제주제일고등학교

중식864.1 Kcal

• 마늘달걀볶음밥(1.5.6.13)
• 쌀국수(국그릇)고(5.6.16)
• 느타리애배추무침(5.6)
• 골뱅이무침(고)자율(5.6.13)
• 갈비만두(1.5.6.10)
• h배추김치(9.13)
• 멜론(고)

중식903.6 Kcal

• 현미밥(통곡물)
• 무된장국(고)(5.6)
• 도토리묵채소무침(5.6.13)
• 고구마줄기볶음(자율)(5.6.13)
• h 스틱치킨커틀렛+칠리소스(1.2.5.6.12.13.15.16)
• h배추김치(9.13)
• 오렌지

중식1048.5 Kcal

• 보리밥(고)-보조
• 라구파스타(1.2.5.6.10.12.13)
• 나쵸샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 가지나물(자율)(5.6)
• 삶은양배추+친환경강된장(자율)(5.6)
• 바베큐폭립+감자튀김(5.6.10)
• h배추김치(9.13)
• 녹여먹는 슬러쉬-망고(13)

중식865.6 Kcal

• 보리기장밥
• 비빔채소라면(1.5.6.13)
• 배추된장국-자율(5.6)
• 미나리무침(자율)(5.6)
• 탄두리치킨(반마리)(2.5.6.12.13.15)
• h배추김치(9.13)
• 수제치킨무(13)
• 수박화채(고)

석식1159.6 Kcal

• 목살필라프(1.5.6.10.13.18)
• 무맑은국
• 숙주나물무침(5.6)
• 양배추샐러드(참깨소스)(1.5.13)
• 오곡깐쇼새우(칠리)(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9.13)
• 마시는요거트(사과)(2)

중식964.0 Kcal

• 텐동(장어,새우,야채)(1.2.5.6.9.13.18)
• 팽이미소된장국(5.6)
• 두부조림(자율)(5.6.13)
• h배추김치(9.13)
• 유자단무지
• 망고사고(2.13)
• 초코칩트위스트(생지)(1.2.5.6)
• 오이콘샐러드-자율(1.5.6.13)

석식1008.1 Kcal

• 찹쌀현미밥(일고)
• 부대찌개(고)(1.2.5.6.9.10.12.18)
• 파채무침(5.6.13)
• 파프리카버섯볶음(5.6.13)
• 언양식불고기(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 식혜(자연드림)

중식999.7 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12)
• 샐러드고로케(1.2.5.6.10.12.13)
• 톳가락국수+초고추장(자율)(5.6.13)
• 들기름도토리묵무침-자율(5.6.13)
• h배추김치(9.13)
• 사과주스(13)

중식964.0 Kcal

• h현미밥(통곡물)
• 미니물냉면(3.5.6)
• h상추겉절이(5.6.13)
• h맥적(돼지고기된장구이)(2.5.6.10.12.13)
• 멸치볶음(고)자율(5.6.13)
• h배추김치(9.13)
• 파인애플(생과)

석식1191.1 Kcal

• 보리쌀밥(일고)
• 유부배추맑은국(5.6)
• 찜닭(5.6.13.15)
• 무말랭이무침(5.6.13)
• 깻잎양념무침(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 고르곤졸라슈크러스트피자(1.2.5.6)

중식1055.3 Kcal

• 무콩나물밥(5.6.10.13)
• 크로크무슈(1.2.5.6.10.13)
• h쇠고기순두부찌개(5.6.7.9.13.16)
• 열무된장무침(자율)(5.6.13)
• 새송이버섯보말볶음(고)자율(5.6.18)
• h배추김치(9.13)
• 우유&제티/쥬스 선택(2.13)

석식1060.0 Kcal

• 참치마요덮밥(일고)(1.5.6.12.13.18)
• 옥수수크림파이(1.2.5.6)
• 감자된장국(일고)(5.6)
• 청경채나물무침(5.6)
• 양파장아찌(5.6.13)
• 볼어묵볶음(5.6.13.18)
• 배추김치(9.13)

