거제고등학교

중식804.6 Kcal

• 기장수수밥
• 미니쇼콜라케익(1.2.5.6)
• 쇠고기미역국(5.6.8.9.16.18)
• 매콤돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 스페니쉬오믈렛(1.2.5.10.12)
• 자율-고구마줄기볶음(5.6)
• 배추김치(자율)(9)

석식1741.4 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 대패짬뽕라면(밥칸)j(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 스틱단무지(자율)
• 크림떡볶이(2.5.6.10.13.16.18)
• 슈프림닭꼬치(5.6.15)
• 배추김치(자율)2(9)
• 바나나라떼(5)

중식626.0 Kcal

• 수육국밥&소면(면기)(2.5.6.9.10)
• 쫀득복만두(3)(1.5.6.10.16.18)
• 불닭팽이버섯구이(5.6.13)
• 섞박지(자율)(9)
• 자율-부추겉절이(5.6.18)
• 얼박에이드

중식970.6 Kcal

• 녹차칼슘밥
• 호박새우젓찌개(5.8.9.18)
• 비엔나케첩볶음(J)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 유자청무생채(자율)(1.2.5.6)
• 오징어불고기덮밥(5.6.10.13.17.18)
• 또띠아고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 총각김치(자율)(9)
• 샤인머스켓

석식957.4 Kcal

• 칼슘찰흑미밥
• 수제갈릭크로와상(6)
• 맑은콩나물국(5.8.9.18)
• -돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 자율-도라지오이생채(5.6.13)
• 킹용가리치킨너겟(1.2.5.6.15.16.18)
• 배추김치(자율)2(9)

중식898.7 Kcal

• 기장밥
• 생크림과일와플(1.2.5.6)
• 동태매운탕(5.6)
• 애호박볶음(자율)
• 모듬떡볶이(1.5.6.13)
• 갈비천황닭다리구이(장각)(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

석식853.1 Kcal

• 쌀밥
• 배추된장국(5.6.8.9.18)
• 자율-콩나물무침(고)(5)
• 숯불돼지불고기(목심)(2.5.6.13.16.18)
• 베이컨감자채전.(6.10)
• 깍두기(자율)(9)
• 요구르트(거꾸로)(2)

중식772.9 Kcal

• 한우샤브국(5.6.7.13.16.18)
• 푸딩샐러드(1.2.5.6)
• 눈꽃치즈닭갈비덮밥(2.5.6.13.15)
• 구운새송이버섯무침
• 왕새우튀김(1)&카사바칩(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 사과맛요구르트(2)

석식1418.2 Kcal

• 쌀밥
• 부대찌개(밥칸)/라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• -연두부/양념장(5.6)
• -미트볼그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(자율)(9)
• 초코아이스(1.2.5)

중식783.6 Kcal

• 흑미밥
• 순두부찌개(1.5.6.9.10.13.18)
• 분모자찜닭(5.6.13)
• 자율-깻잎순들깨볶음(5.6.13)
• 에그완자전(3)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(자율)(9)
• 파인애플(50g)

석식1161.5 Kcal

• 고깃집마무리볶음밥j(5.6.9.10)
• 미니소시지핫도그(고)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• -유부장국(5.6)
• 청경채숙주나물(5.6.18)
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.15.18)
• 배추김치(자율)2(9)
• -꺽어먹는요거트(2)

중식828.0 Kcal

• 참치김치밥버거(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 미니냉메밀국수(3.5.6.13)
• 미니츄러스(1.2.5.6)
• 크래미달걀찜(1.5.6.8.9)
• 골뱅이야채무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 거제유자푸딩

석식1042.6 Kcal

• 쌀밥
• -들깨시락국(5.6)
• 웰링턴함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• -오징어주꾸미당면볶음(5.6.13.17)
• 배추김치(자율)2(9)
• -저당요구르트(2)

중식923.7 Kcal

• 현미밥
• 고깃집된장찌개(5.6)
• 김치전(수제)(1.6.9)
• 돼지고기허브구이(10)
• 배추김치(9)
• 자율-쌈장(5.6.13)
• 오레오마카롱(1.2.6)
• 자율-모듬쌈

석식1193.8 Kcal

• 찰기장밥
• -경상도식쇠고기뭇국(5.6.16)
• 참나물샐러드(자율)j저녁(5.6.13)
• 로스트닭봉윙구이(5.6.12.13.15)
• 미니만두전(조)(1.5.6.13.15)
• 깍두기(자율)(9)

중식988.6 Kcal

• 옥수수밥
• 가스오장국(1.2.5.6.9.13)
• 자율-취나물된장무침(J)(5.6)
• 돈육김치볶음&찐두부(5.6.9.10.13)
• 치킨너겟/소스(4)(1.2.5.6.15)
• 총각김치(자율)(9)
• 샤인머스켓&귤

석식1032.9 Kcal

• 쌀밥
• 나가사끼짬뽕국(J,고)(6.8.9.10.13.17.18)
• 비엔나케첩볶음(J)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 통살명태까스&갈릭소스(60)(1.5.6)
• 배추김치(자율)2(9)
• -무농약감귤쥬스(13)

중식780.5 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 자장면(밥칸)(2.5.6.10.13.16.18)
• 파송송달걀국(1.5.6)
• 보코치니샐러드(1.2.5.6.12)
• 찹쌀탕수육(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 랜덤쿨피스(2)
• 슬림반달단무지-자율

석식1470.7 Kcal

• 쌀밥
• 사골떡국(1.16)
• 훈제오리볶음&치폴레소스(2.5.6.12.13)
• 순대찜&콘치즈팝만두(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(자율)2(9)
• 코르네파이(1.2.5.6)

