거제공업고등학교

조식764.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 우리쌀수제비국(5.6.9.18)
• 온두부/양념장(5.6)
• 김치두루치기(5.6.9.10.13)
• 깍두기(9)
• 얼박에이드

중식823.6 Kcal

• 참치야채비빔밥(5.6.13)
• 유부장국(5.6)
• 메추리알곤약장조림(1.2.5.6.13)
• 미니해물파전(1.5.6.9.17)
• 배추김치(9)
• 스테비아방울토마토(12)

석식1168.6 Kcal

• 땡초고기주먹밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 냉우동(1.2.3.5.6.9.13)
• 오렌지샐러드(1.2.5.6.12)
• 임실치즈한돈꼬치(1.2.5.6.10.13)
• 단무지&깍두기(9)
• 복자주스(2.13)

조식810.1 Kcal

• 깍두기달걀볶음밥(1.5.6.9.13.18)
• 대구탕(5.6)
• 건파래자반볶음(5)
• 비엔나소시지&케찹(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 곤약젤리

중식960.9 Kcal

• 차조밥
• 한우미역국(16)
• 돼지갈비찜(2.5.6.10.13)
• 삼색나물무침(5.6.18)
• 갓김치(9)
• 볶음고추장(자율)(5.6.13)
• 우유크림떡(6)

조식793.1 Kcal

• 한우불고기죽(5.6.13.16)
• 소이갈릭치킨볼(1.5.6.15)
• 치즈어묵바(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 콘시리얼&우유(2.5.6)
• 사과

중식829.7 Kcal

• 칼슘강화밥
• 오징어뭇국(5.6.17)
• 양념순두부찜(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 백김치(9)
• 야채쌈&쌈장(5.6.13)
• 거제유자푸딩

석식743.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 태백물닭갈비(5.6.15.18)
• 달걀찜(1.5.6.9)
• 김가루묵무침(5.6)
• 오이양파무침(13)
• 섞박지(9)
• 주스(13)

조식545.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 육개장(16)
• 연근땅콩조림(4.5.6.13)
• 크래미냉채(1.5.6.8.13)
• 깍두기(9)
• 저당주스(13)

중식1193.1 Kcal

• 자율밥
• 물비빔쫄면(1.5.6.16)
• 고소한양배추샐러드(1.5.12.13)
• 옛날통닭(1.5.6.12.13.15)
• 열무김치(9)
• 치킨무
• 수제청포도에이드

석식826.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 고깃집된장찌개(5.6.16)
• 오리불고기(5.6.13)
• 미역줄기볶음
• 배추김치(9)
• 쌈무
• 미니크로칸슈(1.2.5.6)

조식738.6 Kcal

• 마시멜로초코시리얼&우유(2.5.6)
• 대만식연유샌드위치(1.2.5.6.10.15.16)
• 숭늉&깍두기(9)
• 치킨너겟/머스터드(1.2.5.6.15)
• 바나나

중식823.1 Kcal

• 강된장비빔밥(5.6.9.10)
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 무생채(13)
• 들깨백불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 한글날초코카스테라(1.2.5.6)
• 양배추쌈(자율)(5.6.13)

조식742.8 Kcal

• 자율밥
• 사골떡국(1.9.16)
• 브로콜리두부무침(5)
• 순대강정(1.4.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)
• 마시는젤리톡

중식770.8 Kcal

• 차조밥
• 단배추된장국(5.6)
• 부추무침(13)
• 연근들깨과일샐러드(1.2.4.5)
• 광장시장식고기완자전(1.2.5.6.15.16)
• 배추김치(9)
• 유기농식혜
• 양파장아찌(자율)(5.6)

석식1013.6 Kcal

• 마늘볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 찹쌀꿔바로우(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 스틱단무지
• 황도생크림요거트범벅(2.11)

조식625.2 Kcal

• 전복죽(5.6.18)
• 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 무말랭이김치
• 꺾어먹는요거트(2)
• 모듬시리얼&우유(2.5.6)

