마산구암고등학교

중식681.0 Kcal

• 적은밥
• 냉모밀(주찬)(3.5.6.7.8.9.13.18)
• 양배추샐러드(1.5.12)
• 김자반멸치볶음(5.6.13)
• 고구마치즈롤까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 파인애플

석식755.8 Kcal

• 찰보리밥
• 단배추된장국(5.6.8.9.18)
• 시래기매콤찜갈비(5.6.10.13)
• 콘마요계란찜(1.2.5.13)
• 오이토마토무침(12.13)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(2)

중식731.7 Kcal

• 브로콜리쌀밥
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 상하이파스타(1.5.6.9.13.17.18)
• 오이부추겉절이
• 치킨스테이크(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 액상요구르트(2)

석식721.8 Kcal

• 토마코펜쌀밥(12)
• 어묵무국(1.5.6.8.9.13.18)
• 일미무침(1.5.6.13.17)
• 구운가지무침
• 치킨커리&갈릭난(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 카다이프새우튀김(1.5.6.9)
• 배추김치(9)

중식969.7 Kcal

• 기장밥
• 치즈꽈배기(1.2.5.6)
• 황태미역국(5.6.18)
• 모듬채소스틱(5.6)
• 돼지수육&순대&쌈장(2.5.6.10.13.16)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식677.9 Kcal

• 녹차칼슘쌀밥
• 맑은콩나물국(5.6.8.9.18)
• 오향장육(5.6.10.13)
• 골뱅이소면무침(5.6.13)
• 새우살애호박볶음(5.6.9.13)
• 보쌈김치(9)
• 샤인머스켓포도

석식783.7 Kcal

• 김밥볶음밥(1.5.6)
• 미소된장국(5.6)
• 마산국물떡볶이(1.5.6.13)
• 큐브치즈샐러드(2.5.6.12.13)
• 페스츄리회오리핫도그(1.2.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)

중식367.6 Kcal

• 후리가케미니밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 물쫄면(1.2.4.5.6.16)
• 단배추겉절이(5.6.13.18)
• 시금치나물무침(5.6)
• 명태치즈까스&치폴레소스(1.5.6.12.13)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

석식703.9 Kcal

• 기장밥
• 김치유부국(5.6.9)
• 분모자찜닭(5.6.13.15.16.18)
• 찐만두&초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 숙주오이나물(5.6)
• 열무김치(완)(9)

중식629.1 Kcal

• 차수수밥
• 돼지등뼈감자탕(밀중)(9.10)
• 찐두부&김치볶음(5.9.13)
• 파프리카계란말이(1)
• 오이소박이(9)
• 우리밀사쪽마늘빵(2.5.6)

석식814.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 순두부찌개(5.8.9.10.18)
• 취나물된장무침(자율)(5.6)
• 소세지야채볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 치킨까스(1.5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 방울토마토(12)

중식657.9 Kcal

• 전주비빔밥(5.6.13.16)
• 호박잎된장국(5.6.18)
• 고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 통살닭꼬지(5.6.12.13.15)
• 열무김치(완)(9)
• 시리얼요거트(2)
• 다시마부각(완)(5.6)

중식876.4 Kcal

• 한우콩나물밥&양념장(5.6.16)
• 들깨무채국(5.6.8.9.18)
• 안동찜닭(5.6.13.15)
• 잔멸치견과류볶음(4.5.6.13.14)
• 감자찰핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 달콤한수박

석식1057.9 Kcal

• 추억의도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 미소된장국(5.6)
• 단배추겉절이(5.6.13.18)
• 꼬지타코야끼(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 과일주스(13)

중식864.9 Kcal

• 검정쌀밥
• 아욱된장국(5.6.9)
• 숙주청경채무침(5.6)
• 오리불고기(5.6.13)
• 감자채볶음
• 배추김치(9)
• 찰보루빵(1.2.5.6)

석식741.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돼지국밥&소면사리(5.6.9.10.16)
• 부추겉절이(13)
• 야채계란말이(1)
• 섞박지(9)
• 사과요구르트(2)

중식769.1 Kcal

• 적은밥
• 자장면(1.2.5.6.10.13.16)
• 맑은순두부계란국(1.5.6.9.13)
• 군만두(1.5.6.10.16.18)
• 찹쌀꿔바로우탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 얇은단무지
• 파김치(9)

석식867.1 Kcal

• 홍국밥
• 어묵무국(1.5.6.8.9.13.18)
• 시금치나물무침(5.6)
• 붐바치킨(1.2.5.6.15.16)
• 웨지고구마구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 깻잎김치(9)
• 아이스메론슈(1.2.5.6)

중식821.0 Kcal

• 육개장(16)
• 양배추케일쌈&양념장(자율)(5.6)
• 상추겉절이(13)
• 돼지불고기(5.6.10.13.18)
• 바싹부추전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 망고요거트(2)
• 강황쌀밥

석식862.2 Kcal

• 야채볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 미니우동(1.5.6.7.8.9.18)
• 보코치니샐러드(1.2.5.6.12)
• 마라샹궈(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 백김치(9)
• 초코우유(2)

중식917.0 Kcal

• 현미밥
• 쇠고기미역국(5.6.8.9.16.18)
• 토마토카프라제(2.12.13)
• 새콤칼비빔면(5.6.13)
• 숯불통바베큐(10)
• 배추김치(9)
• 상추깻잎쌈&쌈장(5.6.13)
• 크림브륄레마카롱(1.2.6)

중식717.7 Kcal

• 녹차쑥쌀밥
• 도토리묵채국(1.5.6.9)
• 콩나물&무생채(5.6.13)
• 주꾸미오징어볶음&고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17)
• 배추김치(9)
• 골드조각파인애플

석식996.2 Kcal

• 구운밥버거(1.5.9.13)
• 미소된장국(5.6)
• 가래떡떡볶이(1.5.6.13)
• 버터갈릭감자튀김(1.2.5.6.13)
• 얇은단무지
• 골라먹는유산균음료(2)