마산무학여자고등학교

중식699.1 Kcal

• 밸런스쌀밥
• 조갯살미역국(18)
• 모듬야채찜(자율)(5.6.13)
• 삼색묵/양념장(2.5.6)
• 국수소면야채무침(자율)(5.6.13)
• 돈육모듬양념구이/쌈무(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 초코찰보루빵(1.2.4.5.6)

석식841.7 Kcal

• 옛날도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 들깨무채국(9)
• 동물모양치킨너겟/허니머스터드(1.2.5.6.15)
• 깍두기(9)
• 청귤에이드

중식944.8 Kcal

• 참기름밥+김가루(소)
• 탄탄면(1.2.4.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 딤섬(부추창펀)(1.2.5.6.10.18)
• 청경채겉절이(자율)(5.6.13.18)
• 단무지잔파무침
• 고구마줄기어묵볶음(자율)(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 과일/파인애플

중식913.9 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 쇠고기떡국(1.16)
• 분모자안동찜닭(5.6.13.15.16)
• 근대숙쌈&우렁이쌈장(자율)(5.6)
• 도라지오이무침(자율)(5.6.13)
• 김치부침개(6.9)
• 열무김치(9)
• 크림요거트&애플망고과육잼(2)

석식845.2 Kcal

• 일미마리김밥(2)(5.6.13.17)
• 얼큰쫄우동(1.2.5.6.9.13)
• 수제야채튀김/초간장(5.6)
• 배추김치(9)
• 과일/샤인머스켓

중식784.8 Kcal

• 사천자장밥(5.6.9.10.13.15.16.17)
• 계란파국(1)
• 신김치도토리묵무침(자율)(5.6.9)
• 모듬잡채(자율)(1.5.6.10.13.18)
• 목화솜탕수육(1.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 과일/멜론

석식832.6 Kcal

• 토마코펜쌀밥
• 꽃게탕(5.6.8)
• 대패제육고추장오븐불고기(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 알감자버터구이(2.13)
• 배추김치(9)
• 미니츄러스(3)(1.5.6.13)
• 상추/쌈장(5.6)

중식808.9 Kcal

• 소시지오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미소된장국(5.6)
• 오징어야채초무침(자율)(5.6.13.17)
• 무생채(13)
• 참나물무침(자율)(5.6.18)
• 회오리감자(5.6)
• 배추김치(9)
• 아이스망고

석식897.4 Kcal

• 닭개장칼국수(1.2.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 식빵피자토스트(1.2.5.6.10.12.13)
• 방아잎부추전/초간장(5.6)
• 석박지(9)
• 음료/사과주스(13)

중식942.3 Kcal

• 15곡잡곡밥
• 꼬지어묵국(1.5.6.8)
• 두부곤약장조림(자율)(5.6.13)
• 밀떡볶이/고기순대(1.5.6.10.13.16)
• 잡채군만두(1)(5.6.13)
• 총각김치(9)
• 과일/귤
• 알배추쌈/젓갈양념장(자율)(5.6)

석식766.7 Kcal

• 꽃전야채비빔밥(1.5.6.10.13.16.18)
• 들깨시락국(5.6)
• 미역줄기양파볶음
• 핫도그&케첩(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(2)

중식1111.1 Kcal

• 김가루야채밥/양념장(자율)(5.6.13)
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 로제스파게티(1.2.5.6.10.12.13)
• 연근샐러드/흑임자참깨드레싱(자율)(1.5.6.13)
• 에이드팝(1.5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 모닝빵&딸기잼(1.2.5.6.13)

석식852.8 Kcal

• 흑미찹쌀밥
• 호박수제비국(5.6)
• 브로콜리/초고추장(5.6.13)
• 훈제바베큐&비엔나구이(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 과일/조각배

중식742.8 Kcal

• 보리찹쌀밥
• 팽이된장국(5.6.9)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 양념깻잎지(자율)(5.6.13)
• 유황오리야채불고기&당면사리(5.6.9.13)
• 가자미카레구이(자율)(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 토마토&꿀(12)

석식980.4 Kcal

• 베이컨김치볶음밥&계란후라이(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 물만두국(1.5.6.10)
• 푸실리파스타(1.2.5.6.8.9.12.13.16.18)
• 경양식돈까스(1.2.5.6.10.12.16.18)
• 깍두기(9)
• 유기농라이스초코칩(2.5)

중식904.4 Kcal

• 땡초참치마요덮밥(1.5.6.13.18)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.9.13)
• 붉은콩나물무침(5)
• 매콤진미볶음(자율)(4.5.6.13.17)
• 표고야채전(자율)(1.6)
• 열무김치(9)
• 바나나우유(2)
• 생크림크로플(1.2.5.6.13)

석식897.3 Kcal

• 현미차조밥
• 쇠고기무국(16)
• 돈육우동볶음(5.6.10.13)
• 동그랑땡전/케첩(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 과일/사과

중식926.6 Kcal

• 잔치국수/양념장(1.5.6)
• 매콤팽이버섯조림(자율)(5.6.12.13)
• 묵은지참기름무침(자율)(9.13)
• 우리쌀코코넛쉬림프새우(2.5.6.9.12.13)
• 콘치즈페스츄리(1.2.5.6.13)
• 총각김치(9)
• 꿀자몽블랙티

석식724.6 Kcal

• 15곡잡곡밥
• 쇠고기미역국(5.6.8.9.16.18)
• 양배추샐러드(1.5.12)
• 애호박전/양념간장(1.5.6)
• 웰링턴함박스테이크(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 과일/방울토마토(12)

