진해고등학교

조식693.0 Kcal

• 돈육카레라이스.(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 황태계란국/(무항생)(1)
• 하트단무지
• 또띠아 스낵랩(1.2.5.6.12.13.15)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 발효요구르트(2)

중식889.4 Kcal

• 봄동비빔밥(5.6)
• 버섯된장국.(5.6.9)
• 친환경콩나물무무침/(5.13)
• 대패삼겹목살구이.(10)
• 깍두기(자율).(9)
• 오렌지자몽음료
• 계란후라이(1)

석식857.8 Kcal

• 친환경찹쌀밥.
• 부대찌개.(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 미역줄기어묵볶음(통)(1.5.6)
• 오징어문어핫바(1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)
• 배추김치(자율).(9)
• 망고푸딩

조식858.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥.
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 돼지국밥(10.13.16)
• 고기순대쌈장(2.5.6.10.13.16)
• 깍두기(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식1119.2 Kcal

• 친환경흑미팥밥
• 한우미역국.(5.6.16)
• 매운돼지갈비찜.(5.6.10.13)
• 삼색나물무침(5.6)
• 부추잡채.(1.5.6.13.18)
• 배추김치(자율).(9)
• 글레이즈도넛(1.2.5.6)

석식847.7 Kcal

• 중화돈육비빔밥.(5.6.10.13.17)
• 맑은홍합탕.(18)
• 오이부추무침.(13)
• 닭가슴살 꿔바로우(1.2.5.6.10.15)
• 배추김치(자율).(9)
• 매실에이드(13)

조식754.1 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 감자된장국.(5.6.9.18)
• 돈육la갈비구이(10)
• 오미자에이드(수제)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 메이플피칸파이.(1.2.5.6.14)

중식905.5 Kcal

• 수제치킨버거.(1.2.5.6.12)
• 김가루주먹밥.(5.6.16.18)
• 브로콜리스프－자율(2.5.6.13.16)
• 두부면카프레제(2.5.12.13)
• 치즈볼,피자볼(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(자율).(9)
• 제로사이다

조식885.0 Kcal

• 고추장버터계란밥(1.2.5.6.13)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 맑은오징어무국.(5.9.13.17)
• 용가리치킨까스.(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 깍두기(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 쌀음료

중식917.1 Kcal

• 치폴레마요참치덮밥(1.2.5.6.13.16.18)
• 어묵국(1.5.6.7.18)
• 토마토채소구이(12)
• 불닭팽이버섯(친환경)(5.6.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 크리스피핫도그케첩(통)(1.2.5.6.10.12.16)

석식859.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥.
• 돼지등뼈우거지국(5.6.9.10)
• 소시지야채볶음.(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 들깨무나물.
• 배추김치(자율).(9)
• 감자핫도그케첩.(1.2.5.6.10.12.16)

조식762.5 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 닭개장.(9.15)
• 분홍소시지전&애호박전(통)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 구운계란(1)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식982.3 Kcal

• 친환경흑미밥/
• 두부탕국.(5.9.13.18)
• 가지구이무침.
• 야채계란말이.(무항생)(1)
• 김치제육볶음(통)(5.6.9.10.13)
• 돌김자반볶음.(5)
• 배추김치(자율).(9)

석식880.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥.
• 닭곰탕당면사리.(15)
• 느타리버섯들깨볶음(5.6)
• 두부구이양념장(5.6)
• 깍두기(자율).(9)
• 밀크아이스크림(1.2.5)

조식760.3 Kcal

• 참치주먹밥(1.2.5.6.10)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 옛날토스트(1.2.5.6.12.13)
• 누룽지숭늉(자율）
• 배추김치(자율).(9)
• 빅야쿠르트(2)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식993.5 Kcal

• 돈육카레라이스.(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 감자샐러드빵(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 실파계란국_(무항생)(1.9)
• 청경채된장무침.(5.6)
• 양배추샐러드케요네즈(통)(1.5.12)
• 경양식돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(자율).(9)

석식910.5 Kcal

• 스팸마요덮밥.(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 미역된장국(5.6)
• 무생채잔파무침(통)(13)
• 튀김중화만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(자율).(9)
• 브로콜리초회(5.6.13)

조식928.5 Kcal

• 채소유부초밥(5)
• 프렌치토스트.(1.2.5.6.13)
• 단호박크림스프.(2.5.6.13.16)
• 소세지스크램블(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(자율).(9)
• 딸기요거트(2)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식982.7 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 장어국.(5.6)
• 애호박 새우살 볶음(9.13)
• 고구마맛탕.(13)
• 스팸두부구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(자율).(9)
• 골드키위배음료(13)

석식818.7 Kcal

• 유가닭갈비덮밥(5.15.18)
• 호박맑은국.(5)
• 야채계란찜.(무항생)(1.2)
• 청경채된장무침.(5.6)
• 배추김치(자율).(9)
• 찰보루빵(1.2.5.6)

조식755.2 Kcal

• 친환경쌀밥(적은양).
• 베트남식쌀국수(통)(5.6.12.13.15.16.18)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 돼지고기짜조(1.5.6.10.16.18)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 유기농쥬스(13)