중식966.6 Kcal

• 보리기장밥
• 마라탕(1.2.5.6.10.13.15.18)
• 들기름막국수(3.5.6)
• h해파리냉채-자율(1.5.6.8.13)
• h감자채볶음(5)
• 꽁치구이(자율)
• h배추김치(9.13)
• 요구르트(2)

석식1192.6 Kcal

• 차수수밥(일고)
• 북어포무국(1.5.6)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 애느타리깨소스무침(5.6.13)
• 브로콜리-초고추장(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 콘치즈불고기퀘사디아(2.5.6.16)

중식764.4 Kcal

• 비빔밥(채식)(5.6.13)
• 호박잎국(자율)(5.6)
• 고사리볶음(고)-자율(5.6)
• 달걀후라이(중)(1)
• h배추김치(9.13)
• 하우스감귤
• 구슬아이스크림(1.2.5)

석식990.1 Kcal

• 발아현미밥(일고)
• 김치콩나물국(5.9)
• 할라피뇨마요치킨(1.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 무오이피클(13)
• 양배추샐러드(1.5.12.13)
• 애플망고주스(13)

중식1019.7 Kcal

• h닭다리백숙(15)
• 오이지무침(자율)(13)
• 숙주무채장아찌무침(5.6)
• h배추김치(9.13)
• 수제딸기쉐이크(국그릇)(2)
• 페스츄리치아바타샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

석식1289.2 Kcal

• 검정쌀밥(일고)
• 된장찌개(5.6.10)
• 돼지고기수육(5.6.10)
• 양파겨자무침(5.6.13)
• 상추깻잎/쌈장(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 초코아이스슬러쉬(설)(2.5)

중식976.0 Kcal

• 유니짜장면(2.5.6.10.13)
• 다꼬야끼(오븐)(1.2.5.6.13.17)
• h배추김치(9.13)
• 단무지

조식986.5 Kcal

• 찹쌀현미밥(일고)
• 뉴욕갈릭핫도그(1.2.5.6.10.15.16)
• 무맑은국
• 아삭고추된장무침(5.6.13)
• 돼지고기간장볶음(고)(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 공신젤(5)

조식1295.1 Kcal

• 기장밥(일고)
• 커스터드츄러스(1.2.5.6)
• 두부된장국(5.6)
• 무생채(13)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 건파래볶음(고)(5.13)
• 배추김치(9.13)
• 얼려먹는야쿠르트(2)

조식1054.3 Kcal

• 토마토스파게티(치즈제외)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 마늘빵(육쪽)(2.5.6)
• 배추김치(9.13)
• 무오이피클(13)
• 초코튜브아이스크림(2)
• 양상추샐러드(파인애플드레싱)(1.2.5.6)

조식1015.5 Kcal

• 보리기장밥
• 손만두국(1.5.6.10.16.18)
• 콩나물무침(5)
• 함박스테이크&달걀후라이(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 배추김치(제조-2)
• 참외

조식870.4 Kcal

• 발아현미밥(일고)
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10)
• 상추오이/쌈장(5.6.13)
• 캠핑모둠구이(10)
• 배추김치(9.13)
• 사과주스(피크닉)(2)

조식1284.7 Kcal

• 김가루밥
• 국물떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 피카츄지파이&김말이(1.2.5.6.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 단무지
• 수분보충음료(5)

조식675.3 Kcal

• 차수수밥(일고)
• 순두부국(1.5.6)
• 열무된장무침(5.6.13)
• 치즈치킨까스(2.5.6.15)
• 배추김치(9.13)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6.11)

조식838.6 Kcal

• 카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 양배추샐러드(참깨오리엔탈)(5.6)
• 배추김치(9.13)
• 크랩바+케첩(5.6.8.12.16)
• 수박쥬스(1.2)

조식1045.5 Kcal

• 찹쌀현미밥(일고)
• 맑은미역국(5.6)
• 쫄면무침(오이)(5.6.13)
• 바싹불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 딸기쉐이크(2)

조식1258.5 Kcal

• 후리카케밥(1.2.5.6.16.18)
• 메밀소바(면기)(3.5.6.13)
• 멘츠카츠(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9.13)
• 메이플팝콘(2.5)
• 토마토/꿀(12)