중식1094.6 Kcal

• 자율밥
• 갈비매콤크림파스타(1.2.5.6.10.13.18)
• 카프레제샐러드(2.12.13)
• 수제피클(13)
• 배추김치(자율)(9)
• 마늘바게트(2.5.6)
• 스파클링소다

석식1071.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 얼큰샤브국(5.6.13.16)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 짜장오리불고기(2.5.6.13.16)
• 깍두기(9)
• 매실주스

조식703.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 매콤메란볶이(1.5.6.13)
• 한입오미산적(1.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 사르르밤콘(1.2.5.6)

중식805.6 Kcal

• 취나물밥/양념장(5.6.13)
• 햄두부짜글이(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 상추파채겉절이(5.6.13)
• 연근유자청무침
• 연탄직화간장불고기(2.16)
• 배추김치(9)
• 밀감

석식851.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 물만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 동인동찜갈비(5.6.10.13.18)
• 사과치커리무침(13)
• 치즈감자채전(2.5.6)
• 쌈무

조식700.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 매콤시락국(5.6)
• 오징어어묵무침(1.5.6.13.17)
• 섞박지(9)
• 도시락김
• 쌀땅콩빵(1.2.4.5.6)
• 골라먹는 요구르트(2)

중식905.4 Kcal

• 오색현미밥
• 쇠고기뭇국(5.6.16)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 숙주미나리무침(5.6.18)
• 연유옥수수전(2.5.6.13)
• 깍두기(9)

석식1218.8 Kcal

• 파인애플볶음밥(1.5.6.9.13.18)
• 미니베트남쌀국수(5.6.15.16.18)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)
• 통통짜조(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 떠먹는아이스크림(1.2.5)

조식497.6 Kcal

• 모닝빵&딸기잼(1.2.5.6.13)
• 숭늉&배추김치(9)
• 단호박에그마요(1.2.5.6)
• 속초식닭강정(1.6.15)
• 초코우유(2)
• 조각배

중식848.2 Kcal

• 친환경흑미밥
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 잡채(1.5.6.13)
• 한우떡불고기(5.6.13.16)
• 나박물김치(9)
• 야채스틱&쌈장(4.5.6.13)

조식606.6 Kcal

• 간장버터달걀밥(1.2.5.6)
• 들깨무채국(5.6)
• 오이부추무침(13)
• 깐풍아귀강정(1.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 과일주스(13)

중식942.2 Kcal

• 공룡데리마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 유부주머니어묵국(1.5.6.10.16.18)
• 골뱅이야채무침(5.6.13)
• 청경채나물
• 깍두기(9)
• 고성수제딸기라떼(2.13)

석식993.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 호박고추장찌개(5.6.10)
• 실곤약야채무침(5.6.13)
• 카레크림떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 핫도그(2.5.6.10.12.15.16)

조식668.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 사골우거지국(9.10.13.16)
• 깨순나물무침(5.6)
• 명엽채땅콩볶음(4.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 바나나우유(2)

중식895.5 Kcal

• 오색현미밥
• 쇠고기당면국(5.6.16)
• 블루베리요거샐러드(1.2.5.6.12)
• 돈육주꾸미볶음(5.6.10.13)
• 고르곤졸라스틱피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 열무김치(9)
• 골드키위

석식981.8 Kcal

• 새우필라프(1.2.5.6.9.13.18)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 샐러드파스타(1.2.5.6.12.13)
• 치즈스틱(1.2.5.6)
• 수제피클(13)
• 골라먹는샤베트(2)

조식632.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 우엉조림(5.6.13)
• 돼지고기숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 골라먹는젤리

중식1106.4 Kcal

• 자율밥
• 장각닭칼국수(6.15)
• 반반왕만두&초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 아삭고추된장무침(5.6.13)
• 배추겉절이김치(9)
• 거제샤인머스캣

석식786.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 유부맑은국(5.6)
• 동파육&청경채(2.5.6.10.13.18)
• 꼬들단무지무침
• 배추김치(9)
• 폴더와플(1.2.5.6.13)