중식987.1 Kcal

• 친환경찹쌀밥.
• 돼지국밥(5.6.9.10.13.16)
• 콩나물아귀찜(자율)(5.6.13.17)
• 부추겉절이(진고)(5.6)
• 닭꼬치튀김(5.6.15)
• 석박지/(9)
• 매실에이드(13)

조식656.6 Kcal

• 밥,김자반,볶음김치(5.9.13)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 조갯살순두부찌개(1.5.6.9.18)
• 소시지야채볶음.(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 사과

중식920.2 Kcal

• 친환경찹쌀밥.
• 미니새우버거(1.2.5.6.9)
• 부대찌개.(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 두룹초장(자율)
• 감자채볶음.
• 배추김치(자율).(9)

석식842.0 Kcal

• 친환경찹쌀밥.
• 참치김치찌개.(5.9)
• 숙주나물무침.
• 숯불제육볶음(5.6.10.12.13)
• 야채계란말이.(무항생)(1)
• 돌김자반볶음.(5)
• 배추김치(자율).(9)

조식711.3 Kcal

• 한우친환경콩나물밥,(5.6.16)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 꽃게된장국(5.6.8)
• 애호박 새우살 볶음(9.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식952.2 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 한우파개장(5.6.16)
• 돼지고기메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 온두부볶음김치(5.9)
• 깍두기(자율).(9)
• 요거트초코시리얼(2)

석식920.5 Kcal

• 청양고추주먹밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 미니우동(1.2.5.6.7.9.18)
• 순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 매콤떡볶이(밀)(1.5.6.12.13)
• 김말이튀김.(1.5.6.13.16)
• 배추김치(자율).(9)
• 제로요구르트(2)

조식762.2 Kcal

• 친환경찹쌀밥.
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 돈육김치찌개.(5.9.10.13.16)
• 야채계란말이.(무항생)(1)
• 햄감자채볶음.(1.2.5.6.10.15.16)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 딸바라떼(2)

중식986.3 Kcal

• 나물비빔밥고추장.(5.6.13)
• 두부된장국.(5.6.9)
• 돼지고기간장수육(5.6.10.13)
• 쫄면야채무침(5.6.12.13)
• 순살고등어구이(7)
• 배추김치(자율).(9)

석식966.3 Kcal

• 친환경쌀밥(적은양).
• 로제스파게티.(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 프렌치토스트.(1.2.5.6.13)
• 양송이스프－자율(2.5.6.13.16)
• 케이준치킨샐러드.(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(자율).(9)

조식732.2 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 들깨시락국(5.6)
• 대만식지파이(1.2.5.6.15)
• 배추김치(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 짜먹는요구르트(딸기)(2)

중식975.6 Kcal

• 차조밥.(친환경)
• 들깨무채국(통)(5.6)
• 무쌈파프리카스틱.
• 양배추부추무침_(5.6.13)
• 해물볶음우동(부).(5.6.8.9.13.17.18)
• 무화과오리훈제
• 배추김치(자율).(9)

석식976.5 Kcal

• 짜장밥.(친환경)(2.5.6.10.13.16)
• 부추계란국.(무항생)(1.9)
• 단배추나물(자율)
• 어묵잡채(1.5.6)
• 칼바사샐러드핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(자율).(9)

조식792.4 Kcal

• 친환경쌀밥(적은양).
• 김치우동(5.6.7.9.18)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 에그랑땡 오꼬노미야끼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 딸기요거트(2)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식956.6 Kcal

• 친환경쌀밥(적은양).
• 짜장면.(2.5.6.10.13.16.18)
• 짬뽕국물.(6.9.13.17.18)
• 이연복배추찜(자율)(5.6.13.18)
• 콩고물꿔바로우(1.5.6.10.13)
• 반달단무지.
• 배추김치(자율).(9)

조식778.0 Kcal

• 친환경찹쌀밥.
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 새우딤섬만두국(1.5.6.9.10.16)
• 콩나물매콤무침(5.6)
• 치킨완자꼬치(1.2.5.6.15.16.18)
• 깍두기(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식932.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥.
• 돈등뼈감자탕.(9.10.13.16)
• 야채계란찜.(무항생)(1.2)
• 숙주나물무침.
• 소시지야채볶음.(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(자율).(9)

석식842.3 Kcal

• 돈육카레라이스.(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 실파계란국_(무항생)(1.9)
• 메추리알곤약조림(1.5.6.13)
• 용가리치킨까스.(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 하트단무지
• 배추김치(자율).(9)

조식854.0 Kcal

• 게살볶음밥(5.6.10.13.18)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 경상도식 소고기국(5.6.16)
• 연어스테이크양파샐러드(통)(1.2.5.12.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 짜먹는요구르트(딸기)(2)

중식976.9 Kcal

• 친환경흑미밥/
• 맑은친환경콩나물국.(5.9)
• 깻잎비트무
• 치즈불닭볶음.(2.5.6.13.15.18)
• 배추김치(자율).(9)
• 짜먹는요구르트(딸기)(2)
• 메이플피칸파이.(1.2.5.6.14)

