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초등학교남여공학

외포초등학교

경상남도 거제시 장목면 외포5길 7

055-636-6014학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 12.1(금)

    중식583.6 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 닭곰탕(당면)(5.6.15.18)
    • 오이초무침(13)
    • 연어스테이크(5.12)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 멜론
  • 12.4(월)

    중식689.9 Kcal

    • 현미밥
    • 바지락시금치된장국(5.6.18)
    • 단호박찜꿀(자율)
    • 부추양파겉절이(13)
    • 돼지간장불고기(목살)(13)
    • 배추김치
    • 우유
  • 12.5(화)

    중식714.3 Kcal

    • 노란차조밥
    • 아욱국(5.6)
    • 메추리알조림(13)
    • 제육볶음(5.6.13)
    • 백김치(자율)
    • 쌈장(자율)(5.6.13)
    • 우유
    • 케일깻잎쌈(자율)
    • 사과
  • 12.6(수)

    중식561.3 Kcal

    • 전복죽(18)
    • 온국수(5.6.18)
    • 배추김치(9)
    • 파양념장(5.6.13)
    • 우유
    • 황금향
    • 단호박경단
  • 12.7(목)

    중식970.4 Kcal

    • 돈육김치찌개
    • 순살치킨양파샐러드
    • 나박김치
    • 우유
    • 골드파인애플
    • 라이코펜쌀밥
    • 푸실리샐러드
  • 12.8(금)

    중식575.2 Kcal

    • 귀리밥
    • 황태순두부맑은탕(5.9)
    • 삼색나물(고사리)(5.6)
    • 가자미구이(6.13)
    • 갓김치(자율)(9)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 망고포도(샤인머스켓)
  • 12.11(월)

    중식806.2 Kcal

    • 기장수수밥
    • 콩나물불고기(5.6.13)
    • 옥수수맛살전
    • 배추김치
    • 쌈장(자율)(5.6.13)
    • 우유
    • 로메인적근대쌈(자율)
    • 친환경귤
    • 부추두부맑은국(18)
  • 12.12(화)

    중식717.9 Kcal

    • 오색현미밥
    • 조랭이떡쇠고기미역국(16)
    • 달걀찜
    • 숙주나물무침
    • 오징어볶음(5.6)
    • 백김치(자율)
    • 우유
    • 포도주스
  • 12.13(수)

    중식614.2 Kcal

    • 보리밥
    • 단배추된장국(5.6)
    • 비빔밥나물(곤드레)(16)
    • 새우튀김
    • 배추김치
    • 우유
    • 바나나
    • 궁채장아찌(자율)
  • 12.14(목)

    중식749.6 Kcal

    • 율무밥
    • 곰탕(16)
    • 겨울초겉절이
    • 순살찜닭(13)
    • 깍두기
    • 우유
    • 친환경배
  • 12.15(금)

    중식745.9 Kcal

    • 고구마밥
    • 곤약어묵국(1.5.6.8.9.13.17.18)
    • 브로콜리두부무침(5.6)
    • 등갈비바베큐폭립(5.6.10.12.13)
    • 구운채소
    • 총각김치(9)
    • 우유(2)
  • 12.18(월)

    중식655.5 Kcal

    • 차조밥
    • 쇠고기맑은국(5.6.16)
    • 액젓양념장(13)
    • 시금치나물(5.6.18)
    • 오리불고기(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 다시마양배추쌈(자율)
    • 골드파인애플
  • 12.19(화)

    중식807.9 Kcal

    • 강황쌀밥
    • 꽃게된장국(5.6.8.18)
    • 온두부+볶은김치(5.6.9.13)
    • 볶음건파래(김자반)(5)
    • 닭찜(5.6.13.15)
    • 백김치(자율)(9)
    • 우유(2)
  • 12.20(수)

    중식659.9 Kcal

    • 삼계탕(15)
    • 채소스틱
    • 수제블루베리요거트(2.5.6.13)
    • 오징어김치전(1.6.9.17)
    • 나박김치(9)
    • 쌈장(자율)(5.6.13)
    • 우유(2)
    • 에그타르트(1.2.5.6)
  • 12.21(목)

    중식726.2 Kcal

    • 통밀밥(6)
    • 수제비국(1.5.6.18)
    • 고등어김치조림(5.6.7.9.13)
    • 감자햄볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 갓김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 사과
  • 12.22(금)

    중식829.3 Kcal

    • 콩나물밥양념장(5.6.16)
    • 단팥죽(보조식)(13)
    • 비빔만두(1.5.6.10.16.18)
    • 채소무침(만두)(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 딸기
    • 유부장국(1.5.6)
  • 12.26(화)

    중식652.4 Kcal

    • 율무밥
    • 통배추된장국(두루12-중등)(5.6)
    • 파채무침
    • 어묵채소볶음(13)
    • 수제떡갈비
    • 총각김치
    • 고들빼기김치(소량)
    • 우유
    • 친환경대추방울토마토
  • 12.27(수)

    중식662.2 Kcal

    • 찹쌀밥(자율)
    • 수제탕수육(5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 탕수육소스(5.6.12.13)
    • 우유(2)
    • 골드파인애플
    • 단무지
    • 하얀짬뽕(5.6.9.13.17.18)
  • 12.28(목)

    중식691.8 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 김치콩나물국(5.6.9.13)
    • 닭날개데리야끼구이(2.5.6.12.13.15.18)
    • 세발나물(5.6)
    • 잡채(1.5.6.10.13)
    • 총각김치(9)
    • 우유(2)
  • 12.29(금)

    중식657.2 Kcal

    • 발아현미밥
    • 한방쇠갈비탕(16)
    • 오이양파무침
    • 삼치구이
    • 깍두기
    • 우유
    • 황금향

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 12:10. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.