김해삼문고등학교

중식873.1 Kcal

• 찰옥수수밥
• 소고기미역국(5.6.16)
• 매콤돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 삼색나물(5.6)
• 코다리순살강정(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 버터떡(1.2.5.6)

중식855.2 Kcal

• 땡초김가루주먹밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 미니어묵우동(1.2.5.6.7.9.18)
• 진미채무침(5.6.13.17)
• 양배추콘샐러드(1.5.13)
• 멘츠카츠/소스(1.2.5.6.10.12.13)
• 반달단무지

석식965.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 떡갈비궁중떡볶이(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 캠핑모둠소금구이(2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 미니메이플피칸파이(1.2.5.6.13.14)
• 푸딩

중식780.9 Kcal

• 차수수밥
• 고기듬뿍김치찌개(5.6.9.10)
• 숙주미나리나물
• 3mm간장오리불고기(5.6.13)
• 맛살달걀말이/케첩(1.5.6.8.12)
• 총각김치(9)
• 대추방울토마토(12)

석식893.6 Kcal

• 연어스테이크덮밥(1.5.6.12.13.16)
• 유부미소된장국(5.6)
• 쪽파무생채(13)
• 맛쵸킹탕수육(1.5.6.10.13.16.18)
• 고추고기군만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(2)

중식699.7 Kcal

• 비빔밥/고추장(5.6.13)
• 꽃게된장국(5.6.8)
• 베이컨감자채볶음(5.10)
• 케이준대구까스/소스(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 치즈파이(1.2.5.6)

석식840.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 사골만두국(1.2.5.6.10.16)
• 청경채겉절이(13)
• 치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 달걀크로켓/소스(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 초코시리얼요거트(2)

중식744.2 Kcal

• 차수수밥
• 소고기무국(5.6.16)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 돈육묵은지김치찜(5.6.9.10.13)
• 꽃모양떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 열무김치(9)
• 아이스망고바

석식952.3 Kcal

• 투움바파스타(1.2.5.6.9.12.13.16)
• 누룽지숭늉
• 목살찹스테이크(5.6.10.12.13.16)
• 오지치즈후라이(2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 핑크레몬에이드
• 모닝빵글레이즈(1.2.5.6.13)

중식824.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 돼지국밥/부추겉절이(9.10)
• 소시지떡말이조림(1.4.5.6.10.13.15.16)
• 요거트과일샐러드(1.2.5.11)
• 오이고추&양파/쌈장(자율)(5.6.13)
• 충무식오징어어묵볶음(1.5.6.13.17)
• 섞박지(9)

중식761.4 Kcal

• 버섯카로틴밥(백리5-중-창원)
• 건새우아욱국(백리5-중-창원)(5.6.9)
• 꽃분모자로제찜닭(백리5-중-창원)(1.2.5.6.12.15.16)
• 오븐삼색찐만두/초간장(백리5-중-창원)(1.5.6.10.13.16.18)
• 수박참외샐러드(백리5-중-창원)(13)
• 배추김치(9)
• 당근사과주스(백리5-중-창원)(13)

석식961.3 Kcal

• 통밀밥(6)
• 슈크림국화빵(1.2.5.6)
• 바지락순두부찌개(5.6.9.13.17.18)
• 주꾸미순대떡볶음(2.5.6.10.13.16)
• 크리미콘함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 오이양파초절임(5.6.13)

중식825.8 Kcal

• 미니김치참치주먹밥(5.6.9.13)
• 냉모밀(2.3.5.6.13)
• 흑임자연근양배추샐러드(1.5.6.13)
• 고구마치즈롤까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 흑당라떼(2.13)

중식873.1 Kcal

• 통밀밥(6)
• 감자양파국(5.6)
• 사과치커리무침(13)
• 콘치즈볼떡볶이/김말이(1.2.5.6.13.16)
• 갈비맛닭오븐구이(2.5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 골드파인애플

