중학교남여공학

포항동해중학교

경상북도 포항시 남구 동해면 일월로41번길 26

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우리 아이 알레르기 표시

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10.1(목)
조식1188.0 Kcal
- 백미밥(조)
- 쇠고기떡국(5.6.16)
- 부추양파무침(5.6.13)
- 오리불고기(5.6.13)
- 스테이크떡말이(데리)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 배추김치(완)(9)
- 수제망고요거트(2)
중식927.9 Kcal
- 혼합잡곡밥(5)
- 두부김치콩나물국(5.9)
- 쇠고기당면불고기(5.6.13.16)
- 미역줄기맛살볶음(1.5.6.8)
- 오코노미야끼(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17)
- 배추김치(완)(9)
석식1091.7 Kcal
- 백미밥
- 꽃게된장찌개(5.6.8)
- 단배추겉절이(13)
- 팽이버섯전(1.5.6)
- 모듬캠핑구이(2.5.6.10.15.16)
- 배추김치(완)(9)
- 애플망고에이드
10.2(금)
조식705.8 Kcal
- 백미밥(조)
- 육개장(5.6.16)
- 참나물무침
- 용가리치킨까스/머스터드(1.2.5.6.15)
- 싸먹는햄(1.2.5.6.10.15.16)
- 깍두기(완)(9)
- 김구이
중식853.6 Kcal
- 백미밥
- 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
- 쪽파무생채(13)
- 도톰동그랑땡(1.2.5.6.10.12.15.16)
- 숯불간장치킨스테이크(15)
- 배추김치(완)(9)
- 엔요(2)
10.3(토)
중식920.8 Kcal
- 백미밥(추가밥)
- 자장면(大)(5.6.10.13.16)
- 달걀파국(1)
- 찹쌀탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
- 배추김치(완)(9)
- 왕교자만두(1.5.6.10.16.18)
10.4(일)
중식772.6 Kcal
- 백미밥(조)
- 돈육김치찌개(5.9.10)
- 닭날개조림(5.6.13.15.18)
- 감자채베이컨볶음(5.10)
- 달걀말이(1.5)
- 깍두기(완)(9)
- 파인애플쥬스(13)
10.5(월)
조식1062.8 Kcal
- 쇠고기굴소스볶음밥(5.6.13.16.18)
- 메추리알고구마조림(1.5.6.13)
- 모듬피클
- 치킨너겟/머스터드(1.2.5.6.15)
- 배추김치(완)(9)
- 콘푸로스트(그)+우유(2.5.6)
- 사과
중식943.1 Kcal
- 발아현미밥
- 북어달걀국(1)
- 돈육목살김치찜(9.10)
- 콩나물무침(5)
- 해물볶음우동(5.6.9.12.13.17.18)
- 깍두기(완)(9)
- 비타500(13)
석식1103.8 Kcal
- 백미밥
- 참치김치찌개(5.9.16.18)
- 오징어어묵조림(1.5.6.13.17)
- 깍두기(완)(9)
- 파인망고드레싱(2.13)
- 허쉬초코우유(2)
- 로스트치킨구이(15)
- 과일양상추샐러드(12)
10.6(화)
조식1013.9 Kcal
- 백미밥(조)
- 닭다리백숙(15)
- 꽈리어묵간장조림(1.5.6.13)
- 풋고추쌈장무침(5.6)
- 깍두기(완)(9)
- 파이(1.2.5.6)
- 통그릴비엔나/케첩(2.5.6.10.12.15.16)
중식967.0 Kcal
- 기장밥
- 감자수제비+양념장(5.6.9)
- 싸먹는훈제오리
- 도토리묵야채무침(5.6.13)
- 로제찜닭(5.6.15)
- 배추김치(완)(9)
- 아이스티(2)
석식1336.1 Kcal
- 땡초고기주먹밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
- 미트소스스파게티+눈꽃치즈(1.2.5.6.12.13.16)
- 웰링턴함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 모듬피클
- 배추김치(완)(9)
- 수제망고요거트(2)
10.7(수)
조식834.6 Kcal
- 백미밥(조)
- 두부김치국(5.9)
- 오리훈제냉채(1.2.5.6.13)
- 숙주미나리무침
- 스테이크떡말이(데리)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 깍두기(완)(9)
