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고등학교여

삼성여자고등학교

제주특별자치도 서귀포시 검은여로 151

064-760-5400학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 6.2(월)

    중식683.8 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 미역쌀된장국(5)
    • 생표고버섯시금치나물[자율](5.6)
    • 건고사리볶음[자율](5.6)
    • 등심돈가스/돈가스소스(1.2.5.6.10.12)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 양상추샐러드/파인마요드레싱(1.2.5.6.12)
    • [생과일] 블루베리

    석식741.8 Kcal

    • [수제]잔멸치주먹밥(1.5.6)
    • 참나물무침[자율](5)
    • [주]쌀떡볶이(1.2.5.6.9.10.12.16.18)
    • +[떡볶이]김말이[1](5.6)
    • +[떡볶이]치즈스틱[1](2.5.6)
    • 단무지[자율](13)
    • 배추김치[숙성](9)
    • [포장 견과류]허니버터아몬드(2.5)
    • 음료 선택(2.11)
  • 6.4(수)

    중식689.3 Kcal

    • /오므라이스소스(2.5.12)
    • [채식] 오므라이스(1.5)
    • 유부맑은국(5)
    • 콩나물미나리무침[자율](5)
    • 오이치커리무침[자율]
    • 배추김치[담금/숙성](9)
    • 생과일[귤]
    • 황치즈타르트(1.2.5.6.18)
  • 6.5(목)

    중식654.3 Kcal

    • 캔참치생채소비빔밥[살코기참치-원양산](5)
    • 숭늉[국없는날]
    • 열무된장무침[자율](5)
    • 코울슬로샐러드[자율](1.5)
    • 깍두기(9)
    • 유기농요구르트(2)
    • [현충일 후식] 마카롱(1.2)
  • 6.9(월)

    중식712.3 Kcal

    • 찹쌀현미강황쌀밥
    • 아욱된장국(5)
    • 무배냉채[자율](11)
    • /제주콩쌈장(5)
    • 도라지고추장무침[자율]
    • 한우불고기(5.6.16)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 생과일[포도-크림슨]
    • 쌈채소[상추,깻잎,쌈채소,파프리카][자율]

    석식749.3 Kcal

    • 옛날도시락비빔밥(1.5.6.9.10)
    • 열무들깨국(5)
    • 가지무침[자율](5.6)
    • 미역줄기볶음[자율](5.6)
    • 배추김치[숙성](9)
    • [우리밀]마들렌[15g](1.2.5.6.13)
    • 생과일[골드키위]
  • 6.10(화)

    중식761.6 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 북어포콩나물국[북어포-러시아산](5)
    • 단호박숙주나물무침[자율]
    • 눈꽃치즈불닭(2.5.6.15)
    • 돌자반(5)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 생과일[귤]
    • 아이스슈[쿠키앤크림](1.2.5.6)

    석식739.0 Kcal

    • [면요리 추가밥]찹쌀밥[자율]
    • 고기짬뽕(5.6.9.10.15.16.17.18)
    • 연근마늘종조림[자율](5.6)
    • 쑥갓두부무침[자율](5)
    • 통살새우커틀렛(1.5.6.9)
    • 깍두기[숙성](9)
    • 생과일[파인애플]
  • 6.11(수)

    중식733.0 Kcal

    • [/국수] 찹쌀밥[자율]
    • 멸고국수(5.6.10)
    • 깻잎부추겉절이[자율](5.6)
    • 배추김치[담금/숙성](9)
    • 크리스피치즈핫도그(1.2.5.6)
    • 밀크스무디(2)
    • 양파장아찌[+파프리카](5.6)

    석식746.5 Kcal

    • 카레라이스[한우](2.5.6.12.16.18)
    • [대체식]한우된장찌개(5.16)
    • 청경채오이겉절이[자율](5.6)
    • 양송이버섯볶음[자율](5)
    • [대체식]어묵볶음(5.6)
    • 배추김치[숙성](9)
    • +[베이글]딸기잼[소포장]
    • 레드자몽에이드
    • 베이글[플레인](2.5.6)
    • +[베이글]버터[소포장](2.5)
    • [대체식]연두부/쪽파양념장(5.6)
    • 생과일[블루베리:제주산]
  • 6.12(목)

    중식718.7 Kcal

    • 찹쌀현미혼합곡밥(5)
    • 미역무된장국(5)
    • 등갈비찜(5.6.10)
    • 애느타리버섯매콤고추장볶음[자율](5.6)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 생과일[사과]
    • 양상추망고샐러드/요거트드레싱(1.2.5.6.12)

