진주고등학교

중식1045.8 Kcal

• 검정쌀밥
• 쇠고기미역국(9.16)
• 매운돼지갈비찜(10.13)
• 삼색나물(죽순)/고추장(5.6.13)
• 야채잡채(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 생크림크루아상(1.2.5.6.13)
• 무농약콜라비주스(13)

석식913.0 Kcal

• 쌀밥(적은밥)
• 유니자장면(1.5.6.10.13.16)
• 수제탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 단무지
• 배추김치(9)
• 엔요플레인(100ml)(2)

중식1021.7 Kcal

• 기장밥
• 블루베리잼식빵튀김(1.2.5.6.13)
• 꼬꼬짬뽕/당면(5.6.9.13.15.17.18)
• 비엔나감자조림(2.5.6.10.13.15.16)
• 브로콜리두부무침(5)
• 배추김치(9)
• 청귤에이드(13)

석식1091.2 Kcal

• 쌀밥(적은밥)
• 돼지고기수육(5.6.10.13)
• 콜라비말랭이무침(5.6.13)
• 쫄면정식(1.5.6.13)
• 상추,깻잎쌈/쌈장(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 델몬트오렌지주스(13)

조식893.3 Kcal

• 쌀밥
• 시래기국(5.6.9.18)
• 오이양파무침
• 대패간장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 락토핏요구르트(사과맛)(2)

중식819.5 Kcal

• 사계절절비빔밥/고추장소스(1.5.6.10.13)
• 두부맑은국(5.9.13.18)
• 달보드레플라워닭꼬치(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 수제요거트(망고)(2.13)

석식729.8 Kcal

• 부타동(1.5.6.10.13.18)
• 미소된장국(팽이버섯)(5.6.7.9.18)
• 청경채겉절이
• 트리플치즈볼(1.2.5.6.17)
• 배추김치(9)
• 비타플러스(2)

중식1084.8 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.10.13)
• 콩나물맑은국(5.9)
• 배추김치(9)
• 수제새우버거(미니)(1.2.5.6.9)
• 딸기우유(2)

석식1310.7 Kcal

• 쌀밥
• 콩나물맑은국(5.9)
• 마늘찜갈비(5.6.10.13)
• 요거트과일샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 감자튀김(크링클)/양파시즈닝(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 워터젤리(망고)

조식688.5 Kcal

• 쌀밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 닭봉데리야끼조림(5.6.13.15)
• 건파래볶음(13)
• 배추김치(9)
• 유기농딸기요거트(120ml)(2)
• 바나나

중식806.6 Kcal

• 옥수수곤드레밥(적은밥)/양념장(5.6)
• 메밀소바(냉)(3.6)
• 회오리핫도그(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 거꾸로요구르트(샤인머스캣)(2)

석식1036.7 Kcal

• 쇠고기국밥(大)(5.9.16)
• 참나물오이겉절이(13)
• 달걀만두전(1)
• 가래떡양념구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 딸기라떼(수제)(1.2.5.6.13)

조식989.4 Kcal

• 누룽지탕(조식)
• 옛날토스트(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 사과
• 구운계란(오븐)(1)
• 모듬시리얼,우유(2.5.6)

중식972.2 Kcal

• 찰보리밥
• 김가루비빔소면(5.6.13)
• 시래기국(5.6.9.18)
• 바베큐족발(2.5.6.10.15.16.18)
• 상추,깻잎쌈/쌈장(5.6.13)
• 미역줄기양파볶음
• 배추김치(9)
• 유자에이드(수제)(13)

석식1226.0 Kcal

• 알리오올리오파스타(1.5.6.9.13)
• 햄야채볶음밥(적은밥)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 비트무피클(13)
• 모구모구(복숭아)(5.11)
• 치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

조식750.1 Kcal

• 깍두기볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 달걀파국(1.9)
• 감자고기찐만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 비요뜨(초코링)(2)

중식695.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 나주곰탕/당면(1.5.6.16)
• 달걀찜(1.5.6.18)
• 김치전(6.9)
• 깍두기(9)
• 부추양파겉절이
• 수박