중식1002.2 Kcal
- 찹쌀차조밥
- 꽈베기(1.2.5.6)
- 닭곰탕(15)
- 오이고추쌈장무침(5.6)
- 매운어묵볶음(1.5.6.13)
- 콘치즈돈까스/브라운소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 깍두기(완)(9)
석식851.2 Kcal
- 백미밥
- 들깨미역국(5.6)
- 실곤약야채무침(5.6.12.13)
- 알카츠감자튀김(1.5.6.10)
- 쪽갈비구이(10)
- 배추김치(완)(9)
10.8(목)
조식1252.1 Kcal
- 찜닭덮밥(5.6.13.15)
- 두부스팸조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 배추김치(완)(9)
- 콘푸로스트(첵)+우유(2.5.6)
- 열대과일샐러드(12.14)
- 미니함박소스조림(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16)
중식1044.8 Kcal
- 흑미찰보리밥
- 미니국수(김치)(1.5.6.9)
- 마늘보쌈(5.6.10.13)
- 무말랭이무침(5.6.13)
- 치즈달걀말이(1.2.5)
- 배추김치(완)(9)
- 피크닉(13)
10.9(금)
중식989.3 Kcal
- 베이컨김치볶음밥(5.9.10.13)
- 팽이유부장국(5.6)
- 숙주미나리무침
- 해물볶음우동(5.6.9.12.13.17.18)
- 치킨윙튀김(1.2.5.6.15)
- 깍두기(완)(9)
- 초코쌀뻥(2.5)
10.10(토)
중식793.4 Kcal
- 백미밥
- 감자옹심이국(5.6.9.17)
- 닭갈비(5.6.13.15)
- 미역줄기어묵볶음(1.5.6)
- 배추김치(완)(9)
- 옥수수치즈그라탕(1.2.5.6.10.13.15.16)
10.11(일)
중식878.0 Kcal
- 백미밥
- 김치수제비(5.6.9)
- 온두부/양념간장(5.6.13)
- 사각어묵볶음(1.5.6.13)
- 치킨까스(1.5.6.15.18)
- 깍두기(완)(9)
- 돈까스소스(1.2.5.6.12.13.16.18)
10.12(월)
조식1231.2 Kcal
- 간장계란밥(1.5.6)
- 참치김치볶음(5.9.16.18)
- 비엔나두부강정(2.5.6.10.12.13.15.16)
- 콘푸로스트(오)+우유(2.5.6)
- 수제망고요거트(2)
- 마늘떡갈비(데리)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
중식1003.2 Kcal
- 찰현미밥
- 낙지얼큰수제비(5.6.12.13)
- 순살간장쪼림닭(15)
- 숙주미나리무침
- 카레두부전(1.2.5.6.12.13.16.18)
- 배추김치(완)(9)
- 요거타임(2)
석식1292.1 Kcal
- 쇠고기굴소스볶음밥(5.6.13.16.18)
- 맑은미역국(5.6)
- 만두야채무침(1.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 갈비맛통살꼬치(1.5.6.10)
- 배추김치(완)(9)
- 꿀떡과일샐러드(2.13)
10.13(화)
조식690.6 Kcal
- 백미밥(조)
- 근대된장국(5.6.9)
- 쇠고기버섯볶음(5.6.13.16)
- 배추김치(완)(9)
- 푸딩(저당)
- 토마토황도샐러드(2.11.12)
- 달걀피자전(1.2.5.6.8.13)
중식851.3 Kcal
- 흑미밥
- 육개장(5.6.16)
- 가자미무조림(5.6.13)
- 깻잎찜(5.6)
- 견과류돈육강정(4.5.6.10.12.13)
- 배추김치(완)(9)
- 아이스망고치즈샐러드(2.14)
석식1037.4 Kcal
- 백미밥
- 뼈없는감자탕(들깨)(5.6.10)
- 부추겉절이(13)
- 두부양념구이(5.6.13)
- 깍두기(완)(9)
- 베이커드치킨(오븐)(1.5.6.15.16)
- 사과쥬스(5.13)
10.14(수)
조식781.4 Kcal
- 백미밥(조)
- 들깨수제비(5.6)
- 콩나물무침(5)
- 닭갈비(5.6.13.15)
- 배추김치(완)(9)
- 꽃맛살샐럿(1.5.6.8.13.18)
- 씨없는포도
중식1100.2 Kcal
- ♥온밥상 채밌데이♥
- 나물비빔밥+볶음고추장(채)(5.6.13)
- 참치모닝샌드위치(1.2.5.6.13.16.18)
- 미역된장국(5.6)
- 달걀후라이(1.5)
- 배추김치(완)(9)
- 콘치즈마요함박(채)(1.2.5.6.12.13)
석식1267.3 Kcal
- 백미밥
