가은중학교

중식971.0 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 대파쇠고기국(m)(5.6.16)
• 스팸감자조림(m)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 방풍나물초무침(m)(5.6.13)
• 깐쇼새우(m)(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 꽃맛살샐러드(sm)(1.5.6.8.13.18)

석식959.2 Kcal

• 매콤닭갈비덮밥(m)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 또띠아고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 팽이미소장국(m)(5.6.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 단배추무생채(sm)(13)
• 자두에이드(m)

중식872.5 Kcal

• 충무김밥/오징어무침(m)(1.5.6.13.17)
• 쌀밥(보조식)
• 무생채(sm)(5.6.13)
• 새우짜조(m)(5.6.12.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 양파지(m)(5.6.13)
• 베트남쌀국수(미니m)(5.6.12.13.15.16.18)
• 청귤에이드(m)

석식1043.5 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 햄모듬찌개(m)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 당면잡채(m)(1.5.6.8.10.13)
• 닭살강정(m)(2.4.5.6.12.13.15)
• 명란바사삭김(m)
• 배추김치(sm)(9)
• 참외(m)

중식1067.4 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 굴림만두완탕(m)(1.5.6.9.10.13.16.18)
• 닭볶음탕(m)(5.6.13.15)
• 새콤달콤오이초무침(m)(5.6.13)
• 슬라이스소시지마늘쫑볶음(m)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 가지호박구이양념(sm)(5.6)
• 초코우유(m)(2)

석식964.1 Kcal

• 쌀밥(보조식)
• 짜계치(m)(1.2.5.6.10.13.16)
• 꼬들단무지무침(m)
• 사천탕수육(m)(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 친환경사과(m)

중식936.6 Kcal

• 현미찹쌀밥(m)
• 옹심이미역국(m )(5.6.16.17)
• 연두부달걀찜(m)(1.5.13)
• 깻잎순양념무침(m)(5.6.13)
• 돼지고기고추장불고기(온m)(5.6.10.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 마카롱(m)(1.2.6)
• 야채쌈(sm)
• 쌈장(sm1)(4.5.6.13)

석식867.8 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 근대된장국(m)(5.6.9)
• 새우젓달걀찜(m)(1.2.9)
• 실곤약오이무침(m)(5.6.12.13)
• 파채소스(m)(5.6.13)
• 슬라이스 족발(m)(6.10.12.13.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 새우젓장(sm)(9)

중식889.5 Kcal

• 보리밥(할맥m)
• 황태콩나물국(m)(1.5)
• 돼지갈비찜(m)(5.6.10.13)
• 참진미영양부추무침(m)(5.6.13.17)
• 야채달걀말이(m)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 도토리묵무침(sm)

석식1165.1 Kcal

• 새우 나시고랭(m)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 매콤콩나물국(m)(5)
• 부추양파겉절이(sm)(5.6.13)
• 남산 왕돈까스(m)(1.2.5.6.10)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 경양식돈가스소스(m)(5.6.12.13.18)
• 붓세(m)(1.2.5.6)

중식918.5 Kcal

• 칼슘강화쌀밥(m)
• 삼계탕(m)(15)
• 돈육메추리알장조림(m)(1.5.6.10.13)
• 해물볶음우동(m)(5.6.9.12.13.17.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 요구르트(2)
• 마늘지무침(sm)(5.6.13)

석식1064.5 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 무말랭이무침(m)(5.6.9.13)
• 간장불고기(m)(5.6.10.13.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 미니 베이컨 피자(m)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 야채쌈(sm)
• 쌈장된장찌개(m)(5.6.13)
• 쌈장(sm1)(5.6.13)

중식993.3 Kcal

• 소보루비빔밥(온m)(1.5.6.9)
• 들깨무채국(m)(9)
• 모짜렐라핫도그(m)(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 섞박지(완m)(9)
• 어떡어떡(온m)(1.5.6.12.13)
• 고품질 사과주스(m)(13)
• 수박(m)

석식1145.4 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 뼈다귀해장국(m)(5.6.10.13)
• 감자멸치조림(m)(5.6.13)
• 떡갈비칠리소스조림(m)(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 아삭이고추된장무침(m)(5.6)
• 배추김치(sm)(9)
• 비타젤리(청포도m)

