마산고등학교

조식1707.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 휘낭시에(1.2.5.6)
• 새알심만두국(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 일미마요무침(1.5.6.13.17)
• 너비아니+파채(1.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 블루레몬에이드

중식833.3 Kcal

• 쌀밥/추가밥
• 유부초밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 김자반(자율)(5)
• 냉메밀국수(3.5.6.7.13.18)
• 단무지
• 왕새우튀김(1.5.6.9.12.13)
• 열무김치(9)
• 청포도
• 눈꽃초코아이스(1.2.5)

석식974.7 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 쑥갓어묵국(고)(1.2.5.6.9.18)
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 타코야끼(1.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 애플망고주스(13)

조식1040.2 Kcal

• 간장계란밥(1.5.6)
• 김치콩나물국(2.5.9.18)
• 통살오징어링(1.5.6.12.13.17)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 사과
• 오레오시리얼(5.6)

중식835.6 Kcal

• 열무보리비빔밥/약고추장(5.6.9)
• 차돌박이두부된장국(2.5.6.9.16.18)
• 오이양파생채(13)
• 메밀김치전병(2.3.5.6.16.18)
• 콤비네이션피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 새콤달콤자두주스

석식959.8 Kcal

• 자장오므라이스(1.5.6.10.13.16)
• 짬뽕국(2.6.9.10.13.17.18)
• 단무지
• 소떡갈떡(5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 과일맛제리

조식1338.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 쑥갓어묵국(고)(1.2.5.6.9.18)
• 감자샐러드빵(고)(1.2.5.6.13)
• 단배추겉절이(고)(5.6.13)
• 소불고기(1.2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 청포도

중식840.6 Kcal

• 잡곡밥
• 근대된장국(5.6.9.18)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 황도꿀토마토(11.12.13)
• 청상추쌈/쌈장(5.6.13)

석식1701.9 Kcal

• 쌀밥/추가밥
• 탄탄멘(달걀)(1.2.4.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
• 유부당만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 십원빵(1.5.6)
• 주스(자두주스)

조식1224.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 대합미역국(2.5.6.9.18)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 게맛살튀김(1.5.6.8)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(2)

중식821.7 Kcal

• 쌀밥/추가밥
• 물국수/양념장(2.5.6.9.18)
• 양배추샐러드(1.5.12)
• 전기구이통닭(2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 주스(포도주스)(13)
• 불닭맛김(자율)
• 치킨무

중식773.5 Kcal

• 잡곡밥
• 한우갈비탕(5.6.16)
• 두부조림(5.6)
• 오이/아삭고추/쌈장(5.6)
• 매콤콩나물무침(5)
• 새우까스(1.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 초코막대아이스크림(1.2.5)

석식1188.6 Kcal

• 삼겹살김치볶음밥(5.6.9.10.12.13.18)
• 옥수수피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 호박된장국(2.5.6.9.18)
• 치킨너겟(1.2.5.6.15)
• 깍두기(9)
• 매실주스

조식1392.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 설렁탕(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 명란넣은떡갈비(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 셀프시리얼&우유(2.5.6)
• 식빵/딸기잼(2.5.6.13)

중식839.2 Kcal

• 잡곡밥
• 우렁강된장(5.6)
• 호박잎,상추쌈/쌈장(5.6)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 어묵볶음(1.5.6.13)
• 단배추부추겉절이(5.6)
• 배추김치(9)
• 레몬스무디(13)

석식1134.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 고르곤졸라또띠아(2.5.6)
• 부대찌개/라면사리(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 파채겉절이(5.6.13)
• 육전구이(1.5.6.10.15.18)
• 깍두기(9)
• 복숭아젤리

조식1087.6 Kcal

• 우엉멸치볶음밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 미트볼핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 건새우무국(2.9.18)
• 닭가슴살샐러드(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 쿨피스(2)

중식823.0 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 맑은콩나물국(2.5.9.18)
• 카프리제샐러드(1.2.5.6.12)
• 수제닭강정(4.5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 저당요구르트(2)
• 치킨무

석식1176.4 Kcal

• 찜닭덮밥(15)
• 뉴욕식핫도그(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미소된장국(5.6)
• 허니버터감자튀김(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 블루베리주스(13)