석식812.1 Kcal

• 차조밥.(친환경)
• 애호박고추장찌개.(5.6.10.13.16)
• 친환경콩나물무무침/(5.13)
• 상추파채겉절이(5.6.13)
• 대패삼겹목살숙주볶음(통)(5.6.10.13.18)
• 배추김치(자율).(9)
• 사과요거트음료(2)

조식723.8 Kcal

• 친환경찹쌀밥.
• 떡국(1.5.6.18)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 쇠고기메추리알장조림(1.5.6.13.16)
• 시금치나물.
• 배추김치(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 바닐라아이스크림(1.2)

중식986.3 Kcal

• 친환경쌀밥(적은양).
• 토마토스파게티.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 단호박크림스프.(2.5.6.13.16)
• 간장대구순살강정(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 빅야쿠르트(2)
• 갈릭고르곤졸라피자/(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식809.2 Kcal

• 옛날도시락비빔밥(친환경)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 시락국.(5.6.9)
• 치즈필링치킨(1.2.5.6.15)
• 깍두기(자율).(9)
• 방울토마토.(12)
• 아몬드크로와상(1.2.5.6)

조식726.8 Kcal

• 치즈삼겹살김치볶음밥(2.9.10)
• 오징어버터구이/(1.2.5.6.13.17)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 단배추된장국.(5.6)
• 깍두기(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 쥬시쿨(자두)

중식979.5 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 유부우동국물(1.5.6.7.18)
• 누드순대쌈장(통)(2.5.6.10.13.16)
• 요거트과일샐러드(2.12)
• 매콤떡볶이(밀)(1.5.6.12.13)
• 튀김중화만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(자율).(9)
• 쥬시쿨(자두)

석식1022.1 Kcal

• 스윗붐바버거(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 후리카케 김주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 옥수수크림스프.(2.5.6.13.16)
• 감자튀김치즈소스(1.2.5.6.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 오렌지주스.(13)

조식710.5 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 아롱사태곰탕(5.6.16)
• 부추겉절이(진고)(5.6)
• 깍두기(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 파인애플!

중식982.2 Kcal

• 친환경쌀밥(적은양).
• 무항생닭칼국수(6.15)
• 한섬만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 무생채잔파무침(통)(13)
• 볶음김치(9)
• 해물파전.(1.6.17.18)
• 구슬아이스크림.(1.2.5)

조식648.4 Kcal

• 한우불고기덮밥(5.6.16)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 들깨무채국(통)(5.6)
• 두부구이양념장(5.6)
• 배추김치(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 녹용홍삼음료(13)

중식874.5 Kcal

• 친환경흑미밥/
• 건새우아욱국.(5.6.9)
• 케이준치킨샐러드.(1.5.6.12.13.15)
• 주꾸미삼겹살볶음(5.6.10.13)
• 김구이+양념장(5.6)
• 배추김치(자율).(9)
• 파인애플!

석식1134.2 Kcal

• 모둠유부초밥(1.5.16)
• 친환경쌀밥(적은양).
• 콩나물계란라면(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 볶음김치(9)
• 왕새우튀김칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 딸기바나나라떼(수제)(2)

조식767.5 Kcal

• 친환경쌀밥(적은양).
• 영양전복죽(18)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 돈육메추리알장조림.(1.5.6.10)
• 야채계란찜.(무항생)(1.2)
• 딸기요거트(2)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식863.1 Kcal

• 참치김치밥버거.(친환경)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 두부된장국.(5.6.9)
• 단호박치즈구이(자율)(2.5.10.12.13.16)
• 왕새우튀김칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 제로요구르트(2)

석식929.2 Kcal

• 대파계란볶음밥(1.5.6.13.18)
• 강릉식짬뽕순두부(5.6.9.10.13.16.17.18)
• 순살칠리치킨(1.5.6.15)
• 배추김치(자율).(9)
• 요거트초코시리얼(2)
• 제로사이다

조식726.5 Kcal

• 친환경쌀밥(적은양).
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 닭장각삼계탕_(15)
• 삼색전_(1.5.6)
• 깍두기(자율).(9)
• 딸기바나나라떼(수제)(2)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식805.9 Kcal

• 친환경쌀밥(적은양).
• 비빔국수.(1.5.6.13)
• 맑은친환경콩나물국.(5.9)
• 당면족발(5.6.10)
• 깻잎비트무
• 배추김치(자율).(9)
• 쥬시쿨(자두)

석식938.5 Kcal

• 연탄불고기덮밥(5.6.10.13)
• 한우된장찌개.(5.6.9.16)
• 돈육잡채.(5.6.10.13.18)
• 팽이버섯달걀전(1)
• 배추김치(자율).(9)
• 제리가반한치즈케익(1.2.5.6)

조식733.9 Kcal

• 오므라이스/브라운소스(1.2.5.6.10.12.16)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 매운어묵국(1.5.6.7.18)
• 배추김치(자율).(9)
• 리얼고구마빵(1.2.5.6)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 비타민c음료(13)