중식721.5 Kcal

• 귀리쌀밥
• 조랭이떡국(1.8.9.18)
• 브로콜리&다시마/초장(자율)(5.6.13)
• 베이컨감자채볶음(10)
• 닭갈비양념오븐구이(5.6.13.15.16)
• 고등어데리야끼구이(자율)(5.6.7.13)
• 배추김치(9)
• 과일/샤인머스켓

석식994.0 Kcal

• 쌀밥(작은밥)
• 고기짬뽕(5.6.9.10.15.17.18)
• 꼬들단무지무침
• 오곡찹쌀꿔바로우(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 황도아이스티(11)

중식950.0 Kcal

• 비빔밥&계란후라이(1.5.6.10.13.18)
• 숭늉
• 올방개묵/양념장(자율)(5.6)
• 가지강정(자율)(5.6.13)
• 스테이크볼꼬지&갈릭디핑소스(1.2.5.6.10.15.16)
• 웨지고구마구이(2.12)
• 깍두기(9)
• 유산균음료

석식871.7 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 돈육콩나물국(5.10.13)
• 납작당면야채볶음(1.5.6.13.18)
• 고추마요치킨(1.5.6.15.16)
• 열무김치(9)
• 과일/파인애플

중식840.0 Kcal

• 차조밥
• 비빔막국수(3.5.6.13)
• 방아시래기국(5.6)
• 수육/쌈장(5.6.10.13)
• 애느타리버섯볶음(자율)
• 배추김치(9)
• 과일/귤
• 상추,깻잎쌈(자율)(5.6)
• 양파장아찌(5.6.13)

석식915.5 Kcal

• 마파두부후랑크덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 전남친토스트(1.2.5.6.13)
• 쑥갓어묵국(1.5.6)
• 방울떡꼬치강정(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 아이스망고

중식838.1 Kcal

• 불고기필라프(5.6.10)
• 빵/플라워파이(1.2.6.13)
• 얼큰김칫국(5.9)
• 얇은피손만두(3)(2.5.6.10.13.15.16)
• 그린샐러드/키위드레싱(1.2.5.6)
• 시금치나물(자율)
• 아몬드멸치볶음(자율)(5.6.13)
• 깍두기(9)

중식633.0 Kcal

• 일본식카레덮밥(2.5.6.12.13.16.18)
• 튀김유부장국(1.2.5.6.9.13)
• 온두부/양념장(자율)(5.6)
• 매콤오이무침(5.6.13)
• 배추전(자율)(5.6.13)
• 마르게리따화덕피자(2.5.6)
• 깍두기(9)
• 과일/멜론

석식722.9 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 옹심이수제비국(5.6.17)
• 양배추찜/양념장(5.6)
• 자메이카순살치킨(5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 우리밀우리찹쌀약과(6)

중식993.0 Kcal

• 귀리쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.16)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 토마토양상치샐러드/오리엔탈드레싱(자율)(5.6.12)
• 삼치구이/양념장(자율)(2.5.6.12.13.16.18)
• 맛감자(테이터잼)/케첩(5.12)
• 수제떡갈비(2.3.5.6.10.12.16.18)
• 배추김치(9)
• 꽃송편(모싯잎1,백련초1)(5.6)
• 음료/요구르트(2)

석식813.6 Kcal

• 스팸김치마요덮밥(1.5.9.10.16)
• 맑은콩나물국(5)
• 간장어묵볶음(1.5.6.13)
• 수제바게트마늘빵(2.6.13)
• 깍두기(9)
• 과일/조각배

중식575.4 Kcal

• 쌀밥
• 한우소머리곰탕/소면사리(2.5.6.15.16)
• 부추생채(13)
• 단호박전(6.13)
• 새송이양념구이(자율)(5.6.13)
• 석박지(9)
• 과일/파인애플
• 아삭이고추,삼색파프리카/쌈장(자율)(5.6)

석식1069.2 Kcal

• 굴소스야채볶음밥(소)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 찰도그롤(1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 과일/바나나
• 아몬드후레이크/우유(2.5.6)
• 햄치즈잉글리쉬머핀(1.2.5.6.10.12)

중식916.8 Kcal

• 치킨데리야끼볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 곤약어묵국(1.5.6.9.13)
• 꽈리고추찜(자율)(5.6.13)
• 숙주삼색나물
• 샐러드파스타(자율)(1.2.5.6.12.13)
• 매콤언양식스테이크&고구마무스(2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 미니블루베리도넛(1.2.5.6)

석식778.1 Kcal

• 참치야채비빔밥(5.6.13)
• 프렌치토스트&초코시럽(1.2.5.6.13)
• 유부된장국(5.6)
• 왕새우튀김(2)(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 과일/멜론

중식697.5 Kcal

• 밸런스쌀밥
• 순두부찌개(1.5.8.9.10.18)
• LA돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 양념깻잎지(5.6.13)
• 구운가지나물(자율)(5.6.13.18)
• 애호박애느타리버섯볶음(자율)
• 깍두기(9)
• 과일/귤

석식891.0 Kcal

• 쌀밥&김가루(소)
• 맑은장국(1.2.5.6.9.13)
• 떡볶이세트(김말이,납작지짐만두,삶은달걀)(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 우유크림팝콘(2.5.6)

중식611.4 Kcal

• 온메밀소바(3.5.6.7.13.18)
• 붉은콩나물무침(자율)(5)
• 청포묵김가루무침(자율)(5.6.13)
• 하트감자크로켓(2)(1.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 스위트청포도주스
• 루꼴라잠봉샌드위치(1.2.5.6.10.13.16)

석식867.4 Kcal

• 보리찹쌀밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 순대닭갈비(2.5.6.10.13.15.16)
• 콘치즈오븐구이(1.2.5.13)
• 총각김치(9)
• 과일/사과
• 올리브김