포항영신고등학교

중식1030.9 Kcal

• 쥐눈이콩밥
• 순두부찌개(5.6.9.10)
• 소시지떡강정(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 치킨스테이크/갈비소스(5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 음료(핑크레몬에이드)(13)

석식1017.5 Kcal

• 버섯카로틴쌀밥
• 묵은지닭개장(토란)(5.6.9.15)
• 베이컨볶음우동(5.6.10.12.13.16.18)
• 생선까스/타르타르소스(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 아이스크림바(2.5)

조식774.7 Kcal

• 쌀밥(조)
• 북어미역국(5.6.15)
• 메추리알비엔나볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 새우볼/크림양파소스(1.2.5.6.9.13.16)
• 배추김치(9)
• 음료(비타500)

중식879.2 Kcal

• 짬뽕면/밥(5.6.8.9.10.13.17.18)
• 매콤소시지핫도그빵(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 단무지
• 배추김치(9)
• 과일(수박)

석식996.9 Kcal

• 청차조밥
• 꽃게된장찌개(5.6.8.9)
• 갈릭치킨(1.2.5.6.13.15)
• 스마일감자튀김/케첩(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 과일(블루베리)

조식870.1 Kcal

• 우유/시리얼(첵스초코)(2.5.6)
• 샌드위치(햄치즈)(1.2.5.6.10.13)
• 오이피클(완)
• 과일(바나나)
• 음료(한라봉아이스티)

중식1018.8 Kcal

• 쌀밥
• 돼지국밥(순대)(2.5.6.10.13.16)
• 오이생채(5.6.9.13)
• 깍두기(9)
• 빅크루아상/시럽(1.2.5.6.13)
• 음료(과즙주스 썬업)(13)

석식867.0 Kcal

• 차수수밥
• 종합어묵국(5.6)
• 청포묵무침(5.6)
• 오리김치불고기(5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 캔음료(초록매실)

조식922.0 Kcal

• 쌀밥(조)
• 감자애호박된장국(5.6.9)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13)
• 옛날소시지전(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 비타초코우유(2.5)

중식1039.8 Kcal

• 버섯카로틴쌀밥
• 부대찌개(2.5.6.9.10.12.16)
• 단배추겉절이(5.6.13)
• 치즈닭갈비볶음(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 시리얼바(요구르트)(2.5)

석식991.9 Kcal

• 홍국쌀밥
• 돼지고기짜글이(5.6.10.13)
• 야채계란찜(1.9)
• 오징어볶음/라면사리(1.5.6.9.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 컵젤리(요거트코코)(2)

조식967.2 Kcal

• 쌀밥(조)
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 사각어묵조림(5.6.13)
• 볶음김치(9.13)
• 치킨너겟/머스타드소스(1.2.5.6.13.15)
• 우유생크림빵(완)(1.2.5.6)

중식881.7 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9.13.16.18)
• 열대과일샐러드/망고드레싱(1.5)
• 건파래볶음(13)
• 등심탕수육(유린기소스)(5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)

석식929.1 Kcal

• 물밀면/밥(1.5.6.13.16)
• 바삭군만두(고기)(1.2.5.6.8.10.16.18)
• 단무지
• 배추김치(9)
• 시리얼요거트(초코크런치)(2.6)

중식871.4 Kcal

• 지코바식치킨덮밥(완)(2.5.6.12.13.15.18)
• 근대된장국(5.6.9)
• 무미나리생채(9.13)
• 배추김치(9)
• 팔미어파이(1.2.5.6)
• 요구르트(2)

석식848.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 새알만두국(1.5.6.10.15.16.18)
• 그린샐러드/오렌지드레싱(12.13)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 아이스홍시

조식902.2 Kcal

• 쌀밥(조)
• 쇠고기맑은탕국(5.6.9.16)
• 야채계란찜(1.9)
• 치킨텐더샐러드/케이준(1.2.5.6.15.18)
• 도시락김(아보카도유김)
• 배추김치(9)
• 우유(딸기)(2)

중식1080.2 Kcal

• 찰보리밥
• 왕갈비탕(수입)(5.6.13.16)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 사각어묵고추장볶음(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 수제음료(아이스티복숭아맛)(11)

석식970.3 Kcal

• 짜장밥(5.6.10.13)
• 돈육김치찌개(5.6.9.10.13)
• 참나물겉절이(5.6.13)
• 치킨유린기(5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 음료(단호박식혜)

