가은중학교

중식947.6 Kcal

• 칼슘강화쌀밥(m)
• 손수제비(m1)(5.6)
• 떡갈비연근조림(m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 볶음김치(m)(9.10.13)
• 두부구이(m)(5.13)
• 오징어탕수볼(m)(1.2.5.6.12.13.17.18)
• 총각김치(sm)(9)
• 열무된장나물(sm)(5.6)

석식1054.8 Kcal

• 깐부치밥(m)(1.5.6.9.13.15)
• 맑은실파국(m)(5)
• 오이피클무침(m)
• 배추김치(sm)(9)
• 콤비네이션피자(m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 자두맛주스(m)

중식989.5 Kcal

• 발아현미밥(m)
• 돈육LA갈비조림(m)(2.5.6.10.13.18)
• 새콤오징어초무침(sm)(5.6.13.17)
• 배추김치(sm)(9)
• 오이깍두기(m)(9)
• 요구르트(2)
• 콩비지찌개(m)(5.9.10)
• 콘치즈(도우m)(1.2.5.6.8.13)

석식1008.8 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 유부어묵국(m)(1.5.6)
• 돈육마늘장조림(m)(5.6.10.13)
• 아삭이고추된장무침(m)(5.6)
• 핫스파게티(m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 아이스티(복숭아맛m)(2.13)

중식1022.9 Kcal

• 꽁보리밥(sm)
• 토마토소스스파게티(주식m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 무생채(sm)(5.6.13)
• 두부샐러드(m)(5.6.12)
• 대만식 지파이(m)(1.5.6.15)
• 배추김치(sm)(9)
• 귤
• 후리카케김가루주먹밥(m)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 쇠고기스프(m)(2.5.6.13.16)

중식864.3 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 돼지국밥(m)(2.5.6.9.10.13.16)
• 건새우땅콩볶음(m)(4.5.6.9.13)
• 부추양파무침(겨자m)(5.6.13)
• 언양식불고기(m)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 섞박지(완m)(9)
• 쌈장(sm1)(4.5.6.13)
• 풋고추오이스틱(sm)

중식1082.1 Kcal

• 오므라이스(m)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 유부장국(m)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 더덕무침(sm)(5.6.13)
• 양념감자(m)(2.5.6.13)
• 치킨스테이크(m-1)(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 하이스소스(m)(1.2.5.6.12.13.16)
• 골드키위푸딩(m)(13)

중식923.2 Kcal

• 찰보리밥(m)
• 참진미영양부추무침(m)(5.6.13.17)
• 돈육간장소스볶음(m)(5.6.10.13)
• 햄감자채볶음(m)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 아이스티(사과맛m)(2)
• 청국장찌개(m)(5.6.9)
• 야채쌈(sm)
• 쌈장(sm1)(4.5.6.13)

석식1039.3 Kcal

• 쌀밥(보조식)
• 짜계치(m)(1.2.5.6.10.13.16)
• 꼬들단무지무침(m)
• 사천탕수육(m)(5.6.10.12.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 친환경사과(m)

중식1012.2 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 물만둣국(m)(1.5.6.10.16.18)
• 닭볶음탕(m)(5.6.13.15)
• 새콤달콤오이초무침(m)(5.6.13)
• 메밀묵(sm)(3)
• 양념장(sm)(5.6)
• 슬라이스소시지마늘쫑볶음(m)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(sm)(9)

석식927.2 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 들깨무채국(m)(9)
• 새우젓달걀찜(m)(1.9)
• 실곤약오이무침(m)(5.6.12.13)
• 파채소스(m)(5.6.13)
• 슬라이스 족발(m)(6.10.12.13.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 새우젓장(sm)(9)

중식948.6 Kcal

• 콩나물야채밥(m)(5.6.16)
• 단호박죽(sm)(13)
• 쑥갓된장국(m)(5.6)
• 마들렌(m)(1.2.5.6.13)
• 정통함박스테이크(m)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 와인스테이크소스(m)(5.6.12.13.16)
• 발사믹샐러드(m)(1.2.5.6.12.13)
• 고품질 사과주스(m)(13)

