진해고등학교

중식978.3 Kcal

• 나물비빔밥고추장.(5.6.13)
• 시락국.(5.6.9)
• 돼지고기수육(5.6.10)
• 모듬쌈쌈장.(5.6.13)
• 친환경콩나물무무침/(5.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)

석식925.7 Kcal

• 한우불고기덮밥(5.6.16)
• 콩비지찌개(5.9.10)
• 무생채잔파무침(통)(13)
• 야채계란말이.(무항생)(1)
• 배추김치(자율).(9)
• 골드키위배음료(13)

조식762.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥.
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 아롱사태곰탕(5.6.16)
• 부추겉절이(진고)(5.6)
• 한우츠쿠네꼬지(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 초당옥수수라떼(2.5.6)

중식962.4 Kcal

• 돈육카레라이스.(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 팽이버섯달걀국.(친환경,무항생)(1.9)
• 단호박꿀찜.(13)
• 카프레제샐러드.(2.12.13)
• 등심치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(자율).(9)

석식948.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥.
• 콩나물계란라면(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 볶음김치(9)
• 사각어묵볶음.(1.5.6.13)
• 치즈필링치킨(1.2.5.6.15)
• 쥬시쿨(자두)

조식740.8 Kcal

• 타레카츠덮밥.(1.5.6.10.13)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 유부된장국.(5.6.9)
• 야채계란말이.(무항생)(1)
• 배추김치(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 레드비타민음료

중식994.1 Kcal

• 친환경쌀밥(적은양).
• 도토리묵무침.(5.6.13)
• 제주맑은고기국수/(1.5.6.10.16)
• 볶음김치(9)
• 닭꼬치구이(5.6.15)
• 파인애플음료(2)

조식906.9 Kcal

• 오므라이스/브라운소스(1.2.5.6.10.12.16)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 김치콩나물국(5.9)
• 스팸두부구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 오렌지.

중식979.7 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 순두부찌개.(5.9.13.18)
• 야채계란말이.(무항생)(1)
• 김치제육볶음(통)(5.6.9.10.13)
• 돌김자반볶음.(5)
• 배추김치(자율).(9)
• 토마토꿀절임.(12.13)

석식897.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥.
• 비빔국수(부).(5.6.13)
• 들깨무채국(통)(5.6)
• 당면족발(5.6.10)
• 깻잎비트무쌈
• 배추김치(자율).(9)
• 샤인머스켓푸딩(통)

조식894.4 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 한우미역국.(5.6.16)
• 돈육la갈비구이(10)
• 배추김치(자율).(9)
• 바나나우유(2)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식980.8 Kcal

• 수수밥.
• 두부탕국.(5.9.13.18)
• 브로콜리두부무침(5.6)
• 치즈불닭볶음.(2.5.6.13.15.18)
• 오코노미야끼만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(자율).(9)

석식876.8 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 돈등뼈감자탕.(9.10.13.16)
• 미역줄기어묵볶음(통)(1.5.6)
• 불고기퀘사디아(2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 딸기요거트(2)

조식757.6 Kcal

• 한우불고기덮밥(5.6.16)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 시락국.(5.6.9)
• 삼색전_(1.5.6)
• 배추김치(자율).(9)
• 초코우유(통)(2)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식977.8 Kcal

• 친환경찹쌀밥.
• 맑은친환경콩나물국.(5.9)
• 오향장육(5.6.10.13)
• 마파두부.(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(자율).(9)
• 상추모듬쌈,자율

석식899.4 Kcal

• 스팸마요덮밥.(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 매운어묵국(1.5.6.7.18)
• 꽃맛살메추리알샐러드.(1.5.6.8.13.18)
• 불닭팽이버섯(친환경)(5.6.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 브라우니(1.2.5.6)

조식717.8 Kcal

• 친환경찹쌀밥.
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 참치김치찌개.(5.9)
• 김가루콩나물무침(5)
• 소시지전&애호박전(통)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 아보카도딸기요거트(2)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식983.0 Kcal

• 찰보리밥
• 장어국.(5.6)
• 매콤두부조림.(5.6)
• 미역줄기어묵볶음(통)(1.5.6)
• 배추김치(자율).(9)
• 또띠아 스낵랩(1.2.5.6.12.13.15)
• 오미자에이드(수제)

석식806.5 Kcal

• 친환경쌀밥(적은양).
• 닭장각삼계탕_(15)
• 오이부추무침.(13)
• 오징어김치전(2.6.9.17)
• 깍두기(자율).(9)
• 유산균음료(2)

조식846.9 Kcal

• 베이컨김치볶음밥.(5.6.9.10.13)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 한우된장찌개.(5.6.9.16)
• 등심꿔바로우(1.5.6.10)
• 배추김치(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 짜먹는요구르트(딸기)(2)

중식995.3 Kcal

• 친환경흑미팥밥
• 한우미역국.(5.6.16)
• 매운돼지갈비찜.(5.6.10.13)
• 삼색나물무침(5.6)
• 돈육잡채.(5.6.10.13.18)
• 배추김치(자율).(9)
• 딸기아이스찰떡.(2.5.6)

조식851.3 Kcal

• 옛날토스트(1.2.5.6.12.13)
• 누룽지숭늉(자율）
• 케이준치킨샐러드.(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 멜론두유(5)

중식924.7 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 한우된장찌개.(5.6.9.16)
• 친환경콩나물무무침/(5.13)
• 야채스틱쌈장.(5.6.13)
• 대패삼겹목살구이.(10)
• 순살고등어구이(7)
• 배추김치(자율).(9)