조식1447.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 열무된장국(2.5.6.9.18)
• LA돼지갈비구이(5.6.10.13.18)
• 마늘종어묵볶음(1.5.6.13)
• 김말이강정(1.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)

중식835.1 Kcal

• 잡곡밥
• 바지락수제비국(2.5.6.9.18)
• 야채달걀찜(1)
• 상추파채겉절이(5.6.13)
• 가지나물(자율)(5.6)
• 흑돼지바베큐구이(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 수박

석식1091.9 Kcal

• 적은밥
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 토마토스파게티(1.5.6.10.12.13)
• 갈릭버터바게트(2.5.6)
• 닭어깨살구이&마블링소스(15)
• 배추김치(9)
• 오이피클
• 주스(복숭아&자두)(2)

조식1574.9 Kcal

• 한우버터장조림비빔밥(1.2.5.6.13.16.18)
• 북어포무국(1.2.5.6.9.18)
• 청파래오징어까스(1.5.6.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 데니쉬식빵(딸기잼)(1.2.5.6.13)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식878.4 Kcal

• 쌀밥/추가밥
• 김자반(자율)(5)
• 냉면(1.3.5.6.13.16)
• 고기김치왕만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 열무김치(9)
• 회오리감자
• 캠벨포도

중식829.7 Kcal

• 잡곡밥
• 단배추된장국(2.5.6.9.18)
• 돼지고기수육(삼겹)(5.6.10)
• 비빔막국수(3.5.6.13)
• 무말랭이
• 배추김치(9)
• 하동매실주스
• 청상추+깻잎쌈/쌈장(5.6.13)

석식992.4 Kcal

• 쇠고기우엉볶음밥(5.6.16)
• 롱추로스(1.2.5.6)
• 쑥갓어묵국(1.2.5.6.9.18)
• 블랙치킨(15)
• 배추김치(9)

조식796.5 Kcal

• 수제마고모닝(1.2.5.6.10.15.16)
• 숭늉(자율)
• 해쉬브라운/케첩(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 제로청포도주스(2)
• 바나나(고)

중식803.2 Kcal

• 잡곡밥
• 쇠고기미역국(2.5.6.9.16.18)
• 잡채(5.6.10.13)
• 고추장오리불고기(5.6.13)
• 부추겉절이
• 쌈무
• 배추김치(9)
• 자몽주스(13)

석식1007.2 Kcal

• 후리가케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 맑은콩나물국(2.5.9.18)
• 콘치즈구이(1.2.5.13)
• 상추,무쌈/쌈장
• 불족발(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 제로당유산균음료(2)

조식1377.8 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 팽이버섯장국(2.5.6.9.18)
• 미니돈가스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 셀프시리얼&우유(2.5.6.10)
• 사과

중식837.1 Kcal

• 잡곡밥
• 닭다리녹두삼계탕(15)
• 온두부/볶음김치(5.9.13)
• 오징어브로콜리초회(5.6.13.17)
• 오이/아삭고추/쌈장(5.6)
• 총각김치(9)
• 수박

석식1122.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 마라탕(1.2.4.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 애호박나물
• 꿔바로우(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 초코우유(180ml)(2)
• 돌김

조식1074.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 베이글1/2+크림치즈(1.2.5.6)
• 떡국(1.2.9.16.18)
• 상추파채겉절이(5.6.13)
• 너비아니구이(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 파인애플주스(13)

중식766.0 Kcal

• 잡곡밥
• 장어국
• 양상추샐러드/오리엔탈드레싱(12)
• 깐풍돼지후라이드(10)
• 깻잎지(고)(9)
• 총각김치(9)
• 망고맛아이스크림(1.2.5)

석식1026.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돼지국밥(5.6.9.10)
• 아삭고추된장무침(5.6)
• 만두범벅(1.5.6.10.16.18)
• 부추겉절이
• 깍두기(9)
• 딸기막대아이스크림(1.2.5)

조식1124.6 Kcal

• 롤유부초밥(1.5.6.10.16)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.9.18)
• 배추김치(9)
• 청포도
• 바나나우유(2.13)

중식786.9 Kcal

• 영양전복죽(5.6.18)
• 치즈버거(1.2.5.6.10.12.16)
• 웨지감자(5.6.12)
• 무말랭이
• 배추김치(9)
• 레몬제로스파클링