거창고등학교

중식986.5 Kcal

• 홍국쌀밥
• 김치도토리냉국(5.6.9.13.16)
• 묵은지삼겹살김치찜(완)(5.6.9.10.13)
• 순대찜(2.5.6.10.13.16)
• 콩나물파절이(5)
• 초당옥수수
• 바이요거트(2)

석식1365.9 Kcal

• 곤드레밥(5.6)
• 갈릭고르곤졸라피자(1.2.5.6.12.13)
• 쇠고기무국.(5.6.16)
• 베이컨스크램블에그-(1.2.10)
• 치킨텐더샐럿-3조각(1.2.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 파인애플(조각캔)

중식1285.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 대패감자탕(5.6.9.10)
• 간단양상추샐러드(요거s)(1.2.5.6.13)
• 오이,양파.파프,쌈장
• 새우까스타르소스(1.5.6.9.13)
• 총각김치(9)
• 월드아이스크림(1.2.4.5.6)

석식974.4 Kcal

• 추가밥
• 고구마당호박스프(수입)(2.5.6.13.16)
• 오징어포무침-(5.6.13.17)
• 경양식돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨(고)(13)
• 꿀치즈토마토(2.12.13)

중식750.5 Kcal

• 보리밥.
• 청국장찌개(중식-쇠고기)(5.6.16)
• 숙주피망나물(5.6)
• 콘치즈컵구이(1.2.5.6.13)
• 로즈마리연어(1.2.5.6)
• 증편1+
• 열무김치(고-완)(9)

석식970.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 시래기국.(5.6)
• 궁채통마늘장아찌(5.6.13)
• 상추깻잎쌈(5.6)
• 느타리목이버섯찜(5.6)
• 돌돌말이대패구이(10)
• 배추김치(9)
• 오미자차(13)

중식927.3 Kcal

• 강황쌀밥
• 골뱅이해초물회(5.6.13.16)
• 청경채다시마쌈(석(5.6)
• 깔라만씨무쌈
• 닭야채볶음(5.6.13.15)
• 만두구이(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 꿀치즈토마토(2.12.13)
• 달칩톡톡(1.2.5.6)

석식1193.4 Kcal

• 강황쌀밥
• 김치수제비국(5.6.9)
• 치즈귤요거트샐러드(2.5.6)
• 오리훈제쵸핑볶음(5.6.13.18)
• 김치볶음(9)
• 김가루(조미)
• 스크램블에그(1.2)
• 시험뿌셔요(1.2.5.6.10.15.16)

중식596.0 Kcal

• 추가밥
• 까르보게살볶음면(1.2.5.6.8.10.13)
• 동태고니탕(5.6.13)
• 부들두부찜(5)
• 복숭아양상추샐러드(요거트)(2.5.6.11)
• 안심김자반볶음(5)
• 치즈1(2)
• 머루포도(고)

석식1105.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 감자간장조림-(5.6.13)
• 어묵콩나물찜(1.5.6.17)
• 코코망고쉐이크(2.5.6)
• 더블함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 왕새우튀김(1개)(1.5.6.9)
• 알새우칩튀김(1.5.6.9)
• 배추김치(9)

중식887.7 Kcal

• 매운큐브족발덮밥(6.10.12.13)
• 친환경쌀밥
• 감자양파국(5.6)
• 메추리양상추요거샐러드(1.2.5.6.12)
• 양파무절임(간장-와사비)(5.6.13)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

석식773.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 보들고기탕(10.16)
• 브로.파프-(5.6.13)
• 가지냉채(5.6.13)
• 에구심쿵심쿵(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 과일망개떡

중식1458.5 Kcal

• 낙지김치죽(9)
• 로메인상추&머스(1.2.5.6)
• 오이피클무침(조식)(13)
• 훈제오리치폴레소스(1.5)
• 핫도그빵(1.2.5.6.13)
• 응원프랑크소시지(2.5.6.10.15.16)
• 오레오초코빙수(1.2.5.6.13)

