통영여자고등학교

중식596.6 Kcal

• 쌀밥
• 냉도토리묵사발(5.6.9.13.16)
• 무생채(13)
• 콩나물 무침(5)
• 불향 쭈삼 볶음(10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 김가루
• 수제 고르곤졸라 피자(1.2.5.6.13)

석식752.2 Kcal

• 수제 롤유부초밥(5)
• 수제 니꾸 우동(5.6.7.13.16.18)
• 꼬들 단무지 무침(13)
• 치커리 유자청 무침(13)
• 배추김치(자율)(9)
• 샤인머스캣

중식627.5 Kcal

• 고구마밥
• 오징어 뭇국(17)
• 돼지고기 김치찜 (통)(5.6.9.10.13)
• 숙주나물
• 미역줄기 볶음(자율)(13)
• 열무김치(자율)(9)
• 수제 사과요거트(2.13)

중식765.2 Kcal

• 쌀밥
• 나주식 돼지곰탕(10)
• 카레 고등어구이(자율)(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 치커리사과무침(5.6.13)
• 곱창순대볶음(통)(2.5.6.10.13.16)
• 고구마 모짜 크로켓(1.2.5.6.13)
• 깍두기(자율)(9)

석식685.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 된장찌개(5.6)
• 곤약 감자조림(5.6.13)
• 애호박 새송이 볶음
• 콩나물 불고기(5.6.10.13)
• 모짜 치즈볼(1.2.5.6)
• 배추김치(자율)(9)

중식678.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 맑은 동태탕(5)
• 양파오이초무침(13)
• 부대당면볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 야채 계란말이(1)
• 배추김치(자율)(9)

석식713.0 Kcal

• 쌀밥
• 게살로제파스타(1.2.5.6.8.12.13)
• 포테이토킹치킨(15)
• 배추김치(자율)(9)
• 수제 모둠 피클(13)
• 거꾸로 요구르트(2)

중식684.4 Kcal

• 미니 김가루 주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 잔치국수(5.6.9.13)
• 카다이프 새우튀김(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 수제 복숭아요거트(2.11)
• 모둠채소스틱(자율)(5.6.13)

석식735.6 Kcal

• 율무밥
• 한우 곱도리탕(15.16)
• 단배추겉절이 (자율)(5.6.13)
• 조랭이어묵볶음(1.5.6.13)
• 계란 후라이(1)
• 배추김치(자율)(9)
• 김자반볶음(5)

중식503.3 Kcal

• 클로렐라밥
• 닭곰탕(5.6.15)
• 그릴드 버섯 샐러드 (통)(2.5.12.13)
• 단배추 나물(5.6)
• 삼겹묵은지들기름볶음(9.10)
• 불팽이구이(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)

석식601.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 비빔 막국수(3.5.6.13)
• 데리야끼 흑돼지 바베큐(10)
• 레몬무쌈
• 무말랭이김치(자율)
• 모둠쌈(자율)(5.6.13)

중식730.7 Kcal

• 나시고랭 볶음밥(1.5.6.9.12.13.18)
• 미니 쌀국수(5.6.12.13.15.16.18)
• 새우 하가우(1.5.6.8.9)
• 모닝글로리볶음(5.6.13.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 수제 망고요거트(2)

중식641.7 Kcal

• 율무밥
• 배추 된장국(5.6)
• 안동식 쪼림닭(5.6.13.15)
• 꽈리고추찜 (자율)(5.6.13)
• 시금치 겉절이(5.6.13)
• 수제 고구마 튀김(6)
• 나박김치(9)

석식778.4 Kcal

• 카무트 쌀밥
• 사골 떡만둣국(1.5.6.10.13.16.18)
• 콩나물파채무침(5.6.13)
• 매콤어묵볶음(1.5.6.13)
• LA 돈갈비(10)
• 배추김치(자율)(9)

중식810.1 Kcal

• 쌀밥
• 소고기미역국(16)
• 한방돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 삼색나물(자율)(5.6)
• 매운콩나물잡채(1.5.6.13.18)
• 모짜 치즈볼(1.2.5.6)
• 갈치구이(자율)(6)
• 배추김치(자율)(9)
• 모둠포도

석식614.2 Kcal

• 김치볶음밥(5.6.9.13)
• 우동 장국(1.2.5.6.9.13)
• 그릭 과일샐러드(1.2.4.5.6.12.13)
• 갈떡갈떡꼬치
• 백김치(9)

