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초등학교남여공학

외포초등학교

경상남도 거제시 장목면 외포5길 7

055-636-6014학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 4.1(화)

    중식825.9 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 크로플&딸기
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 청경채사과무침(5.6.13)
    • 순살찜닭(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 4.2(수)

    중식603.0 Kcal

    • 현미밥
    • 도토리묵국(5.6.9.13)
    • 콩나물무침(5.6.13.18)
    • 주꾸미볶음(5.6.13)
    • 볶음건파래(김자반)(5)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
  • 4.3(목)

    중식702.8 Kcal

    • 현미밥
    • 바지락달래된장국(5.6.18)
    • 부추오이생채(13)
    • 돼지갈비오븐구이(5.6.10.13.18)
    • 백김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 대추방울토마토(12)
  • 4.4(금)

    중식728.0 Kcal

    • 미니우엉주먹밥
    • 꼬치어묵우동
    • 갑오징어브로콜리숙회
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 회오리핫도그
    • 오렌지
  • 4.7(월)

    중식751.3 Kcal

    • 보리밥
    • 한방쇠갈비탕(1.5.6.16)
    • 두부양념조림
    • 부추양파겉절이(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 오디푸딩
  • 4.8(화)

    중식768.2 Kcal

    • 통밀밥(6)
    • 부추두부맑은국(5.9.18)
    • 로제닭볶이(2.5.6.12.13.15)
    • 옥수수맛살전(1.5.6.8.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 골드파인애플
  • 4.9(수)

    중식696.6 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 쑥국(5.6.18)
    • 청포묵김가루무침(5.6.13)
    • 파채무침(5.6.13)
    • 수제떡갈비(2.5.6.10.13.16)
    • 총각김치(9)
    • 우유(2)
    • 홍삼사과쥬스
  • 4.10(목)

    중식635.9 Kcal

    • 클로렐라쌀밥
    • 팽이계란국(1.5.6)
    • 시금치나물(5.6.18)
    • 한우불고기(5.6.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 청포도
  • 4.11(금)

    중식795.0 Kcal

    • 콩나물밥양념장(5.6)
    • 유부장국(1.5.6)
    • 명엽채볶음(5.6)
    • 생선가스/타르타르(1.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 사과
  • 4.14(월)

    중식733.4 Kcal

    • 귀리밥
    • 감자맑은국(5.6.18)
    • 프리타타(백리2-초-사천)(1.2.10.12)
    • 두릅(자율)
    • 궁중떡볶음(1.5.6.13.16)
    • 총각김치(9)
    • 초장(자율)(5.6.13)
    • 우유(2)
  • 4.15(화)

    중식608.1 Kcal

    • 보리밥
    • 쇠고기맑은국(5.6.16)
    • 메추리알미니새송이조림(1.5.6.13)
    • 가자미구이(6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 골드키위
  • 4.16(수)

    중식798.8 Kcal

    • 현미밥
    • 콩나물국(5.6)
    • 닭다리오븐구이(5.6.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 카레소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 우유(2)
    • 떠먹는요구르트(2)
  • 4.17(목)

    중식821.5 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 돼지국밥(5.6.9.10.13.18)
    • 우엉조림(5.6.13)
    • 채소무침(만두)(5.6.13)
    • 만두튀김(1.5.6.10.15.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 토마토/꿀(12)
  • 4.18(금)

    중식670.8 Kcal

    • 찹쌀밥(자율)
    • 삼계탕(15)
    • 감자조림(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 바람떡
    • 우유(2)
    • 오이고추된장무침(자율)(5.6)
  • 4.21(월)

    중식709.7 Kcal

    • 기장밥
    • 돈육김치찌개(5.6.9.10)
    • 느타리버섯볶음(5.6.18)
    • 싸먹는오리오절판(13)
    • 갓김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 오렌지
  • 4.22(화)

    중식782.6 Kcal

    • 차조밥
    • 조랭이떡쇠고기미역국(5.6.16.18)
    • 세발나물(5.6.13)
    • 수제탕수육(5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 탕수육소스(5.6.12.13)
    • 수제블루베리요거트(2.5.6.13)
    • 우유(2)
  • 4.23(수)

    중식707.9 Kcal

    • 율무밥
    • 황태순두부맑은탕(5.9)
    • 숙주미나리무침(5.6)
    • 파프리카스틱(자율)
    • 돼지간장불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 쌈장(자율)(5.6.13)
    • 우유(2)
  • 4.24(목)

    중식726.3 Kcal

    • 찹쌀밥(자율)
    • 하얀짬뽕(5.6.9.13.17.18)
    • 닭날개데리야끼구이(2.5.6.12.13.15.18)
    • 모듬야채겉절이(13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 바나나
  • 4.25(금)

    중식723.7 Kcal

    • 빠네크림스프(2.5.6.13.16)
    • 스파게티(1.2.5.6.10.12.13)
    • 양상추샐러드&발사믹소스(5.6.12.13)
    • 연어스테이크(3.5.12)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 망고
  • 4.28(월)

    중식685.9 Kcal

    • 현미밥
    • 계란국(1.5.6.18)
    • 브로콜리두부무침(5.6)
    • 액젓양념장(13)
    • 제육볶음(5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 양배추,쌈추숙쌈(자율)
  • 4.29(화)

    중식610.3 Kcal

    • 기장밥
    • 북어느타리버섯무국(1.5.6)
    • 고등어조림(5.6.7.13)
    • 베이컨감자채볶음(10)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 사과
  • 4.30(수)

    중식882.6 Kcal

    • 불고기생채비빔밥(5.6.13.16)
    • 들깨시락국(5.6)
    • 달걀후라이(1)
    • 백김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 꽈배기(1.2.5.6.13)
    • 참외

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 01:01. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.