영광고등학교

조식933.3 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기탕국(5.16)
• 자장모둠떡볶이(1.5.6.13.16)
• 제육김치볶음/온두부(5.9.10)
• 데리야끼수비드연어(5.12)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

중식1062.6 Kcal

• 닭갈비볶음밥(5.6.13.15)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 맑은콩나물국(5)
• 돈까스/소스(구워먹는)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 거꾸로마시는요구르트(2)

석식938.1 Kcal

• 쌀밥
• 돈육고추장찌개(5.6.10)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 데리야끼멘츠카츠-선진(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 양배추샐러드(1.5.12)
• 수박

조식956.7 Kcal

• 누룽지탕
• 햄감자샌드위치(주식)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 삶은계란(1)
• 고구마구이
• 배추김치(9)
• 베이컨샐러드(1.2.5.6.10.12)
• 초코첵스(2.5.6)
• 흰우유(200ml)(2)
• 바나나

중식920.4 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 멸치아몬드조림(5.6.13)
• 찐훈제오리샐러드(1.5.6.13)
• 연탄직화불고기(고추장)(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 거봉

석식891.6 Kcal

• 쌀밥
• 감자수제비국(5.6)
• 곤약메추리알조림(1.5.6.13)
• 닭살채소볶음(5.6.13.15)
• 알감자베이컨조림(5.6.10.13)
• 깍두기(완)(9)
• 메론(생과)

조식882.0 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 파채상추겉절이
• 치즈계란말이(1.2.5)
• 언양식불고기(2.16)
• 배추김치(9)
• 아몬드후레이크(자율)(2.5.6)
• 감말랭이

중식1235.5 Kcal

• 추가밥
• 냉면(뼈없음)(1.3.5.6.13.16)
• 참치두부조림(5.6.13.16.18)
• 돼지갈비구이(목살)(5.6.10.13.18)
• 열무김치(9.13)
• 요구르트(2)

석식1162.9 Kcal

• 쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 파채상추겉절이
• 새우&감자튀김/케첩(1.5.6.9.12)
• 직화구이너비아니(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 귤

조식968.7 Kcal

• 쌀밥
• 감자양파국
• 쇠고기모듬장조림(1.5.6.13.16)
• 건파래자반
• 햄스크램블에그(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 거꾸로마시는요구르트(2)
• 초코칩페스츄리(1.2.5.6)

중식941.8 Kcal

• 쌀밥
• 감자짜글이찌개(5.6.10.13.18)
• 쇠고기우동볶음(5.6.13.16.18)
• 임연수카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓
• 비타민유자샐러드(1.2.5.6)

석식1133.4 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 얼큰콩나물국(5)
• 쫄면무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 메밀김치전병(2.3.5.6.16.18)
• 포도주스(13)

조식940.0 Kcal

• 쌀밥
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 꽁치캔신김치조림(5.6.9)
• 쇠고기버섯볶음(5.6.13.16)
• 치킨너겟/머스터드(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 슈퍼100(블루베리)(2)

조식1047.0 Kcal

• 쌀밥
• 닭다리오븐구이(5.6.12.13.15)
• 미트볼케첩조림(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 순두부김치찌개(5.9.10)

중식965.5 Kcal

• 흑미밥
• 오이냉국(13)
• 도라지진미무침^^(5.6.13.17)
• 매운콩나물무침(5)
• 로제떡볶이(2.5.6.13.16)
• 유린기(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 메론(생과)

석식983.8 Kcal

• 쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 안동식찜닭(5.6.13.15.16)
• 야채계란찜(1.2.13)
• 진미실파무침(5.6.13.17)
• 회오리감자(2.5.6)
• 배추김치(9)

조식969.1 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기배추국(5.6.16)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13)
• 스팸구이/케첩(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 과일샐러드(블루베리D)(1.2.5.6.12)

중식981.7 Kcal

• 추가밥
• 잔치국수(1.5.6.16)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 가지나물(5.6.13)
• 닭강정(4.5.6.12.13.15)
• 열무김치(9.13)
• 오렌지주스(13)

석식884.5 Kcal

• 쌀밥
• 들깨미역국(5.6)
• 매운돈사태찜(5.6.10.13.18)
• 청포묵무침(자율)(3.5.6.13)
• 해물파전/간장(1.5.6.9.13.17)
• 배추김치(9)
• 귤

조식913.5 Kcal

• 소불고기덮밥(5.6.13.16)
• 미소된장국(5.6)
• 배추김치(9)
• 떡소시지꼬치(청)(1.2.5.6.10.12.13)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 메론(생과)

중식983.9 Kcal

• 기장밥
• 김치등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 부추콩가루찜(5.6.13)
• 쇠고기우동볶음(5.6.13.16.18)
• 치즈돈까스/소스(오븐)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 포도

석식1256.7 Kcal

• 추가밥
• 사과오이생채(5.6.13)
• 오코노미야키카츠(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 오븐김치스파게티(주식)(1.2.5.6.9.10.12.13.16)
• 자몽에이드
• 크림스프+마늘빵(2.5.6.13.16)

조식952.1 Kcal

• 쌀밥
• 단배추된장국(5.6)
• 훈제오리데리볶음/꽃빵(5.6.13.18)
• 육전(돈육)(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 토핑요거트(비요뜨)(2)
• 오이스틱/쌈장