    석식742.2 Kcal

    • 율무밥
    • 달걀파국(1.5)
    • 비름나물무침[자율](5)
    • 돼지고기주꾸미볶음[주꾸미:베트남산](5.6.10)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 생과일[참외]
    • 초코쌀과자(2.5)
    • 쌈무+깻잎+[소포장]마요네즈(1.5.13)
  • 6.13(금)

    중식787.9 Kcal

    • 찹쌀현미보리밥
    • 한우뭇국(5.16)
    • 시금치당근무침[자율](5.6)
    • 매콤투움바떡볶이(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 순살고등어매실소스구이[고등어-국산](5.6.7.13)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 프로바이오틱스유산균요구르트(2)

    석식739.7 Kcal

    • 차수수기장밥
    • 배추된장국(5)
    • 실곤약비빔면[+골뱅이](5.6)
    • [오븐]반마리치킨(4.5.6.15)
    • 배추김치[숙성](9)
    • [수제]치킨무
    • 생과일[배]
  • 6.16(월)

    중식727.7 Kcal

    • 찹쌀현미차조밥
    • 김치콩나물국(5.9)
    • 고추냉이무생채[자율]
    • 콩쌈장[자율](5)
    • 돼지고기고추장양념구이(5.6.10)
    • 배추김치[숙성](9)
    • [음료] 파인애플슬러시(2)
    • 쌈채소[콩잎][자율](5)
    • 쌈채소[상추,깻잎,쌈채소,고추]

    석식742.7 Kcal

    • 한우볶음밥(1.5.6.16)
    • 순두부찌개[+조갯살](5.6.10.18)
    • 견과류조림[아몬드+호두][자율](5.6.14)
    • 건미역초무침[자율](5.6)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 팬케이크[45g](1.2.5.6)
    • 미니초코우유[100ml](2)
  • 6.17(화)

    중식720.5 Kcal

    • 찹쌀현미기장밥
    • 미니우동(2.5.6.16)
    • 방토보코치니샐러드/발사믹드레싱(2.12)
    • 얼갈이배추된장무침[자율](5)
    • 잔멸치풋고추볶음[자율](5.6)
    • 닭날개구이/웨지감자(5.6.13.15.18)
    • 깍두기(9)

    석식740.8 Kcal

    • 한우콩나물밥/부추양념장(5.6.16)
    • 아욱된장국(5)
    • 참나물겉절이[자율](5.6)
    • 건고사리볶음[자율](5.6)
    • 시카고피자(2.5.6.12.15)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 유기농주스[사과당근, 사과배 택 1]
  • 6.18(수)

    중식753.7 Kcal

    • 숭늉[국없는날]
    • 유채나물된장무침[자율](5)
    • 백오이무침[자율]
    • /[덮밥용] 양파, 깻잎채
    • 한우낙지덮밥(5.6.16)
    • 깍두기(9)
    • 배추김치[담금/숙성](9)
    • 망고수제요거트(2)

    석식755.6 Kcal

    • 혼합곡밥(5)
    • 무채된장국(5)
    • 마파두부[+비엔나](5.6.10.16.18)
    • 시금치참깨소스무침[자율](1.2.5)
    • [오븐]꿔바로우/소스(5.6.10)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 생과일[하우스 감귤]
  • 6.19(목)

    중식774.6 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 한우미역국(5.6.16)
    • 매콤돼지갈비떡찜(5.6.10)
    • 건톳양파무침[자율](5)
    • 치커리적채겉절이[자율](5.6)
    • 유부잡채(5.6)
    • 배추김치[숙성](9)
    • [컵주스] 매실에이드

    석식688.2 Kcal

    • [면요리 추가밥]찹쌀밥[자율]
    • 돈코츠라멘(1.5.6.10.15.16.18)
    • 쪽파겉절이[자율](5.6)
    • 건새우볶음[자율](5.6.9)
    • 깍두기[숙성](9)
    • [개별포장]미니하트파이(1.2.6)
    • 유산균음료[리치피치, 트로피컬맛 택1](11)
  • 6.20(금)

    중식740.1 Kcal

    • 찹쌀현미클로렐라밥
    • 미니메밀소바(3.5.6.7.13.16.18)
    • 순살삼치무조림(5.6)
    • 브로콜리양파볶음[자율](5)
    • 비빔만두[+납작군만두](2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 생과일[귤]