조식829.3 Kcal

• 42치킨버거(1.2.5.6.13.15.18)
• 브로콜리크림스프(2.5.6.13.16)
• 숭늉&깍두기(9)
• 아이스망고치즈샐러드(2.13)
• 유산균음료(2)

중식826.1 Kcal

• 홍국쌀밥
• 꽃게된장국(5.6.8)
• 상추깻잎겉절이(13)
• 꽃맛살샐러드(1.2.4.5.6.8.13.18)
• 언양식너비아니구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 사과주스(13)

석식1423.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 순두부백탕(5.6.18)
• 마카로니콘샐러드(1.5.6.13)
• 마라부대볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 강릉식쫀득감자(2.5.6.12.13)
• 단무지&깍두기(9)
• 깨먹는아이스티라미수(1.2.5.6)

조식735.2 Kcal

• 누룽지닭죽(15)
• 방울어묵조림(1.5.6.13)
• 얼갈이양파겉절이(5.6.13)
• 단감옛날사라다(1.2.4.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 고칼슘츄잉도넛(1.2.5.6)

중식929.7 Kcal

• 칼슘강화밥
• 참치김치찌개(5.9.16.18)
• 매콤콩나물무침(5.6.18)
• 삼치데리야끼구이(5.6.13)
• 달걀말이(1.12)
• 총각김치(9)
• 독도케이크(1.2.5.6)

조식733.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 황태달걀국(1.5.6)
• 고추참치&도시락김(5.6.13)
• 싸먹는햄&머스터드(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 왁뿌버터롤(1.2.5.6)

중식894.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기토란국(5.6.16)
• 간장두부조림(5.6)
• 묵은지찜닭(5.6.9.13.15)
• 오이탕탕이(13)
• 깍두기(9)
• 꿀토마토(12)

석식1237.4 Kcal

• 자율밥
• 불닭소시지오믈렛(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추버섯맑은국(5.6)
• 콘샐러드(1.5.6.8.13)
• 배추김치(9)
• 쥬시에이드(2)

조식634.0 Kcal

• 새우야채죽(5.6.9.13)
• 일미채무침(5.6.13.17)
• 호떡쌀군만두(1.5.6.10.16.18)
• 깍두기(9)
• 모둠견과(2.4.14.19)
• 주스(11.12)

중식871.8 Kcal

• 멕시칸볶음밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 타코샐러드(1.2.5.6.12.13.16)
• 하바마요치킨(1.2.5.6.15)
• 수제피클(13)
• 배추김치(자율)(9)
• 주스(13)

석식722.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 경상도식쇠고기뭇국(5.6.16)
• 만다린샐러드(2.13)
• 뮤즐리멸치볶음(5.6.13)
• 고구마치즈돈가스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

조식715.9 Kcal

• 햄치즈모짜토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 숭늉&깍두기(9)
• 감자샐러드(1.5)
• 스크램블에그(1.2)
• 우유(2)
• 초코시리얼(5.6)

중식1033.5 Kcal

• 보리밥
• 비빔막국수(3.4.5.6.13)
• 청국장찌개(5.6.9.10)
• 한방수육&쌈장(5.6.10.13)
• 보쌈김치(9)
• 산청명이나물장아찌
• 지리산오디푸딩

석식890.0 Kcal

• 김치솥밥(5.6.9.10.13.18)
• 감자국(5.6)
• 양배추사과샐러드(1.5.6.13)
• 치즈소떡갈떡(2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 골라먹는아이스크림(1.2.5)

조식790.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 황볶이탕(1.5.6.16)
• 허브양념감자(5.6.12.13)
• 어떡햄볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 미니도넛(1.2.5.6)

중식1119.8 Kcal

• 후리가케적은밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 새우튀김우동(1.2.5.6.7.9.18)
• 오꼬노미야끼(1.5.6.9.13.17)
• 배추김치/단무지(9)
• 미니블치케요거트(1.2.5.6.13)