하동중학교

중식821.7 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 두부된장국(5.6)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 오이파프리카생채(5.6.13)
• 어묵잡채(1.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 골라먹는아이스크림(1.2.5)

석식984.6 Kcal

• 쇠고기채소볶음밥(5.6.10.13.15.16.18)
• 자장우동볶음(부찬)(5.6.10.13.16)
• 배추샐러드(유자)(13)
• 용가리치킨(1.2.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 유산균음료(180ml)(2)

중식729.7 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 미역미소국(5.6)
• 깻잎순무침(자율)(13)
• 깍두기(담기)(9)
• 황도파인애플샐러드(1.2.5.6.11)
• 고치돈(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 불닭팽이버섯구이(5.6.13)
• 배추김치(9)

석식996.4 Kcal

• 친환경보리밥
• 강된장국(5.6.18)
• 청경채무침(5.6)
• 링츄러스(1.2.5.6)
• 삼겹살데리야끼구이(5.6.10.13)
• 깍두기(9.13)
• 자율쌈(상추,깻잎)

중식879.4 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 황기닭곰탕(2.5.6.13.15.16)
• 장어깐풍기(5.6.12.13)
• 매콤양념순두부(5.6.13)
• 참나물무침(자율)(5.6)
• 궁중떡볶이(16)
• 깍두기(9.13)

석식743.5 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 순살들깨감자탕(5.6.10)
• 방울어묵조림(1.5.6.13)
• 오이고추된장무침(자율)(5.6)
• 옥수수맛살전(1.5.6.8)
• 깍두기(9.13)
• 데리&불닭김

중식699.3 Kcal

• 자율쌀밥
• 잔치국수(1.5.6)
• 단배추겉절이(13)
• 도토리묵+양념장(5.6.13)
• 닭다리살튀김(1.5.6.15.16)
• 달콤한자두쥬스

석식865.0 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13.16.18)
• 찐순대&양파쌈장(2.5.6.10.13.16)
• 열대과일샐러드(11)
• 후루룩밀떡볶이(1.5.6.13)
• 배추김치(9)

중식554.0 Kcal

• 친환경흑미밥
• 전주식콩나물해장국(1.5.6.9.17.18)
• 참나물무생채(13)
• 언양식너비아니+파채무침(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 수비드연어(5.12)
• 무염김
• 깍두기(9.13)

석식706.4 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 설렁탕+당면(1.13.16)
• 해물콩나물찜(5.6.9.13.17.18)
• 치즈햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9.13)
• 멜론

중식567.1 Kcal

• 친환경보리밥
• 오색어묵탕(1.5.6)
• 분모자찜닭(5.15)
• 청포묵김가루무침(5.6.13)
• 감자볶음
• 배추김치(9)

석식691.0 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 무청시락국(5.6)
• 메밀비빔막국수(3.5.6.13)
• 족발구이&콘립(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 파인애플바

중식926.0 Kcal

• 콩나물밥&양념장(5.6.16)
• 근대된장국(5.6)
• 쫄면(부찬)(5.6)
• 자메이카치킨(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 미니초코&딸기우유(2.5.13)

석식806.3 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 육개장(16)
• 비엔나구이&케첩(2.5.6.10.12.15.16)
• 일미채고추장볶음(5.6.13.17)
• 김달걀말이(1)
• 깍두기(9.13)

중식599.0 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 쇠고기우거지국(2.5.6.13.16)
• 주꾸미돼지고기볶음(5.6.10.13)
• 새우살호박볶음(9.13)
• 총각김치(9)
• 삼색과일(12)

석식702.5 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 애호박된장국(5.6)
• 황도파인애플샐러드(1.2.5.6.11)
• 자장닭갈비(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 요구르트(145ML)(2)

중식564.0 Kcal

• 베트남쌀국수(2.5.6.13.16)
• 고기&김치만두찜(1.5.6.10.15.16.18)
• 코코넛쉬림프샐러드(1.5.6.9.13)
• 공심채볶음(자율)(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 젤리(2.5.11)

석식814.7 Kcal

• 치킨덮밥(1.5.15)
• 오징어무국(5.6.17)
• 브로콜리&초장(자율)(5.6.13)
• 고구마맛탕(13)
• 배추김치(9)
• 치즈볼(1.2.5.6)

중식689.4 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 감자국(5.6.18)
• 부추겉절이(자율)(13)
• 깍두기(9)
• 김치볶음&온두부(5.9.13)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13)
• 초코과자(비초)(2.5)

석식829.7 Kcal

• 충무김밥
• 미니우동(1.5.6.7.18)
• 오징어어묵볶음(1.5.6.13.17)
• 치킨지파이(1.5.6.15.18)
• 깍두기(9.13)
• 저당요구르트(2)

중식735.1 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 북어달걀국(1.5.6)
• 노각오이볶음(9.13)
• 멸치찹쌀콩볶음(5.6.13)
• 떡닭강정(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

석식860.3 Kcal

• 친환경보리밥
• 쇠고기무국(5.16)
• 과일샐러드(1.4.5.11.12)
• 깻잎순겉절이(13)
• 미니돈가스(1.5.6.10)
• 배추김치(9)

중식837.8 Kcal

• 달걀볶음밥(1.5.6.16)
• 마라탕(1.5.6.9.12.13.16.17.18)
• 오이탕탕이무침(13)
• 치킨탕수육(1.2.5.6.11.15)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(2)

석식890.0 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 돈코츠라멘(소)(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 양배추샐러드(1.2.5.6)
• 고추바사삭치킨(1.2.5.6.15)
• 깍두기(9.13)
• 자두매실주스

중식749.7 Kcal

• 친환경현미밥
• 참치김치찌개(5.6.9.13.16.18)
• 매콤새송이볶음(자율)(5.6.8.9.13.17.18)
• 노르웨이고등어구이(5.6.7)
• 미니떡갈비(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9.13)
• 샤인머스캣

석식635.3 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 닭개장(2.5.6.13.15.16)
• 달걀찜(1.5.6.13)
• 감자햄볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9.13)
• 골라먹는젤리

중식781.8 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 콩나물국(5.6)
• 소떡피자(1.6.10.15.16)
• 단배추겉절이(13)
• 깍두기(자율)(9.13)
• 골라먹는주스(13)

석식761.2 Kcal

• 자율쌀밥
• 나가사끼짬뽕(5.6.9.10.13.17.18)
• 오이무침(5.6.13)
• 집게맛살튀김+케첩(1.5.6.8.12)
• 마카다미아쿠키(1.2.4.5.6)
• 배추김치(9)