조식895.9 Kcal

• 후리가케주먹밥(미니)(5.6)
• 모닝빵/딸기쨈+버터(1.2.5.6.13)
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 후라이드닭다리(완)(1.5.6.15)
• 과일(방울토마토)(12)
• 흰우유(2)

중식922.1 Kcal

• 차수수밥
• 닭곰탕(15)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 오이양파초무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 유산균음료(요거얌얌)(2)

석식1033.6 Kcal

• 쌀밥
• 햄버거(미니떡갈비버거)(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 묵은지감자탕(5.6.9.10.13.16)
• 매운콩나물무침(5)
• 깍두기(9)
• 음료(웰치포도주스)(13)

조식896.1 Kcal

• 쌀밥(조)
• 쇠고기미역국(5.6.9.15.16)
• 꽈리고추계란장조림(1.5.6.13)
• 미니돈까스/케첩(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 퓨레(골드키위)(13)

중식949.8 Kcal

• 발아현미밥
• 무들깨국(5.6.9)
• 매운족발/콩나물파채(5.6.10.12.13.18)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 두부김치(5.9)
• 초코아이스찹쌀떡(2.5)

석식852.0 Kcal

• 찰흑미밥
• 맑은어묵국(5.6)
• 꽃맛살콘샐러드(1.5.6.8.12.13.18)
• 낙지불고기새우볶음(2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 아이스크림바(요거트)(2.11)

조식767.5 Kcal

• 우유/시리얼(아몬드콘후레이크)(2.5.6)
• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 두부과자(1.5.6)
• 후르츠볼(과일)(11)
• 요구르트(헬로엔요)(2)

중식803.5 Kcal

• 초계국수/밥(5.6.13.15.16)
• 무말랭이무침(5)
• 넙적불고기/소스(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 과일(수박)

석식937.2 Kcal

• 기장밥
• 북어채감자국(9)
• 단배추겉절이(5.6.13)
• 오리바베큐구이/마늘소스(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 음료(매실주스)

조식822.7 Kcal

• 쌀밥(조)
• 매운어묵탕(5.6)
• 양배추샐러드/레몬크림소스(1.2.5.6.13)
• 돈육큐브스테이크/소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 우유생크림빵(완)(1.2.5.6)

중식874.1 Kcal

• 강황밥
• 종합어묵국(5.6)
• 오향장육(5.6.10.13)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 컵푸딩(샤인머스캣)

석식836.0 Kcal

• 찰흑미밥
• 매운어묵탕(5.6)
• 경양식돈까스(완)/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 후르츠칵테일샐러드
• 비타초코우유(2.5)

조식875.2 Kcal

• 쌀밥(조)
• 꽃게된장찌개(5.6.8.9)
• 오이생채(5.6.9.13)
• 치즈반달불고기/칠리소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 요구르트(파스퇴르)(2)

중식858.5 Kcal

• 우동/밥(1.2.5.6.9.13)
• 통살닭꼬치/양념소스(1.2.5.6.12.13.15)
• 단무지
• 깍두기(9)
• 과일음료(플리또)(13)

석식840.3 Kcal

• 찰옥수수밥
• 참치김치찌개(5.6.9.13.16.18)
• 사각어묵조림(5.6.13)
• 닭떡갈비햄구이/머스타드(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 아이스크림(구슬)(1.2.5)

조식811.1 Kcal

• 샌드위치(햄치즈)(1.2.5.6.10.13)
• 후라이드닭다리(완)(1.5.6.15)
• 오이피클(완)
• 시리얼바(콘)(2.5)
• 과일(바나나)
• 흰우유(2)

중식831.1 Kcal

• 렌틸콩밥
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 돼지고기김치찜(5.6.9.10)
• 잡채(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 슬러쉬(망고)(2)

석식841.5 Kcal

• 발아현미밥
• 단배추된장국(5.6.9)
• 열대과일샐러드/망고드레싱(1.5)
• 묵은지닭볶음탕(5.6.9.15)
• 두부구이/양념간장(5.6)
• 배추김치(9)

조식902.5 Kcal

• 쌀밥(조)
• 감자애호박된장국(5.6.9)
• 풋고추어묵조림(5.6.13)
• 치즈함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 케익볼도너츠(1.2.5.6)

중식876.2 Kcal

• 찰보리밥
• 쇠고기된장찌개(5.6.9.16)
• 양배추샐러드/양파소스(1.2.5.6.13)
• 마살라순살치킨(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 요구르트(헬로엔요)(2)

