양덕중학교

중식776.3 Kcal

• 오므라이스+소스(1.2.5.6.12.13.16)
• 메이플피칸파이(오븐)(1.2.5.6.14)
• 쑥갓유부장국(5.6)
• 가자미무조림(자)(5.6.13.18)
• 깍두기(+배추김치)(9)
• 달콤~멜론

중식954.1 Kcal

• 무농약강황쌀밥
• 떡국(1.5.6.16.18)
• 피자맛닭조림(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 야채겉절이(5.6.13.18)
• 맛김
• 깻잎+배추김치(자)(9)

중식886.6 Kcal

• 청양고추 고기주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 잔치국수(5.6.18)
• 배추김치(9)
• 수박
• 닭다리후라이드(1.5.6.15.16)

중식841.7 Kcal

• 김밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 미니우동(1.2.5.6.9.18)
• 단무지(슬림)
• 방울토마토&포도(12)
• 저당요구르트120ml(2)

중식844.9 Kcal

• 깍두기달걀볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.18)
• 햄버거(미니)1(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 미소장국(5.6)
• 배추김치(자)(9)
• 우유(100ml)(2)
• 오렌지(자)

중식777.8 Kcal

• 무농약흑미차조밥
• 가자미살미역국(5.6.18)
• 돈육LA갈비찜(5.6.10.13.16.18)
• 참나물겉절이(5.6.13.18)
• 배추김치(자)(9)
• 토마토/꿀(12)

중식923.9 Kcal

• 무농약보리밥
• 김치어묵국(1.5.6.9.18)
• 깻잎상추겉절이(13)
• 아삭고추된장무침(자율)(4.5.6.13.14)
• 마늘오리소금구이
• 생김치(자율)(9)
• 산딸기(추천-초-여름)(13)

중식814.3 Kcal

• 무농약강황쌀밥
• 육개장(1.16)
• 진미채도라지무침(5.6.13.17)
• 모듬떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 두부구이/양념장(자)(5.6)
• 배추김치(9)

중식759.1 Kcal

• 중화식볶음밥(백리9-중-통영)(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 부추계란국(1.5.6.18)
• 참외샐러드(자)(12.13)
• 깍두기(+배추김치)(9)
• 저당호상요구르트(80ml)(2)
• 초코머핀(1.2.5.6)

중식891.2 Kcal

• 무농약현미밥
• 콩나물된장국(5.6)
• 쑥갓두부무침(자)(5.6.18)
• 그린샐러드(1.2.5.13)
• 닭갈비볶음(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 오렌지(자)

중식853.9 Kcal

• 채식비빔밥+표고약고추장(5.6.13)
• 감자계란국(1.5.6.9.18)
• 대파토스트(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 우유미숫가루(2.5)
• 모듬과일(자)(12)

중식924.2 Kcal

• 무농약오색현미밥
• 땡초시락국(5.6)
• 양배추샐러드(추천-중고-봄)(1.5.12)
• 후라이드치킨(닭봉)(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 캐플주스(13)
• 다시마쌈(자)(5.6.18)

중식777.4 Kcal

• 유기농찹쌀밥
• 한우마라탕(2.4.5.6.12.13.16.18)
• 코다리간장조림(자)(5.6.13)
• 빨간맛 콩나물무침(5.6.18)
• 치파이(뿌링클)(1.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(자)(12)

중식866.4 Kcal

• 고추장참치덮밥(1.5.6.13)
• 콩나물국(5.6.18)
• 과일샐러드(자)(1.2.5)
• 깍두기(+배추김치)(9)
• 새우퀘사디아(다채10-중등)(2.5.6.9.10.12.13)
• 스무디(수박)

중식848.4 Kcal

• 무농약기장밥
• 강된장찌개(5.6)
• 소면무침(5.6.13)
• 불향오븐불고기(감성9-중등)(5.6.10.13)
• 배추김치(자)(9)
• 꺼꾸로요구르트(110ml)(2)

중식905.7 Kcal

• 무농약현미밥
• 김치떡국(5.9)
• 오꼬노미계란말이(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 멘츠카츠/데미소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추+열무김치(자)(9)
• 골드키위(자)