석식866.3 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(5.6.9.10.13)
• 양송이크림스프/크루통(2.5.6.13.16)
• 상하이칠리파스타(1.2.5.6.9.12.13.16.18)
• 모둠채소피클(자율)
• 열대과일샐러드(13)
• 플라이새우튀김/소스(1.5.6.9.12.13)
• 미니하트감자구이(5.6)

중식815.0 Kcal

• 찰보리밥
• 강된장찌개(5.6)
• 야채달걀찜(1.2)
• 훈제막창불족발(5.6.10.13)
• 납작만두/비빔채소(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 두바이쫀득쿠키(2.5.6.10.13.14)

석식940.8 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 매콤콩나물국(5)
• 비엔나소시지채소볶음(5.6.10.16)
• 집게다리맛살튀김(1.5.6)
• 불맛팽이버섯구이(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 과일젤리

중식889.7 Kcal

• 짜장잡채밥(1.5.6.13.16)
• 유부장국(5.6)
• 오이청경채무침(백리5-중-함안)(5.6.13)
• 타코야끼(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 레몬크림새우(백리5-중-함안)(1.2.5.6.9.13)
• 깍두기(9)
• 멜론

중식714.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쑥갓어묵국(1.5.6)
• 제육김치두루치기(5.6.9.10.13)
• 미역줄기맛살볶음(1.5.6.8)
• 삼치데리야끼구이(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 황도토마토절임(11.12.13)

석식979.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.16.18)
• 크림미트볼떡조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 양상추샐러드/키위드레싱(1.2.5.6.12.13)
• 고구마돈강정(2.5.6.10.13.16)
• 깍두기(9)
• 오렌지자몽주스(13)

중식780.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 등촌샤브찌개(5.6.13.16)
• 도라지배무침(5.6.13)
• 탕수만두/소스(1.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 닭어깨살오븐구이/소스(1.5.15)
• 배추김치(9)
• 미니딸기우유(2)

석식970.9 Kcal

• 흑미밥
• 부추달걀국(1)
• 참치마요샐러드/구이김(1.5)
• 고추장오리불고기(5.6.13)
• 하트어묵바(5.6.17)
• 깍두기(9)
• 요거트아이스크림/토핑(1.2.5)

중식693.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 등뼈감자탕(5.6.10)
• 오색콩나물무침(5.13)
• 달걀동그랑땡/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 오징어김치전(5.6.9.13.17)
• 섞박지(9)
• 수박

석식819.1 Kcal

• 낙지새우덮밥(5.6.9.13)
• 미소된장국(5.6)
• 새싹도토리묵무침(5.6.13)
• 나쵸칩/소스(1.2.5.6)
• 불고기퀘사디아(2.5.6.10.12.13)
• 나박물김치(9)
• 트리플베리주스(13)

중식927.5 Kcal

• 유부햄주먹밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 진주비빔냉면(백리5-중-진주)(1.2.3.5.6.10.13.16)
• 맑은콩나물국(5)
• 양념돼지갈비구이(5.6.10.13)
• 새우살애호박나물(오븐)(백리5-중-진주)(9.13)
• 열무김치(9)
• 수제매실차(백리5-중-진주)(13)

중식733.1 Kcal

• 일본카레밥(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 두부달걀국(1.5)
• 새콤미나리무생채(13)
• 치즈치킨까스/소스(1.2.5.6.13.15.18)
• 매콤웨지감자구이(2.5)
• 배추김치(9)
• 요거트푸딩(2)

석식956.8 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 삼색떡국(1.5.6.9.16)
• 마라샹궈(2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 고구마롤(5.6)
• 쫀득김치만두(1.5.6.9.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 아이스슈(1.2.5.6)

중식723.1 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 닭개장(5.6.13.15)
• 팝만두강정/샐러드(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 느타리잔파무침(5.6.13)
• 떡갈비새우구이(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 골드키위

석식912.6 Kcal

• 한우김치솥밥(5.6.9.16)
• 가쓰오장국(5.6)
• 콘소메옥수수볼(1.5.6)
• 고추바삭순살치킨/소스(1.2.5.6.15)
• 조각피자(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 모둠채소피클