석식1032.6 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 짬뽕국물(6.8.9.10.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 과일(포도/거봉)
• 소떡소떡(완)/시즈닝(1.2.5.6.10)
• 음료(애사비소다)

조식872.0 Kcal

• 핫케이크/시럽(1.2.5.6.13)
• 치킨가라아게/타르타르소스(1.5.6.13.15.16)
• 오이피클(완)
• 과일(블루베리)
• 어묵바(오징어야채)/케첩(12.17)
• 흰우유(2)

중식912.6 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 쇠고기콩나물국(5.6.9.16)
• 닭갈비볶음(5.6.13.15)
• 국물떡볶이(밀떡)(2.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 음료(식혜)

석식912.5 Kcal

• 찰보리밥
• 원형피자(불고기)(2.5.6.10.12.16)
• 순두부김치국(5.6.9)
• 순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 돈육고추잡채(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

조식847.2 Kcal

• 쌀밥(조)
• 새알만두국(1.5.6.10.15.16.18)
• 매운콩나물무침(5)
• 모둠소시지야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 바나나떡(2.5.6)

중식897.8 Kcal

• 강황밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10.13)
• 푸실리샐러드(소스)(5.6.12.13)
• 고구마치즈블럭돈까스/소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 컵아이스크림(치즈케이크)(1.2.5)

석식918.9 Kcal

• 홍국쌀밥
• 맑은어묵국(5.6)
• 파스타떡볶이(완)(1.2.5.6.10.13.15)
• 순살닭강정(1.2.4.5.6.9.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 과일(파인애플)

조식980.9 Kcal

• 쌀밥(조)
• 무들깨국(5.6.9)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13)
• 햄구이(1.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 라즈베리도너츠(1.2.5.6)

중식843.6 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 오이양파초무침(5.6.13)
• 무말랭이무침(5)
• 배추김치(9)
• 과일(망고스틱)

석식1015.7 Kcal

• 검정콩밥(속청)(5)
• 단배추된장국(5.6.9)
• 매콤잡채(5.6.10.13)
• 라조육(돈육)(완)(5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 컵푸딩(밀감)

조식748.5 Kcal

• 우유/시리얼(오곡코코볼)(2.6)
• 계란후라이/케첩(1.12)
• 오이피클(완)
• 과일(방울토마토)(12)
• 샌드위치(쨈)(2.5.6.13)
• 캔음료(알로에)(13)

중식1076.8 Kcal

• 차수수밥
• 치즈부대찌개(2.5.6.9.10.12.16)
• 동인동갈비찜(5.6.10.13.18)
• 단배추겉절이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 요구르트(멀티비타)(2.5)

석식1033.5 Kcal

• 찰현미밥
• 해물짬뽕국(6.8.9.10.13.17.18)
• 비빔당면(5.6.9.10.13)
• 파인애플함박스테이크/소스(2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 프레즐(초코)(2.5.6)

조식904.0 Kcal

• 쌀밥(조)
• 감자수제비국(5.6.9)
• 깻잎장아찌(완)
• 메추리알비엔나볶음(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 도우넛(오븐구운도우넛)(1.2.5.6)
• 요구르트(2)

중식1047.5 Kcal

• 물쫄면/밥(1.5.6.13.16)
• 샌드위치(반미불고기)(1.2.5.6.10.13)
• 단무지
• 배추김치(9)
• 음료(유기농포도주스)(13)

석식1018.6 Kcal

• 햄김치볶음밥/계란후라이(1.5.6.9.10.12.16)
• 그릴소시지또띠아(1.2.5.6.10.15.16)
• 유부김국(5.9)
• 오이피클(완)
• 깍두기(9)
• 음료(한라봉아이스티)

조식801.7 Kcal

• 쌀밥(조)
• 샌드위치(대만식햄치즈)(완)(1.2.5.6.10.16.18)
• 북어미역국(5.6.15)
• 치즈계란말이/케첩(1.2.12)
• 도시락김(들기름)
• 배추김치(9)
• 흰우유(2)

중식883.1 Kcal

• 쇠고기콩나물밥(표고)/양념장(5.6.16)
• 게살미소장국(표고)(5.6.8.13)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 후라이드닭다리(완)(1.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 아이스크림(요구르트쭈쭈바)

석식877.1 Kcal

• 발아현미밥
• 단배추된장국(5.6.9)
• 감자조림(5.6.13)
• 양배추샐러드/레몬크림소스(1.2.5.6.13)
• 왕치즈돈까스/소스(2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 요구르트(윌 미니)(2)