삼천포고등학교

조식996.3 Kcal

• 훈제오리야채볶음밥(5.6.13.18)
• 아욱국(5.6.9)
• 김무침(5.6.13)
• 너비아니구이+양파간장무침(1.5.6.10.13.16)
• 미니십원빵(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 우유(2)

중식873.8 Kcal

• 현미찰밥
• 팽이버섯된장국(5.6.9)
• 멸치간장볶음(5.6.13)
• 칠리푸실리파스타(1.2.5.6.12.13)
• 수제유린기+소스(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 달콤한배주스(13)

석식886.1 Kcal

• 쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)
• 숙주나물(5.6)
• 야채돈육불고기(5.6.10.13)
• 맛살달걀말이(1.5.6.8)
• 백김치(9)

조식961.5 Kcal

• 현미찰밥
• 순두부찌개(1.5.6.9.10)
• 열무된장무침(5.6.13)
• 알감자간장조림(5.6.13)
• LA갈비양념구이(5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

중식868.4 Kcal

• 야채크림스프(2.5.6.13.16)
• 수제무오이피클(13)
• 새우오이스터파스타(1.2.5.6.9.13.17)
• 깍두기(9)
• 멜론
• 카프레제샐러드(2.12.13)
• 스틱마늘빵(2.5.6)

석식957.6 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.10)
• 파송송달걀국(1.5.6.9)
• 매운어묵꼬치&삶은달걀(1.5.6.13)
• 브로콜리두부무침(5)
• 배추김치(9)
• 수제매실차(13)

조식969.5 Kcal

• 쌀밥
• 사골떡국(1.5.6.9.16)
• 갈릭버터새송이구이(2)
• 로제함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 매운불맛도시락김
• 사과

중식802.4 Kcal

• 쇠고기야채죽(5.6.9.16)
• 양배추콘샐러드(1.5.13)
• 웨지감자튀김+토마토케첩(5.6.12)
• 배추김치(9)
• TX버거(1.2.5.6.15.18)
• 비타자몽주스(13)

조식940.9 Kcal

• 현미찰밥
• 고추장찌개(1.5.6.9.10.16)
• 싸먹는오리훈제(13)
• 간장두부조림(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 고구마크림치즈파이(1.2.5.6)

중식734.1 Kcal

• 차수수밥
• 시래깃국(5.6.9)
• 푸딩달걀찜(1.9)
• 참나물무침(5.6)
• 맵단돈구이(5.6.10)
• 배추김치(9)

석식1080.6 Kcal

• 기장밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 미역줄기볶음(5)
• 달걀동그랑땡+토마토케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 치폴레순살바비큐
• 깍두기(9)

조식985.2 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기무국(5.6.9.16)
• 닭날개치즈떡볶음(2.5.6.13.15)
• 건파래잔파무침(5.6.13)
• 해물완자전+토마토케첩(1.5.6.9.12.17.18)
• 배추김치(9)

중식983.8 Kcal

• 차조밥
• 미나리곰탕(5.6.9.16)
• 가지나물(자율)(5.6)
• 매콤콩나물무침(5.6)
• 웰링턴 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.16.17)
• 순대강정(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)

석식974.9 Kcal

• 현미찰밥
• 짬뽕국(6.9.10.13.17.18)
• 오이초무침(5.6.13)
• 어니언고추순살치킨(1.2.5.6.15)
• 에그모닝빵(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 유기농주스(12.13)

조식954.8 Kcal

• 쌀밥
• 근대국(5.6.9)
• 단배추겉절이(5.6.13)
• 오리불고기(5.6.13)
• 감자채볶음(5)
• 배추김치(9)
• 딸기잼포켓파이(1.2.5.6)

중식987.8 Kcal

• 옛날도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 미소된장국(5.6.9)
• 양파오이무침(5.6.13)
• 탕평채(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 모짜렐라핫도그+토마토케첩(1.2.5.6.12)
• 복숭아아이스티(11)

석식958.6 Kcal

• 검정쌀밥
• 곰탕+소면&양념장(1.5.6.9.16)
• 버섯장조림(5.6.13)
• 매운부추전(1.5.6.9.13.17)
• 데미그라스미니함박(1.2.5.6.10.12.15)
• 깍두기(9)

조식1062.7 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 콩나물국(5.6.9)
• 숯불고추장불고기&파채무침(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 사과요구르트(2)
• 프렌치토스트+메이플시럽(1.2.5.6.13)

중식877.5 Kcal

• 현미찰밥
• 삼천포고's 낙곱새(5.6.9.10.13)
• 단배추겉절이(5.6.13)
• 옥수수전+연유(2.5.6.13)
• 고구마맛탕(5.13)
• 깍두기(9)

석식1076.5 Kcal

• 미소된장국(5.6.9)
• 곤약콩가루샐러드(5.13)
• 삼겹살김치덮밥(5.6.9.10.13)
• 알타리김치(9)
• 오지치즈감자(1.2.5.6.10.13)
• 초콜릿드링크(2)