석식1499.5 Kcal

• 소시지오므라이스/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 미니우동국(1.2.5.6.7.9.18)
• 양배추샐러드/흑임자드레싱(1.5.13)
• 국물떡볶이(밀떡,분모자)/순대튀김(1.5.6.10.13.17)
• 배추김치(9)
• 패션후르츠주스(13)

조식793.1 Kcal

• 쌀밥
• 곤약어묵국(1.5.6.9.13)
• 쑥갓무침
• 달걀말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 미숫가루두유(5.6)

중식968.0 Kcal

• 전복죽/김가루(5.6.18)
• 김치말이냉국수(1.5.6.9.16)
• 장각오븐구이(수제)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 알타리김치(9)
• 블러드오렌지주스(250ml)

석식704.2 Kcal

• 쌀밥
• 돼지등뼈탕(5.6.9.10)
• 들기름막국수(3.5.6.13)
• 납작만두비빔야채(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 상큼자두주스(2)

중식951.0 Kcal

• 찰보리밥
• 육개장(1.6.9.13.16.17.18)
• 도토리묵/김양념장(5.6)
• 새송이호박볶음(5.6.13.18)
• 콘소메이징치킨(순살)(5.6.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 치킨무(수제)(13)
• 블루베리요거트(수제)(2.13)

석식1018.9 Kcal

• 잡채덮밥/자장s(1.5.6.10.13.16)
• 달걀파국(1.9)
• 황금찹쌀꿔바로우(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 바나나스플릿(1.2.5)

조식863.2 Kcal

• 쌀밥
• 낙지연포탕(5.9.18)
• 김치제육볶음(5.6.9.10.13)
• 애호박달전(1.6)
• 깍두기(9)
• 앙버터절편
• 유기농요구르트(2)

중식971.2 Kcal

• 숙성카레밥(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 꼬지어묵탕(물떡)(1.5.6.9.13.18)
• 비타민겉절이
• 배추김치(9)
• 오레오쿠키(1.2.5.6)
• 과일화채(11.13)

석식1240.5 Kcal

• 쌀밥
• 한우곱창전골(5.6.16)
• 참나물무침(숙채)
• 배떡로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 우리쌀회오리감자/시즈닝(70g)(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 레드용과주스(2.11.12)

조식885.7 Kcal

• 쌀밥
• 참치김치찌개(5.9.16.18)
• 건파래볶음(13)
• 옛날소시지달걀구이/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 우유(200ml)(2)
• 모닝빵/딸기잼(1.2.5.6.13)

중식1142.5 Kcal

• 지코바양념치킨덮밥(2.5.6.12.13.15.18)
• 유부된장국(5.6.9.18)
• 콩나물무침(5)
• 배추김치(9)
• 엔요플레인(100ml)(2)
• 크림찹쌀꽈배기(1.2.5.6.13)

석식1067.1 Kcal

• 열무비빔국수(5.6.9.13)
• 사골육수(16)
• 육전(1.6.10)
• 배추김치(9)
• 빅요구르트(2)
• 우리쌀아삭이꿀빵(1.2.5.6.13)

조식850.1 Kcal

• 쌀밥
• 순두부찌개(小)(1.5.9.16)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 배추김치(9)
• 초코우유(200ml)(2)
• 미니국화빵(1.2.5.6)

중식869.6 Kcal

• 콩나물무밥/실파양념장(5.6)
• 들깨미역국(5.6.9.18)
• 생깻잎지(5.6.13)
• 마라로제찜닭(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 수박

석식966.0 Kcal

• 차슈덮밥(1.5.6.10.13.18)
• 대파토스트(수제)(1.2.5.6.13)
• 미소된장국(5.6.7.9.18)
• 비름나물무침(고추장)(5.6)
• 배추김치(9)
• 야구르트500(2)

조식946.4 Kcal

• 쌀밥
• 물만둣국(1.5.6.9.10.16.18)
• 알감자고추장조림(5.6.13)
• 동그랑땡계란전/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 매치니코프(사과)(2)