중식690.1 Kcal

• 사천짜장잡채밥(5.6.10.13.16.18)
• 유부 장국(5.6.7.18)
• 꿀연근조림(통)(5.6.13)
• 꼬들 단무지 무침(13)
• 레몬꿔바로우(1.5.6.10)
• 배추김치(자율)(9)
• 제주감귤주스(13)

석식728.9 Kcal

• 고구마밥
• 얼큰 순댓국(2.5.6.9.10.13.16.18)
• 치커리 토마토 겉절이(5.6.12.13)
• 스팸감자볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 콘치즈구이(1.2.5.13)
• 배추김치(자율)(9)

중식760.6 Kcal

• 강황밥
• 조랭이 떡국(1.5.6)
• 시금치나물(5.6.18)
• 양배추쌈+다시마(자율)(13)
• 감자채볶음
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)

석식594.3 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 수제옛날토스트(1.2.5.6.13)
• 볶음김치(자율)(9.13)
• 단배추겉절이 (자율)(5.6.13)
• 시즈닝 웨지감자(2.5.12.13)
• 모듬시리얼+우유(2.5.6)

중식615.6 Kcal

• 전주비빔밥(3.5.6)
• 팽이 된장국(5.6)
• 도토리묵 무침(5.6.13)
• 감자 치즈스틱(1.2.5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 수제오레오설향요거트(2.5.6)

중식707.6 Kcal

• 쌀보리밥
• 경상도식 장엇국(5.6)
• 야채쫄면(5.6.13)
• 참나물 무침
• 묵은지 들기름 조림 (자율)(9)
• 경양식 치즈 돈가스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9)

석식709.2 Kcal

• 고구마밥
• 순두부찌개(5.6.9.10.13.18)
• 마카로니 샐러드(1.5.6.13)
• 치즈 닭갈비(2.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 맛김

중식890.9 Kcal

• 흑미밥
• 참치 김치찌개(5.6.9.13)
• 시래기된장조림(자율)(5.6.18)
• 애호박 볶음
• 미니크림떡볶이(2.5.6.10.13.15.16)
• 통살 새우가스(1.5.6.9.12.13)
• 백김치(9)

석식828.4 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 수제 고구마피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 맑은 감잣국(5.6)
• 두반장 오이무침(5.6.12.13.18)
• 배추김치(자율)(9)

중식690.1 Kcal

• 콩나물밥/간장(5.6.16.18)
• 시락국(5.6)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 깻잎순나물
• 납작 잡채(5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)

석식647.0 Kcal

• 차수수밥
• 경상도식 소고깃국(5.16)
• 무채나물(5.6.13.18)
• 오코노미돈가스(1.5.6.10.12.13.18)
• 시즈닝 알감자구이(2.5)
• 배추김치(자율)(9)

중식668.4 Kcal

• 흑미밥
• 계란국(1.5.6.18)
• 미역초무침(자율)(13)
• 참나물 무침
• 치즈 감자채전(2.6)
• 묵은지 통돼지구이(5.6.9.10.13.18)
• 깻잎김치(자율)(9)

석식737.9 Kcal

• 감자밥
• 불마요 막국수(1.3.5.6.13)
• 낙지 연포탕(18)
• 상추초무침(13)
• 수제 반반족발(5.6.10.12.13.18)
• 무말랭이김치(자율)
• 스테비아 방울토마토(12)

중식571.6 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 소고기 떡국(1.5.6.13.16)
• 곤약 메란 장조림(1.5.6.13)
• 청경채 나물(5.6.18)
• 일미고추장볶음(1.5.6.13.17)
• 새송이버섯전(자율)(1.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 추석 약과(1.5.6)

중식651.5 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 꼬꼬짬뽕(5.6.9.13.15.17.18)
• 단무지 유자 무침(13)
• 고추잡채(자율)(5.6.10.13.18)
• 찹쌀 탕수육(1.5.6.10)
• 배추김치(자율)(9)
• 파인애플

중식679.0 Kcal

• 수제 밥버거(1.5.9.13)
• 치즈 국물 떡볶이(1.2.5.6.13)
• 불닭 김말이(1.5.6.10.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 반달 단무지

중식763.0 Kcal

• 꼬마김밥(1.5.6.13.17)
• 건강 떡라면(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 스틱 하트 단무지
• 초코 구슬아이스(1.2.5)