가은중학교

중식929.7 Kcal

• 치킨마요덮밥(m)(1.5.6.13.15)
• 연유 갈릭토스트(m)(2.5.6)
• 매콤콩나물국(m)(5)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 단배추무생채(sm)(13)
• 쁘띠쿨(파인맛)(13)

중식990.6 Kcal

• 차수수밥(m)
• 들깨미역국(m )(5.6)
• 바질크림떡볶이(완m)(2.5.10.13)
• 도라지오이무침(m)(5.6.13)
• 고추장숯불닭구이(온m)(5.6.13.15.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 우유크림카스테라(생일m)(1.2.5.6)
• 고품질 사과주스(m)(13)

석식1075.4 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 근대된장국(m)(5.6.9)
• 쥐채양파무침(m)(5.6.13)
• 우엉어묵야채볶음(m)(1.5.6.13)
• 콘치즈 스테이크(m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(sm)(9)

중식955.6 Kcal

• 쌀밥(보조식)
• 카레우동(m)(2.5.6.12.13.16.18)
• 쌈추무겉절이(sm)
• 멘보샤(칠리소스(m))(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 전주비빔주먹밥(m)(5.6.10.13)
• 수박(m)

석식1111.4 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 훈제계란곤약조림(m)(1.5.6.13)
• 매콤로제치즈옹볶이(m)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 부추김치(m)(9.13)
• 스팸김치찌개(m)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)

중식913.3 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 봉추찜닭(m)(5.6.13.15.16.18)
• 진미도라지무침(m)(5.6.13.17)
• 스팸구이(m)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• .열무김치(담기sm)
• 쌈장된장찌개(m)(5.6.13)
• 양배추찜(sm)
• 쌈장(sm1)(4.5.6.13)

석식1022.1 Kcal

• 인델리커리밥(m)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 가쓰오장국(m)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 열무무생채(sm)(13)
• 배추김치(sm)(9)
• 치킨또띠아(m)(1.2.5.6.13.15.18)
• 요거타임(m)(2)
• 꿀토마토(sm)(12)

중식1020.0 Kcal

• 오므라이스(m)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 유부장국(m)(5.6.7.13.18)
• 감자튀김(슈스트링m)(5.6)
• 치킨스테이크(m-1)(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 하이스소스(m)(1.2.5.6.12.13.16)
• 카프레제(sm)(2.12.13)
• 골드키위주스(m)(13)

석식1010.6 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 얼큰어묵탕(m)(1.5.6)
• 돈육마늘장조림(m)(5.6.10.13)
• 아삭이고추된장무침(m)(5.6)
• 핫스파게티(m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 거꾸로 요구르트(m)(2)

중식867.7 Kcal

• 칼슘강화쌀밥(m)
• 감자수제비(m)(5.6)
• 돈등뼈김치찜(m)(5.6.9.10.13)
• 오이요거트 참깨무침(온m)(2.5.6.13)
• 김구이(m)
• 달걀말이(온m)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(sm)(9)

석식1002.7 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 스팸감자조림(m)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 방풍나물된장무침(m)(5.6)
• 깐쇼새우(m)(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 돈육짜글이(m)(5.6.10.13)

중식989.4 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 까르보나라스파게티(m)(1.2.5.6.10.13.16)
• 쇠고기무국(m)(5.6.16)
• 한입떡갈비조림(m)(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 오이소박이(m)(9.13)
• 콩나물실파무침( sm)(5)

석식1171.3 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 김치해장국(m)(5.6.9)
• 고구마단조림(m)(5.6.13)
• 돈육LA갈비조림(m)(2.5.6.10.13.18)
• 쫄뱅이(m)(5.6.13)
• 배추김치(sm)(9)

중식928.0 Kcal

• 잔치국수(m)(1.5.6)
• 속초식 닭강정(m)(1.6.15)
• 배추겉절이(m)(9.13)
• 열무보리밥(sm)(9)
• 조각케익(스승의날m)(1.2.5.6)
• 고품질 사과주스(m)(13)
• 골드파인애플(m)

석식1046.5 Kcal

• 쇠고기국밥(m)(5.6.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 고구마샌드위치(m)(1.2.5.6)
• 아망추(m)(11)
• 수박(m)

중식920.2 Kcal

• 칼슘강화쌀밥(m)
• 닭개장(m1)(5.6.13.15)
• 방풍나물초무침(m)(5.6.13)
• 마파두부(m1)(2.5.6.10.12.13.18)
• 네모난생선가스(m)(1.5.6)
• 배추김치(sm)(9)
• 양파크림드레싱(m)(1.2.5.6)
• 밀감푸딩(m)

