가은중학교

중식903.2 Kcal

• 현미찹쌀밥(m)
• 다시마탕국(m)(5.6.16)
• 파채소스(오리엔탈m)(5.6.13)
• 두부곤약면무침(m)(5.6.13)
• 떡갈비지짐이(m)(5.6.10.15.16)
• 감자그라탕(m)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 오이소박이(sm)(9.13)

중식1094.5 Kcal

• 큐브스테이크 덮밥(m)(5.6.10.12.13.18)
• 매콤콩나물국(m)(5)
• 샐러드파스타(m)(1.2.5.6.12.13)
• 왕새우튀김(m)(1.5.6.9)
• 배추김치(sm)(9)
• 꼬들꼬들 무김치(m)(13)
• 레몬크림소스(m)(1.2.5.6)
• 샤인머스켓(m)

중식953.2 Kcal

• 칼슘강화쌀밥(m)
• 감자수제비(m)(5.6)
• 미트볼연근조림(m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 두부/볶음김치(m)(5.9.10.13)
• 오징어탕수볼(m)(1.2.5.6.12.13.17.18)
• 배추김치(sm)(9)
• .열무김치(담기sm)
• 열무된장나물(sm)(5.6)

석식1357.6 Kcal

• 김밥볶음밥(석)(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 유부장국(5.6.9.13)
• 국물떡볶이(1.2.5.6.10.13.16)
• 크바치(m)(1.2.5.6.15)
• 배추김치(선택)(9)
• 골드키위주스(m)(13)

중식920.7 Kcal

• 차수수밥(m)
• 북어콩나물국(m)(1.5)
• 쑥갓두부무침(m)(4.5.6)
• 브로콜리초회(sm)(5.6.13)
• 불닭볶음우동(m)(5.6.12.13.15.18)
• 맛쵸킹교자만두(m)(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(sm)(9)

석식1407.4 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 김치짜글이(m)(5.6.9.10.13)
• 우엉땅콩조림(m)(4.5.6.13)
• 쫄뱅이(m)(5.6.13.17)
• 매콤닭불구이&고구마무스(m)(1.2.5.6.15)
• 배추김치(sm)(9)

중식927.8 Kcal

• 녹두닭죽(m)(15)
• 뿌링 치즈볼(m)(1.2.5.6)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 불고기버거(미니m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 열무보리밥(sm)
• 마늘지무침(sm)(5.6.13)
• 감귤쥬스(m)(13)

석식1415.4 Kcal

• 마파두부덮밥(m2)(5.6.10.12.13.18)
• 팽이미소장국(m)(5.6.13)
• 양념감자(m)(2.5.6.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 귤
• 소떡소떡(m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 단배추무생채(sm)(5.6.13)

중식872.4 Kcal

• 발아현미밥(m)
• 오징어얼큰이국(m)(5.6.9.13.17)
• 숙주오이들깨무침(m)
• 햄잡채(m)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 매콤달콤 한돈 강정(m)(4.5.6.10.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 밤채깻잎양념무침(sm)(5.6.13)

석식1157.4 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 참진미영양부추무침(m)(5.6.13.17)
• 햄감자채볶음(m)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 닭고기델리소스조림(m)(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 친환경사과(sm)
• 돈육김치찌개(m)(5.6.9.10)

중식884.2 Kcal

• 차수수밥(m)
• 뼈다귀해장국(m)(5.6.10.13)
• 메밀묵(sm)(3)
• 양념장(sm)(5.6)
• 감자구이양념(m)(5.6)
• 멸치고추볶음(m)(5.6.13)
• 케이준샐러드(m)(1.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(sm)(9)

석식1045.4 Kcal

• 쌀밥(보조식)
• 탄탄면(m)(1.2.4.5.6.9.10.12.13.16.17.18)
• 치커리유자샐러드(m)(11.13)
• 스틱단무지통깨무침(m)
• 멘보샤(칠리소스(m))(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 밀감푸딩(m)

중식991.3 Kcal

• 보리밥(할맥m)
• 부추양파겉절이(sm)(5.6.13)
• 건새우마늘쫑볶음(m)(5.6.9.13)
• 야채달걀말이(m)(1.2.5.6.10.15.16)
• 훈제오리&무쌈(m)
• 배추김치(sm)(9)
• 감자고추장찌개(m1)(1.5.6)

석식1034.0 Kcal

• 깐부치밥(m)(1.5.6.9.13.15)
• 맑은실파국(m)(5.9)
• 오이피클무침(m)
• 배추김치(sm)(9)
• 콤비네이션피자(m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 자두맛주스(m)

중식955.1 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(m)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 유부장국(m)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 청경채겉절이(sm)(5.6.13)
• 사천탕수육(m)(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 독도케익(m)(1.2.5.6)
• 고품질 사과주스(m)(13)

석식1035.3 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 순대국(m)(2.5.6.9.10.13.16)
• 파채소스(오리엔탈m)(5.6.13)
• 건새우땅콩볶음(m)(4.5.6.9.13)
• 언양식불고기(m)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 섞박지(완m)(9)
• 새우젓장(sm)(9)
• 요구르트(2)