석식1267.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 또띠아고르곤졸라1/2(2.5.6)
• 달걀파국(1.5.6)
• 닭발대체식(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 양배추샐러드(1.5.12.13)
• 날치알/김가루
• 김치무침(9)
• 닭발&양념떡(1.2.5.6.12.13.15)

중식756.9 Kcal

• 추가밥
• 누룽지닭장각삼계탕(15)
• 뿌리채소유자청무침(13)
• 고추,양파,당근 쌈장(5.6)
• 고구마튀김1(5)
• 총각김치(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

석식1418.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 우동국(국용)(1.5.6)
• 어묵채우엉볶음(1.5.6.13)
• 깻잎
• 김밥용긴단무지
• 참치마요양념(1.5.16.18)
• 분모자어묵조림(1.5.6.13)
• 스틱카츠/돈가스소스(1.2.5.6.10)
• 김밥김
• 귤(하우스)

중식861.8 Kcal

• 스팸마요비빔밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 맑은국(5.6)
• 명태살두부조림(조-1.5)(1.5.6.13)
• 건미역오이초무침(13)
• 상추토마토발사믹샐럿(1.2.5.6.12.13)
• 김치볶음(9)
• 포도아잉주스(13)

석식828.1 Kcal

• 흑미밥
• 북어콩나물국.(5.6)
• 유가네닭갈비(떡)(5.6.13.15.18)
• 상추깻잎쌈(5.6)
• 모듬버섯 구이(1.2.5.6)
• 콘치즈컵구이(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 한라봉푸딩2

중식1326.4 Kcal

• 추가밥
• 김치말이냉국수(냉면육수)(1.5.6.9.13.16)
• 정성왕만두2(1.5.6.10.13.16.18)
• 숙주부추나물(5.6)
• 흰상추겉절이-(5.6.13)
• 깔라만씨무쌈
• 김치무침(9)
• 돼지갈비구이(고-전지)(5.6.10.13)
• 귤(하우스)

석식1132.2 Kcal

• 치즈리조또(1.2.5.6.8.9.13.16)
• 냉모밀면국(3.5.6.13)
• 간단양상추샐러드(파인S)(1.2.5.6)
• 숯불치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
• 총각김치(9)
• 트로피칼두유(5)
• 눈꽃치즈(2)

중식975.1 Kcal

• 계란카레라이스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 크림치즈호두빵(1.2.5.6)
• 큰콩나물국(5.6)
• 분모자감자조림(2.5.6)
• 치커리키위샐러드(1.5.13)
• 깍두기(9)
• 수제블루베리쉐이크(냉동)(2.13)

석식863.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 한우사골모듬순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 고추,양파,오이 쌈장(5.6)
• 삼색청포묵샐러드(간장)(5.6)
• 버터플라이새우2(1.5.9)
• 총각김치(9)
• 아이스뻥(1.2.5.6)

중식994.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 감자호박된장국(5.6)
• 오겹살구이(10)
• 궁채통마늘장아찌(5.6.13)
• 로즈케일모듬쌈
• 양파부추겨자무침(13)
• 콩나물파절이(5)
• 배추김치(9)
• 제주멜젓소스
• 샤인머스켓(고)

조식877.1 Kcal

• 누룽지탕-
• 곰돌이떡갈비(1.2.5.6.15)
• 양배추찜-양념장-(5.6)
• 아몬드시리얼/우유(2.5.6)
• 우리찹쌀빅핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 꿀치즈토마토(2.12.13)

중식777.6 Kcal

• 뭉텅삼겹김치덮밥(5.9.10)
• 유부고명맑은국(5.6)
• 흰상추겉절이(5.6.13)
• 깔라만씨무쌈
• 김가루(조미)
• 달걀후라이(1.5.6)
• 총각김치(9)
• 수제블루베리요거쉐이크(2.5.6.13)