중식796.7 Kcal

• 차조밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 단호박꿀찜(5.6.13)
• 잡채(1.5.6.10.13)
• 담양떡갈비&양파절임(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 나박김치(자율)(9)
• 식혜

석식1188.0 Kcal

• 쌀밥
• 참깨수제비국-칼국수사리(1.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
• 도토리묵&양념장(고)(5.6.13)
• -블랙알리오치킨(수제)(1.5.6.13.15)
• 깍두기(자율)(9)
• 사과당근주스

중식822.0 Kcal

• 쌀밥&김자반(자율)(5)
• 누룽지숭늉
• 옛날양배추샐러드(J)(1.2.5.6.12)
• 매콤우동볶음(밥칸)(5.6.9.13.17.18)
• 통등심돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 거봉포도

석식994.6 Kcal

• 우동국(면x)(1.2.5.6.7.9.18)
• 애호박볶음(자율)
• 제육김치덮밥(J)(5.6.9.10.13)
• 깍두기(자율)(9)
• -새우또띠아롤(1.2.5.6.9)
• 매실음료

중식983.8 Kcal

• 브로콜리쌀밥..
• 설렁탕소면사리(작은)(5.6.13.16)
• 탕평채(자율)j(5.6.13)
• 오이부추무침(13)
• -바싹불고기육전(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 섞박지(자율)(9)
• -수제에그타르트(1.2.5.6)

석식1352.3 Kcal

• 쌀밥
• 모듬어묵국(1.5.6.8.9.13.18)
• 분모자오리불고기..(5.6.13)
• 햄감자버터구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(자율)2(9)
• 랜덤젤리
• 자율-쌈무

중식823.5 Kcal

• 마크니커리덮밥(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• -미소장국(5.6.8.9.18)
• -로메인시저샐러드(1.2.5.6.10.12)
• -참나물겉절이(자)(5.6.13)
• 탄두리닭다리구이(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(자율)2(9)
• 샤인머스켓

석식946.7 Kcal

• 달걀볶음밥(1.5.6.13.18)
• 짬뽕순두부찌개(5.6.9.10.17.18)
• 양배추콘샐러드(1.5.13)
• -고추잡채&꽃빵(5.6.10.13.18)
• 깍두기(자율)(9)
• 랜덤라떼(초코or딸기)(2)

중식841.3 Kcal

• -적은김가루비빔밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 잔치국수(밥칸)j(1.5.6.8.9.17.18)
• 콘샐러드..(1.2.5.6)
• 닭꼬치(5.6.15)
• 배추겉절이(자율)j(13)
• 랜덤라떼(딸기,바나나)(2)

석식1058.2 Kcal

• 쌀밥
• -뼈없는감자탕(5.6.9.10)
• -달걀장조림(1.5.6.13)
• 오징어어묵무침(J)(1.5.6.13.17.18)
• 김구이(개별,맛김)
• 섞박지(자율)(9)
• 아망추(아이스티+망고추가)

중식920.4 Kcal

• -루테인쌀밥
• -육개장(16)
• -돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 자율-브로콜리초장(5.6.13)
• 순살임연수구이(5.6.13)
• 배추김치(자율)2(9)
• 한입배&파인애플

석식1202.2 Kcal

• 쌀밥
• 들깨무채국(j)(5.6.8.9.18)
• 불고기파스타(부찬)(1.2.5.6.16)
• 오꾸닭(장각)(6.12.13.15)
• 배추김치(자율)2(9)
• 찹쌀약과(1.5.6)

중식820.4 Kcal

• -오색현미밥
• 열무된장국(5.6.8.9.18)
• 돼지고기바베큐(j)(5.6.10.12.13)
• 삼색나물(당,호,콩)&비빔고추장(5.6)
• 자율-보쌈김치(고)(9)
• 추석송편(고)
• 자율-깻잎무쌈

중식950.9 Kcal

• 돈까스카레덮밥(J)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 실곤약야채무침(1.5.6.8.13)
• 맑은콩나물국(5.8.9.18)
• 오꼬노미어묵바(1.5.6.12.13)
• 배추김치(자율)2(9)
• -컵푸딩(골드키위맛)

석식892.1 Kcal

• 김치볶음밥/김가루(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• -가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• -궁채나물들깨볶음(자율)(5.6)
• 허니간장치킨(청)(1.2.5.6.12.13.15)
• 치킨무
• 자율-갓김치(9)

중식836.7 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 추어탕(5.6.8.9.18)
• 치즈불닭(2.5.6.12.13.15)
• 칠리페퍼로니샐러드(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 브로콜리땅콩무침(자율)(1.4.5.13)
• 배추김치(자율)2(9)
• 달밤라떼(2)

석식1112.1 Kcal

• -아이스밀크(2)
• 쌀밥
• 쟁반막국수(부찬)(3.5.6.13)
• -건새우아욱국(5.6.9)
• -돼지고기수육(5.6.10.13)
• 자율-보쌈김치(고)(9)

중식799.4 Kcal

• 버섯카로틴쌀밥
• 백점마들렌(수능-50)(1.2.5.6)
• 한국식마라탕(밥칸)(1.2.5.6.10.15.16)
• 공심채볶음(모닝글로리)
• 사과바나나샐러드(1.2.5)
• -유자소스꿔바로우(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(자율)2(9)

석식1592.9 Kcal

• 쌀밥
• 불고기파이(1.2.5.6)
• -사골우거지국(5.6.13.15.16)
• 닭감자조림(고)(5.6.13.15)
• 납작만두비빔야채(1.5.6.13)
• 배추김치(자율)2(9)