- 부대찌개(모듬)(1.2.5.6.9.10.15.16)
- 실곤약야채무침(5.6.12.13)
- 왜지감자튀김(2.5.6.12)
- 배추김치(완)(9)
- 목살스테이크(5.6.10.12.13)
- 피크닉(13)
10.15(목)
조식1264.7 Kcal
- 햄야채볶음밥/하이스소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 돈육메란장조림(1.5.6.10.13)
- 오이양파무침(13)
- 새우까스/크림소스(1.5.6.9.13)
- 배추김치(완)(9)
- 아몬드콘푸로스트+우유(2.5.6)
중식971.1 Kcal
- 찹쌀기장밥
- 장각닭다리삼계탕(15)
- 오이고추쌈장무침(5.6)
- 주꾸미떡볶음(5.6.13)
- 깍두기(완)(9)
- 감자비엔나구이(2.5.6.10.13.15.16)
석식1143.6 Kcal
- 백미밥
- 열무된장국(5.6)
- 파야채겉절이(13)
- 참치김치볶음(5.9.16.18)
- 삼겹살구이(10)
- 달걀야채전(1.5.6.8)
- 청귤에이드
10.16(금)
조식979.7 Kcal
- 백미밥(조)
- 슈크림붕어빵(1.2.5.6)
- 감자달걀국(1)
- 표고콩나물찜(5.13)
- 마라제육볶음(5.6.10.13)
- 수제소세지/머스터드(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 배추김치(완)(9)
중식1217.8 Kcal
- 옥수수밥
- 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
- 두부스팸조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 부추겉절이(13)
- 고추마늘치킨(5.15)
- 깍두기(완)(9)
- 마카롱(1.2.6)
석식932.2 Kcal
- 참치김치주먹밥(5.6.9.13.16.18)
- 카레우동(주)(2.5.6.10.12.13.16.18)
- 팽이유부장국(5.6)
- 수제피클(13)
- 새우튀김(1.5.6.9)
- 배추김치(완)(9)
10.17(토)
조식1078.1 Kcal
- 백미밥(조)
- 갈릭크로와상(1.2.5.6)
- 완자어묵고추장볶음(1.5.6.13)
- 돈까스/브라운소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
- 배추김치(완)(9)
- 쇠고기크림스프(2.5.6.13.16)
- 꽃맛살샐럿(1.5.6.8.13.18)
10.18(일)
중식983.5 Kcal
- 베이컨김치볶음밥(5.9.10.13)
- 맑은어묵국(1.5.6.9)
- 미트볼칠리소스조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 오이피클할라피뇨
- 배추김치(완)(9)
- 감자핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
10.19(월)
조식1147.0 Kcal
- 백미밥(조)
- 핫케익+메이플시럽(1.2.5.6.13)
- 진미채조림(5.6.13.17)
- 햄달걀말이(1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치(완)(9)
- 아몬드콘푸로스트+우유(2.5.6)
- 갈비맛치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
중식1089.9 Kcal
- 흑미기장밥
- 비빔메밀국수(3.5.6.12.13)
- 된장찌개(5.6.9)
- 오향장육(5.6.10.13)
- 브로콜리달걀찜(1)
- 배추김치(완)(9)
석식971.7 Kcal
- 백미밥
- 물만두국(1.5.6.10.16.18)
- 닭볶음탕(고구마)(5.6.15)
- 굴소스어묵볶음(1.5.6.13.18)
- 배추김치(완)(9)
- 감자핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
- 엔요(2)
10.20(화)
조식844.8 Kcal
- 백미밥(조)
- 와플+메이플시럽(1.2.5.6.13)
- 들깨미역국(5.6)
- 참치김치볶음(5.9.16.18)
- 달걀만두(1.5.12)
- 김구이
- 구웁닭(1.5.6.15)
중식1104.1 Kcal
- 수수기장밥
- 얼큰쇠고기버섯국(16)
- 크리미양파훈제오리(1.2.5.13)
- 돈육칠리소스강정(1.5.6.10.12.13.15)
- 배추김치(완)(9)
- 양배추쌈/쌈장(5.6.13)
- 귤