석식900.0 Kcal

• 강황쌀밥
• 감자호박된장국(5.6)
• 치커리키위샐러드(1.5.13)
• 애기고추멸치볶음(희게)(5.6.13)
• 자메이카닭장각(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 골드키위
• 고마워감귤C주스(5.13)

조식663.2 Kcal

• 강황쌀밥
• 화이트베이비슈(1.2.5.6)
• 어묵김치국.(1.5.6.9)
• 키위소스매실양배추샐러드-(1.2.5.6)
• 베이컨감자볶음-(10)
• 삼치데리야키구이(5.6.13)
• 파인애플(조각캔)

중식998.8 Kcal

• 팥찰밥
• 오레오쿠앤크케이크(1.2.5.6)
• 조랭이미역국(5.6.16)
• 콩나물부추절이(5)
• 고사리볶음(5.6)
• 동태전2(1.5.6)
• 사르르LA갈비(10)
• 배추김치(9)

석식1110.3 Kcal

• 현미밥
• 복숭아브루스케타(2.5.6.11.13)
• 두부맑은국(5.6)
• 깻잎
• 양파제피무침(5.6.13)
• 순대찜(2.5.6.10.13.16)
• 단배추얇은오리불고기(5.6.13)
• 깍두기(9)

조식709.5 Kcal

• 친환경쌀밥.
• 조개살아욱국(조금)(5.6.18)
• 쇠고기장조림(조-곤약)(5.6.13.16)
• 포장김
• 두부구이.양파양념장.(5.6)
• 깍두기(9)
• 오이소박무침
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)

중식785.5 Kcal

• 현미밥
• 베이글&크림치즈(1.2.5.6)
• 추어탕(5.6)
• 로즈케일모듬쌈
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 배추김치(9)

석식803.2 Kcal

• 흑미밥
• 김치도토리냉국(5.6.9.13.16)
• 빨간까르보닭갈비(5.6.13.15.18)
• 깔라만씨무쌈
• 해쉬감자,케첩(1.2.12)
• 열무김치(고-완)(9)
• 키위(고)

조식912.6 Kcal

• 참치야채죽.
• 고구마당호박범벅-(1.5)
• 쌀모닝빵(잼)(1.2.5.6.13)
• 간단양상추샐러드(머스s)(1.2.5.6.13)
• 오이피클무침(조식)(13)
• 미니너비아니(1~2개)(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 나박김치(9)
• 마카다미아초코유(2.5)

중식1020.3 Kcal

• 큰콩나물밥(5)
• 가마보꼬어묵볶음(1.5.6.13)
• 애느타리표고버섯볶음(5.6)
• 단배추나물(5.6)
• 참치약고추장(5.6.13)
• 김가루(조미)
• 달걀후라이(1.5.6)
• 열무김치(고-완)(9)
• 우유팥빙수(1.2.5.6.11)
• 황사후르(11)

석식731.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 감자고추장찌개(5.6)
• 청경채다시마쌈(석(5.6)
• 다시마액젓무침
• 멸치고추다짐장
• 안심김자반볶음(5)
• 돼지갈비구이(고-전지)(5.6.10.13)
• 총각김치(9)
• 바이요거트(2)

조식675.7 Kcal

• 친환경쌀밥.
• 쪼랭이떡국(16)
• 돈육김치볶음(조식)(9.10)
• 안심김자반볶음(5)
• 스크램블에그-(1.2)
• 빅쵸핑햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 골드키위

중식900.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 마르게리따또띠아피자(2.5.6.12.13)
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 꽁치감자조림(고-통조림부추)(5.6.9)
• 상추토마토발사믹샐럿-(1.2.5.6.12.13)
• 청년감자튀김(1.5.6.18)
• 배추김치(9)
• 파인애플(생과)

석식920.1 Kcal

• 쇠고기카레라이스(점심)(2.5.6.12.13.16.18)
• 미역된장국(5.6)
• 메추리양상추오리엔탈샐러드(1.5.6.12.13)
• 오이양파무침-(5.6.13)
• 총각김치(9)
• 천도복숭아(고)(11)
• 오븐구이찰보루빵(1.2.5.6)