중식1076.9 Kcal

• 찰보리밥(m)
• 쌈추무겉절이(sm)
• 건새우마늘쫑볶음(m)(5.6.9.13)
• 훈제오리굴소스볶음(m)(1.5.6.13.18)
• 감자채전(반m)(5.6)
• 배추김치(sm)(9)
• 청국장찌개(m)(5.9.16)

석식1111.0 Kcal

• 큐브스테이크 덮밥(m)(5.6.10.12.13.18)
• 유부장국(m)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 두부샐러드(sm)(5.6.12)
• 왕새우튀김(m)(1.5.6.9)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 양파크림드레싱(m)(1.2.5.6)
• 파인 슬러시(m)(13)

중식882.1 Kcal

• 차수수밥(m)
• 물만둣국(m)(1.5.6.10.16.18)
• 꽁치김치조림(m)(5.6.9.13)
• 양념장(sm)(5.6)
• 두부달걀구이(m)(1.5.6)
• 배추김치(sm)(9)
• 감자구이양념(sm)(5.6)
• 브로콜리샐러드(m)(5.6.13)

석식1206.0 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 쇠고기미역국(m )(5.6.16)
• 간장계란장(m)(1.5.6.13)
• 콩나물실파무침(m)(5.6)
• 크림짬뽕떡볶이(m)(2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 머스크멜론(m)

중식943.7 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 훈제계란곤약조림(m)(1.5.6.13)
• 배미역초무침(sm)(1.5.6.8.13)
• 매콤로제치즈옹볶이(m)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 파래자반(m)(5)
• 배추김치(sm)(9)
• 돈육김치찌개(m)(5.6.9.10)

석식1330.3 Kcal

• 마크니 커리&난(m)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 가쓰오장국(m)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 벌집감자튀김(m)(5.6.12)
• 치킨스테이크(m-1)(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 다크초코견과(m)(2.4.14.19)
• 골드파인애플(m)

중식927.7 Kcal

• 곤드레밥(보조m)
• 잔치국수(m)(1.5.6.16)
• 간지 치킨(m)(2.5.6.12.13.15.18)
• 배추겉절이(m)(9.13)
• 신비 복숭아(sm)(11)
• 고품질 사과주스(m)(13)

석식1113.9 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 열무된장국(m)(5.6)
• 두부고기조림(m)(5.6.10.13)
• 부추양파겉절이(m)(5.6.13)
• 훈제오리&무쌈(m)(1.5.6.13)
• 명란바사삭김(m)
• 배추김치(sm)(9)

중식910.6 Kcal

• 찰보리밥(m)
• 무말랭이무침(m)(5.6.9.13)
• 소불고기/파채(m1)(5.6.13.16.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 바밤쿠키슈(m)(1.2.5.6)
• 야채쌈(sm)
• 쌈장(sm1)(4.5.6.13)
• 매콤된장찌개(m)(5.6.13)
• 감귤쥬스(m)(13)

석식958.1 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 북어무채국(m)(5.6.13)
• 양배추찜(m)
• 햄잡채(m)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 매콤달콤 한돈 강정(m)(4.5.6.10.12.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 초고추장(sm)(5.6.13)
• 바나나(m)

중식975.9 Kcal

• 현미찹쌀밥(m)
• 쑥갓두부무침(m)(4.5.6)
• 브로콜리실곤약초회(sm)(5.6.13)
• 우엉어묵야채볶음(m)(1.5.6.13)
• 추억의 경양식 돈가스(m)(1.5.6.10)
• 배추김치(sm)(9)
• 경양식돈가스소스(m)(5.6.12.13.18)
• 꽃게매운탕(m)(5.6.8)

석식1138.1 Kcal

• 고추참치덮밥(m)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 미소장국(m)(5.6)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 고구마샌드위치(m)(1.2.5.6)
• 귤
• 샤인머스켓쥬스(m)

중식977.1 Kcal

• 치킨데리야끼덮밥(m2)(1.5.6.13.15)
• 매콤콩나물국(m)(5)
• 비빔만두소스(m)(5.6.12.13)
• 군만두(m)(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 수리취떡(m)
• 단배추무생채(sm)(5.6.13)
• 사과자두즙(m)(13)

