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초등학교남여공학

외포초등학교

경상남도 거제시 장목면 외포5길 7

055-636-6014학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.1(수)

    중식764.1 Kcal

    • 오므라이스볶음밥(5.6.10.13)
    • 닭꼬지(1.5.6.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 오므라이스소스지단(1.2.5.6.12.13)
    • 우유(2)
    • 유부장국(1.5.6)
    • 구슬치즈샐러드(1.2.5.6)
  • 11.2(목)

    중식681.2 Kcal

    • 보리밥
    • 근대된장국(5.6)
    • 장어강정(1.5.6.13.18)
    • 두부조림(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 단감
  • 11.3(금)

    중식733.7 Kcal

    • 클로렐라쌀밥
    • 쇠고기떡국(1.5.6.16)
    • 고등어김치조림(5.6.7.9)
    • 호박전(5.6.13)
    • 총각김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 청경채사과무침(5.6.13)
  • 11.6(월)

    중식815.8 Kcal

    • 통밀밥(6)
    • 곤약어묵국(거제)(5.6.9.13.17.18)
    • 양배추찜(자율)
    • 액젓양념장(13.18)
    • 무생채(13)
    • 돼지간장불고기(목살)(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 11.7(화)

    중식750.7 Kcal

    • 오색현미밥
    • 바지락들깨미역국(5.6.18)
    • 도토리묵무침(5.6.13)
    • 고들빼기김치(9)
    • 우유(2)
    • 친환경토마토꿀(12)
    • 우리쌀구운치킨(1.2.5.6.12.13.15.18)
  • 11.8(수)

    중식854.3 Kcal

    • 다채밥버거(1.5.6.9.13)
    • 온국수(5.6.18)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 고기찐만두(1.5.6.10.16.18)
    • 배
  • 11.9(목)

    중식784.1 Kcal

    • 귀리밥
    • 돼지국밥(5.6.9.10.13.18)
    • 연근조림(5.6.13)
    • 부추양파겉절이(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 딸기쥬스(13)
  • 11.10(금)

    중식737.6 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 황태순두부맑은탕(5.9)
    • 꼬시래기오이초무침(5.6.13)
    • 한우불고기(5.6.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 멜론
  • 11.13(월)

    중식788.3 Kcal

    • 기장밥
    • 팽이버섯두부된장국(5.6.18)
    • 눈꽃치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
    • 아몬드멸치볶음(13)
    • 백김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 사과
  • 11.14(화)

    중식638.0 Kcal

    • 수수밥
    • 팽이계란국(1.5.6)
    • 느타리버섯볶음(5.6.18)
    • 콩나물불고기(5.6.10.13)
    • 총각김치(9)
    • 깍두기(9)
    • 쌈장(자율)(5.6.13)
    • 우유(2)
    • 로메인적근대쌈(자율)
  • 11.15(수)

    중식862.2 Kcal

    • 토마토소스스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 감자오븐구이(웨지감자)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 오이피클(전체배식)
    • 단호박스프(2.5.6.13.16)
    • 치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
  • 11.16(목)

    중식752.7 Kcal

    • 귀리밥
    • 추어탕(5.6)
    • 수제요거트(2.4.5.6.19)
    • 고구마맛탕(13)
    • 가자미구이(6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 11.17(금)

    중식695.9 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 들깨수제비국(5.6.18)
    • 숙주나물무침
    • 오징어볶음(5.6.13.17)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 11.20(월)

    중식798.7 Kcal

    • 현미밥
    • 꽃게된장국(5.6.8.18)
    • 감자채소볶음
    • 훈제오리
    • 배추김치(9)
    • 머스터드소스(오리)(1.2.5.6.13)
    • 우유(2)
    • 무쌈(자율)
    • 바나나
  • 11.21(화)

    중식766.7 Kcal

    • 보리밥
    • 돈육김치찌개(5.6.9.10)
    • 과일샐러드/요거트드레싱(1.2.5.6.12)
    • 새송이버섯구이
    • 수제함박스테이크(1.2.5.6.10.13.16)
    • 갓김치(자율)(9)
    • 함박스테이크소스(2.5.6.12.13.16)
    • 우유(2)
  • 11.22(수)

    중식781.7 Kcal

    • 베이컨볶음밥(2.5.6.10.13.18)
    • 칼국수(6.18)
    • 오이양파무침(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 친환경귤
  • 11.23(목)

    중식855.7 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 들깨무채국(5.6.18)
    • 시금치나물(5.6.18)
    • 닭찜(5.6.13.15)
    • 옥수수치즈구이(1.2.5.6.8.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 11.24(금)

    중식789.6 Kcal

    • 통밀밥(6)
    • 등뼈감자탕(5.6.9.10)
    • 프리타타(백리2-초-사천)(1.2.10.12)
    • 파프리카스틱(자율)
    • 톳나물두부무침(5.6)
    • 총각김치(9)
    • 쌈장(자율)(5.6.13)
    • 우유(2)
  • 11.27(월)

    중식709.0 Kcal

    • 차수수밥
    • 육개장(1.5.6.13.16)
    • 잡채(부추)(5.6.10.13)
    • 명엽채볶음(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 갈릭크로아상(1.2.5.6)
  • 11.28(화)

    중식797.6 Kcal

    • 귀리밥
    • 콩나물국(5.6)
    • 삼겹살목살수육(5.6.10)
    • 무말랭이무침(자율)
    • 씻은김치(9)
    • 쌈장(5.6.13)
    • 우유(2)
    • 망고푸딩
    • 상추쌈
  • 11.29(수)

    중식658.6 Kcal

    • 전주비빔밥(감성4-초)(5.6.13.16.18)
    • 무청된장국(감성11-중등)(5.6.9)
    • 치킨너겟(1.2.5.6.15)
    • 나박김치/고들빼기(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 골드파인애플
  • 11.30(목)

    중식727.1 Kcal

    • 보리밥
    • 한방돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 고들빼기김치(소량)(9)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 오징어브로콜리숙회(1.5.6.8.17)
    • 부추두부맑은국(5.9.18)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 12:53. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.