된장국(5.6)
• 노가리채미나리무침(5.6.13)
• 유린기(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

석식1037.2 Kcal

• 쌀밥
• 북어계란국(1)
• 직화그릴함박&매콤크림소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오이맛살초무침(1.5.6.8.13)
• 돈육버섯불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 자두

조식1058.0 Kcal

• 쌀밥
• 어묵쑥갓국(1.5.6)
• 응원소시지바/머스터드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 햄스크램블에그(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 대만식샌드위치(1.2.5.6)
• 바나나우유(2)

중식1164.8 Kcal

• 기장밥
• 감자고추장국(5.6)
• 들기름막국수(3.5.6.13)
• 삼겹살구이/쌈장(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 매실주스
• 상추깻잎

석식1056.3 Kcal

• 잡채밥/자장소스(5.6.10.13.16)
• 부추달걀국(1)
• 흑당몽실탕수육(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 거꾸로마시는요구르트(2)
• 오이스틱/쌈장

조식949.3 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기버섯국(5.6.16)
• 청경채겉절이(13)
• 계란떡볶이(1.5.6.13)
• 소이허니순살치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 코코볼(시리얼)-자율(2.5.6)
• 방울토마토(12)

중식927.1 Kcal

• 추가밥
• 불고기냉우동(1.2.5.6.9)
• 치즈돈까스/소스(c)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 왕새우튀김/소스(1.5.6.9.13)
• 깍두기(완)(9)
• 요구르트(이거얌)(2)

석식1117.4 Kcal

• 쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 메추리알새송이조림(1.5.6.13)
• 간지치킨(2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓
• 비타민유자샐러드(1.2.5.6)

조식988.6 Kcal

• 버섯소불고기덮밥(5.6.13.16)
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 어묵부추볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 치즈크리스피핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 요구르트(2)
• 메론(생과)

중식1011.8 Kcal

• 현미찹쌀밥1
• 김치등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 흰콩나물무침(5.6)
• 춘천닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 귤

석식940.9 Kcal

• 스팸김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 유부쑥갓국(5.6)
• 회오리감자(2.5.6)
• 단무지
• 용가리치킨까스/케이준샐러드(1.5.6.12.13.15.18)
• 얼라이브(12)

조식1002.6 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 계란돈육장조림(1.5.6.10)
• 볶음김치(5.9.13)
• 스팸구이/케첩(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 도시락김
• 오레오오즈시리얼/우유(2.5.6)