마산무학여자고등학교

중식1247.3 Kcal

• 물쫄면(냉)(1.2.5.6.13.15.16.18)
• 올방개묵/양념장(자율)(5.6)
• 진미채튀김&청양마요소스(1.5.6.13.17)
• 대파치즈토스트(1.2.5.6)
• 어묵전&파채무침(자율)(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 아망추(아이스티망고추가)(11)

석식792.6 Kcal

• 현미차조밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 떡볶이&너비아니볼꼬지(1.5.6.10.13.16.18)
• 크래미팽이버섯볶음(1.5.6.8.13.18)
• 깍두기(9)
• 과일/방울토마토(12)

중식700.6 Kcal

• 귀리쌀밥
• 맑은콩나물국(5)
• 오이부추생채(13)
• 들깨고구마줄기볶음(자율)
• 명엽채볶음(자율)(5.6.13.18)
• 웨지감자구이/케첩(2.5.12)
• 자메이카닭다리살스테이크(5.6.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 과일/수박

석식756.5 Kcal

• 달걀볶음밥(1.5.6.13.18)
• 유부된장국(5.6)
• 단무지
• 크리미마라로제샹궈(2.5.6.9.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 밀크쉐이크(2)

중식932.9 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 꼬지어묵바우동(1.2.5.6.8.9.13)
• 오색나물&약고추장(자율)(5.6.10.13)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)
• 고구마또띠아피자(2.5.6.10.12.13)
• 배추전(자율)(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 라임&레몬주스

석식870.9 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 미더덕된장국(5.6.8.9.18)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 김가루계란말이(1.10)
• 배추김치(9)
• 토마토&꿀(12)

중식681.6 Kcal

• 흑미찹쌀밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 양념깻잎지(자율)(5.6.13)
• 애호박애느타리버섯볶음(자율)
• 베이컨숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 묵은지오리불고기(5.6.9.13)
• 깍두기(9)
• 과일/파인애플

석식660.7 Kcal

• 땡초참치김밥(셀프)(1.2.5.6.10.15.16)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.9.13)
• 깍두기(9)
• 유산균과일맛요구르트(2)
• 수제우리쌀쿠앤크머핀(1.2.5.6)

중식694.5 Kcal

• 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 부추생채(13)
• 미니불고기메밀전병(2)(2.3.5.6.10.13.16.18)
• 새송이관자버터구이(자율)(2.5.6.13.18)
• 석박지(9)
• 과일/멜론
• 삼색파프리카/쌈장(자율)(5.6)

석식806.4 Kcal

• 15곡잡곡밥
• 쇠고기미역국(5.6.8.9.16.18)
• 알감자조림(5.6.13)
• 볼케이노순살양념치킨(4.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 과일/사과

중식815.4 Kcal

• 쌀밥&김가루
• 브로콜리크림스프(2.5.6.13.16)
• 두부양념조림(자율)(5.6.13)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 양배추샐러드&케첩마요(자율)(1.5.12)
• 왕등심돈까스(4.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 모닝빵&메이플시럽(1.2.5.6.13)

석식922.2 Kcal

• 쌀밥(작은밥)
• 짜계치(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17)
• 짬뽕국물(5.6.9.10.15.17.18)
• 왕교자만두강정(3)(1.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 과일/수박

중식868.8 Kcal

• 인델리카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 팽이된장국(5.6.9)
• 쑥갓나물무침(자율)(5.6.18)
• 사과치커리생채(자율)(5.6.13.18)
• 샐러드파스타(1.2.5.6.12.13)
• 매콤통살닭꼬치(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 하트파이(1.2.5.6)

석식753.4 Kcal

• 귀리쌀밥
• 육개장(1.16)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 모듬야채겉절이(5.6.13)
• 언양식육전(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 과일/멜론

중식636.5 Kcal

• 차조밥
• 얼큰수제비국(5.6)
• 붉은오이무침(5.6.13)
• 열무된장무침(자율)(5.6)
• 멸치꽈리볶음(자율)(5.6.13)
• 대패간장오븐불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 토마토&꿀(12)
• 비트무쌈(13)

석식842.7 Kcal

• 오니기라즈(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 냉메밀소바(3.5.6.7.13.18)
• 황도샐러드/딸기요거트드레싱(1.2.5.11)
• 꼬들단무지무침
• 배추김치(9)
• 수제초코라떼(2)

중식782.5 Kcal

• 쇠고기콩나물밥/양념장(5.6.16)
• 숭늉
• 구운가지나물(자율)(5.6.13.18)
• 미역줄기크래미볶음(자율)(1.5.6.8.13.18)
• 오색현미육원전(3)(1.5.6.10.12.15.16)
• 뿌링클미니치즈소떡(2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 아이스망고

석식721.8 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 물만두국(1.5.6.10)
• 매콤당면닭도리탕(5.6.13.15)
• 연두부/양념장(5.6)
• 열무김치(9)
• 과일/귤

중식707.9 Kcal

• 밸런스쌀밥
• 등뼈감자탕(5.6.10)
• 실곤약초무침(5.6.13)
• 청포묵김가루무침(5.6.13)
• 가자미구이/양념장(자율)(2.5.6.12.13.16.18)
• 초당옥수수함박(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 과일/포도
• 케일,양배추숙쌈(자율)(5.6)

석식917.5 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.5.6.10.13.16)
• 플레인베이글/블루베리크림치즈잼(1.2.5.6.13)
• 얼큰김칫국(5.9)
• 부들어묵볶음(1.5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(2)

중식702.4 Kcal

• 땡초간장국수(3.5.6.7.18)
• 참나물초무침(자율)(5.6.13)
• 애호박전/양념간장(1.5.6)
• 우엉강정(자율)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 뉴욕식핫도그(1.2.5.6.10.12)
• 청사과아이스티

석식896.4 Kcal

• 유부장국(1.2.5.6.9.13)
• 불고기야채덮밥(5.6.10.13)
• 김말이강정(4.5.6.12.13)
• 수제고구마튀김(5.6)
• 깍두기(9)
• 과일/파인애플

중식938.4 Kcal

• 날치알김치볶음밥(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 단호박죽(13)
• 온두부/양념장(자율)(5.6)
• 콩나물맛살무침(1.5.6.8.18)
• 베이컨감자채볶음(자율)(10)
• 야채비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 아이스크림와플(1.2.5.6.13)

석식777.7 Kcal

• 보리찹쌀밥
• 쑥갓어묵국(1.5.6)
• 납작당면야채볶음(1.5.6.13.18)
• 페파로니치즈닭갈비(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 과일/바나나