조식802.6 Kcal

• 케이준치킨&에그샌드위치1(1.2.5.6.15)
• 누룽지탕-
• 가마보꼬어묵볶음-(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 죠리퐁시리얼/우유(2.5.6)
• 꿀치즈토마토(2.12.13)

중식1004.1 Kcal

• 추가밥
• 카야바게트(2.5.6)
• 고구마달걀범벅-(1.5)
• 파무침(13)
• 우동볶이(주찬)(1.5.6.13.16)
• 김가루(조미)
• 닭봉탄두리5(2.5.6.12.13.15)
• 오미자차(13)

석식806.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 참치김치찌개(중식)(5.6.9)
• 땡초장육조림(5.6.10.13)
• 단배추나물(5.6)
• 오징어포무침-(5.6.13.17)
• 깻잎김치(13)
• 파인애플(조각캔)

조식780.4 Kcal

• 홍국쌀밥
• 모듬어묵국(1.5.6)
• 요거바나나(시리얼토핑)(2.5.6)
• 직화두툼너비아니(5.6.10.15.16.18)
• 광천포장김
• 깍두기(9)
• 찐감자(고)(13)

중식779.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 으깬스팸김치짜글이(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 흰상추겉절이-(5.6.13)
• 숙주당근나물(5.6)
• 모듬튀김(1.5.6.9.10.12.16)
• 깍두기(9)
• 자몽에이드(13)

석식685.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 순살등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 오이,양파.파프,쌈장
• 부추겉절이(13)
• 모짜가득치즈볼2(1.2.5.6)
• 총각김치(9)
• 식혜(완

조식945.0 Kcal

• 전복죽.(18)
• 무말랭이무침(5.6.13)
• 맛쵸킹치킨까스(1.5.6.12.13.15.18)
• 사과(부사)
• 오레오시리얼/우유(2.5.6)
• 고구마데니쉬파이(1.2.5.6)

중식1211.8 Kcal

• 홍국쌀밥
• 맑은된장국.(5.6)
• 푸실리파스타샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 간단콩나물냉채(5.6.13)
• 참나물유자청무침
• 빅레드폭립3(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 거봉

석식848.8 Kcal

• 아보카도비빔밥(1.5.6.13)
• 흰상추샐러드(5.6.13)
• 김가루(조미)
• 달걀후라이(1.5.6)
• 두부구이.양파양념장.(5.6)
• 배추김치(9)
• 매실차(백리7-중-고성)(13)
• 백도(11)

조식733.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 사골국(16)
• 아귀어포무침(5.6.13.17)
• 콩나물무침-(5)
• 튼튼떡갈비-(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 앙버터절편

중식645.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 조개살아욱고추장수제비(5.6.18)
• 닭윙봉조림(5.6.13.15)
• 꼬마새송이볼어묵조림(1.5.6.13)
• 마늘쫑무침(5.6.13)
• 크루통로메인양상추샐럿(2.5.6.13)
• 열무김치(고-완)(9)
• 샤인방울(12)

석식873.9 Kcal

• 추가밥
• 달걀파국(1.5.6)
• 짜파구리(2.5.6.10.13.16)
• 파무침(13)
• 카다이프새우튀김2(1.5.6.9)
• 크레잇햄8(1.2.5.6.10.15.16)
• 키위(고)

조식684.7 Kcal

• 친환경쌀밥.
• 갑오징어국.(5.6.17)
• 메추리양상추요거샐러드(1.2.5.6.12)
• 건미역오이초무침-(13)
• 육즙담은함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 배주스(고)(13)

중식810.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 밀양식돼지국밥&쫑쫑부추(2.5.6.9.10)
• 가마보꼬어묵볶음(1.5.6.13)
• 고추,양파,오이 쌈장(5.6)
• 소면사리(1.6)
• 미나리새우전(1.6.9)
• 석박지(중식)(9)
• 간단보쌈김치(9.13)
• 자연에서자란유기농사과주스(13)

