애월고등학교

석식1034.9 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 갈비탕(국)(5.6.10.16)
• a치즈떡미트볼매운조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 팽이버섯고추장구이(5.6.13)
• 츄러스(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 수박

석식1199.0 Kcal

• 카레돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 초코링도넛(1.2.5.6)
• 무말랭이진미채무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)
• a꿀토마토+키위(12.13)

석식896.1 Kcal

• 보리찹쌀밥
• 만둣국(굴림만두)(1.5.6.10.16.18)
• a톳무침(5.6.13)
• 크리미로제마라상궈(2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• a두부구이+양념장(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 망고푸딩

석식852.5 Kcal

• 김치볶음밥/달걀후라이(1.5.6.9.10.13.18)
• 숙주미나리무침(+)(5.6)
• 닭다리구이+양념소스(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 딸기스무디(2)
• 양배추사과샐러드(1.2.5.6)

중식830.0 Kcal

• 보리차조밥
• 한우무국(5.6.16)
• 달걀찜(1.2)
• 미나리나물무침(5.6.13)
• A톳무침(건,파)(5.6.13)
• 단호박해물찜(2.5.6.9.13.15.17)
• 배추김치(9)
• 거봉

중식766.2 Kcal

• 흑미밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10)
• 유채나물된장무침(5.6)
• 잡채(5.6.13)
• 삼치살/데리야끼연어
• 배추김치(9.13)
• 파인애플(생과)

석식744.4 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 모닝빵(1.2.5.6)
• a미소된장국(5.6)
• 꽈리고추멸치(중)볶음(5.13)
• 수제돈까스(오븐)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)
• 양배추사과샐러드(1.2.5.6)

중식1000.9 Kcal

• A멸치국수(5.6)
• 양파장아찌(5.6.13)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 고구마맛탕+츄러스(1.2.4.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 우유(동물복지)(2)
• A대추방울토마토(12)

석식825.7 Kcal

• 혼합곡밥(+)(5)
• 팽이버섯무된장국+(5.6)
• 돼지고기대패구이+파채(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 콩나물쫄면(5.6.13)
• a꿀토마토+키위(12.13)
• a오이(파프리카)쌈(5.6.13)

중식1015.5 Kcal

• 수수밥
• 마라탕(한우)(1.2.5.6.7.10.12.13.15.16.17.18)
• A꽈리고추찜(5.6.13)
• 중국식 오이무침(13)
• 누룽지찹쌀꿔바로우(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 아이스슈(쿠키앤크림)(1.2.5)
• 망고사과요거트(2)

석식919.7 Kcal

• 보리찹쌀밥
• 미역된장국(5.6)
• 청경채무침(5.6)
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 매콤닭다리구이(장각)(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 우베요거트(복숭아)(2.11)

중식884.3 Kcal

• 현미찹쌀밥(50%)
• A콩나물맑은국(5.6)
• 우무냉채(5.6.13)
• 닭갈비(우동사리)(5.6.13.15)
• 깐풍어묵볶음(1.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 수박
• 콘샐러드(1.2.5.6.13)

중식727.3 Kcal

• 보리차조밥
• 성게미역국(향토)(5.6.9)
• 가지양파볶음(5.6)
• 두루치기(5.6.10.13)
• 감자채볶음(5)
• 배추김치(9.13)
• 꽃상추쌈&깻잎(5.6)
• 샤인머스캣

석식989.4 Kcal

• 혼합곡밥(+)(5)
• 생크림와플(딸기잼)(1.2.5.6.13)
• 스팸짜글이찌개(1.2.5.6.10.13.15.16)
• a순살지코바치킨(5.6.12.13.15)
• 새송이애호박볶음(5)
• 배추김치(9)
• 사과주스(친)(13)

중식655.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 아욱국(5.6)
• 고춧잎무침(5.6)
• 문어초무침(5.6.13)
• 치킨커틀렛(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 양상추토마토샐러드(참깨드레싱)(1.5.12.13)

석식925.3 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 한우미역국(5.6.16)
• 오이쑥갓초무침+(13)
• 미트볼그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 파인애플(냉)
• 카프레제토마토샐러드(2.5.6.12.13)

중식863.0 Kcal

• 참치비빔밥(5.6.13)
• 쪽파미소장국(5.6)
• 명엽채볶음(5.6.13)
• 건새우멸치볶음(5.9.13)
• 치즈볼+피자볼(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 애플망고쥬스(13)

석식936.3 Kcal

• 보리찹쌀밥
• 맑은콩나물국(5.6)
• 로제치즈옹볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 모듬야채구이
• 함박(해쉬브라운)스테이크(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식722.8 Kcal

• 기장밥
• 돼지갈비탕(1.5.6.10)
• 동태우거지조림(5.6.13)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 애호박느타리볶음(5)
• 배추김치(9)
• 멜론
• A쌈배추,파프리카쌈(5.6)

석식863.3 Kcal

• 나시고랭볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• a김치말이국수(국)(5.6.9.13.16)
• 깻잎무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 뿌링핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 망고주스(13)

중식847.2 Kcal

• 한우콩나물밥(5.6.16)
• 팽이버섯무채된장국(5.6)
• 김치전/동태전(1.5.6)
• 돌김구이(5.6)
• 배추김치(9)
• 부추양념장(5.6.13)
• 수제딸기우유(2)
• 바나나몰티드파이(1.2.5.6)

중식1142.4 Kcal

• 현미찹쌀밥(50%)
• 순두부찌개(한우)(5.6.13.16.18)
• 취나물무침
• 도라지나물무침(5)
• 돼지고기자장볶음(1.5.6.10.13)
• 칠리새우(보조)(1.5.6.9.12.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 바나나

석식820.5 Kcal

• 흑미밥
• 닭곰탕(15)
• 감자메추리알조림(1.5.6.13)
• 다시마,브로콜리/초고추장(5.6.13)
• 명태까스(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 젤라또아이스크림(1.2.5)