삼성여자고등학교

중식657.0 Kcal

• 한우콩나물밥(5.16)
• /[콩나물밥] 쪽파양념장(5.6)
• 감자된장찌개(5)
• 도라지미나리무침[자율]
• 구운김[곱창돌김]
• 깍두기(9)
• 꼬들단무지[자율](13)
• [음료] 사과주스
• 초코찰떡(1.2.5.6.13)

중식637.8 Kcal

• [/국수] 찹쌀밥[자율]
• 멸치국수(5.6)
• 부추적채겉절이[자율](5.6)
• 깍두기(9)
• 양파장아찌[자율](5.6)
• 배추김치[담금/숙성](9)
• 감자치즈핫도그(2.5.6)
• 생과일[카라향]

석식741.3 Kcal

• 혼합곡밥(5)
• 조갯살미역국(5.18)
• 브로콜리두부무침[자율](5)
• 쌈채소[상추,깻잎,고추,오이스틱]/제주콩쌈장(5)
• 돼지고기고추장양념구이(5.6.10)
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[참외]
• [포장 견과류]허니버터아몬드(2.5)

중식822.6 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 한우뭇국(5.16)
• 매운콩나물무침[자율](5)
• 건표고버섯볶음[자율](5)
• 닭다리살데리야끼구이[+떡국떡](5.6.15.16.18)
• 배추김치[숙성](9)
• [음료] 자두주스
• 과일샐러드(12)
• /[샐러드] 요거트드레싱(1.2.5.6)

석식741.9 Kcal

• 옛날도시락비빔밥(1.5.6.9.10)
• 숭늉[국없는날]
• 시금치무침[자율](5.6)
• 건고사리볶음[자율](5.6)
• 배추김치[숙성](9)
• [개별포장]미니하트파이(1.2.6)
• 아이스크림[엄마는외계인, 레인보우샤베트 택1](2.5)

중식754.7 Kcal

• 쌀국수(5.6.15.16.18)
• 오이양파무침[자율](5.6)
• 사과치커리유자청무침[자율](13)
• 롱새우튀김(5.6.9.18)
• 깍두기(9)
• 초코파운드(1.5.6)
• 블루레몬에이드

중식667.0 Kcal

• /[라멘] 찹쌀밥[자율]
• 돈코츠라멘[+차슈](1.2.5.6.10.16.18)
• 아삭오이고추쌈장무침[자율](5)
• 깍두기(9)
• 꼬들단무지[자율](13)
• 에이드팝[팝콘치킨+자몽에이드](1.2.5.6.12.15)

중식742.0 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 취나물무침[자율](5.6)
• 상추깻잎겉절이[자율](5.6)
• 자장볶음우동(2.5.6.8.10.15.16.18)
• 깐쇼칠리새우(1.5.6.9.12)
• 배추김치[숙성](9)
• 아이스슈[쿠키앤크림](1.2.5.6)

중식828.0 Kcal

• 라구파스타[+눈꽃치즈](1.2.5.6.12.16)
• 제주마늘바게트(2.5.6)
• 백오이무침[자율]
• 방토그린샐러드/발사믹드레싱[자율](12)
• 깍두기(9)
• 배추김치[담금/숙성](9)
• [수제] 딸기우유(2)

중식817.5 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 닭곰탕(3.15)
• 유채나물무침[자율](5.6)
• 건미역오이초무침[자율](5.6)
• 돼지고기주꾸미볶음(5.6.10.16)
• 배추김치[숙성](9)
• [음료] 유기농 망고오렌지주스
• [스승의 날] 미니초코마시멜로케이크(1.2.5.6)
• /쌈무,깻잎,마요네즈[소포장](1.5)

중식638.6 Kcal

• 참치주먹밥(1.5.6)
• 롱쌀떡볶이(1.5.12)
• 깍두기(9)
• /납작군만두(2.5.6.10.15.16)
• /[떡볶이] 막대어묵튀김[2](5.6)
• [파이] 미니슈크림파이(1.2.5.6)
• [생과일] 오렌지

중식716.0 Kcal

• 찹쌀현미수수밥
• 미니우동(2.5.6.16)
• 숙주나물미나리무침[자율](5.6)
• 잔멸치고추장볶음[자율](5.6)
• 돼지고기채소볶음(5.6.10)
• 오징어김치전[2][오징어-국산](2.5.6.9.12.16.17)
• 배추김치[숙성](9)
• [생과일] 포도-블랙사파이어

석식742.7 Kcal

• 한우볶음밥(1.5.6.16)
• 배추된장국(5)
• 마늘종볶음[자율](5.6)
• 도라지무침[자율](5.6)
• [오븐]페스츄링도그/토마토케첩(1.2.5.6.10.12.18)
• 깍두기[숙성](9)
• 주스[납작복숭아, 자두맛 택1](2.11)

중식765.1 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 한우된장찌개(5.6.16)
• 건톳양파무침[자율](5)
• 연두부/쪽파양념장(5.6)
• 검은깨올방개묵미나리무침[자율](5.6)
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[그린키위]
• 치킨샐러드/허니머스터드드레싱(1.2.5.6.15)

석식741.4 Kcal

• 흑미밥
• 깻잎달걀국(1.5)
• [새우 대체식]언양식 반달불고기구이(2.5.6.10.15.16.18)
• 쫄면채소무침(5.6)
• 양송이버섯볶음[자율](5.6)
• 블랙타이거새우치즈구이(2.5.6.9)
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[카라향]