    석식754.8 Kcal

    • 찰보리밥
    • 꽃게탕[꽃게:국내산](5.8)
    • 도라지볶음[자율](5)
    • 간장찜닭[당면X](5.6.15)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 버터쿠키(1.2.5.6)
    • 그린샐러드[+포도]/딸기드레싱(1.2.5)
  • 6.23(월)

    중식762.6 Kcal

    • 찹쌀현미혼합곡밥(5)
    • 조갯살미역국(5.18)
    • 청포묵김가루무침[자율]
    • 돼지고기두루치기(5.6.10)
    • 애호박볶음[자율](5.6)
    • 전[참나물전,오징어김치전](1.2.5.6.9.17)
    • 배추김치[숙성](9)
    • [생과일] 파인애플

    석식744.8 Kcal

    • [한우]스파게티/눈꽃치즈(2.5.6.12.15.16.18)
    • 회오리감자[50g](5.6)
    • 채소오븐구이[자율]
    • 깍두기[숙성](9)
    • [수제]백오이+무피클[자율]
    • 생과일[참외]
  • 6.24(화)

    중식748.0 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 한우된장찌개(5.6.16)
    • 미나리무침[자율]
    • 도토리묵치커리무침(5.6)
    • 닭갈비[고구마,떡](5.6.15)
    • 배추김치[숙성](9)
    • [생과일] 블루베리

    석식740.7 Kcal

    • 스팸마요덮밥(1.5.6.10.16.18)
    • 콩나물맑은국(5)
    • 단호박무침[자율]
    • 건모자반무침[자율](5.6)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 생과일[하우스 감귤]
    • [시험기간] 현미오란다[행운을 바란다](5.6)
  • 6.25(수)

    중식693.4 Kcal

    • /찹쌀밥[자율]
    • 자장면(2.5.6.10.15.16.18)
    • 오이양파무침[자율](5.6)
    • 깍두기(9)
    • 반달단무지[자율]
    • 배추김치[담금/숙성](9)
    • 우리쌀크림파이(1.2.5.6)
    • [음료] 고창수박펀치(1.2)

    석식745.1 Kcal

    • 차조밥
    • 한우미역국(5.16)
    • 돼지갈비김치찜(5.6.9.10)
    • 비름나물무침[자율](5)
    • 쌀국수샐러드(5.6.12)
    • [오븐]페스츄리호두과자(1.2.6.14)
    • 배추김치[숙성](9)
  • 6.26(목)

    중식726.4 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 근대된장국(5)
    • 숙주나물당근무침[자율](5.6)
    • 열무된장무침[자율](5)
    • 볶음우동(2.5.6.8.16.18)
    • 돼지고기고추장불고기(5.6.10)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 생과일[귤]

    석식739.9 Kcal

    • 흑미밥
    • 크림수프[+마늘빵](1.2.5.6.15.16)
    • 알감자조림(5.6)
    • 취나물무침[자율](5)
    • [오븐]치즈카츠/소스(2.5.6.10.12.15.18)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 생과일[자두]
  • 6.27(금)

    중식678.4 Kcal

    • 찹쌀현미수수밥
    • 한우설렁탕(16)
    • 쌈배추부추겉절이[자율](5.6)
    • 잔멸치고추장볶음[자율](5.6)
    • [새우대체식] 반달불고기(2.5.6.10.15.16.18)
    • 블랙타이거치즈새우(9.13)
    • 구운김[곱창돌김]
    • 배추김치[숙성](9)
    • 미니 바스크치즈케이크(1.2.16)

    석식731.2 Kcal

    • [닭칼국수]찹쌀밥[자율]
    • 닭칼국수(5.6.15)
    • 아삭고추쌈장무침[자율](5.6)
    • 상추깻잎겉절이[자율](5.6)
    • 소떡소떡[꼬치X](5.6.10.12.16)
    • 깍두기[숙성](9)
    • 샤인머스캣 주스[100ml](2.5)
  • 6.30(월)

    중식645.2 Kcal

    • 찹쌀현미수수밥
    • 오리대패불고기[오리-국내산](2.5.6.16.18)
    • 팽이버섯두부쌀된장국(5)
    • 달걀찜[쪽파](1.2.5)
    • 오이사과초무침[자율]
    • 배추김치[숙성](9)
    • 제로애플망고

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 05:46. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.