석식1036.3 Kcal
- 김치볶음밥+김자반(1.2.5.6.9.10.15.16)
- 팽이유부장국(5.6)
- 분모자부대햄볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 감자고로케(1.5.6.12)
- 배추김치(완)(9)
- 게맛살과일샐러드(1.5.6.8.12)
- 포도쥬스(13)
10.21(수)
조식993.5 Kcal
- 백미밥(조)
- 쇠고기탕국(5.6.16)
- 감자채베이컨볶음(5.10)
- 오리불고기(5.6.13)
- 배추김치(완)(9)
- 콘치즈롤빵(1.2.5.6.10.12.16)
- 오렌지쥬스(13)
중식887.6 Kcal
- 굴소스새우볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
- 쌀국수(5.6.13.15.16.18)
- 꼬들단무지무침
- 통새우짜조(1.2.5.6.9)
- 너비아니구이(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
- 배추김치(완)(9)
석식1119.7 Kcal
- 현미밥
- 맑은미역국(5.6)
- 오리불고기(5.6.13)
- 매콤잡채(1.5.6.10.13)
- 배추김치(완)(9)
- 꿀떡
- 감자채베이컨치즈전(2.5.10)
10.22(목)
조식1180.8 Kcal
- 간장계란밥(1.5.6)
- 돈육김치찜(9.10)
- 진미채조림(5.6.13.17)
- 감자스팸구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 콘푸로스트(오)+우유(2.5.6)
- 요거트과일샐러드(월)(2.13)
중식1059.5 Kcal
- 찹쌀차조밥
- 도토리묵채국(5.6.9)
- 해물핫바(1.5.6.12.13.17)
- 오리불고기2(5.6.13)
- 베이컨부추전(1.5.6.10)
- 배추김치(완)(9)
- 청귤에이드
석식1201.2 Kcal
- 백미밥
- 도넛(1.2.5.6)
- 참치김치찌개(5.9.16.18)
- 모듬피클
- 꼬마새우까스/크림소스(1.5.6.9.13)
- 배추김치(완)(9)
- 자메이카치킨(15)
10.23(금)
조식825.3 Kcal
- 백미밥(조)
- 애호박고추장찌개(5.6.10)
- 부추양파무침(5.6.13)
- 대패삼겹숙주복음(5.6.10.13.18)
- 배추김치(완)(9)
- 옥수수치즈오븐구이(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
- 망고쥬스(13)
중식1296.4 Kcal
- 소시지오므라이스(1.2.5.6.10.12.15.16)
- 얼큰어묵콩나물국(1.5.6)
- 실곤약야채무침(5.6.12.13)
- 왜지감자(2.5)
- 배추김치(완)(9)
- 오븐치즈돈까스/매콤소스(1.5.6.10.13.18)
- 요구르트(2)
석식912.0 Kcal
- 백미밥
- 북어달걀국(1)
- 푸실리케찹볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 눈꽃가득로제돈가스(1.2.5.6.10.12)
- 배추김치(완)(9)
- 마카로니샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
10.24(토)
조식846.9 Kcal
- 백미밥(조)
- 들깨수제비(5.6)
- 닭살데리야끼조림(5.6.13.15.18)
- 매콤콩나물무침(5)
- 배추김치(완)(9)
- 꽃맛살샐럿(1.5.6.8.13.18)
10.25(일)
중식1202.1 Kcal
- 백미밥
- 참치김치찌개(5.9.16.18)
- 감자튀김+떡볶이(1.5.6.13)
- 피자폭탄등심돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
- 배추김치(완)(9)
- 양배추샐러드/타르타르소스(1.4.5.12)
- 쥬시쿨(11.12)
10.26(월)
조식1213.5 Kcal
- 쇠고기굴소스볶음밥(5.6.13.16.18)
- 두부스팸조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 돈채김치볶음(9.10.13)
- 치킨너겟/머스터드(1.2.5.6.15)
- 콘푸로스트(그)+우유(2.5.6)
- 복숭아요플레(2)
중식1029.7 Kcal
- 쇠고기콩나물밥+양념장(5.6.16)
- 맑은어묵국(1.5.6.9)
- 오이양파무침(13)
- 고구마맛탕(5.13)
- 배추김치(완)(9)
- 식혜