중식946.2 Kcal

• 현미찹쌀밥1
• 닭개장(5.6.15)
• 양배추찜/쌈장(5.6)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 두부샐러드(1.3.5.6.13.18)
• 강릉길감자(5.17)
• 배추김치(9)
• 사과

석식1027.7 Kcal

• 쌀밥
• 멸치아몬드조림(5.6.13)
• 닭살치즈볶음(2.5.13.15)
• 토네이도소시지+감자튀김/케첩(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 쇠고기두부찌개(5.6.16)
• 얼라이브-미니(12)

조식908.4 Kcal

• 쌀밥
• 야채계란찜(1.2.13)
• 건파래자반
• 오징어어묵볶음(1.5.6.13.17)
• 물만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 쇠고기고추장찌개(5.6.16)
• 방울토마토(12)

조식930.6 Kcal

• 쌀밥
• 김치손만두국(1.5.6.10.16.18)
• 두부계란구이(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 배
• 칠리닭봉구이(5.6.12.13.15)

중식934.7 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기버섯국(5.6.16)
• 곤약메추리알조림(1.5.6.13)
• 베이컨감자채볶음(5.10)
• 돈육튀김(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 생깻잎지(5.6.13)
• 토마토(12)

석식1121.2 Kcal

• 쌀밥
• 순대국밥/다데기(2.5.6.10.13.16)
• 부추겉절이(13)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 남도떡갈비(5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(완)(9)
• 요구르트(2)

조식857.9 Kcal

• 추가밥
• 어묵매운국(1.5.6)
• 돈사태찜(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 하트불고기버거(1.2.5.6.12)
• 딸기우유(200ml)(2)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식923.0 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 북어콩나물국(5)
• 오삼김치불고기(5.6.9.10.13.17)
• 스팸계란전(1.2.5.6.10.15.16)
• 더덕양념구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 쿠키왕슈(1.2.5.6)

석식917.8 Kcal

• 쌀밥
• 짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
• 수육/쌈장(5.6.10)
• 김치전(1.5.6.9.17)
• 배추김치(9)
• 파인애플
• 상추쌈

조식939.7 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 치즈함박스테이크(고메)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 참치김치볶음(5.9.13.16.18)
• 계란후라이/케첩(1.5.12)
• 도시락김
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식1180.9 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 계란실파국(1)
• 돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 북어포양념구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 복숭아아이스티(액상)(5.11.13)
• 양배추샐러드(1.5.12)

석식944.2 Kcal

• 쌀밥
• 떡볶이(1.5.6.13)
• 순살치킨(크럼블)(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓
• 순두부찌개(1.5.6)
• 만다린치커리유자샐러드(1.2.5.6.13)

조식995.9 Kcal

• 추가밥
• 영양닭죽(15)
• 깍두기(완)(9)
• 미숫가루(2.5.13)
• 발효왕만두(5.6)
• 대만샌드위치(햄,치즈)(1.2.5.6.10)

중식963.7 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 꽈리멸치조림(5.6.13)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 도토리묵무침(자율)(5.6.13)
• 베이컨계란말이(1.5.10)
• 배추김치(9)
• 순두부김치찌개(5.9.10)
• 거봉

석식960.2 Kcal

• 참치야채비빔밥/초장(5.16.18)
• 북어계란국(1)
• 진미견과조림(5.6.13.14.17)
• 치킨직화스테이크(1.2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 바스크치즈케이크(1.2.5.6)

조식972.9 Kcal

• 쌀밥
• 찐훈제오리샐러드(1.5.6.13)
• 매운콩나물무침(5)
• 볶음김치(5.9.13)
• 치즈비엔나구이/케첩(2.5.6.10.12.15.16)
• 슈퍼100(복숭아)(2)
• 쇠고기고추장찌개(5.6.16)

중식862.1 Kcal

• 추가밥
• 쌀국수(16)
• 멘보샤/칠리S(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 반건시곶감(13)
• 꼬들단무지
• 블루베리요거트샐러드(1.2.5.6)

석식855.9 Kcal

• 쌀밥
• 김치유부국(5.6.9)
• 우엉채조림^^(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 고추순살치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 귤

조식830.9 Kcal

• 버터간장계란밥(1.2.5.6)
• 들깨무채국
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 골드키위배주스(13)
• 초코칩페스츄리(1.2.5.6)

조식870.7 Kcal

• 쌀밥
• 북어미역국(5.6)
• 계란장조림(깐)(1.5.6)
• 직화그릴함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 참치김치볶음(5.9.13.16.18)
• 도시락김
• 플럼주스

중식1181.4 Kcal

• 발아현미밥
• 실곤약야채무침(5.6.13)
• 버섯사각어묵볶음(1.5.6.13)
• 목삼겹구이/쌈장(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)
• 두부된장찌개(5.6)
• 상추쌈

석식854.4 Kcal

• 쌀밥
• 어묵쑥갓국(1.5.6)
• 비엔나알감자조림(2.4.5.6.10.12.13.15.16)
• 매운콩나물무침(5)
• 호랑이치킨(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 레몬에이드