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초등학교남여공학

외포초등학교

경상남도 거제시 장목면 외포5길 7

055-636-6014학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 6.3(월)

    중식686.3 Kcal

    • 현미밥
    • 황태순두부맑은탕(5.9)
    • 달걀찜(1)
    • 파프리카스틱(자율)
    • 오징어볶음(5.6.13.17)
    • 백김치(자율)(9)
    • 쌈장(자율)(5.6.13)
    • 우유(2)
  • 6.4(화)

    중식759.1 Kcal

    • 팥밤밥
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 한방돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 삼색나물
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 바닐라크림파이(1.2.5.6)
  • 6.5(수)

    중식760.9 Kcal

    • 콩나물밥양념장(5.6)
    • 근대된장국(5.6.18)
    • 훈제오리부추찜간장양념(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 블루베리화채(2.11.13)
  • 6.7(금)

    중식702.5 Kcal

    • 달걀파볶음밥(1.5.6.13)
    • 옥수수스프(2.5.6.13.16)
    • 로메인샐러드(1.2.5.6.12)
    • 닭꼬지(5.6.12.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 골드키위
  • 6.10(월)

    중식743.0 Kcal

    • 기장수수밥
    • 쇠고기맑은국(5.6.16)
    • 청포묵김가루무침(5.6.13)
    • 닭찜(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 수리취떡
  • 6.11(화)

    중식861.0 Kcal

    • 옥수수밥
    • 콩나물국(5.6)
    • 대패삼겹구이(10.13)
    • 구운채소
    • 배추김치(9)
    • 쌈장(자율)(5.6.13)
    • 우유(2)
    • 상추쌈(자율)
  • 6.12(수)

    중식788.3 Kcal

    • 다채밥버거(1.5.6.9.13)
    • 메밀국수(3.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 고기찐만두(1.5.6.10.16.18)
    • 골드파인애플
  • 6.13(목)

    중식656.6 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 팽이버섯두부된장국(5.6.18)
    • 메추리알미니새송이조림(1.5.6.13)
    • 가자미구이(6.13)
    • 총각김치(9)
    • 우유(2)
    • 청포도
  • 6.14(금)

    중식783.2 Kcal

    • 보리밥
    • 한방쇠갈비탕(1.5.6.16)
    • 브로콜리맛살숙회(1.5.6.8)
    • 오징어김치전(1.6.9.17)
    • 깍두기(9)
    • 초장(5.6.13)
    • 우유(2)
    • 골드키위
  • 6.17(월)

    중식674.4 Kcal

    • 라이코펜쌀밥(12)
    • 조랭이떡국(1.5.6.18)
    • 액젓양념장(13)
    • 어묵채소볶음(1.5.6.13)
    • 고등어구이(5.6.7.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 호박잎쌈(자율배식)
  • 6.18(화)

    중식650.8 Kcal

    • 귀리밥
    • 열무된장국(5.6)
    • 우엉조림(5.6.13)
    • 파채무침(5.6.13)
    • 수제떡갈비(2.5.6.10.13.16)
    • 총각김치(9)
    • 우유(2)
    • 김부각,감자부각(5.6)
  • 6.19(수)

    중식761.3 Kcal

    • 찹쌀밥(자율)
    • 닭칼국수(5.6.15.18)
    • 상추겉절이(5.6.13)
    • 오븐치즈감자전(데이11-중등)(1.2.5.6.10.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 바나나
  • 6.20(목)

    중식668.3 Kcal

    • 현미밥
    • 팽이계란국(1.5.6)
    • 숙주나물무침
    • 돼지간장불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 대추방울토마토(12)
  • 6.21(금)

    중식614.8 Kcal

    • 곤드레감자밥양념장(5.6.13)
    • 찹쌀밥(자율)
    • 재첩국(18)
    • 연두부(5)
    • 채소무침(만두)(5.6.13)
    • 만두튀김(1.5.6.10.15.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
  • 6.24(월)

    중식656.0 Kcal

    • 오색현미밥
    • 꽃게된장국(5.6.8.18)
    • 양배추찜(자율)
    • 액젓양념장(13)
    • 오리불고기(5.6.13)
    • 백김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 청포도
  • 6.25(화)

    중식836.0 Kcal

    • 차조밥
    • 우리밀수제비(1.5.6.18)
    • 푸실리샐러드(1.2.5.6)
    • 노각무침(5.6.13)
    • 갈비치킨(1.2.5.6.12.15)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 6.26(수)

    중식780.9 Kcal

    • 도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 유부장국(1.5.6)
    • 모듬야채겉절이(13)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 떠먹는요구르트(2)
  • 6.27(목)

    중식700.2 Kcal

    • 기장밥
    • 등뼈감자탕(5.6.9.10)
    • 연근땅콩조림(4.5.6.13)
    • 잡채(5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 골드파인애플
  • 6.28(금)

    중식531.3 Kcal

    • 김가루멸치볶음밥(5.6.13.18)
    • 전복미역국(5.6.18)
    • 콩나물무침(5.6.13.18)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 치즈볼(1.2.5.6)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 04:54. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.