중식700.8 Kcal

• 마크니커리덮밥(2.5.6.12.15)
• [대체식] 돼지고기김치찌개(5.9.10)
• [대체식] 달걀찜(1.2)
• 오이부추무침[자율](5.6)
• 깍두기(9)
• 배추김치[담금/숙성](9)
• [대체식] 도시락김
• 유기농요구르트(2)
• 콤비네이션피자[1/6](2.5.6.10.12.18)

석식716.2 Kcal

• [면요리 추가밥]찹쌀밥[자율]
• 고기짬뽕(5.6.9.10.15.16.17.18)
• 동초나물무침[자율](5)
• 단무지[자율](13)
• 배추김치[숙성](9)
• 마카롱[바닐라맛](1.2.6)
• 생과일[블루베리:제주산]

중식770.5 Kcal

• 찹쌀현미기장밥
• 뼈없는감자탕(5.10)
• 순살고등어무조림[고등어-국산](5.6.7)
• 참나물겉절이[자율](5.6)
• 시금치당근무침[자율](5.6)
• 김말이튀김[2](5.6)
• 배추김치[숙성](9)
• 초코컵케이크(1.2.5.6)

석식741.2 Kcal

• 율무밥
• 크림수프(2.5.6.15.16)
• 청경채겉절이[자율](5.6)
• [오븐]등심돈가스/소스(2.5.6.10.12.15.18)
• 스틱채소오븐구이[자율]
• 배추김치[숙성](9)
• 스무디[레몬, 수박맛 택1]
• 그린샐러드/딸기드레싱(1.2.5.12)

중식764.4 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 유부맑은국(5)
• 매콤돼지갈비떡찜(5.6.10)
• 만두그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 쌈배추겉절이[자율](5.6)
• 햇고사리볶음[자율](5.6)
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[포도-청포도]

석식745.4 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 근대된장국(5)
• 콩나물냉채[자율](5.11)
• 쌀떡볶이(1.2.5.6.9.12.16.18)
• 닭다리허브소금구이(15)
• 배추김치[숙성](9)
• 아이스망고바

중식714.9 Kcal

• 찹쌀현미혼합곡밥(5)
• 매콤어묵국(1.5.6)
• /제주콩쌈장(5)
• 부추겉절이[자율](5.6)
• 갈비양념돼지고기구이(5.6.10)
• 미니새송이버섯통마늘구이[자율](5)
• 배추김치[숙성](9)
• 요구르트(2)
• 쌈채소[상추,깻잎,고추,파프리카]

석식742.5 Kcal

• 자장밥(5.6.10.18)
• 백오이무침[자율]
• 건새우볶음[자율](5.6.9)
• 깍두기[숙성](9)
• 미니 바스크치즈케이크(1.2.16)
• 과일화채[+우유](2)

중식762.5 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 콩나물맑은국(5.6)
• 로제찜닭(2.5.6.12.15.16.18)
• 애느타리버섯볶음[자율](5.6)
• 에그랑땡[국내산돈육](3)/케첩(1.5.6.10.12)
• 배추김치[숙성](9)
• [생과일] 블루베리

석식733.1 Kcal

• [면요리 추가밥]찹쌀밥[자율]
• 고기국수(5.6.10)
• 아삭고추쌈장무침[자율](5.6)
• 문어채소초무침[자율](5)
• 배추김치[숙성](9)
• 크룽지(1.2.5.6)
• 카프레제샐러드[방토]/발사믹글레이즈(2.12.13)

중식704.3 Kcal

• 비빔밥(5)
• /[비빔밥] 달걀후라이(1.5)
• 숭늉[국없는날]
• 무생채[자율]
• 잔멸치풋고추볶음[자율](5.6)
• /[비빔밥] 한우약고추장(5.16)
• /[비빔밥] 건표고버섯,건고사리[자율](5.6)
• 배추김치[담금/숙성](9)
• [음료] 유기농제주감귤주스
• 찰보리빵[제주산보리](1.2.5.6)
• /[비빔밥] 상추채[자율]

중식805.0 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 얼갈이배추돼지갈비탕(5.6.10)
• 쪽파겉절이[자율](5.6)
• 쑥갓두부무침[자율](5.6)
• 햄버거스테이크/스테이크소스(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[귤]
• 양상추샐러드/파인마요드레싱(1.2.5.6.12)

석식733.1 Kcal

• 강황쌀밥
• 꽃게탕[꽃게:국내산](5.8)
• 알감자조림[고추장](5.6)
• 숙주나물무침[자율]
• 닭가슴살꿔바로우/소스(5.6.15.16)
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[그린키위]

중식729.6 Kcal

• 찹쌀현미보리밥
• 한우미역국(5.6.16)
• 비빔막국수(3.6)
• 열무된장무침[자율](5)
• 애호박표고버섯볶음[자율](5)
• 삼치순살매실소스구이(5.6.13)
• 배추김치[숙성](9)
• [생과일] 파인애플

석식749.3 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.5.6.10.16.18)
• 아욱된장국(5)
• 쌈배추겉절이[+생률][자율](5.6)
• 연근구이[자율](2.5)
• 배추김치[숙성](9)
• ABC주스(12)
• 메이플피칸파이(1.2.6)