삼천포중앙고등학교

중식824.0 Kcal

• 쌀밥
• 중앙고'등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 미파치킨윙&봉(6.12.13.15)
• 총각김치(9)
• 비타민젤리

중식1173.8 Kcal

• 닭갈비밥버거(1.5.6.12.13.15)
• 유부쫄면우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 김말이(오븐)(1.5.6.16)
• 깍두기(9)
• 치즈소떡(1.5.6.10.15.16)
• 청포도

중식749.4 Kcal

• 수제가츠동(일본식덮밥)(1.2.5.6.7.10.13.18)
• 맑은장국(5.6.7.9.13.18)
• 콘슬로우(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 모닝빵&딸기잼(1.2.5.6.13)

중식758.2 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 땡초시락국(5.6.9.18)
• 제육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 고구마줄기볶음(9.13)
• 통두부구이(5.6)
• 배추김치(9)
• 골라먹는설레임(밀크&망고)(1.2.5)

석식758.3 Kcal

• 훈제오리볶음밥
• 아욱국(5.6.9)
• 샤오롱바오(딤섬)(1.5.6.10.16)
• 유기농김자반(5)
• 돈스테이크꼬치
• 배추김치(9)
• 요거얌얌(플레인)(2)

중식924.3 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기미역국(5.6.9.16)
• LA식돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 이색나물(5)
• 잡채(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 떠먹는초코아이스크림슈(1.2.5.6)

석식955.2 Kcal

• 미니밥버거(김,참)(1.5.9.16.18)
• 메밀소바(3.5.6.7.9.18)
• 회오리감자
• 타코야끼(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 단무지

중식802.6 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 까만찜닭(2.5.6.13.15.16)
• 미나리숙주나물(5.6)
• 데리야끼연어스테이크(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 허니버터아몬드(2.5)

석식951.5 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 중앙고돼지국밥/다대기.(6.10.13.16)
• 부추겉절이
• 치즈김치전(2.6.9.17)
• 도끼떡갈비(데리)(5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 저당야쿠르트(2)

중식1081.5 Kcal

• 추가밥
• 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.13.16)
• 수제카야버터바게트(2.5.6)
• 숯불돈마호크&웨지감자(2.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 야채피클(13)
• 채소샐러드&블루베리드레싱(1.2.5)

중식919.8 Kcal

• 마크니커리덮밥(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 옥수수크림치즈파이(1.2.5.6)
• 계란파국(1.9)
• 수제치킨치즈떡강정(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 망고요거트(2)

석식801.0 Kcal

• 김치스팸삼각김밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 꼬치어묵국(1.5.6.9)
• 찐순대(2.5.6.10.13.16)
• 별콕콕로제떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 꼬들단무지무침(13)

중식958.2 Kcal

• 수제마제덮밥(1.5.6.10.12.13.18)
• 팽이버섯된장국(5.6.9)
• 콥샐러드&렌치D(1.2.5.10.12.13)
• 매콤볼카츠(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 블루베리

석식735.8 Kcal

• 현미밥
• 쇠고기국(5.6.9.16)
• 메추리알새송이장조림(1.5.6.13)
• 비타민겉절이
• 블랙알리오치킨(5.6.15)
• 배추김치(9)

중식1181.6 Kcal

• 흑기장밥
• 비빔면(1.6.13)
• 땡초시락국(5.6.9)
• 통삼겹살튀김수육(2.5.6.10)
• 배추겉절이(13)
• 파인애플슬러시(2)
• 양파초절임(5.6.13)

석식919.3 Kcal

• 베이컨깍두기볶음밥(9.10)
• 훈제오리샐러드(1.5.6.13)
• 통새우까스&콘타르소스(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 버블티생크림요거트_컵(2)

중식749.5 Kcal

• 불고기필라프(5.6.10.13.18)
• 미니나가사끼짬뽕(5.6.9.13.17.18)
• 오븐에구운라이스콘칩치킨(2.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨(2)

석식936.7 Kcal

• 추가밥
• 김치말이국수(1.5.6.9.13.16)
• 양배추케요네즈샐러드(1.5.12)
• 바베큐장각구이(5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 사르르딸기콘(2.5)

중식938.2 Kcal

• 쌀밥
• 한우갈비탕(1.16)
• 브로콜리/초고추장(5.6.13)
• 수제숯불불고기퀘사디아(2.5.6.10.13)
• 동그랑땡전(무항,무농약)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 오이소박이(5.6.9.13)
• 깍두기(9)

중식825.5 Kcal

• 참치김치덮밥(5.9.13.16.18)
• 유부된장국(5.6.9)
• 숯불갈비&김치제육만두(채식)(1.5.6.10.16.18)
• 달걀후라이&김가루(1)
• 백김치(9)
• 수제콘치즈꿀피자(2.5.6.12.13)

석식853.5 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 고추장찌개(5.6.9.10)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 뼈없는닭갈비(5.6.13.15)
• 옥수수콘치즈구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식1040.2 Kcal

• 후리카케삼각밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 미니물냉면(수육)(3.5.6.13.16)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.15.16)
• 라면땅치즈핫도그(1.2.5.6.10.15.18)
• 냉면무절임(13)
• 열무김치(9)

석식1091.5 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 모짜랄라인더붕어(1.2.5.6)
• 방아잎된장국(5.6)
• 미역줄기볶음
• 오리불고기(5.6.13)
• 야채계란말이(1)
• 배추김치(9)

중식868.4 Kcal

• 추가밥
• 누룽지장각삼계탕(15)
• 부추겉절이
• 오이고추된장무침(5.6)
• 너비아니파채(1.5.6.10.13.16)
• 석박지김치(9)
• 오미자수박화채(11.13)

석식1021.6 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 쌈추겉절이
• 치즈제육불고기(2.5.6.10.12.13)
• 고등어순살데리야끼(노)(5.6.7.13)
• 배추김치(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)