중식875.4 Kcal

• 칼슘강화쌀밥(m)
• 닭개장(m1)(5.6.13.15)
• 김가루실파무침(m)(5.6.13)
• 방풍나물초무침(sm)(5.6.13)
• 마파두부(m1)(2.5.6.10.12.13.18)
• 바삭한 명태가스(m)(1.5.6)
• 배추김치(sm)(9)
• 양파크림드레싱(m)(1.2.5.6)
• 귤(황금향sm)

석식1468.6 Kcal

• 쌀밥(보조식)
• 초코칩트위스트(m)(1.2.5.6)
• 김치라면(m)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 핫치즈 콰사삭 순살치킨(m)(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(sm)(9)
• 포도C(m)(13)

중식894.1 Kcal

• 발아현미밥(m)
• 돈육LA갈비조림(m)(2.5.6.10.13.18)
• 새콤오징어초무침(sm)(5.6.13.17)
• 배추김치(sm)(9)
• 오이깍두기(m)(9)
• 콩비지찌개(m)(5.9.10)
• 콘치즈(m)(1.2.5.6.8.13)

석식1053.8 Kcal

• 발아현미밥(m)
• 어묵맑은국(m)(1.5.6.8.9)
• 양배추찜(m)
• 춘천닭갈비(m)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 알리오올리오만두(m)(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 쌈장(m)(5.6.13)

중식950.3 Kcal

• 산나물밥(sm)
• 잔치쌀국수(m)(1.5.6)
• 모듬전(sm)(1.2.5.6.10.15.16.17)
• 간지 치킨(m)(2.5.6.12.13.15.18)
• 배추겉절이(m)(9.13)
• 식물성요구르트(m)(2)
• 샤인머스켓(m)

석식1172.2 Kcal

• 제육덮밥(m)(5.6.10.13.18)
• 맑은실파국(m)(5.9)
• 무미나리무침(sm)(5.6.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 고구마샌드위치(m)(1.2.5.6)
• 아망추(m)(11)

중식964.3 Kcal

• 칼슘강화쌀밥(m)
• 마라탕(m)(1.5.6.13.16)
• 감자멸치조림(m)(5.6.13)
• 도라지무침(sm)(5.6.13)
• 파래자반(m)(5.13)
• 레몬탕수육소스(m)(5.6.12.13.18)
• 목화솜탕수육(완m)(1.5.6.10)
• 배추김치(sm)(9)

석식1153.9 Kcal

• 카레&치킨까스 덮밥(m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 가쓰오장국(m)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 애플파이(m)(1.2.5.6)
• 콘슬로우샐러드(m)(1.5.6.8.13)
• 골드파인애플(sm)

중식965.7 Kcal

• 찰보리밥(m)
• 비빔막국수(m)(3.4.5.6.13.19)
• 시래기된장국(m)(5.6)
• 연두부양념장(m)(5.6.13)
• 동파육(m)(5.6.9.10.13)
• 아삭이고추된장무침(m)(5.6)
• 배추김치(sm)(9)
• 무말랭이무침(완m)
• 요구르트(2)
• 알배기쌈/쌈장(sm)(4.5.6.13)

석식967.6 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기육개장(5.6.16)
• 아삭이고추된장무침(m)(5.6)
• 양파맛살전(1.5)
• 크리스피돈강정(고구마)(2.5.6.10.13)
• 배추김치(선택)(9)
• 바나나

중식985.0 Kcal

• 밥버거(m)(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 미니우동(m)(1.5.6.7.8.9.18)
• 꼬들단무지무침(m)
• 깐풍만두(m2)(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 청포도코코푸딩(m)

석식1112.9 Kcal

• 참치야채비빔밥(m1)(5.6.13.16.18)
• 미소장국(m)(5.6)
• 뱅글뱅글소시지(m)(1.2.5.6.10.16)
• 웻지감자(오m)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)

중식1011.2 Kcal

• 칼슘강화쌀밥(m)
• 쇠고기미역국(m )(5.6.16)
• 매콤로제치즈옹볶이(m)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 고추송송고기말이(m)(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 부추김치(sm)(9.13)
• 단감(sm)
• 브로콜리샐러드(m)(1.5.6.8.13.18)

석식1048.5 Kcal

• 보리밥(할맥m)
• 쥐채양파무침(m)(5.6.13)
• 돈육간장소스볶음(m)(5.6.10.13)
• 달걀김말이(m)(1.5.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 메밀전병(m)(2.3.5.6.16.18)
• 매콤된장찌개(m)(5.6.13)

중식928.1 Kcal

• 콩나물야채밥(m)(5.6.16)
• 단호박죽(sm)(13)
• 쑥갓된장국(m)(5.6)
• 크리스피함박스테이크(m)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 와인스테이크소스(m)(5.6.12.13.16)
• 던킨도넛(m)(1.2.5.6)
• 고품질 사과주스(m)(13)
• 발사믹샐러드(m)(1.2.5.6.12.13)

석식810.0 Kcal

• 제주고기국수(m)(1.5.6.10.16)
• 배추겉절이(m)(9.13)
• 앙버터 절편(m)
• 후리카케김가루주먹밥(m)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 하루요거트(m)(2)
• 귤(황금향m)