중식905.1 Kcal

• 쌀밥(적은밥)
• 제주고기국수(5.6.9.10.16)
• 페퍼로니피자(수제)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추생김치(9.13)
• 스위티자몽주스(2)

석식1633.0 Kcal

• 쌀밥
• 부대찌개(라면사리)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 양배추샐러드/흑임자드레싱(1.5.13)
• 김치치즈스테이크(수제)(1.2.5.6.9.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 초코쉐이크(2.13)

중식1241.3 Kcal

• 대패삼겹비빔밥(3.5.6.10.13)
• 시래기국(5.6.9.18)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 단지바나나우유(2)

석식535.0 Kcal

• 베트남쌀국수(5.6.9.15.16.18)
• 양파초절임(5.6.13)
• 칠리새우(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 망고주스

조식953.0 Kcal

• 김자반주먹밥(5)
• 식빵버터구이/딸기잼/달걀프라이(1.2.5.6.13)
• 사과한모금(12.13)
• 바나나
• 모듬시리얼,우유(2.5.6)

중식928.7 Kcal

• 기장밥
• 이북식닭곰탕(15)
• 오이부추무침
• 마파두부(5.6.10.13.18)
• 달걀말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 오미자에이드(수제)

석식1138.1 Kcal

• 쌀밥
• 몽글순두부짬뽕탕(5.6.9.10.15.17.18)
• 떡볶이(자장소스)(1.5.6.13.16)
• 담양식떡갈비/파채무침(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 수박워터젤리(13)

조식584.7 Kcal

• 쌀밥
• 꽃게된장국(5.6.8.9)
• 닭날개간장조림(5.6.13.15.18)
• 숙주호박나물무침
• 배추김치(9)
• 스무디요거트(딸기바나나)(2)

중식865.3 Kcal

• 옛날도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 쇠고기콩나물국(5.9.16)
• 치킨텐더샐러드(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 오렌지

석식1124.1 Kcal

• 참치유부주먹밥(5.16.18)
• 탄탄멘(1.5.6.9.10.15.17.18)
• 단무지
• 배추김치(9)
• 찰진고구마치즈볼(1.2.5.6)
• 카프리썬(오렌지망고)(13)

조식979.3 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기콩나물국(5.9.16)
• 비름나물무침
• 멘츠카츠&소스(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 우유(200ml)(2)
• 블루베리와플(수제)(1.2.5.6.13)

중식776.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 유부미소된장국(5.6.7.9.18)
• 새송이콩나물무침(5)
• 건파래볶음(13)
• 김치볶음(5.6.9.13)
• 녹차수제돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 토마토/꿀(12.13)

석식1046.1 Kcal

• 중화덮밥/달걀프라이(1.5.6.10.13)
• 유부된장국(5.6.9.18)
• 찹쌀등심탕수육/과일소스(1.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(9)
• 쿨피스(복숭아맛)(2)

조식786.2 Kcal

• 쌀밥
• 떡갈비매콤양념조림(5.6.10.13.15.16)
• 황태콩나물국(5.6.9.18)
• 애느타리참나물무침
• 배추김치(9)
• 덴마크초코우유(2)

중식859.1 Kcal

• 참치어린잎비빔밥(3.5.6.13.16.18)
• 두부된장국(5.6.9)
• 통새우꼬지/칠리s(1.5.6.8.9.12.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 제주캐플주스(13)
• 삼색꿀떡

중식938.0 Kcal

• 차수수밥
• 돼지국밥大(소면사리)(5.6.9.10.16)
• 두부고기조림(5.10)
• 통새우만두찜(1.5.6.9.10.16)
• 깍두기(9)
• 부추양파겉절이
• 수박

석식928.9 Kcal

• 쌀밥
• 마라탕(大)(5.6.12.13.16.18)
• 청경채나물
• 수제꿔바로우/소스(1.5.6.10.11.12.13)
• 단무지
• 배추김치(9)
• 장액티브요구르트(사과맛)(2)