- 고메치즈함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
석식1061.7 Kcal
- 불고기필라프(1.5.6.10.13.18)
- 미역된장국(5.6)
- 새우튀김(1.5.6.9)
- 배추김치(완)(9)
- 파닭파닭꼬치(5.6.13.15)
- 토마토황도샐러드(2.11.12)
10.27(화)
조식748.6 Kcal
- 백미밥(조)
- 표고부추달걀국(1.5.6)
- 메추리알감자조림(1.5.6.13)
- 양념치킨스테이크(15)
- 배추김치(완)(9)
- 과일양상추샐러드+소스(1.2.5.6.12)
- 우리쌀크림파이(1.2.5.6)
중식1064.0 Kcal
- 백미밥
- 오징어무국(5.6.17)
- 달걀찜(1)
- 오리불고기(5.6.13)
- 타코야끼(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
- 배추김치(완)(9)
- 요구르트(2)
석식1267.3 Kcal
- 백미밥
- 부대찌개(모듬)(1.2.5.6.9.10.15.16)
- 실곤약야채무침(5.6.12.13)
- 왜지감자튀김(2.5.6.12)
- 배추김치(완)(9)
- 목살스테이크(5.6.10.12.13)
- 피크닉(13)
10.28(수)
조식902.0 Kcal
- 백미밥(조)
- 얼큰쇠고기무국(5.6.16)
- 순살안동찜닭(납)(5.6.13.15)
- 후렌치토스트(슈)(1.2.5.6.13)
- 배추김치(완)(9)
- 참치야채샐러드(1.5.6.8.13.16.18)
중식946.8 Kcal
- 찰현미밥
- 도토리묵채국(5.6.9)
- 닭살분모자조림(5.6.13.15.18)
- 깻잎찜(5.6)
- 크리스피돈강정(1.5.6.10.13)
- 배추김치(완)(9)
- 토핑요거트(2)
석식1070.7 Kcal
- 후리카게밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
- 우동고명국(1.2.5.6.9)
- 매콤로제떡볶이(1.2.5.6)
- 중화풍간장치킨스테이크(1.2.5.6.12.15)
- 깍두기(완)(9)
- 열대과일샐러드(12.14)
10.29(목)
조식1081.5 Kcal
- 간장계란밥(1.5.6)
- 돈육김치찜(9.10)
- 비엔나버섯구이(2.5.6.10.15.16)
- 김자반볶음(5)
- 콘푸로스트(오)+우유(2.5.6)
- 사과바나나샐러드(2.13)
중식964.2 Kcal
- 현미밥
- ♥온밥상생일상♥
- 우리밀초코롤케익(1.2.5.6)
- 북어미역국(5.6)
- 쫄면야채무침(5.6.12.13)
- 언양식불고기+파채무침(2.5.6.13.16)
- 브로콜리햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치(완)(9)
석식865.3 Kcal
- 치킨데리야끼덮밥(1.5.6.13.15)
- 감자달걀국(1)
- 매운어묵볶음(1.5.6.13)
- 배추김치(완)(9)
- 오렌지쥬스(컵)(13)
- 콤비네이션피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
10.30(금)
조식923.6 Kcal
- 백미밥(조)
- 북어두부국(1.5)
- 오리훈제구이/머스터드(1.2.5.6)
- 어묵새송이조림(1.5.6)
- 돈채김치볶음(9.10.13)
- 무쌈
중식925.0 Kcal
- 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
- 우동고명국(1.2.5.6.9)
- 찐순대/쌈장(2.5.6.10.13.16)
- 단무지무침
- 빠삭싸이치킨(1.5.6.15.18)
- 배추김치(완)(9)
석식1021.2 Kcal
- 백미밥
- 감자고추장찌개(5.6.10)
- 오이부추무침(13)
- 새우꼬치튀김(1.5.6.9.12.13)
- 배추김치(완)(9)
- 통갈비양념구이(10)
10.31(토)
조식1185.1 Kcal
- 치킨텐더카레덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 돈육메란장조림(1.5.6.10.13)
- 모듬피클
- 숙주미나리무침
- 배추김치(완)(9)
- 쿠키(1.2.5.6)
- 콘푸로스트(첵)+우유(2.5.6)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 21:22. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.