보광중학교

중식943.8 Kcal

• 기장밥
• 감자애호박된장국(5.6.8.9.18)
• 어린잎양파간장샐러드(5.6.13)
• 부추계란찜(1.5.6.13)
• 대패돈육삼겹숙주굴소스볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)

석식1484.6 Kcal

• 참치김치치즈밥버거(1.2.5.9.13)
• 쑥갓어묵국(1.5.6.8.9.18)
• 양배추샐러드/참깨흑임자드레싱(1.4.5.12.13)
• 속초식닭강정(오븐)(1.4.5.6.12.15)
• 꼬들단무지무침(13)

중식738.4 Kcal

• 자율밥
• 계란채소죽(1.8.9.18)
• 숙주나물(5.6)
• 텍사스버거(1.2.5.6.15)
• 무말랭이김치
• 자몽에이드

석식677.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 황태채무계란국(1.5.6.8.9.18)
• 불닭볶음면(5.6.13.15.16.18)
• 미역줄기팽이맛살볶음j
• 배추김치(9)
• 맛김(자연)

중식936.1 Kcal

• 흑미밥
• 장터소고기국(5.6.16)
• 돈갈비매운찜(5.6.10.13)
• 쇠고기기목이버섯잡채(1.5.6.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 귤

중식778.3 Kcal

• 기장밥
• 추어탕(5.6)
• 콩나물(5.6)
• 닭볶음탕(당면)(5.6.13.15)
• 미니스트로베리파이(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

중식715.8 Kcal

• 나물비빔밥&고추장(5.6.13.16)
• 건새우아욱된장국(5.6.8.9.18)
• 피쉬(가자미,오징어)앤칩스&갈릭소스(1.2.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플(스틱)

중식840.5 Kcal

• 차조밥
• 순살가자미미역국(5.6.8.9.18)
• 양배추쌈&쌈장(5.6)
• 쪽파콩나물무침(5.6)
• 열탄오리불고기(5)
• 배추김치(9)

중식613.1 Kcal

• 해물볶음밥(1.2.5.6.9.13.17.18)
• 게살팽이계란탕(1.5.6.8.9.18)
• 오징어브로컬리숙회(5.6.13.17)
• 솎음배추나물(9월)(5.6)
• 깍두기(9)

석식874.8 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 스위트핫도그&케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 튀김볼가쓰오부시장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식896.8 Kcal

• 쥐눈이콩밥
• 꽃게된장국(5.6.8.9.18)
• 양배추샐러드/참깨흑임자드레싱(1.4.5.12.13)
• 제주산통등심돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 마시는 유산균음료(2.5)

석식1092.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 동태매운탕(5.6.8.9.13.18)
• 쫄면채소무침(5.6.13)
• LA갈비구이(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓주스1(13)

중식675.8 Kcal

• 곤드레밥&부추간장(5.6)
• 오징어뭇국(5.6.8.9.17.18)
• 오븐삼치구이엿장조림(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 리코타치즈샐러드(1.2.5.6)

석식878.6 Kcal

• 매콤짜장면(스파게티면)(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 대파계란국(1.5.6.8.9.18)
• 새우왕교자만두(1.5.6.9.10.16)
• 파채콩나물무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플(스틱)

중식1180.3 Kcal

• 김밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 뉴진면떡볶이(1.5.6.13.18)
• 콘치즈팝만두(1.2.5.6.18)
• 배추김치(9)
• 미니쌀국수(3.5.6.15.16)
• 귤

중식623.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 사골육수된장국(5.6.8.9.16.18)
• 알배추쌈&쌈장(5.6)
• 쪽파콩나물무침(5.6)
• 제육고추장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

석식1078.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기콩나물국(5.6.8.9.16.18)
• 목이버섯어묵잡채(1.5.6.13.18)
• 훈제오리오븐구이&치폴레소스(2.5.6)
• 배추김치(9)