석식1123.0 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 김치얼큰수제비(m)(5.6.9)
• 닭가슴살마늘장조림(m)(1.5.6.13.15)
• 매콤쏘야(m)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 총각김치(sm)(9)
• 콘슬로우샐러드(m)(1.5.6.8.13)

중식889.4 Kcal

• 칼슘강화쌀밥(m)
• 뼈다귀해장국(m)(5.6.10.13)
• 감자구이양념(m)(5.6)
• 브로콜리초회(sm)(5.6.13)
• 멸치고추볶음(m)(5.6.13)
• 깐쇼새우(m)(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(sm)(9)

석식1201.4 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 시금치된장국(m)(5.6.9)
• 동인동찜갈비(m)(5.6.10.13)
• 청경채겉절이(m)(5.6.13)
• 스프링롤(m)(1.5.6.12.13.18)
• 햄깻잎전(m )(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(sm)(9)

중식820.0 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 쇠고기무국(맑은m)(5.6.16)
• 돈육김치찜(온m)(9.10.13)
• 애기고추찜(온m)(5.6.13)
• 올방개묵김가루무침(온m)(5.6.13)
• 수제연근탕수/유자소스(온m)(5.6.11.12.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 골드파인애플(m)

석식1059.4 Kcal

• 참치야채비빔밥(m1)(5.16.18)
• 미소장국(m)(5.6)
• 탱글뽀득핫도그(m)(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 참치야채비빔밥소스(초고추장m)(5.6.13)
• 배(원황m)
• 스위트플럼주스(m)

중식942.8 Kcal

• 칼슘강화쌀밥(m)
• 닭개장(m1)(5.6.13.15)
• 김가루실파무침(m)(5.6.13)
• 마파두부(m1)(2.5.6.10.12.13.18)
• 바삭한 명태가스(m)(1.5.6)
• 배추김치(sm)(9)
• 양파크림드레싱(m)(1.2.5.6)
• 열무된장나물(sm)(5.6)
• 귤(황금향sm)

석식1289.6 Kcal

• 차슈덮밥(m)(1.5.6.10.13.18)
• 미소장국(m)(5.6)
• 두부샐러드(m)(5.6.12)
• 왕새우/고구마튀김(m)(1.5.6.9)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 식물성요구르트(m)(2)

중식972.2 Kcal

• 인델리커리밥(m)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 매콤콩나물국(m)(5)
• 쌈추무겉절이(sm)
• 파닭(m)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 섞박지(완m)(9)
• 초코로 힘냈 떡(m)(4.5)
• 고품질 사과주스(m)(13)
• 샤인머스켓(m)

석식1227.9 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 감자수제비(m)(5.6)
• 쥐채양파무침(m)(5.6.13)
• 우엉어묵야채볶음(m)(1.5.6.13)
• 콘치즈 스테이크(m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 요거트오곡초코볼(m)(2.5.6)

중식968.7 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 훈제계란곤약조림(m)(1.5.6.13)
• 배미역초무침(sm)(1.5.6.8.13)
• 국물떡볶이(m)(1.5.6.13)
• 어묵바(m)(1.5.6)
• 배추김치(sm)(9)
• 스팸김치찌개(m)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 브로콜리샐러드(m)(5.6.13)
• 단감(m)

석식928.1 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 아욱콩가루국(m)(5)
• 돈등뼈김치찜(m)(5.6.9.10.13)
• 훈제오리감자채볶음(m)
• 파래자반(m)
• 배추김치(sm)(9)
• 토핑 요플레(m)(2)

중식961.8 Kcal

• 현미찹쌀밥(m)
• 북어무채국(m)(1.5.6.13)
• 쫄면(m)(5.6.13)
• 혼합멸치조림(m)(5.6.9.13.14)
• 애호박새우젓볶음(sm)(9)
• 양념감자(m)(2.5.6.13)
• 닭봉오븐구이(m)(2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(sm)(9)