조식769.3 Kcal

• 참치야채죽(5.6.9.16.18)
• 돈안심달걀장조림(조)(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 크림카스테라꽈배기(1.2.5.6)
• 딸기우유(2)

중식1145.4 Kcal

• 물냉면(1.3.5.6.13.16)
• 양파부추겉절이(5.6.13)
• 육전+양념장(1.5.6.10.13)
• 장터만두(1.5.6.10.16.18)
• 열무김치(9)
• 바삭크런치토스트(2.5.6)

조식922.7 Kcal

• 팽이버섯된장국(5.6.9)
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 안동찜닭덮밥(1.5.13.15)
• 백김치(9)
• 애플파이(1.2.5.6)
• 엔요요구르트(2)

중식875.6 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.9.16)
• 삼색나물(5.6)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 잡채(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 우베크림치즈케이크(1.2.5.6.10)

석식923.4 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 된장찌개(5.6.9)
• 쫄면야채무침(5.6.12.13)
• 청경채나물(5.6)
• 꿀감자치즈롤까스+소스(2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 수박(중)

조식923.1 Kcal

• 쌀밥
• 등뼈해장국(5.6.9.10.16)
• 실곤약초무침(5.6.13)
• 팝콘치킨볼+칠리소스(1.2.5.6.12.13.15)
• 베이컨감자전(5.6)
• 배추김치(9)

중식825.5 Kcal

• 차조밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10.16)
• 숙주당근무침(5.6)
• 굴소스해물볶음우동(5.6.8.9.13.17.18)
• 치즈폭탄돈가스+소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 갓김치(9)

석식821.7 Kcal

• 현미찰밥
• 도토리묵채국(5.6.9.16)
• 깻잎&날치알마요소스(1.5.13)
• 무생채(13)
• 돈육주꾸미볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 초코크런치코르네(1.2.5.6)

조식951.4 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 나주곰탕(1.5.6.9.16)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 데리야끼미트볼떡볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 어묵채볶음(1.5.6.13)
• 깍두기(9)

중식1198.1 Kcal

• 참치마요덮밥+소스(1.2.5.6.13.16.18)
• 쌈추겉절이(5.6.13)
• 대패떡볶이(1.2.5.6.10.13)
• 버터갈릭감자튀김(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨

석식1023.2 Kcal

• 인도식볶음밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 파송송달걀국(1.5.6.9)
• 황도야채샐러드+요거트드레싱(1.2.5.11.12.13)
• 타코야끼(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 5겹카츠산도(1.2.5.6.10.12.13.18)

조식854.8 Kcal

• 새우달걀볶음밥(1.2.5.6.9.13.18)
• 미소된장국(5.6.9)
• 배추김치(9)
• 수제매실차(13)
• 수제소시지모둠구이+머스터드소스(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 고메앙버터빵(1.2.5.6.13.16)

중식986.0 Kcal

• 미니쌀밥
• 단무지무침(13)
• 짬뽕크림우동(1.2.5.6.8.9.13.16.17.18)
• 맛쵸킹탕수육+소스(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

조식935.2 Kcal

• 달걀간장밥(1.2.5.6.13)
• 쇠고기당면국(1.5.6.9.16)
• 비트무생채(13)
• 배추김치(9)
• 수제토마토주스(12)
• 치킨또띠아(1.2.5.6.12.13.15.18)

중식894.4 Kcal

• 기장밥
• 육개장(5.6.9.16)
• 청경채나물(5.6)
• 오징어짬뽕치킨(1.5.6.15.17)
• 미역줄기볶음(자율)(5)
• 직화산적구이+데리야끼소스(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)

석식925.9 Kcal

• 현미찰밥
• 돼지국밥(5.6.9.10.16)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 고기순대+쌈장(1.5.6.10.13.16)
• 오븐김치전(5.6.9)
• 깍두기(9)
• 액상요구르트(2)

조식948.0 Kcal

• 현미찰밥
• 돼지갈비탕(5.6.9.10.13.18)
• 양파부추겉절이(5.6.13)
• 곤약메란조림(1.5.6.13)
• 너비아니달걀구이(1.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)

중식987.2 Kcal

• 미니쌀밥
• 얼큰라면(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17)
• 단무지무침(13)
• 애플레몬찹쌀꿔바로우(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 흑당버블티(2)

석식847.0 Kcal

• 김치볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 콩나물국(5.6.9)
• 비트무피클(13)
• 오븐치킨떡강정(1.2.5.6.15)
• 매운크림스파게티(1.2.5.6.10.13)
• 백김치(9)
• 살구주스(13)

조식667.5 Kcal

• 누룽지탕
• 양배추콘샐러드(1.5.13)
• 배추김치(9)
• 하우스귤
• 불고기맥모닝(1.2.5.6.13.16)
• 복숭아주스(11.13)