중식1300.8 Kcal

• 자율밥
• 꼬치어묵우동(1.2.5.6.7.8.9.13.18)
• 양배추샐러드/유자드레싱(1.2.4.5.6.12.13)
• 크리스피튀긴장각(6.12.15)
• 배추김치(9)
• 치킨무(9)
• 토핑요거트(초코볼&초코링)(2.5.6)

중식842.3 Kcal

• 흑미밥
• 쇠고기조랭이떡국(1.8.9.16.18)
• 돼지떡간장갈비찜(5.6.10.13)
• 양념깻잎지(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 미니아이스크림(우유소금맛)(2.5)

석식1143.0 Kcal

• 돈육중화덮밥(5.6.13.18)
• 중국식달걀탕(1.5.6.13.18)
• 양상추샐러드/딸기D(1.2.5.6)
• 두부구이/양념장(5.6)
• 배추김치(9)

중식741.7 Kcal

• 돈육카레라이스(데미포함)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 맑은콩나물국(5.8.9.18)
• 열무된장무침3(5.6)
• 불고기퀘사디아(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 수박주스(1.2)

석식755.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 단배추된장국(5.6.8.9.18)
• 돼지수육&쌈장(5.6.10)
• 상추파채겉절이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 매실무쌈

중식646.2 Kcal

• 차조밥
• 사과만주(1.2.5.6.13)
• 닭개장(5.6.15)
• 양파고추냉이간장겉절이(5.6.13)
• 청양고추양배추볶음(2.5.6)
• 육즙 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)

석식1283.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 일본식 스프커리(2.5.6.10.12.13.16)
• 분모자간장찜닭(5.6.13.15.16.18)
• 맛살숙주나물(5.6)
• 배추김치(9)

중식726.0 Kcal

• 녹차쌀밥
• 대합살미역국(5.6.8.9.18)
• 치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 크림스파게티(부식)(1.2.5.6.9.13.17.18)
• 자몽주스(핫)(13)

석식687.9 Kcal

• 낙지김치죽(5.6.8.9.18)
• 우민찌메추리알장조림(1.5.6.13.16)
• 콩나물(5.6)
• 페스츄링도그&케첩(1.3.5.6.10.18)
• 깍두기(9)
• 감귤쥬스(팩)(13)

중식983.2 Kcal

• 보리밥
• 마라부대찌개(5.6.8.9.10.12.13.18)
• 으깬감자샐러드(1.5)
• 북경식오븐꿔바로우/소스(1.5.6.10)
• 배추김치(9)

석식1317.6 Kcal

• 미니밥
• 들깨닭칼국수(대)(5.6.15)
• 오이부추무침(13)
• 동태포전(완)(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 단감

중식656.4 Kcal

• 단호박밥
• 건새우아욱된장국(5.6.8.9.18)
• 고등어순살김치조림(5.6.7.9.13)
• 구운쉬림프시저샐러드(1.2.5.6.9.10.13)
• 치즈소떡갈떡(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

석식772.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 바지락살미역국(5.6.8.9.18)
• 돈육깻잎순고추장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 레몬무쌈(반달)
• 쌈채소(유러피안)

중식772.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 오븐 십원빵(1.2.5.6.16)
• 김치수제비국(5.6.8.9.18)
• 충무식오징어어묵무침(1.5.6.13.17)
• 야채계란말이(1)
• 맛김
• 석박지(9)

석식961.6 Kcal

• 나시고랭볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 치즈인치킨까스/칠리소스(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 계란후라이(1)
• 4색피클
• 미니쌀국수(3.5.6.15.16)
• 골드파인애플(스틱)

중식744.8 Kcal

• 돼지토종순대국밥/당면사리(2.5.6.9.10.13.16)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 부추겉절이(13)
• 배추김치(9)
• 꿀떡
• 골드파인애플(스틱)

석식1443.0 Kcal

• 지코바식 치밥(1.2.5.6.12.15.16)
• 피칸파이(1.2.5.6.14)
• 단배추된장국(5.6.8.9.18)
• 단호박고구마마요샐러드(1.5.13)
• 배추김치(9)
• 자두주스