석식1059.0 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 김치짜글이(m)(5.6.9.10.13)
• 갈비만두(m)(1.5.6.10.13.16.18)
• 레몬탕수육소스(m)(5.6.12.13.18)
• 목화솜탕수육(완m)(1.5.6.10)
• 배추김치(sm)(9)
• 부추김치(m)(9.13)

중식932.3 Kcal

• 현미찹쌀밥(m)
• 옹심이미역국(m )(5.6.17)
• 연근땅콩조림(sm)(4.5.6.13)
• 풋고추도라지무침(m)(5.6.13)
• 사천식잡채(m)(1.5.6.10.13.18)
• 돈육굴소스강정(m)(5.6.10.13.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 생일케이크(m)(1.2.5.6)
• 카프레제(sm)(2.12.13)

석식1045.2 Kcal

• 쇠고기국밥(m)(5.6.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 고구마샌드위치(m)(1.2.5.6)
• 귤
• 아망추(m)(11)
• 쌈장(sm1)(4.5.6.13)
• 풋고추오이스틱(sm)

중식1030.8 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 감자멸치조림(m)(5.6.13)
• 야채달걀찜(sm)(1)
• 부추양파겉절이(m)(5.6.13)
• 샐러드(m)(1.5.6.12.13)
• 훈제오리(m)
• 배추김치(sm)(9)
• 독도의날-둥지오란다(m)(1.2.5.6.14)
• 어묵고추장찌개(m)(1.5.6)

석식826.5 Kcal

• 제주고기국수(m)(1.2.5.6.10)
• 배추겉절이(m)(9.13)
• 후리카케김가루주먹밥(m)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 앙버터 절편(m)
• 하루요거트(m)(2)
• 귤(황금향m)

중식974.1 Kcal

• 보리밥(압맥m)
• 마라탕(m)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 꿔바로우(m)(1.5.6.10)
• 꿔바로우소스(m)(5.6.12.13.18)
• 두부구이부추양념무침(m)(5.6.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 오이깍두기(m)(9)
• 친환경사과(m)

석식913.0 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 열무된장국(m)(5.6)
• 연두부찜(m)(5)
• 양념장(sm)(5.6)
• 돈육고추장불고기(m)(5.6.10.13.18)
• 탕수만두(m)(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 야채쌈(sm)
• 쌈장(sm1)(5.6.13)

중식895.6 Kcal

• 차수수밥(m)
• 간장닭찜(m)(5.6.13.15)
• 진미도라지무침(m)(5.6.13.17)
• 소시지품은계란말이/케첩(m)(1.5)
• 배추김치(sm)(9)
• 요플레(m)(2)
• 돈육김치찌개(m)(5.6.9.10)
• 꿀토마토(sm)(12)

석식1311.8 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 짬뽕(순두부m)(5.6.9.10.13.17.18)
• 파인애플함박스테이크(m)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 시금치초고추장무침(m)(5.6.13)
• 감자카레전(m)(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 매운소스(m)(1.2.5.6.12.13.16)

중식869.8 Kcal

• 발아현미밥(m)
• 오징어얼큰이국(m)(5.6.9.13.17)
• 콩나물실파무침(m)(5.6)
• 햄잡채(m)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 매콤달콤 한돈 강정(m)(4.5.6.10.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 밤채깻잎양념무침(sm)(5.6.13)

석식1134.5 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 꼬꼬떡국(m)(1.5.6.15)
• 새콤달콤오이초무침(m)(5.6.13)
• 슬라이스소시지볶음(m)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 섞박지(완m)(9)
• 메밀전병(m)(2.3.5.6.16.18)

중식993.2 Kcal

• 충무김밥/오징어무침(m)(1.5.6.13.17)
• 쌀밥(보조식)
• 무생채(sm)(5.6.13)
• 새우짜조(m)(5.6.12.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 양파지(m)(5.6.13)
• 베트남쌀국수(미니m)(5.6.12.13.15.16.18)
• 자두에이드(m)

석식1062.3 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 얼큰어묵탕(m)(1.5.6)
• 두부/볶음김치(m)(5.9.10.13)
• 건새우마늘쫑무침(m)(5.6.9.13)
• 크리스피돈강정(고구마m)(2.5.6.10.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 바나나(m)