석식983.0 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(m)(5.6.9.10.13.18)
• 고구마슈 빅데니쉬(m)(1.2.5.6)
• 미소장국(m)(5.6)
• 달걀후라이(m)(1.5)
• 깍두기(mm)(9)
• 요거트오곡초코볼(m)(2.5.6)
• 감귤쥬스(m)(13)

중식922.1 Kcal

• 차수수밥(m)
• 쫀득이 복만두(m)(1.5.6.10.16.18)
• 부추양파겉절이(sm)(5.6.13)
• 건새우마늘쫑볶음(m)(5.6.9.13)
• 훈제오리&무쌈(m)
• 배추김치(sm)(9)
• 감자고추장찌개(m1)(5.6)
• 깔라만시(m)

석식1056.9 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 배추어묵국(m)(1.5.6.13)
• 연두부양념장(m)(5.6.13)
• 새콤오징어초무침(sm)(5.6.13.17)
• 감자베이컨볶음(m)(10.13)
• 치즈불닭(m-1)(2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(sm)(9)

중식877.8 Kcal

• 후리가케주먹밥(온m)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 무미나리무침(sm)(5.6.13)
• 토마토라구 스파게티(온m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 멱살대신 목살큐브스테이크(m)(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 오이 유자청샐러드(온m)(1.2.5.6.12.13)
• 크림스프(m)(2.5.6.13.16)

석식877.4 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 감자옹심이만둣국(m)(1.5.6.10.16.17.18)
• 옥수수달걀찜(m)(1.13)
• 브로콜리초회(m)(5.6.13)
• 순대야채볶음(m)(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(sm)(9)

중식994.6 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 돼지국밥(m)(2.5.6.9.10.13.16)
• 너비아니마늘조림(m)(5.6.10.13.15.16.18)
• 감자구이양념(m)(5.6)
• 배추김치(sm)(9)
• 섞박지(완m)(9)
• 새우젓장(sm)(9)
• 요구르트(2)
• 쌈장(sm1)(4.5.6.13)
• 풋고추오이스틱(sm)

석식1128.4 Kcal

• 마파두부덮밥(m2)(5.6.10.12.13.18)
• 팽이미소장국(m)(5.6.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 소떡소떡(m)(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 단배추무생채(sm)(5.6.13)
• 자두맛주스(m)

중식981.5 Kcal

• 쌀밥(보조식)
• 미니우동&꼬지어묵(m)(1.5.6.7.9.18)
• 삼색나물(sm)(5.6)
• 두끼 국물 떡볶이(m)(5.6.13)
• 모듬튀김(m)(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 수박(m)
• 쥬시쿨(m)(13)

중식935.6 Kcal

• 보리밥(할맥m)
• 시금치된장국(m)(5.6.9)
• 무말랭이오징어포무침(m)(5.6.9.13.17)
• 돈육간장소스볶음(m)(5.6.10.13)
• 폭신구름동그랑땡/케첩(m)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 하루요거트(m)(2)
• 야채쌈(sm)
• 쌈장(sm1)(4.5.6.13)

석식1118.3 Kcal

• 쌀밥(보조식)
• 초코칩트위스트(m)(1.2.5.6)
• 김치라면(m)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 핫치즈 콰사삭 순살치킨(m)(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(sm)(9)
• 샤인머스켓쥬스(m)

중식876.9 Kcal

• 문어톳솥밥(온m)(2.5.6.7.13.18)
• 팽이미소장국(m)(5.6.13)
• 참외블루베리샐러드(온m)(1.2.5.6.13)
• 버터플라이새우튀김/양파소스(m)(1.2.5.6.9)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 카다이프 쫀득 찰떡(m)(5)
• 고품질 사과주스(m)(13)

석식968.6 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 쇠고기육개장(m)(5.6.16)
• 갈비만두(m)(1.5.6.10.16.18)
• 레몬탕수육소스(m)(5.6.12.13.18)
• 목화솜탕수육(완m)(1.5.6.10)
• 배추김치(sm)(9)
• 부추김치(m)(9.13)

중식943.6 Kcal

• 발아현미밥(m)
• 미역탕국(m)(5.6.16)
• 우엉땅콩조림(m)(4.5.6.13)
• 쫄면(m)(5.6.13)
• 콘치즈 불닭 함박(m)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 깻잎양념무침(sm)(5.6.13)

석식1085.2 Kcal

• 매콤제육덮밥(m)(5.6.10.13.18)
• 쑥갓된장국(m)(5.6)
• 쌈추무겉절이(m)
• 배추김치(sm)(9)
• 미니라떼(m)(2.13)
• 던킨도넛(m)(1.2.5.6)
• 골드파인애플(m)