석식1067.0 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 닭개장(m1)(5.6.13.15)
• 별콕콕 스텔라 떡볶이(m)(1.5.6.13)
• 가자미엿장조림(m)(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 오이깍두기(m)(9)

중식842.8 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 연근땅콩조림(sm)(4.5.6.13)
• 새송이 미역국(m )(5.6)
• 진미도라지무침(m)(5.6.13.17)
• 사천식잡채(m)(1.5.6.8.10.13.18)
• 돈육굴소스강정(m)(5.6.10.13.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 귤

석식1267.1 Kcal

• 롤유부초밥(m)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 돈코츠라멘(m)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 스틱단무지통깨무침(m)
• 타코야끼(m)(1.2.5.6.12.13.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 골드키위(m)

중식906.5 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 배추어묵국(m)(1.5.6.13)
• 사과오이초무침(m)(13)
• 감자베이컨볶음(m)(5.10.13)
• 치즈불닭(m-1)(2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 양배추호박잎쌈(sm)
• 쌈장(sm1)(4.5.6.13)

석식1031.3 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 김치해장국(m)(5.6.9)
• 안동찜닭(m)(5.6.13.15)
• 쥐채양파무침(m)(5.6.13)
• 햄탕수육(m)(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16)
• 배추김치(sm)(9)

중식781.5 Kcal

• 발아현미밥(m)
• 우엉떡조림(온m)(5.6.13)
• 콩나물초무침(온m)(5.6.13)
• 파래멸치볶음(온m)(5.6.13)
• 깻잎달걀말이(온m)(1.5)
• 배추김치(sm)(9)
• 감자짜글이찌개(온m)(5.6.13)

석식972.3 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 돼지국밥(m)(2.5.6.9.10.13.16)
• 빨간어묵&깐달걀 조림(m)(1.5.6.13)
• 언양식바싹불고기(m)(2.16)
• 부추양파무침(겨자m)(5.6.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 요구르트(2)

중식1008.3 Kcal

• 콩나물야채밥(m)(5.6.16)
• 우리쌀 초코파이(m)(1.2.5.6)
• 쑥갓된장국(m)(5.6)
• 모듬전(sm)(1.2.5.6.9.18)
• 닭꼬치(m)(2.4.5.6.12.13.15)
• 알감자꼬치(m)(5)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 고품질 사과주스(m)(13)

석식1177.8 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 시금치된장국(m)(5.6.9)
• 동인동찜갈비(m)(5.6.10.13)
• 스프링롤(m)(1.5.6.12.13.18)
• 햄깻잎전(m )(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 친환경사과(m)

중식1024.7 Kcal

• 보리밥(할맥m)
• 돈육LA갈비조림(m)(2.5.6.10.13.18)
• 김가루크래미무침(m)(5.6.13)
• 두부구이(m)(5.13)
• 참치김치볶음(m1)(5.9.13.16.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 어묵고추장찌개(m)(1.5.6)
• 머위나물볶음(sm)(5.6)
• 거꾸로 요구르트(m)(2)

석식1032.4 Kcal

• 제육덮밥(m)(5.6.10.13.18)
• 맑은실파국(m)(5)
• 무미나리무침(sm)(5.6.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 프렌치토스트샌드(m)(1.2.5.6.13)
• 꿀토마토(sm)(12)
• 쥬시쿨(m)(13)

중식1100.6 Kcal

• 보리밥(압맥m)
• 마라탕(m)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 두부양념조림(m)(5.6.13)
• 꿔바로우(m)(1.5.6.10)
• 꿔바로우소스(m)(5.6.12.13.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 오이깍두기(m)(9)
• 아이스홍시(m)

석식1106.3 Kcal

• 밥버거(미니m)(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 미니우동(m)(1.5.6.7.8.9.18)
• 단무지(m)
• 비빔만두소스(m)(5.6.12.13)
• 교자만두(m)(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 크림치즈 요거트(m)(2)

중식1094.3 Kcal

• 오므라이스(m)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 유부장국(m)(5.6.7.13.18)
• 북어도라지무침(sm)(5.6.13)
• 탱글뽀득핫도그(m)(1.2.5.6.10.12.16)
• 감자튀김(클링컬컷m)(5.6.12)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 하이스소스(m)(1.2.5.6.12.13.16)
• 카프레제(sm)(2.12.13)
• 골드키위주스(m)(13)