석식940.3 Kcal

• 미니김치볶음밥(1/3).(5.6.9.13)
• 쌀국수(주).(5.6.13.15.16.18)
• 가지새우튀김.(9.13)
• 돼지고기짜조(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(자율).(9)
• 구슬아이스크림.(1.2.5)

조식926.6 Kcal

• 치즈삼겹살김치볶음밥(2.9.10)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 두부된장국.(5.6.9)
• 야채계란찜.(무항생)(1.2)
• 골드키위배음료(13)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식961.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥.
• 미니새우버거(1.2.5.6.9)
• 부대찌개.(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 콩나물아귀찜(자율)(5.6.13.17)
• 브로컬리초고추장(자율)(5.6.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 사과요거트음료(2)

석식912.3 Kcal

• 친환경쌀밥(적은양).
• 가리비봉골레파스타(1.2.5.6.9.13.18)
• 단호박크림스프.(2.5.6.13.16)
• 콘크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(자율).(9)
• 매실에이드(13)

조식854.6 Kcal

• 참치주먹밥(1.2.5.6.10)
• 베트남식쌀국수(통)(5.6.12.13.15.16.18)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 볶음김치(9)
• 돼지고기짜조(1.5.6.10.16.18)
• 딸기바나나라떼(수제)(2)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식959.9 Kcal

• 치킨마요덮밥.(1.5.6.13.15)
• 매운어묵국(1.5.6.7.18)
• 매콤두부조림.(5.6)
• 오이부추무침.(13)
• 배추김치(자율).(9)
• 초코우유(통)(2)

석식977.2 Kcal

• 빅유부초밥(5)
• 누룽지숭늉(자율）
• 믹스피클.
• 옥수수치킨(2.6.15.18)
• 알감자버터구이.(2.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 식혜(캔).

조식848.7 Kcal

• 유가닭갈비덮밥(5.15.18)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 맑은친환경콩나물국.(5.9)
• 연두부양념장.(5.6)
• 시금치나물.
• 견과아이스크림(1.2.5)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식985.5 Kcal

• 죽순볶음밥(1.5.6.13.18)
• 모둠해물짜장면(2.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 대구유자탕수(5.6.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 오렌지자몽음료
• 견과오란다(수제)(2.4.5.13)

석식1033.9 Kcal

• 청양고추주먹밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 닭오븐구이버거(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 코울슬로샐러드.(1.5.6.13)
• 감자튀김치즈소스(1.2.5.6.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 오렌지주스.(13)

조식979.5 Kcal

• 고추장계란밥&김가루(1.5.6)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 유부된장국.(5.6.9)
• 용가리치킨까스.(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(자율).(9)
• 딸기요거트(2)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식977.2 Kcal

• 친환경찹쌀밥.
• 돼지국밥(5.6.9.10.13.16)
• 부추겉절이(진고)(5.6)
• 오징어김치전(2.6.9.17)
• 석박지/(9)
• 망고사고(2.13)

조식770.7 Kcal

• 토마토스파게티.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 미니새우버거(1.2.5.6.9)
• 누룽지숭늉(자율）
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 사과

중식981.0 Kcal

• 청양고추주먹밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 어묵우동장국.(1.5.6.7.8.9.18)
• 누드순대쌈장(통)(2.5.6.10.13.16)
• 매콤떡볶이(밀)(1.5.6.12.13)
• 왕새우튀김칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 빅야쿠르트(2)

석식874.3 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 돈육김치찌개.(5.9.10.13.16)
• 치즈계란말이.(무항생)(1.2)
• 김구이+양념장(5.6)
• 배추김치(자율).(9)
• 바나나우유(2)

조식753.1 Kcal

• 돈육카레라이스.(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 실파계란국_(무항생)(1.9)
• 콘샐러드.(1.5.6.13)
• 고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10)
• 블루베리요거트.(2)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식996.3 Kcal

• XO새우볶음밥.(1.5.6.9.10.12.13.17.18)
• 강릉식짬뽕순두부(5.6.9.10.13.16.17.18)
• 단호박치즈구이(자율)(2.5.10.12.13.16)
• 허니간장닭다리구이(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(자율).(9)
• 멜론두유(5)

석식829.8 Kcal

• 햄김치밥버거/(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 미역된장국(5.6)
• 애호박 새우살 볶음(9.13)
• 치킨완자꼬치(1.2.5.6.15.16.18)
• 깍두기(자율).(9)
• 짜먹는요구르트(딸기)(2)

조식877.7 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 스팸김치찌개.(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 후추치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
• 빅야쿠르트(2)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식975.9 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 한우파개장(5.6.16)
• 야채계란찜.(무항생)(1.2)
• 비엔나케첩볶음.(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 갈치카레구이.(자율)(2.5.6.12.13.16.18)
• 생깻잎지.(5.6.13)
• 배추김치(자율).(9)

석식970.7 Kcal

• 친환경쌀밥(적은양).
• 유부우동(주).(1.5.6.7.9.18)
• 순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 매콤떡볶이(밀)(1.5.6.12.13)
• 김말이튀김.(1.5.6.13.16)
• 배추김치(자율).(9)
• 쥬시쿨(자두)

조식771.2 Kcal

• 친환경찹쌀밥.
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 돼지국밥(10.13.16)
• 부추겉절이(진고)(5.6)
• 왕새우튀김칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 바나나
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식972.2 Kcal

• 나가사키짬뽕(5.6.9.10.13.17.18)
• 친환경쌀밥(적은양).
• 한섬만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 단무지양파무침.
• 등심,가지탕수육(수제)(10.11.12.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 오렌지자몽음료