석식1278.8 Kcal

• 치즈라디치오샐러드(1.2.5)
• 대패삼겹마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 치킨너겟5(1.2.5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 아이스황도(11.12)
• 수제에그타르트(1.2.5.6)

조식578.1 Kcal

• 쌀모닝빵(잼)(1.2.5.6.13)
• 누룽지탕-
• 치커리키위샐러드(1.5.13)
• 오이피클무침(조식)(13)
• 미니갈비산적조림5(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 토마토슬라이스(12.13)
• 딸기우유(2)

중식913.9 Kcal

• 강황쌀밥
• 제대로부대찌개(큰(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 부들달걀찜(1.9)
• 브로꽃맛살과일샐러드(1.2.5.6.8.12.13.18)
• 숙주피망나물(5.6)
• 총각김치(9)
• 고구마파이(1.2.5.6)

석식893.7 Kcal

• 추가밥
• 스텔st떡볶이(1.5.6.13.16)
• 무색소단무지
• 가지냉채(5.6.13)
• 안심김자반볶음(5)
• 모듬튀김(1.5.6.9.10.12.16)
• 쥬시쿨(고)(13)
• 눈꽃치즈(2)

조식623.7 Kcal

• 친환경쌀밥.
• 곤약어묵국.(1.5.6.13)
• 깨순조림-(5.6)
• 싸먹는오리햄6
• 궁중떡볶음(부식)-(1.5.6.13.16)
• 안심김자반볶음(5)
• 지리산오디푸딩

중식756.7 Kcal

• 보리밥
• 미니쫄우동(5.6.13)
• 김치볶음(9)
• 왕새우튀김(1개)(1.5.6.9)
• 열무김치(고-완)(9)
• 비빔강된장(덮밥으로)(5.6)
• 오미자차(13)
• 꿀치즈토마토(2.12.13)

석식1158.2 Kcal

• 현미밥
• 돈육김치찌개(중식)(5.6.9.10)
• 간단양상추샐러드(파인S)(1.2.5.6)
• 찹쌀콩멸치볶음(5.6.13)
• 경양식돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 총각김치(9)
• 요거망고아이스크림(2)
• 스트링치즈1(2)

조식750.6 Kcal

• 바스크치즈케익(1.2.5.6)
• 누룽지탕-
• 연두부찜(5)
• 멘치카츠(1.2.5.6.15.18)
• 깍두기(9)
• 콘푸레이크시리얼/우유(2.5.6)

중식688.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 유부무국(5.6)
• 연두부찜(5)
• 간단양상추샐러드(파인S)(1.2.5.6)
• 상추깻잎쌈(5.6)
• 버터갈릭순살바비큐(10)
• 배추김치(9)
• 오미자쭈(13)

석식952.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 간단미니냉면(1.3.5.6.13.16)
• 불족발(1.2.5.10.12.13)
• 양파무절임(간장-와사비)(5.6.13)
• 깔라만씨무쌈
• 김가루(조미)
• 배추김치(9)
• 토마토슬라이스(12.13)

조식1029.6 Kcal

• 친환경쌀밥.
• 유부무국-(5.6)
• 콩나물무침-(5)
• 참치김치볶음-(9)
• 안심김자반볶음(5)
• 언양식바싹불고기(2.5.6.13.16)
• 우리찹쌀빅핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 꿀치즈토마토(2.12.13)

중식790.5 Kcal

• 강황쌀밥
• 콩나물국(5.6)
• 돼지고기수육(전지)(10)
• 흰상추겉절이(5.6.13)
• 순대찜(2.5.6.10.13.16)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 바나나(반개)

석식764.7 Kcal

• 간단잡채(1.5.6.10.13)
• 현미밥
• 육개장(두절-적은인원)(5.6.16)
• 가지냉채(5.6.13)
• 명태피튀김-(5.6.13)
• 생우엉강정(5.6.13)
• 알새우칩튀김(1.5.6.9)
• 총각김치(9)
• 초코우유(2)