진주남중학교

중식804.2 Kcal

• 현미밥
• 쇠고기콩나물국(5)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 수제 피쉬타르타르소스(1.2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 부추치커리겉절이(5.6.13)

중식716.8 Kcal

• 쌀밥김자반(13)
• 물국수(1.5.6)
• 열무김치
• 소떡소떡머스타드케찹(1.5.10.12.13.16)

중식863.1 Kcal

• 검정쌀밥
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 양상채샐러드오리엔탈드레싱(1.5.6)
• 애호박전(1.5.6.13)
• 수제돈까스(80g) 브라운소스(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치(9)

중식705.8 Kcal

• 찜닭덮밥부추겉절이(5.6.8.13.15)
• 단호박죽 아몬드슬라이스
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 버터오징어도라지초무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 자두쥬스(5.13)

중식1136.5 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 도토리묵국(5.6.9.13)
• 매운콩나물무침(5)
• 마늘대패삼겹살(5.10)
• 씻은 배추김치(9)
• 파인애플
• 모듬쌈 쌈된장양파오이고추마(5.6)

중식714.6 Kcal

• 산채비빔밥계란후라이약고추장(1.5.6.13.16)
• 두부탕국(5.9.18)
• 통갈비맛바(50g)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 세발나물겉절이(5.6.13.18)
• 배추김치(9)

중식804.5 Kcal

• 차수수밥
• 돼지등뼈감자탕(얼갈이)(10)
• 삼나물무침
• 굴소스우동볶음(5.6.9.13.18)
• 볼락살구이잔파간장양념소스(5.6.13)
• 깍두기(9)

중식1023.7 Kcal

• 기장밥
• 홍합살미역국(5.6.9)
• 깻잎겉절이(자율)(5.6)
• 시그니처샐러드로제드레싱(1.2.5.6.9.10.12.13.15.17)
• 오곡고구마롤돈가스 사과소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식884.1 Kcal

• 날치알김치볶음밥&계란후라이(1.9.10.13)
• 수제고르곤졸라피자(2.5.6)
• 미소된장국(5.6)
• 수제 떡갈비스테이크소스눈꽃(2.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)
• 오이소박이

중식639.1 Kcal

• 귀리밥
• 한국식마라탕(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 비타민겉절이
• 온두부볶음김치(5.6.9.10)
• 깍두기(9)
• 요구르트(80)(2)
• 다시마쌈육젓갈초장(5.6.9)

중식1142.4 Kcal

• 쌀밥김자반(13)
• 해물로제스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 어니언후라이드(60g)(1.2.5.6)
• 콩나물국(5)
• 닭날개오븐구이와사비마요소스(1.5.6.12.13.15)
• 열무김치
• 골드키위(55g)

중식749.1 Kcal

• 보리밥
• 장어국산초가루청량고추
• 백일송이비름나물
• 참치양상추샐러드(1.2.5.12)
• 스파이시치짜(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식732.4 Kcal

• 현미밥
• 돼지갈비탕당면(1.8.10)
• 삼치엿장조림(5.6)
• 머위/양배추쌈&청량고추(13)
• 죽순오이초무침(5.6)
• 오징어.어묵 고추장무침(1.5.6.17)
• 참외

중식785.2 Kcal

• 쌀밥(중)
• 자장면(1.5.6.10)
• 단무지(4개)양파오이고추쌈장(5.6)
• 열무김치
• 달걀오븐구이볶은소금(1)
• 블루레몬에이드((190ml)얼음컵(180m

중식785.6 Kcal

• 홍국쌀밥
• 들깨단배추국(5.6)
• 상추.파채 겉절이(5.6.13)
• 납작만두비빔야채(1.5.6.10.13)
• 목살스테이크(110g/구이)(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)

중식779.4 Kcal

• 오므라이스(콩고기)하이라스소(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 찰보리빵초코(1.2.5.6.13)
• 표고무국(13)
• 오징어맛바(50g)(1.2.5.6.10.13.15.16.17.18)
• 참나물겉절이

중식787.4 Kcal

• 귀리밥
• 청국장찌개(조갯살)(5.18)
• 마카로니햄샐러드(1.2.5.6.10.15.16)
• 족발&씻은김치&편마늘(5.6.9.10.13)
• 열무김치
• 상추쌈호박잎케일쌈장(5.6)

중식992.3 Kcal

• 쌀밥김자반(13)
• 카레우동(2.5.6.9.10.13.15)
• 껍질조개국땡초
• 취나물무침
• 교촌식치킨(간장양념)(5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 수박

중식947.8 Kcal

• 강황쌀밥
• 순두부찌개(해물)(5.9.10.13)
• 깻잎쌈쌈장(5.6)
• 단배추겉절이(자율)(5.6)
• 오리불고기(5.6)
• 참치김치전(5.6.9.10.18)
• 배추김치(9)

중식803.1 Kcal

• 자장잡채덮밥자장소스(5.6.8.10)
• 콩나물국(5)
• 닭꼬치고추장양념(5.6.12.15)
• 청경채겉절이
• 배추김치(9)
• 수박

중식910.3 Kcal

• 쌀밥
• 순대국밥(들깨)부추겉절이(2.5.6.9.10.13.16)
• 갑오징어브로콜리숙회(5.6.17)
• 배추김치(9)
• 와플초코레인보우스크링클(1.2.5.6.13)